一、对一段感情突然释怀的说说

1、好像大多数都是遗憾。虽然我们总说遗憾也是一种美，谁的青葱岁月没有遗憾啥的。但是，有些遗憾真的就很遗憾。

2、没有期望就不会有失望。不要给自己做梦的机会。就不会有伤心的结尾。

3、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。

4、喜欢你啊，就是心里放弃了一千次，也会在你说一句好听的话再奋不顾身一万次。

5、每天从早忙到晚，晚上9点还在加班，困得要死，但是回家后就是不想睡。

6、我在这个世界寻找希望，却一直寻找不到；所以我只有在另一个世界中得到绝望。

7、等待使一种享受，它使你身心平静，它使你收获颇丰，它使你思考人生。

8、最远的旅行，是从自己的身体到自己的心，是从一个人的心到另一个人的心；

9、每天忙到好晚，刷牙，洗澡，倒头就睡，一夜无梦，也没有多余的时间想念。

10、二想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

11、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。

12、信任是这个世界上最容易失去的东西，也是最难挽回的东西。

13、生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。

14、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。

15、其实没什么放不下的，只是会觉得遗憾，付出了那么多的感情，说没就没了。

16、恍惚间，她听到漫长岁月传来的声音，那声音轻轻地说：看，他们多美好。

17、有时候我也感觉冷，可我不会随便抱别人。

18、说说普通人的释怀。我想了一下我的几次释怀。我的无法释怀好像都是因为感情。释怀也是经过时间的沉淀，在某一个瞬间突然就释怀了。

19、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

20、我们不在一个地方，请照顾好自己。

二、对一段感情释然的句子

1、如果放弃真那么容易，谁会选择纠缠，道理谁都懂，可是真正喜欢的人，怎么能那么轻易的放手。

2、任何感情出现裂痕都是有挽救的余地,只要彼此心里还没到绝望的程度,都是可以通过一系列的保爱措施进行挽回的,比如国内最大的:情感在线咨询服务机构“深圳保爱公司”就是这样一个专业的情感挽救机构,能快速帮你定位情感问题,通过正确的引导和优质的保爱专家,一定能帮你挽回一段感情,让爱情不留遗憾。

3、心疼那个满怀心事却无人诉说入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

4、原来爱一直都没有离开，只是，我记得，你忘了。

5、风飞扬，落叶黄，天气凉凉凉；工作累，心疲惫，日子忙忙忙。

6、爱情多半是不成功的，要么苦于终成眷属的厌倦，要么苦于未能终成眷属的悲哀。

7、于是我就在想，让我们不能释怀的都是些什么事情呢？

8、走过生死，就能更好的学会用坦然去面对生活。

9、真正的感情是不需要学习的。情到真时，由心而发。

10、除了生死轮回，人生真正重要的事情实际上没有几件。不必为小事烦恼，也不必和小人争吵太久。记得对自己好。

11、爱等于伤，因为先爱了，所以先受伤，因为爱，所以伤。

12、人生，就是这样，没有永远，也难有永远，何时何地，情，抵不过岁月，跑不过世俗。所有的情，受制于现实；所有的爱，服从于眼前。不是谁，情薄情深，现实就是如此，这，就是生活。

13、变得不那么较真和纠结，但似乎想要彻底释怀和放下却又没那么容易。

14、如果我看过你看过的世界，走过你走过的路，是不是就更靠近你一点。

15、留不住的人没必要强求，不合适的人终究会分开，可以不聪明，但别不清醒。

16、分手后就没必要再联系了，旧的感情过去了，就没必要在藕断丝连的，放不下过去的感情就无法开始新的生活。

17、你好感情不是用来挽留的,也不是用来挽救的,如果彼此有感情。是不需要研究的有些事情,既然不合适,就分开吧

18、一个人最大的痛苦，是放不下和忘不了。如果你没有办法放下和忘记，那最后最痛苦的人，一定是你。痛苦，是一种留恋。

19、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下。那么不如趁早两清，你是你，我是我。

20、你每日的虚度对得起岁月的年轮吗？对得起自己这一世的人生吗？你的三分热度与你的不成熟，也许会在下一刻给你重重一击，让你猝不及防！

三、对一段感情释然的短句

1、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。

2、我们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。

3、人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别不舍，别担心。不要苦苦留恋逝去的东西，因为那本就不属于你。

4、一个人心累伤感说说，我爱你，所以心里充满了希望，一直期待你的肯定。直到时光流逝，我都放不下这份爱，因为我还在等待不可能的希望发生，这种感觉和绝望一样好。表达很累很疲惫的句子

5、一个人能走多远全在于自己，不尝试就永远不可能知道。

6、所谓的放不下也不过就是，四杯烈酒，三根香烟，两滴眼泪和一个难熬的夜晚。

7、人生似梦的年轮，在老去的故事里演绎一场场悲欢离合，衍灭了了多少回忆，微凉了多少时光不在荏苒。

8、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

9、后来才知道，真正喜欢一个人，是没那么容易放下的。

10、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你的。

11、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自己和理解别人的方式。

12、我揽不住要走的风，抱不住整片天空。人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

13、以上就是忘不掉一个人的伤感句子，对于曾经真正付出的感情，唯有尽快忘掉才能打开自己的心扉。

14、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

15、有的人把心都掏给你了，你假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心掏空了，你假装不疼，因为你爱。

16、后来你不再逢人就掏自己的心，你开始计较起付出和回报是不是成正比，在意那个人值不值得，你变得很成熟也很自私。好消息是你懂得爱自己，坏消息是你很难再去爱别人。

17、林黛玉从小失去了母亲，后来父亲也离世了，在外祖母家过着寄人篱下的生活，她又天性聪慧超群，孤高自许，敏感多情，又对宝玉有了一种特殊依恋，但又朦朦胧胧不知如何结果，心中常年郁郁悲悲，难以释怀，所以深感红颜薄命，唐多令也就是黛玉以柳絮以及西施，关盼盼等古代绝代红颜自况，写出了哀叹自古红颜薄命，似柳絮无根，随风飘荡，任命运主宰，任他人摆布，美好愿望难以实现，不知自己何去何从的悲凉心情。粉堕，香残，漂泊，人命薄，草木知愁，谁舍谁收，凭尔去，任俺留，一系列无奈悲切的词语，吐露出了作者无限的伤感和自怨自艾。

18、所谓理解，就是为对方的过错找一个自己能接受的理由而已，可真相未必是你想的那样。

19、二有的人走了就再也没回来过，所以，等待和犹豫才是这个世界上最无情的杀手。

20、路再远，也有尽头；苦再深，也会结束，只要不放弃，就有希望。只是，在漫漫的长途中跋涉，在深深的痛苦中挣扎，我们常常为环境所迫，被困难所迷惑，放弃了希望，厌倦了生活，觉得路越走越窄，苦越来越深。其实，窄的不是路，是思想与感情，深的不是苦，是感受与心情，路边是路，苦中有甜，看得是你自己。

四、对一段感情释怀了

1、听到别人的恶意中伤，没必要对此念念不忘，转头放下便是。如果一直不停地去想，就像把别人吐出来的东西，自己又捡起来吃一样愚笨。

2、无论生活给予什么，你都能坦然面对，这就是你的勇敢。无论你身处何方，脚踏实地是最快的捷径。在以后的日子里，少一些自以为是，多一些自知之明。如果没有人做你的光芒。那你就自己照亮前方。社会人生数万里，一步一步靠自己。

3、山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深!

4、世界上总有那么一个人，让你分身乏术的去珍爱、去付出、去关疼；即使你机关算尽，可当你猛然回眸却发现，其实，离开你的或许就是你最信任的人，你极尽、懊恼悔恨、却终究再也无能为力、回天乏术。

5、往往一段恋情结束后，让我们难以释怀的不是那个人，而是在一起时候，爱着人的那个自己不在了。

6、你明知道自己不会和这个人在一起，还是会去享受这份恋爱的心情。然后到了合适的时候，离开，去和不爱但是很合适的人在一起。有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。

7、我的离开，换你快乐，如你愿意，我们成交。

8、那天看到一个视频，说日媒发出的消息，羽生选手发了写的字，那几个字，说明他应该已经释怀了吧。

9、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

10、放下过去的最好方法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好。

11、很多人在结束一段恋情之后总是很难走出来，时不时的就会想起曾经在一起的点点滴滴，会觉得十分痛苦。其实，想要真正的忘掉过去的感情是非常难的一件事，需要用很长的时间才可以走出创伤，坦然的面对生活中所有的一切。下面名资网给大家分享的是忘不掉一个人的伤感句子，对感情难以释怀的说说，希望你能喜欢。

12、每次不开心、伤感都是因为你，每次不开心都是我自己好起来的，所以，和你做朋友又有什么用？

13、接纳不了一个人，是因为忘不了另一个人。别等到最后，她成了别人的人了，你的喜欢却变成了爱。我不需要多么完美的爱情，我只需要有一个人永远不会放弃我。

14、有些人想要陪伴，有些人想要信任，有些人想要钱，有些人想要性。但在人生的某些时间段呢，所有这些人都说自己想要的是爱情。

15、感谢你改变了我之后不屑一顾的走开，让我现在如此坚强。

16、其实没什么放不下的，只是付出了这么多的感情说没就没了。

17、 我没那么慷慨，能释怀掉所有。

18、绝望是什么？是你隔着望远镜爱上了一颗星辰。

19、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。

20、人实在了，骗你的人就多了。你有用了，跟你的人就多了，你没用了，远离你的人就多了，这就是现实。

五、突然对一段感情释然了

1、人最大的悲哀，不是死心塌地的去爱了别人，而是毫无保留的丢弃了自己。

2、等你的好消息，却等不到半点安慰的话语，只有你满脸的嫌弃。

3、每次不开心、伤感都是因为你，每次不开心都是我自己好起来的，所以，和你做朋友又有什么用？

4、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。

5、放弃了一个喜欢了很久的人是什么感觉，一瞬间如释重负，一转头心如刀割。

6、病情分析：如果他还对你有感情的话，这样的拒绝也只不过是暂时的，你可以再去去要求的。指导意见：因为你第一次这样提出来，他肯定是不愿意相信的，如果你多提出几次的话，他就会看到你的真心了，这样就会接受你的，加油。

7、记得那时候看请回答1988的时候，特别受不了德善和狗焕没在一起，每次看到狗焕假装表白的那段都会快速划过，因为看不下去，也特别不能理解编剧为什么他们就不能在一起。过了不知道多久，有一天晚上，我又一次看到那里，然后那个瞬间就特别神奇，就好像突然释怀了，完整的看完了那段。可能那个瞬间我想到了现实生活中他们成了真情侣，好像这一切就是冥冥之中注定好的，之后我也很少再看那个剧了，但是我却一直清楚的记得我释怀的那个瞬间。

8、如果爱情是想来就来，想走就走，那这个世界将会变成一片泪海。

9、你好!像你这情况,确实让人挺不好过的,听你的描述,其实你们二个都是受害者,因为不懂处理这些关系,在前期因为你与家人的关系的处理,让他受了一些无名的伤,而又找不到诉说委屈的窗口,最终在外寻找到了合适的方法……然而这洽洽给你造成了伤害……你们就在这样的一个相互伤害中进行着……要破除这样的循环是需要一定的技巧与有一方主动做出一些改变的,你可以确定一下,正确常情况下,二个人性格,价值观等是否合的来,如果能合的来,那么你们就是值得偿试去消除这些彼此之间的隔阂造成的误会的,当然,这看情况,似乎需要有一定技巧的心理咨询师的帮助,才能帮你们消除心里的伤……祝福你。。

10、你知道，什么是孤独吗，就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。

11、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，可有个词叫现实。

12、真实的生活就是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。

13、我一直以为他是一个水性杨花的渣女，但是后来我终于知道了答案，原来这么说一切都是为了我好，几年以后我们又见面了，她对我说，当时之所以那么说是想让我死心，是想让我觉得她本身就是一个不值得喜欢的女生，只有这样做我才能够很快开始下一段感情。

14、情感说说：我就像一张创可贴，贴在你原来感情的伤口上面曾经只是一段伤心的回忆，既然会痛，又何必再忆起回不去的地方，即便回头凝视也只是望不到尽头的迷茫皱纹，是时光留下的足迹;白发，是我成长的见证转过身，把所有的眼泪背对别人，留下一个坚强的背影当晨曦之光来临，我就将告别昨日的幽暗，也对自己释怀年少时，我曾为了你把自己弄得满身伤痕，如今我明白了在左心房有个空缺，不为来世，只为今生填满你的足迹

15、承诺太廉价，誓言不牢靠，现在谁在你身边就对谁好一点就够了。

16、断桥春堪怜，旧梦恨愁天，独自凄凉凭谁问，荒冢千里人总渺，孤标独傲世，何人可偕隐?寂寞寒枝无鸟栖，夜月萋萋胡笳怨，似花还非花，有情也无情;恍昨世，一帘清幽梦，弦断琴生尘，素颜香减，纤手难成调，似水华年，那堪片片飞花对苍茫，弄晚垂阴香凋谢，蒙蒙残雨隔云天，泪长流，心如空。

17、思念是一种病。幸福的是我病了，你也病了；不幸的是，你康复了，我却一病不起。

18、是我没读懂那句话的意思

19、再美好也经不住遗忘，在悲伤也抵不过时间。

20、所有的感同身受不过是因为，都曾有奋不顾身的曾经，后来变成哑巴，不愿提及过往，不愿提及你。

六、对一段感情突然释怀的说说

1、既有幸生而为人，就该知道自己生而有价，就该知道自己并非让人践踏的蝼蚁。

2、世界上再也没有像你这样的人，让我求不得更舍不得。

3、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

4、 你曾对我的伤害，抱歉，我依然不能释怀。

5、释怀和放下，也没那么难，你只需要勇敢一点。

6、总是会期待在某个地方跟你再次相遇，可是再也没有。

7、感觉很难时，告诉自己：再坚持一下，别辜负了曾经经历的苦难与磨练。

8、仅仅靠爱情支撑的婚姻是走不远的。三毛说：爱情如果不能落实到柴米油盐吃饭睡觉这些琐事上是不能长久的。金钱不能收爱情，但你的爱情一定不能缺少金钱！爱情是美好但是脆弱的，它不过是精神上的一种东西，如果一个人连生存都解决不了，何谈精神的发展！而且你们只靠爱情能够走多久，当爱情消失，你们剩下的又是什么？当柴米油盐成为一个问题，这样的爱情是危机重重的，所谓的美好甜蜜都会在物质匮乏中消磨殆尽，相互指责埋怨最后感情破裂是必然的结局。不要相信贫困中的爱情，除非你们的爱情足够强大，强大到可以完全不在乎别人的看法，物质的诱惑，甚至孩子(如果有)的成长。美好的爱情一定要建立在金钱上，不需要多么富有，但是一定要还差不多。生活中不能缺少爱情，但生活中不只有爱情。

9、你忙，总是在忙，越来越忙，忙得终于有时间找到了另一个伴。

10、不得真假不做挣扎不惧笑话

11、面对命运沉浮，坦然视之，用微笑作盔甲，将生活中的苦难，视为人生的勋章。

12、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。

13、不去想，不去记得，时间久了，你会发现你就算想记起点儿什么，脑袋里也没什么这方面的记忆了，只是依稀的记得一个名字。我就是这么过来的。

14、你总是这么云淡风轻，就好像有我没我都行。

15、即便生活不是你想要的样子，你也要学会坦然面对，即便这个世界对你冷漠，你也要报以温暖，因为只有内心明朗，才有坚定的脚步和远方。

16、爱你，却无欲无求，好难！爱你，却偷偷摸摸，好累！爱你，却让我心碎，好惨！爱你，我心甘情愿，好甜！爱不是目的，目的是疼你一辈子！

17、 浅浅喜欢，静静的爱，深深思索，淡淡释怀。

18、我以前挺嚣张的，直到后来遇到了你，磨平了我所有棱角，我以为你是来救我的，结果差点要了我半条命，但是我喜欢！

19、不是每一段感情都有完美的结局，相识一场各个安好吧。在一段感情中往往投入很多，但并不是每段感情都能走到最后，缘份，性格，学识等太多的原因才知道是否真的适合。所以只有用时间来释怀吧，或许重新开始一段新的感情会慢慢的释怀。相信每个真诚的人都会遇到属于自己最完美的爱情。

20、如果放弃能让你如释重负的话，那就放弃吧。

1、总有那么一个人，徘徊于你心底；你不会去刻意提起，却如何也不会忘记。

2、常常在回忆里挣扎，有很多过去无法释怀。

3、你的世界太挤，我宁愿逃离。从无话不说到无话可说，多深刻多难忘我都记得。

4、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。

5、不必强迫自己去遗忘，当你真正释怀和放下了，一切也都会变得波澜不惊。

6、你要经的起背叛，受的住冷漠，忍的了不公，最薄不过情分，最多不过天意，最深不过人心。

7、只有心态平和，坦然面对并接受生活中坑坑洼洼的小插曲，把它们一点点填平，才有可能将命运的低谷变成高潮。

8、总有人会喜欢上想象中的你，再看清你的本来面目，最后唾弃你，说你原来是这样一个人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做却落得声名狼藉。

9、 享受孤独，美丽的时光，暗淡·光亮？只求释怀。

10、其实有时候在街上手机不离手不是有多想玩，而是掩饰自己没人同行的尴尬。

11、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

12、世界上最遥远的距离，不是我不能说我爱你，而是想你痛彻心脾，却只能深埋心底。

13、你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头，实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

14、我决定去忘了他去真正放下这段感情，去过回无忧无虑没心没肺的单身生活，可能我自己都不知道为什么当初自己要和他在一起，可能是因为他对我太好了。