一、中了咖啡的毒说说

1、关于咖啡对人体的影响，几百年来人们争论不休。幸好，科学是不断进步的，咖啡与一些疾病的研究也更加深入。下面就来罗列一下：

2、瑞典人发明了一词叫“FIKA”；简单来说，FIKA就是在一天的工作中停下来休息一会儿，享受咖啡和蛋糕的时光。

3、人生就像一杯，没有加糖的咖啡。喝起来是苦涩的。回味起来却是久久不能退去的余香。寻一方静室，喝一杯咖啡。人生的道路上就像一杯咖啡，虽然开始有的苦，但慢慢就会变甜了。音乐，咖啡，惬意？孤独。

4、我把咖啡换成了把开水，味道出奇的好。你看，习惯并不是戒不掉。只是一直不愿。

5、怀孕：大幅降低咖啡因代谢速度，孕晚期的咖啡因半衰期长达15个小时，个别人会更慢

6、荷兰每年人均消耗约4kg

7、每天喝咖啡的上限是400mg，一两杯问题不大。太烫的咖啡不要喝。咖啡虽好，可不要贪杯哟~

8、意大利的espresso

9、约25g(或6茶匙)的糖！

10、早已是一个不争的事实。

11、要知道一块奶油夹心蛋糕也就19g糖。

12、Vietnam的爱与囧

13、呼吸系统。咖啡因及类似药物对于呼吸有两种影响，一是增加呼吸速率。此外，咖啡因可使气管周围的平滑肌放松，因而使气管扩张，增加呼吸量。但咖啡因不可以作为药物用于临床来治疗哮喘。

14、喜欢咖啡，是因为那份心情……说不清道不明的。

15、如果酸奶直接发酵完就喝的话

16、莫让咖啡牵走你的爱情。一个有品味的女孩该学会品尝咖啡，忠于一杯香醇清咖或奶咖。

17、氢化植物油如果氢化不彻底，很容易产生反式脂肪酸。中国居民膳食指南(2016)中也明确指出：反式脂肪酸摄入量多时可升高低密度脂蛋白，降低高密度脂蛋白，增加患动脉粥样硬化和冠心病的危险性。还提出我国2岁以上儿童和成人膳食中来源于食品工业加工产生的反式脂肪酸的最高限量为＜1%的总能量，大致相当于2克。有研究表明，即使这种反式脂肪酸含量是在规定比例内的，但是植脂末里的脂肪酸绝大部分都是饱和脂肪酸，摄入过多也会增加肥胖和心脏病的风险，所以植脂末也就是奶精并不是啥好东西。

18、但如果你喜欢在星巴克或者85度消费，问题就有些复杂，由于咖啡豆来源、制作工艺等诸多因素的影响，一杯咖啡中的咖啡因含量变化较大。

19、第人们过度摄入咖啡因会危害人的健康。

20、书桌上放一杯咖啡，我会细细品味其中苦滋味，其实它留给自己的不是苦而是意犹未尽。

二、咖啡中毒自救自救方法

1、有你，舍不得遗忘的旧日时光。

2、关于咖啡有着一个不可说的历史，有一个深深的情结。咖啡就像我的伙伴，无论开心失落都陪着我，不离不弃！

3、喜欢咖啡店里的那种氛围，安静、温馨，没有太多聒噪的声音打扰到自己。你可以默默地注视着窗外的风景，也可以低头阅读自己手中的书籍。这一刻时间仿佛静止了一般，一切都是那么的和谐。

4、给糖洗白，转嫁“罪证”、把锅都甩给脂肪。

5、我心里藏来的秘密，在每一天的清晨暖成咖啡送给你。

6、所谓的天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在了工作上。

7、一杯咖啡，加了想你变得有了甜味。一支舞曲，加了想你变得有了旋律。

8、如果坐在桌子附近喝咖啡，通常只需端杯子，而不必端碟子。如果离桌子比较远，或站立、走动时喝咖啡，应用左手把杯、碟一起端到齐胸高度，再用右手拿着杯子喝。这种方法既好看，又安全。

9、香气四溢的咖啡是一种世界性的饮料，它大概含有1000多种不同的化合物，而让它变得如此普及的主要是一种精神活性物质——咖啡因。

10、如果我没记错的话，此前某品牌被查出冰块菌落总数超标几十倍。官方回应是操作不规范造成的，如取冰时把使用过的冰铲直接放在冰块上。

11、有闲听歌，喝杯咖啡，闻一闻阳光，是多么幸福的一件事，庆幸自己能拥有这样的闲情逸致，这样的惬意舒坦。我明了，幸福不是每天都会准点到来，如同不着行踪的太阳。于是，我凿开生活的冰层，用心雕琢缕缕春风，坚信自己会在年华里轻轻微笑。原来，岁月让自己的心因为你的存在而宁静得只想嘴角轻扬！

12、那么，一个人长期喝咖啡身体会有什么变化，今天我们就来说说。

13、段音乐，一杯咖啡，牵着人们走入难以忘怀的回忆，那段情，那颗心。

14、3岁孩子得了糖尿病↓↓↓，

15、北欧其他国家的咖啡馆也是各具特色；NordicApproach和TimWendelboe是每个热爱咖啡的挪威人必提到的名字；Johan和Nyström以及DropCoffee是一些瑞典最好的咖啡师推荐的咖啡馆；在丹麦的TheCoffeeCollective也非常值得体验。

16、其实它的危害，远不止如此，果糖不仅会干扰尿酸水平，

17、快乐时，咖啡是随手一杯，

18、由于大量食用糖，扰乱了新陈代谢，不久他的脸上长出了粉刺。

19、当提到含糖饮料时，很多人都会想到可乐。

20、闹钟在嘀嗒嘀嗒，耳边鼾声如雷。好困，却睡不着。每次一喝咖啡奶茶必失眠，买了喝不完又舍不得扔。半夜睡不着觉把心情哼成歌只好到阳台喝杯咖啡找另一个梦境。有人深夜不愿回家，有人素来谎话作人；有人失眠等夜归人，有人相信谎言者。飞翔远空或沉入深海。好了，成功的昨天又失眠了，今天无论多困都不喝咖啡了，改喝奶了。

三、咖啡中毒自救

1、一杯黑咖啡，看尽窗外红尘滚滚。一副黑墨镜，望断天上云卷云舒。喝一杯咖啡，赶走身心疲惫。伸一伸大腿，迎接舒服滋味;扭一扭腰背，抖擞精神百倍。看一眼祝福，收获快乐相随。祝上班不累，笑容时刻描绘。一杯咖啡，加了想你变得有了甜味。一支舞曲，加了想你变得有了旋律。一首小诗，加了想你变得有了感觉。一个我，加了想你变得有了动力。亲爱的，想你。一杯黑咖啡，为你冲泡幸福浓郁了快乐。一枝黑玫瑰，为你怒放着如意芬芳了吉祥。窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白。

2、18岁女孩查出肾结石↓↓↓，

3、其痛风危险增加41％；

4、不过，焦虑、躁动、紧张、烦躁、神经质、失眠、过度兴奋、精神运动性躁动以及思维或语言混乱/表达不畅……等等，这些过量摄入咖啡因所导致的不良反应，据估算，多发生于咖啡因的摄入量≥2克的时候(等同于8杯355毫升的咖啡店美式，或者5杯355毫升的现煮咖啡)。

5、肾脏。早上喝咖啡后爱上厕所，是许多人经常遇到的事。这是因为咖啡因会影响肾脏的腺苷受体，起到类似利尿剂的作用。咖啡因也可能减缓大脑释放一种减少尿液生成的抗利尿激素。

6、清晨咖啡馆韩国人的一天从这里开始

7、减少这类含糖饮料的销售！

8、一段隐瞒了50年的真相，让人们付出了惨痛代价

9、生活就像咖啡，自信如同沸腾的热水，两者融合就能香浓四溢。

10、请你，背向世界，给自己一杯咖啡的时间，

11、瑞典每年人均消耗约2kg

12、咖啡的苦与甜，完全在于喝的人。

13、大量的喝水可以稀释你血液里的咖啡因，而大量排尿也可以让咖啡因快点排泄出去；如果你真的难以忍受咖啡因中毒的症状，那就赶紧到医院去寻求专业医生的支持吧！

14、星期六的下午，我们坐在咖啡屋聊天，我喜欢咖啡屋的情调，喜欢它在细节处理上的唯美感觉，有着典雅与浪漫的结合。

15、冬日的空气里，弥漫着一抹咖啡香。首尔的咖啡馆不仅给这个城市添加了浪漫的气息，更是上班族的会客厅、学生们的图书馆和梦想者的灵感屋。这是韩国特有的咖啡桌文化，咖啡馆里一杯或浓或淡的咖啡，不知从何时起，已成为首尔市民生活中不可或缺的一部分。韩国仅有约5000万人口，但咖啡销售量竟居亚洲首位，首尔还被誉为“东方咖啡之城”。

16、但一小瓶风味酱中，就有28g糖。

17、Kanavaranta7C,00160Helsinki

18、淡淡的、优雅的轻音乐，空中散发着浓浓的咖啡香味，使人留恋往返。

19、病情分析：咖啡灌肠不知道有没有副作用。但是可以明确告诉你。经常灌肠就会有副作用。指导意见：经常灌肠会导致对肠道刺激过度。导致肠道功能混乱。

20、拿咖啡消耗最多的国家芬兰来说，咖啡味略淡，很轻，略苦；芬兰最受欢迎的咖啡通常70%以上是轻烘焙的，比世界上其他任何地方的口味都轻得多。

四、中了咖啡的毒说说搞笑

1、那我们日常生活中，吃糖真的不多吗？

2、长期喝咖啡牙齿会变色。你看过吸烟的人，牙齿的颜色吧，经常喝咖啡，牙齿会变黄。如果不想牙齿变色，可以在喝咖啡时，加点牛奶。

3、其实，糖的危害，也是最近几年才被挖掘出来的。

4、可能是为了缓解空虚又漫长的冬季，也可能是为了逃避极高的酒税，北欧人喝起咖啡来就好像是喝水，

5、童年是一杯咖啡，喝着让人回味无穷;童年是一本书，每一页都记录着我们小时的喜怒哀乐;童年是一杯茶，喝完后，嘴里还流露着甘甜的味道;童年是一幅画，画里有我们五彩的生活。一只昆虫，一个玩具，一次发现，一场争执。微不足道却饱含着我们的快乐、梦想和追求。童年是纯真、难忘的岁月。

6、给我一杯能烫死人的咖啡，让我的心随着咖啡慢慢地冷静下来。

7、想必很多人看后都会说：他这是极端情况，谁每天没事会吃这么多糖？

8、但是事实是，酸奶含糖量吓人！喝着喝着就帮你暗戳戳地长了不少肉！！！

9、——今天，你喝够8杯了吗？

10、一杯黑咖啡，看尽窗外红尘滚滚。一副黑墨镜，望断天上云卷云舒。喝一杯咖啡，赶走身心疲惫。伸一伸大腿，迎接舒服滋味;扭一扭腰背，抖擞精神百倍。看一眼祝福，收获快乐相随。祝上班不累，笑容时刻描绘。一杯咖啡，加了想你变得有了甜味。一支舞曲，加了想你变得有了旋律。一首小诗，加了想你变得有了感觉。一个我，加了想你变得有了动力。亲爱的，想你。一杯黑咖啡，为你冲泡幸福浓郁了快乐。一枝黑玫瑰，为你怒放着如意芬芳了吉祥。窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白。喝个咖啡心情好多啦，终于知道为什么那些白领要早上喝咖啡了。

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12、我们中国人也没好到哪里去！

13、这里再次强调一下能量饮料——很多人并不知道能量饮料里含有咖啡因，且含量并不算低。通常每1000毫升含320毫克左右的咖啡因，在大量饮用的情况下(比如半天时间干掉1000毫升)，可以导致短时间的心血管不良反应，包括血压升高、心率校正的QT间期延长、心悸等等。另外，饮用能量饮料常常与喝酒或剧烈运动同时发生，也会导致这些心血管不良效应。因此，为了避免发生悲伤的故事，请一定：

14、如今全球28个国家、美国33州都已征收“糖税”

15、☕️为何咖啡因能让你high？

16、本科国贸，研究生社会保障，博士马哲。理想是实现马克思主义的人自由而全面的发展，当一名流浪咖啡师。

17、澳洲导演亲身实验：糖，到底对身体有什么影响？

18、很多市面上的酸奶都加了12~15g糖，某些加了果酱的甚至能超过20g。

19、在中国，这样的例子也不少。↓↓↓

20、传递北欧第一手新鲜事！

五、咖啡中毒能自愈吗

1、把自己当小白鼠做实验。

2、因此，适度饮用含咖啡因(平均每天最多500毫克)的饮品，不会大幅提高心脏疾病风险，但超过这个剂量可能会增加患心肌梗死的风险。

3、专家团队给他体检后表示，Damon不但有了脂肪肝，

4、先看视频，并请参与文章最后的“今日话题”讨论

5、在正式场合，咖啡匙的作用主要是加入牛奶或奶油后，用来轻轻搅动，使牛奶或奶油与咖啡相互碰合。加入小糖块后，可用咖啡匙略加搅拌。以促使其迅速溶化。如果咖啡太烫，也可以用咖啡匙稍作抗动。咖啡匙的使用，我们要特别注意两条禁忌。一是不要用咖啡匙去舀咖啡来喝。二是不用咖啡匙的时候，应将其平放在咖啡碟里，不要立在咖啡杯里。

6、Yliopistonkatu6,00100Helsinki

7、促进肠道蠕动，排出肠道内宿便。促进增加胆汁分泌，增强提高肝脏解毒功能。净化血液循环系统，清除血液垃圾。促进内脏分解，促进新陈代谢，提高免疫力。咖啡能够有效的阻止和抑制多种化学致癌物质侵害人体，加快新陈代谢，并能转化代谢致癌物质中的，减少肿瘤细胞，预防肿瘤、癌症!

8、没睡懒觉没喝咖啡心情很好，这也会失眠到现在，完全不符合逻辑。

9、爱情真的就像一杯咖啡，有苦，有甜，却又芳香四溢。

10、国内外朋友熟悉的法国品牌优诺yoplait，一杯酸奶含糖量就达到了26g。

11、咖啡增加胃酸，促进消化，因此，有人说这会增加胃溃疡风险。现实中，也有空腹不要喝咖啡的说法。

12、你是我的红药水，他只是杯黑咖啡。你会问我累不累，他却让我不能睡。

13、以前喝咖啡是喜欢它的苦，现在喝咖啡却觉得它不够苦。