一、做最坚强的自己

1、忍一时，可以解决很多问题..

2、人活一辈子，没必要活得太委屈，总是牺牲自己去迎合别人，那太累了。不管你有多完美，总会有人看不起你。既然如此，何不做最真实的自己呢？

3、怕的时候没人陪，我学会了勇敢；

4、决定你穿什么衣裳的，不是你的钱包，而是你的身材。决定你的脾气的，不是你的性格，而是你的位置。决定你的品位的，不是你的学历，而是你的阅历。

5、表达你的爱表现你的成长让他们有收获的快乐要知道我们是他们养育的时间最长的庄稼他们把全部的精力心血都放在了这里不要让一场洪水让他们颗粒无收

6、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。

7、其次，心理上要有时刻应对各种突如其来的不幸事件的心理准备。鲁迅先生曾经说过：“伟大的心胸，应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。”“真的猛士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”有了这种心理准备，才能遇事镇定自若，不受外界影响，“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬”。

8、感觉来了美国以后学到了很多，也长大了很多。收获过友谊，也尝过背叛。还记得去年的这个时候，我遇到了一件至今都难忘的事情，我最好的朋友偷走了我所有的现金，是的，所有。

9、不要对身边的事情过分挑剔存在即合理既然不关乎我们的生死存亡为什么还要给自己增添烦恼呢

10、到底该如何才能让一个脆弱的人变得坚强呢？其实我不得不承认我自己曾经也是一个内心十分脆弱的人，而现在我还算坚强，所以关于这个问题，我有以下几点建议可以跟大家分享。

11、怎样锻炼心理素质？首先是要学会吃苦，在吃苦中磨练意志，培养抗打击能力。生活是一个五味瓶，酸甜苦辣啥都有。生活不是一个蜂蜜罐，所以学会适应品尝各种味道，才能正确地面对生活。据调查显示，日本的孩子在抗挫折和野外生存能力方面强于中国的孩子，所以有忧患意识的有识之士，早就呼吁，要重视对青少年加强挫折教育，培养他们克服困难，适应现实世界的心理品质。温室里是长不出来参天大树的。建设祖国需要的是栋梁之材，不是高高在上的小皇帝，也不是弱不禁风的小家碧玉。

12、每过一天，您都必须挑战自己的能力并测试极限。

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14、一个人的时候有很多属于自己的时间，我可以读读书，画画，或者和别的朋友聊聊天。天空还是一样的蓝，月亮还是一样的大。

15、我和很多出国留学的学生一样，害怕孤独，所以我分外珍惜这个能和我交谈甚欢的人，我就像抓住了最后一根救命的稻草一样绝不松手，仿佛一松手我就会是一个人，我就会陷进那孤独的死循环。

16、我就是我，是颜色不一样的烟火：我(张国荣)会比你们绽放的更加灿烂的生命，我的生活与众不同。天空海阔，要做最坚强的泡沫：无论这世间怎样诽谤于我，我仍要坚持到生命的尽头。ps：烟火灿烂之后会化为灰烬，泡沫在坚强也抵御不了波涛。哥哥再坚持还是灿烂的结束了自己的生命。风华绝代，刹那烟花。

17、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气。生气是拿别人的错误来惩罚自己；忍一忍风平浪静、退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁；乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。

18、看起来幸福的人，心里也有难言的苦；时常微笑的人，心里也有无声的泪；炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。一个人的幸福，只有自己懂得生活的快乐。所以，不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。

19、于是，这一次我很决绝，没有丝毫犹豫，在大家面前揭露了她的真面目，与她告别。我以为我会有多难过，但是真的，孤独真的没有想象中的那么糟糕。

20、他们有很强的内在力量。

二、调整心态,适应当下,做最坚强的自己

1、面对困难不逃避，分析问题，判断问题，勇于承担问题的后果，吸取过去的问题经验，在下次的问题中更完善地解决。

2、我不知道我发呆了多久，或者我又哭又笑了多久。最后，我擦干了眼泪，走出房门，和住家解释了来龙去脉，解决了这件事情。

3、你的鼓励是我们前进的动力

4、哪怕我知道她人品不好，我比任何人都了解她，她自私，她喜欢利用别人，可是我每次都告诉自己人无完人，我就是不愿意离开因为我害怕孤独。

5、Becausehetaughtushowtobecomethemoststrongyourself.

6、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

7、这样有助于你的成长，不会去依赖别人，收获属于你的事业和幸福。

8、第一分谦让，家庭成员之间不要事事针尖对麦芒，多给对方说的机会，多为对方着想,避免发生不必要的冲突，亲情无价。第一分惊喜，制造戏剧化效果，往往很多矛盾在玩笑中灰飞烟灭。第二分责任，承担自己应尽的责任和义务，多为家庭做一点，少为自己考虑一些。第二分沟通，很多矛盾都是由于家庭成员之间缺乏沟通从而使矛盾激化。第四分豁达，人生短暂，应创建和谐社会、和谐家庭，凡事想开点，不要事事斤斤计较，不要勾心斗角，不要贪小便宜，心胸开阔一点，乐于感恩的人活得轻松愉快

9、小时候，大人总是教我们要善良，要懂事。但长大后，我们发现并不是所有人都和我们一样。你越懂事，越没有人把你当回事，你越不担心，越没有人关心你。

10、不要评论别人特别是一个自己不了解的人我们只有资格批评我们爱的人

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12、为什么有些人可以做更多的事情，他们来自哪里，谁赋予了他们更多的权力？

13、想要成蝶的蛹就要破茧，想要重生的凤凰就要蘖磐，就要坚强，即使独自悲伤，也不要去乞求怜悯，嗟来的是廉价的，赶上的是便宜的，在追求美好的同时不要失去自我，要始终做我自己，只有自己才拥有自己全部的风格，谁也模仿不了，真实的你没有盗版！

14、或许，我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；或许，我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福。

15、你说女友和你说天高海阔要做最坚强的泡沫是什么意思，其实这个很显然，那没有事是想做一个让你做一个坚强的强者，你就是为男子汉，可能有的时候。很很懦弱，不坚强，他吸，因为他喜欢你，他希望你改变一下，就是这个意思。所以说这个意思呢，还说让你做一个坚强的人，而且要有你自己的想法，出入出去闯闯开店自己的天地，直接摁那个创业嗯，做一个能嗯。能创业，能自己能自己嗯，挣钱。因为他喜欢你，希望你希望你改变一下自己。

16、即使再不能理解你父母的想法也不要指责他们要知道他们才是全心全意为你好的人

17、如果经不起生活的打击，扛不起肩上的压力，永远成就不了心中那个满意的自己！自己若弱，说的话再有道理别人未必肯听。

18、谁不是从挨打过来的，谁不是从孙子混过来的吖。不能主宰别人就管好自己，给自己个机会去重生，被逼出来的你才是蜕变的英雄，把握好这个机会，去展示全新的自己。

19、当然，我并不是想表达友谊不靠谱，或者和朋友越是亲密越是一件不好的事情。

20、邮箱——tmysgo@qq.com

三、做最坚强的自己的句子

1、要想与众不同，必须忍辱负重！如果对自己下不了狠手，就轮到生活对自己下狠手，自己人生中偷的那些懒，离不开的那些人，荒废的那些时间，就像多吃的那些苦一样，总有一天会用特别的方式回报给自己。

2、人活一辈子，没必要活得太委屈，总是牺牲自己去迎合别人，那太累了。不管你有多完美，总会有人看不起你。

3、事业无论大小，成功没有标准，每个人都有自己的价值，平凡的人也可以做出不平凡的事。任何人，只要有自己的梦想，并为之脚踏实地，不懈努力，就是能者，有一天，终会造就一个最强的自己

4、烦的时候没人问，我学会了承受；

5、但是当你最害怕的事情无可避免的发生了以后，当你不得不面对的时候，你就会发现它并不可怕。

6、不要动不动就说自己孤独其实你就不懂什么是孤独有家人有朋友没经历过风吹雨打哪来的孤独

7、把时间花在该花的事情上面，别每天矫情，每天想七想八的，你还能努力的时间不多了，别遇到点芝麻蒜皮的事就玻璃心，只要你真正奋斗起来，你就会发现自己原来很了不起。

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9、真正的强者，不是没有眼泪，而是含着眼泪继续奔跑，不要让任何人偷走你的梦想，因为没有人会为你的人生买单。

10、真正的坚强，就是在哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，做的时候毫不犹豫。

11、无聊时看看书，孤独时找个最好的朋友聊聊，

12、懂得放下，才能活的从容

13、人生在世永远都得活给自己看，而且笑容要特别灿烂，千万别在乎别人的指指点点，做好自己，要让看不起自己的人刮目相看，让看得起自己的人更加喜欢。

14、首先，你要自信，给自己一个满满的信心，相信自己一定能干好，能做好。

15、在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，可以哭，哭完洗把脸，拍拍自己的脸，给自己一个微笑，不要揉眼睛，否则第二天早上眼睛会肿。好好生活，你的生命由你自己作主!

16、你要为别人承受屈辱和负担，你默默承受了多少委屈，但你要知道，即使你帮助了他们一百次，只要他们拒绝一次，他们就会翻脸指责你太自私了。

17、不要觉得自己很重要缺了你地球照样转更不要认为自己无足轻重对于你的父母来说你就是他们生活的全部一定要把你最快乐最乐观的一面给他们看因为只有你快乐他们生活才有意义

18、相信自己可以撑起属于自己的那片蓝天~是马就应去驰骋草原，

19、给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。

20、接下来，你还得要能吃苦，不气馁，还要有睿智的头脑，冷静的处理好各种问题。

四、做最坚强的自己读后感

1、我们是感情动物，有思想、有感情，那么，我们当然就会伤心难过，也会开心幸福。喜怒哀乐才是完美的人生，所以，你应该明白这些都是必然的！因为人老是跟自己过不去,那样只是对自己的虐待,告诉自己想开点就行啦,啥就没有了,也就不会伤心,自己想想何必对自己过不去呢?是不是!

2、生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了；有些事，实在办不到，就算了吧，千万别为难自己。

3、我不知道我是应该哭还是应该笑，因为我又想哭，我又想笑。我盯着天花板看了好久好久，迟迟不知道作何反应。溢满眼眶的眼泪和酸酸的鼻子让我感觉分外难受。

4、想来想去，还是努力工作赚钱最靠谱。不然心情不好时，只能买两瓶啤酒一袋鸡爪坐在路边嗷嗷的哭，努力赚钱的话，就能躺在山中的温泉里，敷上面膜止住眼泪。

5、如果你想变得更坚强，那就战斗。

6、我们的内心里都有着不被人知道的一面，可能我们不知道自己能如此坚强，或者如此勇敢，直至到我们回望走过的路时我们才意识到自己有多么强大，强大到能笑着说出当时觉得过不去的坎。

7、做一个坚强的人，哪怕没有别人的同情，至少让自己的生命活出了一种大度的风范，生活的禅法，就在于在那些痛苦和悲伤中，活出人生的柳暗花明，是一种突破，也是一种崭新。

8、要为自己而活做自己喜欢的事要为别人而活做在乎自己的人喜欢的事

9、首先，要想变得坚强必须要有丰富的经历。因为只有当一个人社会经历的多了，什么大风大浪都见识过了了，他的心才会慢慢地变得坚强起来。一个内心脆弱的人他的心理承受能力是很有限的，他如果是要想不管面对任何突如其来的事都能游刃有余，得心应手的话，那么他必须变得坚强起来。最简单的办法就是，他一定要从自己的亲身经历中去学习，去积累，他才会一天天地变得坚强，他才能真正地独当一面，他才能真正的算是一个坚强的人。

10、我不够聪明，无法解决这个问题。

11、现实的社会，看不透的人心....

12、这位知友，"无论什么时候，父母都是你最坚强的后盾"，这是一句实实在在的话。最坚强的后盾就是自己的父母，无论你的人生有多么的成功，你多么的有能力，在父母的眼里你永远都是孩子，当你遇到困难的时候，父母就是你的动力，更是你最坚强的后盾，有父母的支持，你永远是胜利者。

13、还清晰记得那天晚上我们一起躺在她的床上，一会儿唱歌，一会儿聊人生。终于，在和对方说了无数句悄悄话后才肯静静的睡去，就像仿佛以后就不会再见面了一样。

14、Nomatterwhatyouexperience,youmustbelievethatyouarethestrongestman美国一般用thetoughestman最坚强的人

15、碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子；碰到一点不确定性，就把前途描摹成黯淡无光的样子；碰到一点不开心，就把它搞得是自己这辈子最黑暗的时候，这些都是消极的自我保护，大概是害怕承担更大的现实压力。只要能够坚持走过最黑暗的日子，就能看到胜利的曙光！

16、无论是男人还是女人，这都是一个很难回答的问题。

17、最后，一个人要想变得坚强我觉的主要还得自己有决心、有恒心。一个人只要能够下定决心和恒心去改变自己的时候，那么不管前路有多少荆棘和困难，他们最终都会变成自己要想成为的那种人的。一个内心脆弱的人，因为他们不能够承受太大的困难和挫折，所以就时常需要身边的好朋友来安慰他，帮助他，一次两次还好，长此以往下去，他们也会觉得不好意思的。这样他们就会下定决心，不再给朋友添更多的麻烦，去做一个坚强的人了。

18、烦了不要抱怨上帝不知道你是谁要好好生活享受你正在做的事情受到打击了不要垂头丧气不要认为自己天生可以把每件事都做好

19、我知道有聪明的人，但是他们在工作中无能为力；其他人虽然知道工作很艰辛，但是由于强大的动力和对工作的热爱，他们仍然可以搬山。努力工作。

20、什么是人生底线...

五、做最坚强的自己作文600字

1、世界上没有永远不犯错误的人，做错事，千万别后悔。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。要勇敢地去做，不要害怕出错，没什么大不了的；坦白地说，有许多人希望你会被自己的错误所击败。每一种创伤都是一种成熟。

2、他们中的许多人采取了具体行动，但从未达到极限。

3、当压力到来时，我们会发现我们比我们想象的要强大。

4、第做任何事情之前，要往最坏处想，向最好处努力。就是说，在做任何事情前，就要有失败的心理准备，但是在具体过程中，要谨小慎微，做好每一个细节，来不得半点马虎，这样才能在一种平和的气氛中，完成各种应做的事情，只要努力了，即使失败了，也不后悔，因为我努力了。

5、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

6、只要不放弃就没有什么能让自己退缩；只要够坚强就没有什么能把自己打垮。活着就该逢山开路遇水架桥，让积极打败消极，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要自己坚强，才能做最好的自己。

7、我想就像小时代里面顾里说的一样：每个人都应该有一次被原谅的权利，所以我最后还是选择了原谅。其实，我知道我更多的是不舍，是对过去我们曾拥有过的美好时光的留恋。

8、天空海阔，我只是其中的一个毫不起眼又容易消逝的泡沫，即使是这样，我也要坚强乐观的活着，活出最美丽灿烂的自己，像命运挑战

9、爱上等于哀伤，宁可高傲的发霉，也不低调的凑合。

10、生活所迫又怎样，环境不好又怎样，困难大又怎样，这一切都需要你自己去打拼！拼不出来就找个地盘老实呆着！