一、带娃抑郁的心情说说

1、A计0分，B计1分，C计2分，D计3分

2、没有回应，家也是绝境。

3、性格开朗是社会交往中的外在表现，而实质内心中却可能对某些关注的事物会敏感并善于累积，自己默默承受，一个人的时候会很低落。当孩子成为生命中之重，感受其实会特别强烈，反而会产生产后抑郁，性格变化明显。

4、他在书里倡导行为矫正式儿童养育体系：

5、一定要让爸爸参与带娃，孩子是你们夫妻双方的，你尽量让爸爸多带娃，但是一定要注意说话的方式与方法，不要用命令式的口气跟老公说，我一般都是等老公回来了，就会说“宝贝，爸爸回来了，让爸爸抱抱。”顺势把娃给老公，然后对老公会再说一句“我今天中午没有睡好，能让我睡个30分钟吗，30分钟就好。”一般老公都会答应的。

6、一个人带孩子最怕的就是半夜发烧，各种心酸只有自己知道。

7、婚姻冲突或婚姻关系恶化也会使产后抑郁的发生率显著增加。许多研究认为，夫妻关系不融洽是发生产后抑郁症的最大危险因素。

8、养个孩子好累，晚上都没好觉睡，坚决不能有生二胎的想法!好好把这几年熬过去，期待蛋蛋快快长大懂事些。

9、现在的父母都喜欢说一句话——不让孩子输在起跑线上。

10、独立并不是“孤立”和“狠心”培训出来的。恰恰相反，得到细心呵护、温柔拥抱、及时回应的孩子，反而更容易离开妈妈怀抱去独立探索，成为更加独立、更能适应社会的大人。

11、这套理论在上世纪三四十年代，风靡了整个美国，接着又影响了西方多个国家。

12、哈洛写道：“只有奶水，人类绝对活不久。”

13、20世纪，精神分析学家勒内·斯皮茨在《医院制度》一书里，记录了他在育婴堂观察到的现象

14、我相信现在这个年代像我这样独自一个人带孩子的妈妈不多吧，真的很辛苦和狼狈，所以要告诉小宝以后一定要对女生好。

15、没有经历过的人，我不知道是否能够想象那种场景。一边是孩子饿了大声哭着要奶吃，一边是无穷无尽的疼痛，乳房红肿，不管是站着躺着还是走动都特别疼，钻心地疼还伴随针刺的痛感。忍着疼痛用吸奶器也吸不出多少奶。还得狠着心不给奶粉，因为担心回奶。

16、不要让孩子坐在母亲大腿上，

17、好累啊，身体累就算了。心情很郁闷，不知道是太矫情还是真产后抑郁。

18、那个我有时会回答：有什么好伤心的？我活在这个世界上本来就是多余的，我死了他们应该会过得更好才对。

19、忧郁是一只近在咫尺的洋葱，散发着独特而辛辣的味道，剥开它紧密黏黏的鳞片时，我们会泪流满面。

20、营养充足均衡，能对身体激素变化起到调节作用，从而降低抑郁发生的几率。

二、带孩子抑郁的句子

1、事情由此真相大白——触摸、运动和玩耍，才是真正的灵丹妙药。

2、饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。从心开始建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。轻度的可以找心里咨询老师疏导一下。

3、所有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长放飞！

4、之后有那么一段时间我甚至怀疑过我到底是不是真的好了。我的积极乐观和正能量是不是装出来的？我是不是在自我欺骗？

5、请退休在家的老人帮忙带孩子

6、哈洛试过很多药物和利用集体生活对它们进行治疗，但都没能得到多大的改善。

7、在向往自由的路上，又担心金钱的不足!如何能做到不用去打卡上班，在家带孩子，还能有份收入?

8、那个担忧母爱过度的心理学家华生，在自家孩子身上贯彻了自己的理念：

9、透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。

10、感觉看别人带孩子是一件很容易的事，真是临到自己才知道里面的心酸。

11、休息在家带娃，真的是累的暴躁了，自己吃饭从来没这么下力过，香蕉鸡蛋饼我竟然吃了两个。

12、所以，无论是带娃得郁郁症的李阿姨

13、家和真的会很幸福。我上班婶婶会帮我带宝宝。太感谢了

14、一点喂奶，三点喂奶，五点喂奶，六点喂奶。哄娃，哄娃，哄娃……背痛腰酸手痛。涨奶痛都没时间吸，吃饭还抱着娃。带娃累崩溃，谁再说上班辛苦，带娃更辛苦。

15、好累呀!!真的感觉体力透支了，要二胎是我这辈子做过觉得最需要有勇气做的事!好想睡整觉呀。

16、一个人带孩子，真的很辛苦，每晚不睡觉，累得人都变老太婆了。

17、接着，哈洛搞了个恶作剧。

18、家长们之所以这样喜大普奔

19、我跟老姐好久没合影了，跟两个宝贝也出个镜，带孩子很辛苦，一天头昏眼花的，都憔悴了，也瘦回来了，看两个小宝贝这么惹人爱这么心疼，毕竟是自己的骨肉，痛病也快乐！看她们对看也不知道在想些什么，看着很友好哦(调皮)(调皮)以后你们长大了也有个伴！一起成长，一起玩，一起旅游多好啊？

20、我怎么知道自己是产后情绪不良还是产后抑郁症？

三、带孩子带的焦虑抑郁狂躁

1、希望我能把幸运带给你。

2、我说只要努力就好，升一个好些的高中，上个差不多的大学就好，小朋友的脾气越来越不好，无意说了哪句话都会让她暴怒，大哭。。。

3、抑郁症不可怕，但抑郁症也绝不是“小事一桩”

4、孩子这么小，什么都不懂，吃好睡好就行了，等孩子上了小学，需要教育的时候，我再回去，现在趁这几年，多赚些钱。

5、所以，老人帮带娃这事，你们怎么看呢？

6、不仅自己可以专心赚钱养家

7、有时候真觉得一个人很无力，带娃太累快要崩溃，我不是个合格的好妈妈。

8、了解孩子的作息规律,孩子什么时候吃喝拉撒睡,分别几次,了解孩子心思需求,孩子什么信号是什么意思,饿了,困了,拉尿了,孩子小也无非是这些需求了,掌握了规律就可以合理的安排自己的时间了,不至于手忙脚乱了,甚至能腾出时间做自己的事情.家庭里其他事情尽量少费心费力,专心带小孩,带小孩已经很累了.3,调整心态,放松心情,快乐面对,怎么都是一天,晚上热水泡泡脚,解乏.

9、第一次带宝宝出去玩，真的体会到什么是累并快乐着。

10、感谢您，我亲爱的妈妈，你就像是我的指路牌，时时刻刻为我指引道路。

11、大家都觉得很奇怪，推断婴儿可能是死于细菌或疾病传染。

12、抑郁症的成因虽然非常复杂，自杀的原因也涉及多个方面，但毋庸置疑，其中极为致命的一个成因，就来自于“婴童”和“幼年”。

13、玩耍——经常跟孩子一起游戏玩耍。

14、经常遇到，突然下雨，尿布需要收，学生需要管，孩子需要吃，煤油炉出故障……

15、尽管在武汉住不惯：买菜听不懂武汉话，离开老伴身边也没个说话的人…但拗不过女儿，李阿姨还是答应了。

16、怀二胎真心不能和头胎相比啊，现在觉得一天都好累，稍微走哈就累。一天都木有精神。

17、还是要“带娃费”的夏婆婆

18、最典型的就是哭声免疫法、延迟满足法、婴儿独立睡眠法。

19、那么，产后抑郁是每个妈妈的必经之路吗？怎么知道自己到底只是有产后抑郁情绪还是得了产后抑郁症？今天，健康君就给大家说说关于产后抑郁症那些事儿。

20、更是容易因焦虑导致失眠

四、带娃抑郁症说说

1、解放军第309医院心理科主任侯艳红

2、当可怕的发条玩具出现时，这些小猴会作何反应呢？

3、EPDS测查评分解释：

4、半夜睡不着的说说句子，每一句都深入人心！

5、喜欢远离猴群，呆呆地坐着，完全失去了猴子应有的活力，且拥有极强的自闭、自残和攻击倾向。

6、我竟然长舒了一口气，比我预料的好，我好怕会是精神分裂之类的，我一直怕得要死，好的，我们现在只是情绪感冒了。

7、老人成为带娃“主力军”

8、带娃真的很累，也没有人体谅我，除了自己的亲娘。所有男人都是一个德行，我只希望自己能够强大起来，不再依靠任何人！

9、但这批不是由真猴，而是由“绒布妈妈”养育的猴子，长大后出现了一系列问题：

10、“老人帮忙带孩子，究竟该不该给辛苦费？”

11、现在想想，可能那时孩子应该也受到过伤害吧，初中进的是所很不错的学校，老师也都很好，做班干部，参加学校活动，我以为一切都很好。

12、后来读书了就自己带，除了有点小任性，有点爱哭，总的来说还是个很好带的小丫头。读小学时班主任不知道为什么莫名不喜欢我家小孩，跟我说别看她乖巧，其实眼珠子咕噜噜转时不知道脑袋里在想什么……

13、最近一直在忙演出，真的是一点空闲都没有，演出结束去女儿的辅仁学校排练舞蹈，回家就天黑了，辅导女儿写作业，累的不说什么了，感谢婆婆帮我带孩子，在家带孩子很辛苦，我多多赚点钞票过个好年，孝敬老人，哈哈哈。

14、其中最为推荐B族维生素，它又叫快乐维生素，对维持好的情绪起着非常重要的作用。

15、4年前，大学毕业后留汉工作的独生女儿生了孩子，李阿姨就时常来汉小住，和亲家母轮流带孩子。去年大宝进了幼儿园，李阿姨以为可以喘口气了，结果女儿又怀上了二胎，想让李阿姨接着带二宝。

16、带孩子真的很辛苦，曾经一度质疑生孩子的意义到底是什么。可是今天仅仅因为一个玩具，老公和我努力逗着宝宝，看他新奇的充满探索的眼神，小手努力去够去拍，我竟然感动得几乎要流泪。这种美好的感觉，是没什么可以比拟的，那一刹那，我竟然觉得，这么多天睡眠不足的疲惫感都已经消失不见，有的是感动和感恩。

17、熬过来怀孕之苦，熬过了开指之难，熬过了分娩之痛，却熬不过一个人带娃的心酸，都说月子里不能哭，我却哭了无数次。

18、看了很多评论，很感动也很难过，一上午在单位，人都是昏昏的，告诉自己，我的孩子只是情绪感冒了，可是怎么治疗，怎么解决，我依然迷茫。

19、我尊重这样的观点，但我并不认同。

20、于是哈洛得出了结论——孩子出生之后的6个月，是建立良好母爱的最重要时期。

五、带娃抑郁的心情说说句子

1、自己带孩子真的很辛苦，不过看到孩子笑脸觉得也值了

2、妈妈带娃练才干，爸爸从来不露面。生灵在世累慈母，崇高品德神也赞！

3、有时候觉得带孩子好累可是带孩子有时候也很快乐累并快乐着，希望赶紧有彻夜睡觉的那一天。

4、妈妈带娃练才干，爸爸从来不露面。生灵在世累慈母，崇高品德神也赞!

5、自己带孩子很累，但却是我觉得目前为止最让我有成就感也最让我幸福的事情

6、带娃的日子感觉很累，而且没有自己的私人空间，连晚上想泡杯茶的时间都没有，老觉得时间不够用。孩子，老娘希望你快点长大喔！

7、另一个假猴是用绒布做的，摸起来比较舒适和柔软。

8、我一说到我明年三四月份去上班，表姐就很生气，然后我说怎样让冬冬习惯奶瓶差点把她气死。表姐带团团到很大才断奶才去上班所以她对我的选择很不支持。我想，给他最好的爱就是坚持母乳到六个月如果婆婆肯带孩子的话。我应该需要一份工作来脱离这种没有自我的生活。虽然知道会很辛苦，还好央央已经长大了，就是我需要很多很多的耐心去等我的两个孩子长大。我17年的愿望是央央和冬冬健康成长，我想要一份工作，我想要一辆mini自己开，我想要变得更像我想要成为的样子，就算没有完全实现，能够有一个良好的开始也是极好的。祝福我吧！

9、而产后抑郁症的症状更加严重，持续时间超过2周，患产后抑郁的女性除了影响自身的社会功能外，大部分有伤害婴儿的想法，并具有强迫性，并且在以后有1/4的复发可能。

10、越是得到爱抚和疼爱的孩子，越能敞开内心，变得开朗。

11、二胎真是个辛苦活，累并快乐着吧，希望我的两小只平安健康无忧无虑的长大。

12、女儿带着李阿姨做了很多检查：胃镜、查心脏，但都没发现问题，最后她们找到武汉市心理医院。结果诊断为中度抑郁症。“老人身体上的种种不适，都是心情焦虑抑郁的表现。”

13、“我害怕，这里太黑了。”

14、病情分析：您好，主要是不良的社会性和心理性因素引起，但也可是遗传，环境，药物，疾病，个性和饮食的关系。指导意见：使生活起居规律化,并且可以通过转移注意力放松自己的心态，做些自己能够参与其中得到积极情绪的活动，必要时可以通过心理咨询解决心理抑郁问题，祝您健康！

15、也许都因为一个共同头痛的问题↓

16、这篇文章，真心希望大家能把它转发出去，说不定你的朋友圈里正好就有被抑郁困扰的朋友。希望能给到ta一点力所能及的帮助。

17、女生最难的四个阶段：怀孕之难、分娩之痛、刨腹产之痛，月子之仇、带娃之苦。未经她人苦，莫劝她人善，换做是你未必有她大度。

18、当房间里仅有“铁丝妈妈”或者没有任何妈妈的时候，幼猴都非常害怕和紧张，或是抱着头缩在墙角，或是蜷缩在毯子上，对周围的玩具不理不睬。

19、结果它们不会奔向任何一个妈妈，因为它们从来没有跟妈妈相处的经验。

20、如果没有“绒布妈妈”，小猴子就蹲在地上，团成一团，战栗、吃手指、摇摆、尖叫……像极了精神病院里的病人。

六、带娃抑郁的心情说说

1、还能让宝宝和老人做个伴

2、但在外人面前，依然是个文静的，乖乖的小姑娘，昨天终于听我话去了600号，我说我们要做情绪疏导，你已经对自己失去掌控了，查出来是中度抑郁，医生配了药。

3、自然陶冶法.人生在世,喜怒哀乐皆有.当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有所缓解。

4、如果按照华生“有奶就是娘”的理论——孩子对爱的需求，源自于他对食物的需求，满足了他对食物的需求，就满足了他对爱的需求。

5、会变得异常安静、孤僻和忧郁，

6、年轻人怎么看待这个问题：

7、想找个靠谱的育儿嫂，自己带娃好累，体力跟不上，这两天都是玩一天，我回来就累趴窝了……

8、怀孕之苦，生产之痛，月子之仇，带娃之累，形象之毁，体型之变，不懂我的苦，就请别劝我大度。

9、今天和妈妈吵了一架，心里特别的难受，然后很不舒服，不知道自己应该怎么去解决这个事情。

10、悲伤成为习惯就是忧郁，孤独成为习惯就是寂寞，而我只能在忧郁寂寞中等。

11、人最无助的时候就是自己生病了，头昏脑胀嗓子冒烟，没人给你带娃，自己还要挺着生病的身躯带孩子，这就是两个儿子的家庭。

12、暑消秋来的重庆城，热火焚身之后就想去睡它一晚~

13、女人为什么会对婚姻失望，是因为一开始的时候只想到幸福美满，却不知道婚姻就像西天取经一样，你要克服生产之痛，婆媳之战，夫妻之争，带娃之苦。

14、我一般是上午九点出去，随便找个地方坐坐或者逛街 ，五点回家，回家后老公和娃都如同看到救星一样，你多试二次，老公基本都不会再说那句话了，在你出去时间，一定要牢记，不要打电话，发消息问老公娃的情况，一定要管住自己，娃让他受一天委屈，不会怎么样的。

15、不少妈妈都有相似的感受，生孩子后尤其是坐月子期间，自己情绪易怒、焦虑、疲劳，记忆力也下降了，担心是不是抑郁了？其实，你可能碰到的是产后心绪不良。

16、在家带孩子带的感觉要和世界脱轨了似的。

17、据媒体报道，那英、李湘、袁咏仪、安吉丽娜·朱莉、陈宝莲等女艺人，都曾经历产后抑郁。其中陈宝莲抛下刚满月的孩子跳楼自杀，令人扼腕。

18、生孩子很痛苦，带孩子很累。八个月来没有哪个夜晚是好眠的。但不后悔，重来一次还是想要与现在的贝贝相遇，想当她的妈妈想睡在她身边为她盖好小被子。

19、发现自己有抑郁情绪怎么办？

20、第绝望——认为爱不存在。

1、生孩子很痛苦，带孩子很累。八个月来没有哪个夜晚是好眠的。但不后悔，重来一次还是想要与现在的贝贝相遇，想当她的妈妈想睡在她身边为她盖好小被子。晚安，小宝贝。

2、于是，大部分人都会选择第三个办法——求助咱爸妈呀！

3、真的好累，每个月都跑医院，过敏体质，坑啊!别跟老娘谈二胎，坚决不生!一个就累死全家。

4、要把孩子当作机器一样训练和塑造：

5、人的嘴唇所能发出的最甜美的字眼，就是母亲，最美好的呼唤，就是“妈妈”。

6、在我以前抑郁的那个阶段，应该是没有任何人知道的，包括我的家人，我把自己伪装得很好。这也是最致命的，如果可以重来一次，我一定要说出来并请求帮助，也不至于过得那么辛苦。

7、有些妈妈平时工作很辛苦，于是把孩子送给长辈或者保姆带。可是你知道吗？小动物出生后都有一个“母亲印刻期”，本能地追随母亲，如果母亲不在时，就会追随别的动物或玩具，从此不认自己的母亲。错过这个时期，小动物就再也不能形成“母亲印刻期”，以后也不可弥补了。