一、对婚姻失望的说说七年之痒

1、七年前的我很骄傲自大，现在的我看到其实每一个人都不容易，我也没有什么好骄傲的；

2、有人分享你的悲伤和哀痛

3、相爱容易相处难，恋人之间相处时间长了，就会放大对方的缺点。但是，如果能在相处中多培养乐趣，就会发现不一样的美。

4、在非常失望的时刻，在人生和婚姻的至暗时刻，在我们很痛苦的时刻，能让我们度过的就是我们的信仰，往往是那个时候反应出我们到底是怎样的人？别人让我们失望并不是最大的失望，最大的失望是我们自己让自己失望了。

5、失眠中，好焦虑，不知道以后该何去何从，没有安慰，只有眼泪陪着我，不知道怎么就变成这个样子，本应该是幸福的，可是只有孤独，这和距离没有关系，我相信此时此刻他应该睡得特别的好，根本不知道我这些艰难的心路历程，真的好想离婚，真的真的真的，不是气话，是真的，我永远不会忘记在这段最需要人关心的日子里，你是如此对我，冷暴力，只有我自己知道经历了什么，心凉，真的很凉很凉很凉很凉…分开吧，分开吧，分开吧，心里一直有个声音在喊，可是看着孩子，那么小，没有了爸爸，其实他现在和没有爸爸有什么区别呢，给自己加油，也许迈出那一步真的很难，但是要做起准备了，天知道我以后还要经历什么事情，但是要坚强起来了，不要哭了。

6、我们喜欢沉浸在日渐发胖的痛苦里，却忘记了美食带来的快乐。沉浸在毕业找不到工作的痛苦里，却忘记了金榜题名的激动。沉浸在总想离婚的痛苦里，却忘记了结婚时的幸福……然后抱怨着生活的艰辛，调侃着世事的不公。其实大可不必，人们都在满足自身欲望的路上行进，积极的追寻伴随消极的等待着所谓最高境界的“离苦得乐”。抓紧一切能令你快乐的瞬间，那实在是太短暂而且珍贵了，因为痛苦一定是长久的。

7、第三章如何面对婚姻的至暗时刻？

8、七年不短，也不长，往后还有几十年，如何能够守住初心呢？我想不是靠成功的事业，也不是靠升官发财，更不是靠自己的聪明，而是靠心里的认定，认定是什么？就是认定了要一生一起，然后一天天的过，一年年的过，直到过完一辈子。一起面对很多的事情，有好的，也有坏的，希望可以成为对方的祝福，而不是伤害。

9、这些年，那些年，那些年，习惯了有他陪伴的日子，让我在七年中学会了成长，学会了爱，未来的路还长，所谓七年之痒，抓着抓着就过去了。

10、我们的心如何，我们的人生也会如何；我们的心如何，我们的婚姻也会如何。很多时候毁坏我们婚姻的不是经济问题，不是观点问题，也不是教养子女的问题，而是我们的心出轨了，意思是我们的心不想好好过了。

11、老婆：“我去洗澡了。”

12、结婚七年的今年，我开始觉得婚姻是从我出生那一天就开始了，我的出生，我成长的家庭和背景，我的父母怎样教育我，我所遇见的朋友怎样，这些都影响着我今天的婚姻。

13、认识到人生是有限的，我们需要上帝。

14、老婆：“可是我不躲在桌子下面，我怕你找不到我嘛。”

15、说起来容易，但做起来其实是很难的，因为我们的所有人际关系中，总是会包含着期待的，与父母的关系、与朋友的关系、与配偶的关系、甚至是亲子关系，我们都包含着期待，这是人性使然，人心总是期待从别人那里得到满足，但现实是没有人能够满足我们的，包括我们的配偶和孩子，他们也不能满足我们的，他们总会让我们失望的。面对这种失望是我们需要操练的心里能力，当失望来临的时候我们知道应该做什么，不是以恶报恶，而是还能坚持正确的事情。

16、就像每个正常人一样，阿发没有按耐住心中的欲望，屡屡与琴操姑娘相遇，并渐渐沉迷。在年轻貌美善解人意的新欢面前，家里的糟妻显得看哪都不顺眼。

17、人们常说婚姻有七年之痒，结婚到了七年就会不由人的出现一些问题，轻者夫妻不合，感情不顺，口舌是非不断；重则感情破裂并离婚。为什么很多婚姻都熬不过七年之痒这道坎？

18、人在童年的时候，对自己的父母都有强烈的改造欲望，女生则是改造自己的父亲。女生在成年之后找伴侣，通常会找自己童年对父亲期望的那种类型，但真正适合她的，是父亲这一类型。好的爱情是再经历一次童年，不好的爱情是一次更大的创伤。

19、因人而异。好的婚姻不存在七年之痒的说法，永远都是幸福的；不好的婚姻可能赶到七年维持不下去，或者提前“出局”。

20、那我们该如何解决这些婚姻中的隐患呢？其实归根到底就两个字：沟通！

二、对婚姻失望的感悟

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2、因为婚姻不易，需要彼此为之努力！

3、七年前的我们不是很清楚人生的意义，七年后的我们开始思考并且明白一些人生的意义。

4、锻炼情绪维稳能力

5、那一年我们结婚，几乎所有人都不看好我们，包括我们的父母。婚礼是我最好的朋友和教会的弟兄姐妹帮忙办的，非常的浪漫、隆重、热闹，我也很高兴，我娶了一个上海姑娘，在村里应该很有光彩。

6、人累了，情绪会比平时更暴力，吵架也会失控。生活太孤独或者性生活不和谐，两个人工作忙的时候很难经常呆在一起，感情自然也就没有了当初的味道。如果任何一方耐不住寂寞，就会有第三者，感情自然会分崩离析。

7、只是恋爱的时候我们都过于感性，沉迷于男欢女爱的迷幻错觉中，看一眼就觉得一定是对的人了，其实我们并不了解对方，我们只是在那个当下有好的感觉，就会错误的以为会一直好下去。

8、有了稳定的经济基础，不用担心温饱问题以后，夫妻双方还可以从事自身感兴趣的事。否则每天因为牙膏挤错位置，拖鞋放错地方争吵，不厌烦才怪。

9、当时的念头没有太多，就是走下去，一个月，一年，每度过一个月我都觉得是恩典，每度过一年我都觉得是一个大的恩典。没有技巧，没有方法，就是心里要认定无论多困难都要走下去。这样的想法和现在主流的想法很不一样，但主流不一定是对的，主流让我们变的自我中心，但是婚姻要走下去，就必须彼此相爱，彼此成就，而不是牺牲对方成就自己。

10、地老天荒，终于闹剧一场;七年之痒，两败俱伤。

11、十一;岁月是把杀猪刀，不信头看，苍天饶谁。

12、面对自己，去做一些突破，是最快的，也是最有效的。我们是那个能够马上改变自己生活的人。我们很懒、也很自私，很自卑，也很骄傲，很焦虑，也很不安，我们很需要改变，变得平安，变得柔和。在这个充满戾气的时代，柔和是一种很大的力量。

13、当我们在婚姻中感受到困难的时候，其实是很好的面对自己的过程。我们会习惯性的去在配偶身上找问题，甚至找出路。但是这个思路是错的，七年的婚姻告诉我，找配偶的问题的思路是错的，我能够做的就是面对自己，看看自己是不是还能优化？性能和指标是不是还能提高？

14、好久不见熬过了七年之痒愿时光不老，我们不散。

15、有人监督你洗澡、刷牙、剪指甲……

16、合作伙伴之间都会有不同程度的冲突或失望，每个人的思维方式同，还有在利益的驱使下做出伤害对方的事，没必要纠结于此，正常现象！建议以后能自己做的事最后不找人合作，亲人朋友也会工作中伤了和气，划不来的。

17、阿发：“忍不下去你就走呀。”

18、果然七年之痒是一道坎儿，新欢旧爱真的好难抉择。

19、三年之痛，七年之痒。这个故事总是有个好的结局，但从来没有告诉过我们一个快乐的未来。但事实上，我们更多的是在将就，即使这一开始并非如此。

20、我们仿佛针尖对麦芒，各不相让，最终只能两败俱伤。所以，我很累，我很累是因为自己的问题，容易生气，还容易较真，得不到安慰就彻夜失眠。你总说我，为什么爱生气，不生气不行吗？我也想不生气啊，可是，我无法控制自己，如果能控制，我真的不会去跟你生气，而会好好地让自己睡上一觉的。那种失眠的状态，你体会不到，真的很痛苦。所以，我不是埋怨你，也不是指责你，我只是想让你听听我的内心，我不是没事找事，也不是非要生气，我可能就是一种病态不能自已。所以，我请你理解下我，帮帮我，好吗？

三、对婚姻失望心酸的短句

1、和谐的婚姻最大的敌人从来不是对方，而是两个人共同面对的问题。既然在神智清醒时选择了对方，就应该相信自己的选择，加强沟通，生活重心不是以问题冲突为导火索互相消磨对方的意志力，而是应两个人统一战线，用积极的观点看待对方，给彼此更对积极的而反馈和支持，携手解决可能出现的所有问题。

2、所以当发生冲突，需要沟通时不要想“Ta怎么是这样的人！早知道不结婚了！”，而应该想“幸好结婚了才有现在幸福的的生活”或者“一定是Ta最近压力太大了”。

3、当然是为了寻获人生的意义感了(或许是为了稿费。)

4、你也会说，婚姻里就是有很多鸡毛蒜皮的麻烦事情啊，但是你记得我前面说过的吗，婚姻里的所有小事情、小情绪和痛苦都会被我们放大一千倍，然后就特别痛苦了。如果你想想，每天都要擦地板，一辈子要擦几十年的地板，多痛苦啊。你再想想你的配偶总是冷落你，在家务、孩子教育、赡养父母上不帮忙，多痛苦啊。婚姻里面很多时候不是因为我们做的太多了而痛苦，而是因为我们觉得不公平才痛苦。比如我们付出了，我们也希望对方付出，那么对方不付出，我们就很痛苦。相反的，对方付出了，对方又逼着我们一定要付出，我们就很痛苦，这样的痛苦多了，就会失望、绝望，甚至是麻木了。

5、建设性沟通是指夫妻双方愿意就存在的问题进行讨论、会主动表达自己的感受，并且提出可能的解决方法，这样有助于夫妻彼此深入地了解对方的观点和感受，有利于夫妻关系的发展和夫妻间情感的表达。有研究者还认为良好的夫妻沟通可以使个体获得自我肯定，增加自信心，因为积极的、建设性沟通体现出夫妻双方对彼此的尊重，双方都会愿意表达和倾听，因此，积极的夫妻沟通可以通过使个体获得较高的心理健康水平，并进而导致良好的婚姻质量(张锦涛等，2009)。

6、真特么想离婚，从此以后跟孩子相依为命，生活里少了很多事，没有谁是真正心疼你对你好的心疼你的只有自己的父母其他人都特么白扯，虚情假意。

7、起初我喜欢“好好先生”、“好好丈夫”的人设，日子久了我也会觉得累，也会希望彼此都能分担一些家务。经历了许多的痛苦磨合，我和妻子才建立起比较平衡的沟通方式，家务方式，我也才从原生家庭中那个拼命付出的角色里逃出来，妻子也从原生家庭的那个无忧公主的角色跳出来，这个是需要时间的。

8、想起失眠，我就恐惧。想起这么多年这么多次吵架到半夜，我们都很累，累到有时候我很绝望，为什么你不能哄哄我然后睡觉，累到你觉得就是因为我的小气导致你觉都睡不好，你觉得我生气的次数太多所以懒得哄，我认为我都这么难过了你都不管你一点都不在乎我的感受，你总说我不生气就不会吵架失眠，而我认为你不发脾气就不会吵架，我们就陷入这样一个死循环了吧。

9、我大学时期的心理学老师在讲婚姻的时候提到，爱情有三个基本成分：激情、亲密和承诺。

10、心事这东西，你捂住嘴巴他会从眼睛里跑出来。

11、这是一个标准答案，但我却也有一些不一样的思考，一开始我觉得婚姻是从恋爱的时候开始的，恋爱的时候我们需要彼此更多的了解，了解这个人是不是我想要的，了解我是不是对方想要的。

12、一个人想要成为更好的人，那么一定要感受到爱，然后经历过挫折和痛苦。