一、伤害了一个人而感到愧疚的说说

1、把你不要的东西硬塞给你，以此逼着你感激涕零乖乖就范，然后把你当作工具人来实现自己的美好愿景人生目标。

2、但由于以往道歉的经历是痛苦的，屈辱的，是不被父母喜欢的。让孩子觉得一旦道歉自己就等于认罪，承认了自己是个“坏孩子”。

3、大部分发生在小时候，后悔那时候老是多愁善感，记得有次初中数学几何没学好经常晚上做梦梦到，天天上课都是沉闷的，还有次高一化学进度没跟上，老是感觉天塌下来了，好想好想辍学却不敢，害怕以后就没出息了，现在觉得当时的自己好傻好傻，多大回事，大不了不学了学艺术，大不了出来再深造。

4、故事来源丨心理公开课&心理FM的读者们

5、我知道你现在的工作真的很棘手，对不起我不该总拿那些无聊的事来冤枉你，一切都会顺利起来的，我会乖乖等你。

6、把自己举手之劳就可以做到的事情描绘得感天动地，把自己已经做完的陈芝麻烂谷子翻来覆去地煽情陈述，

7、把自己举手之劳就可以去做到的事情描绘得感天动地，把自己已经做完的陈芝麻烂谷子翻来覆去地煽情陈述，为的仅仅是利用你的感动和愧疚去榨取你的人生价值(此处不是剩余价值)，去获得他们真正想要的东西。

8、孩子成长的道路上，家长的言行举止会给孩子留下最直观的印记。

9、他们都只和孩子说话，却对对方熟视无睹。

10、快去看看你的第一堂心理课

11、而现实中的很多亲密关系里，你不仅得不到任何愉悦和满足，反而会觉得无形中有一种沉重的束缚，压得你喘不过气来。

12、每一个现在都是过去选择的结果，过去不懂得珍惜时间好好努力，好在一切都还来得及，现在辛苦一点，努力一点，后面才不会因为今天的不努力而后悔。

13、只能放在心底，消磨着自己

14、而不是去用辱骂、责备的言语进行人身上的攻击。

15、后悔有用？会有如果？人生不要一边后悔一边生活啊。

16、最后悔的事是高中没有认真读书，考到的学校很一般，导致后面的人生路越来越难，如果时光能倒流，我一定要好好读书。

17、和解之后，一切仿佛又回到了原点，该绑架的照绑架不误，该伤害的也不会觉得你也会疼，该自私虚伪的依然是那么自私虚伪。那么和解的意义又在哪里？

18、提出补偿的建议，至少能给对方一些信息：我们意识到伤害的严重性，我们努力想要补救这些伤害，而不仅仅只是说说而已。

19、道歉什么时候都不晚，而真诚最为可贵。

20、他伤害你，你要等他愧疚来弥补伤害吗？这种可能不大，除非他再被其他人伤害，才能感到这种痛，不过那时对你来说已经是事过境迁了，不再重要了，你要一直活在痛苦和伤害中，还是自救呢？分手不可怕，只是你生命中某一段关系的结束，也许他会让你对爱失去信心，但是不要忘记他只是你生命中一个过客，真正重要是你自己，你为什么要选择自我折磨呢？生活的意义在于痛苦本身，而在于经历痛苦后能感受到意义所在，这样无论痛苦多大还是有意义。生活给你收获远大于痛苦本身的。一定要爱自己，相信自己，了解自己真正的需要，往前走，别回头，幸福就在不远处等你。

二、伤害了别人内心很愧疚

1、一方面是儿童认识不到“严重”的后果是由自己的行为引起的，或者“严重”的后果由成人承担了，这种情况下，儿童做错事时内疚感就很少。天底下做错事情没有内疚感的人真是太多了。对于成人一般用“渣”这个词来形容之。

2、时间是最好的良药……没有跨不过去的坎……每次为了不必要的过去伤感，朱大健就默默的陪在我身边，帮我擦眼泪、心里内疚…惭愧大于伤感!感谢生命中有你…陪我走过最艰难的时光……

3、对不起，没时间陪你，又让你独守空房，可不准做深闺冤妇哦！

4、愧疚教会人们重新面对错误。有时，愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知。

5、于某的父亲嗜酒，他的母亲对此深恶痛绝。

6、相信在这些努力过后，总会有某一刻，你可以得到一句来自对方或自己的：

7、我们会想尽办法把这种情感隐藏起来，更会把引发这种感觉的事件隐藏起来。

8、就在此时，父母回到了家里。

9、道歉意味着承认自己是坏孩子

10、幼小的孩子，他们的年龄限制了他们对危险意识的认知。

11、因此我们发起了一个活动，邀请大家勇敢地把那句藏在心里的“对不起”说出来。

12、年轻的时候为了赚钱，为了爱情，为了事业，父母是最少被考虑的，只是在我们努力的时候，他们一天一天在变老，身子一天不如一天，所以在父母还健在的时候，多陪陪他们，对他们好一些，有机会带他们去旅游去看看世界，别等到没机会了才来后悔。

13、最终孩子变成认错态度端正，但却屡教不改的“熊孩子”。

14、“你这孩子怎么这么没礼貌”

15、24小时便利店·店长说

16、而在心理学上，持久或过度的内疚是沉重而有害的。

17、时间加重的依然还是愧疚而已，我还是一如既往的做错。

18、年初的一则新闻，特别让人触动。

19、另一件事是，自己从小有尿床的习惯，一直到9岁。9岁的时候，爸爸带我去城里走亲戚，睡在亲戚柔软的床上，半夜醒来，发现自己尿床了，褥子湿了一大片，心里又紧张又愧疚，只好用大半夜的时间用身体慢慢暖干。第二天觉得没脸见人，催促着爸爸赶快回家，然后好长时间不敢去城里的亲戚家。

20、我后悔2002007年没炒股，2008年有钱先买了车而不是先买房，也不懂得把车抵押贷款买房给首付，2015年股灾不舍得抛，同年又一次错过了买房的机会，今年做了一个错误的投资，至今无房无车欠债几十万。如果时光能回到过去我会警惕自己千万不能发胖因为真的瘦不下来了。

三、伤害了一个人的句子

1、不要让我们“错过”，因为这错过将会是你我人生最大的“过错”！

2、所以，为了不成为父母口中的“坏孩子”，为了不失去父母的喜爱，他们宁愿硬着头皮，宁愿迎接父母更大的怒火，也绝不认错。

3、也就自然而然地变成影子

4、我最后悔的事就是选了自己喜欢的人做老公，而今十年过去了我肠子都悔青了，我真该听爸妈的话吃饱饭而不是像现在一样，哭死累死我爹我妈也不会搭理我的苦水，而是霸气的说“啥也别说我们不听也理解不了，自己选的人跪着把路走完，咱家祖上都没个离婚的，别现眼了”

5、妈妈则告诉他：“爸爸死了，妈妈是唯一的幸存者”。

6、伤害可以让一个人成长，时间可以让一个人坚强，终结的友情可以让两个人一夜之间学会看透。当我们流连于伤感时，千万要不攻击，不诋毁，因为人生何处不相逢。

7、1念此私自愧，尽日不能忘。《观刈麦》白居易

8、我其实有点遗憾，如果当时爸爸肯听我解释，而不是马上给我“定罪”，我恐怕有也不会走上犯罪的道路。

9、每个人都有着太多的秘密，每个秘密都不想被人了解，它盛开在幽暗的角落里，独自芬芳，想守住秘密的人永远都会比想知道秘密的人痛。

10、既然如此，那就不要再让过度的自我谴责帮倒忙了。

11、所以，如果你还爱自己的父母家人，就不要在愧疚中度日，因为你的愧疚会把他们变成杀人不见血的刽子手，吃着你人血馒头的冷漠看客。

12、少不更事不能成为做错事的开脱，人性善恶本就容易见于少时微事。希望内心的愧疚能够让自己时刻清楚自己的过错，指正以后的生活。

13、无论好说歹说，哪怕他自己知道错了，就是不肯说对不起。

14、cottonbro|图源

15、最后，我希望你们的人生，不再有愧疚二字。为自己，做自己，取悦自己，那才是真正的人生。

16、不用害怕圆滑的人说你不够成熟，不用在意聪明的人说你不够明智，不要照原样接受别人推荐给你的生活，选择坚守，选择理想，选择倾听内心的呼唤，才能拥有最饱满的人生。

17、好像说了对不起就能要了他的命。

18、如果时间真能穿越回到过去，我就什么也不做，在乡下每天给他按摩，扶他到处走走看看，把每一天都当做最后一天珍惜，我要寻求更多良方，助他一起对抗病魔，让他身体好受些，给他更多的幸福和满足，让他更坦然接受自己，也让我在以后余生想起他的每一个瞬间都是思念和感动，没有遗憾

19、我知道是我的错，又令你生气了，但是你也不要把我判了死刑，我要上诉，我要伸冤，我要打电话给你！

20、有些秘密太过沉重和低落

四、表达心里愧疚的句子

1、每次母亲斥责他，于某自己也总是羞愧懊悔，但就是无法改变。

2、我想对小儿子说声对不起

3、不妨试着调转方向，拯救你自己。

4、太自责了，坚强居然说：你那么喜欢打我，你都打了我那么多年了。他现在这个臭脾气绝对是受我影响的。

5、我的脸火辣辣地发烧，一肚子的懊悔、伤心，话不知从何议起。

6、如果你真的爱他，就算我们说不原谅，你也一定会犹豫吧。就这样，在爱情中，人们是自私的。跟着自己的感觉走，试试自己真的能放开吗？如果真的放下了，那就没必要挽回，也证明他不是你最重要的。不管你是不是采纳了我的意见，我终是要劝你试一试的。

7、到了大学四年，也用社交软件联络过几次，再后来却失去联络。我应该是被删了。她高二就辍学了，后来在哪我也不知道，同学聚会他也从来不在，中国太大，估计一辈子也见不到了。

8、最后悔的是以前朋友都羡慕我不管怎么吃都吃不胖，我也很天真的以为自己确有此超能力，直到今天吃了个大腹便便，去年的衣服只能留给去年的自己穿……如果时光能倒回，我去年买衣服就应该买大一号的，今年就可以省好多买衣服的钱了。不说了，我妈喊我回家吃饭了

9、我真后悔，怎么当时没有站出来承认我的错误？这几天我一直心神不宁，他们还能原谅我吗？

10、觉得文章有用，就分享给需要的朋友吧！

11、我错了！去跳海被浪打回来，说明王母娘娘已经原谅我啦，你还怪我吗？

12、分享快乐，能让快乐翻倍

13、班长见我火了 当时不敢出声。继续劳动 下班后 班长挨近我小声汇报。说那青工 昨天受全班委托 给一生病的退休老工人送慰问品 那老工人住的山村 没通公路 这青工半夜出发 翻山越岭去了 我准他半天假想不到 他赶回来上班

14、每次做错事都会惩罚自己不睡觉，拼命做这做那，好像这样才能弥补一些愧疚感，挽回些什么。

15、当一个人开始把对你的各种“牺牲奉献”挂在嘴边不停地说的时候，也就意味着这段亲密关系走到了尽头。

16、看着你秀美的脸上挂着淡淡的泪痕，我的心也一阵绞痛，让我说声：让这一切过去吧！

17、那个谁，现在的你是否也会为曾经的一切内疚。

18、我坚持意见 没有想到我刚向全班同志做完检讨。那青工第一个站起 也检讨自己对领导不尊重。 他活一落 全班热烈鼓掌

19、也会犯了一些他们也无法预知后果的错事，但这些统统都不是他们能掌控得了的。