一、第一次献血说说

1、“总之,之前的担心全都不见了，取而代之的是快乐。也算是突破了自己吧。”

2、有人说献血对身体好，可降低患心血管疾病风险；也有人说献血对身体百害而无一利，长胖、贫血都跟它脱不了干系。一图为你讲清楚献血那些事，原来献血有这么多门道。你愿意为他人献血吗？据医学美图

3、在连江原来也有献血点！

4、当你的血液与枯竭的生命相遇，用生命润泽生命，让生命走进希望，让生命走进温暖，让生命在阳光里盛开。

5、却热衷于它所创造的意义与价值

6、献血与责任同在，发展与健康共存。

7、今年的世界真不太平。无论是远在国外的俄乌战争，还是近在国内的疫情反弹，凡是与生命有关的一切，都在提醒着我去认真思考巴金的这句话：“生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。”

8、确诊为新冠肺炎普通型、重型和危重型，处于治愈出院后6个月内。

9、都可能成为拯救生命不可或缺的一部分

10、遂宁川教学生真会玩！毕业照还能这样拍

11、有些第一次却在脑深深海烙下烙印

12、说说你与献血的那些事5000元现金等你拿！

13、献血前可以喝水吃饭,而且要多喝水,防止血液粘稠。吃饭的话,不能吃太油腻的或者高蛋白的食物之类的,可以吃些清淡的粥、饼。切记一定不要空腹

14、坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。

15、期待您与我们一起捐献热血，拯救生命，传递大爱！

16、能容纳140人的教室里座无虚席，红色的“无偿献血宣传进高校活动”横幅格外醒目。业务办公室赵轶伦主任为同学们介绍了无偿献血工作发展历程，血液健康知识以及无偿献血相关优待激励政策，针对社会上对无偿献血的常见误区和错误观点给予了正确阐述。她还介绍了血液中心志愿者团队的相关情况，鼓励同学积极参加无偿献血，加入无偿献血志愿服务工作行列。

17、鲜血诚宝贵，救人品更高

18、忘记了它而微笑，远胜于记住它而愁苦。

19、5月20日，盖东来再次来到云南昆明血液中心，查询爱心人士为女儿小敏进行互助献血的情况。几个月前，小敏被查出患有白血病，治疗期间随时需要输入血小板和全血。盖东来抱着一丝希望，通过朋友圈发布了女儿的病情息。没想到，消息被迅速传播出去，很多认识和不认识的人都找到了盖东来，表示愿意为小敏献血。

20、印象君立马起身就准备去福州了！

二、第一次献血的段子

1、 献血救人，再生之德；奉献爱心，善事义举。 点点滴滴热血浓，人道博爱处处情。

2、在自己力所能及的范围之内

3、看着鲜红的血液被不断地收集到一袋袋的血袋中，市民们也表示这不仅是爱心的接力，也是生命的传递。

4、好啦，今天的分享就写到这里。最后，顺便普及一点献血小常识：如果你想要献血，可以自行到血站或街头献血点参加献血。但请注意，想要无偿献血，首先应该满足三个基本条件：第年龄。献血者的年龄应在18—55周岁，既往无献血反应，如符合健康检查要求的多次献血者主动要求再献，年龄可延长至60周岁。第献血者的体重需达到：男≥50千克，女≥45千克。第献血者的健康状况良好，近期无疾病史，精神状况良好。有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等都不能献血，有感冒、有炎症等情况要暂缓献血。

5、如果已经完成，就没有任何问题，不建议第一次就献血小板的原因主要是避免采集没完成就出状况。

6、对于白血病的治疗，输血是一件长期而不定时的事，在闻讯赶来的20多人里，有一半的人因为体检不合格，无法捐献血小板。现在，小敏正在进行化疗，之后还将进行骨髓移植，盖东来身边的朋友和同事还在继续为小敏寻找着志愿者，来完成这次特殊的血液接力。

7、说说我第一次献血的身体感觉吧！献了200毫升的血，我一丁点不适的感觉都没有，可能与我坚持锻炼，身体素质较好也有一定关系吧。晚上美美地睡了一觉，今天早上照常跑步、读书，没有受到丝毫影响。

8、你好如果你的体质属于正常体质的话400毫升是没有问题的现在献血基本上都是400毫升左右没有超过身体总血量的10%是不会有症状的而且还可以促进骨髓的造血血液里都是新生的血细胞对身体是有益的你好没有什么影响献血短时期内要注意多休息多喝水使血液和血细胞得到充分的恢复之后就没事了

9、吕林58岁，云南中科本草科技有限公司总经理，自1987年起累计献血200多次，共计4万多毫升。曾获国家无偿献血金杯奖、国家无偿献血促进奖、云南省无偿献血奉献奖金奖、4次昆明市无偿献血先进个人等。

10、有些第一次随着时光流逝而消失在记忆中

11、献血前最好是多饮水，补充足够的血容量，这样一来有利于稀释血液，一来有利于补充血液。建议在献血后仍然饮用一定量的水来补充血液容量。

12、献血前注意事项：献血前一天要适当休息，保证充足睡眠；献血前要把两手臂洗干净；在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如面包、稀饭。

13、当盖东来看着鲜红的血液一滴滴输入女儿小敏(化名)的体内，他欣慰地笑了笑，皱着的眉头也稍微放松了一些。从女儿被查出患有白血病以来，不少爱心人士赶到血站为小敏献血，医院也通过血站调来血液，维系着她仅仅3岁的生命。盖东来说：“尽管我几乎不知道这些血液都来自哪里，不知道献血的人都叫什么名字，但我要谢谢他们，让我看到了希望。”

14、偷偷告诉大家，印象君是A型血

15、捐献机采血小板的注意事项：捐献机采血小板前一天献血者应有较充足的睡眠，献血前一餐勿食脂类含量高的食物(如牛奶、豆浆、油条、肥肉等)、勿饮酒，一周内没有服用过阿司匹林类药物等。

16、一次献血一般为200毫升，最多不超过400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。应注意饮食营养正常搭配，适当补充营养，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。

17、捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。

18、人生中的第一次献血也是来成都这么久第一次感觉进村了。

19、无偿献血，保持健康，拯救生命！

20、“好啦，哥。”护士清脆的嗓音打断了我的思绪，没想到献血这么快就结束了。我按压了一会儿针眼，领了一张红彤彤的《无偿献血证》。就要离开时，工作人员给我送了一袋子营养品，有饼干和脉动饮料等。外面下起了雨，工作人员还很贴心地送给我一把雨伞，叮嘱我出门小心滑倒。

三、第一次献血朋友圈文案

1、2013年，我还在遂宁师范学校读书，夏天的某个时候，学校广播全体师生可以自愿到学校礼堂里献血，有专门医生护士进行采血，当时还真是冲着不知道什么状况去的，想看看献血是个什么样子，学校那么多人，一直等等等………也不知道等了多久，礼堂里人又多又吵，等到了我的时候我都快中暑了，心慌头晕晕的，抽血的人说要我把手拽紧，一会又说放开…之后我就不知道发生什么了，之后醒过来感觉鼻子下边也就是人们说的人中被人掐出血了，痛痛痛…鼓起勇气去献血，却中途晕倒，可能也就我一个人吧最后最最最遗憾的还是我已经献出去的半袋子血也浪费了，献血袋里有专门计量的药剂，只能是遗憾了。

2、二等奖：2名获得证书及600元奖金

3、下面圈妹就带大家一图读懂

4、点点滴滴热血浓，人道博爱处处情

5、让情在鲜血里涌动，让爱在人世间循环。

6、献血前夜无熬夜，要睡眠充足，精神充沛。

7、除了献血，苏浩还在2010年加入了中华骨髓库，并在红十字会签署了器官捐献及身后遗体捐献的同意书，“如果只是单纯的火化又有什么意义？还不如尽自己最后一份力，去帮助别人。”

8、遂宁每条街上都有！家长速看！

9、定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。第一次献血献200CC就可以了

10、点点滴滴献血情，浓浓郁郁关爱情。

11、其实献血并没有那么可怕哦~

12、献血是一件很正能量的事情。如果发朋友圈的话，我建议你还是写一些正能量的语句，比如说。我今天献血了。希望接力的下一个是你。在这条能帮助他人的路上，这条接力的道路上一直,有你有他。皮质的材质不为别的，只为他人更好的活着敬上自己一份力量。

13、2015级汉语国际教育班

14、明珠融爱心，鲜血铸生命。

15、“坐到献血椅子上的时候，我就问护士会有什么感觉，会感觉到血液的流动吗？她说不会。我就还挺放心的，然而看到针管超粗我又变得害怕了起来。护士说握拳，针就扎了进去，说手放松，血就自己流了出来，感觉特别神奇，而且没有丝毫痛感。当时就是觉得特别开心，因为觉得自己做了一直想做的事情，而这件事情原来这么简单。献200cc大概需要三分钟，我居然还在这个时候自拍了起来，而且陈子轩辅导员一直在说鼓励大家的话，而且都超有趣，所以感觉整个过程中都特别的轻松，当时我旁边等待献血的同学还说我咋越献越兴奋。

16、用爱心为生命加油!

17、也许有人曾因你献出的血而重获新生

18、只源于心底那一份使命感和责任感

19、奉碧血丹心，若济世悬壶。

20、是小偷?!遂宁这两位被"人肉"出来了!可......

四、第一次献血说说文案

1、红热激情，赤诚博爱。

2、“测量血压以后要排队抽一点血，确认血型和转氨酶情况。当时的想法就是，居然还要挨两针！！(而且这针还挺疼的，比抽血的时候疼)在等待能不能献血的过程中还是挺紧张的，因为有些同学就因为转氨酶的问题没有献血资格，所以就一直在担心自己，同时一直在喝红糖水(我觉得这大概是我人生中喝水最多的一天了！)

3、——21洲际英才胡辉辉

4、祝你第一次献血成功，好人有好报。