一、天天吃肉的说说

1、肉用牛、羊的改良也是同理，对于像蒙古这样的游牧民族来说，几乎是在几十年几代人之内，饮食就从经常饥荒变成了奶肉过剩。然而饥荒时代留下的饮食习惯并没来得及改变，这就导致了现代游牧民族普遍性地肥胖和三高，又让很多人误以为游牧民族自古就如此。

2、医生主要总结了3点原因：

3、原因一：吃肉的老人，本身身体健康

4、原因三：吃肉的老人，肌肉质量更好

5、万水千山总是情，你带我去吃好吃的行不行。哈哈哈谁带我吃肉我就喜欢谁。

6、这一切的转变，并不是过去一千年里草原生活慢慢变好了。直到清代，学者赵翼在木兰围场与蒙古人交流时，得到的答复仍然是：“食肉惟王公台吉能之。我等贫夷，但逢节杀一羊而已，杀羊亦必数户迭为主，到而分之，以是为一年食肉之候。”

7、一个女孩子这么爱吃肉真的好吗。可是胃口越来越大了。唉，求组团减肥。

8、类似的各国史料还有很多，实际上这种生活方式对今天的很多老牧民来说恐怕都不陌生。对于游牧民族来说，家畜是重要的财富和生产工具，不到万不得已是不能吃的。因此传统游牧主食是小米、糜子或青稞，再加上各种奶制品。

9、这一点，医生可以通过一个口诀告诉大家，就是“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的。”通俗点来讲，牲畜肉，比如牛肉，猪肉等，不如鸡肉，鸭肉，鸡肉鸭肉相比于鱼肉，又逊色一些。大家可以根据自己脂肪和蛋白质的需求，酌情进行选择。

10、由于长期素食主义不利于您的健康，因此长期素食主义不利于您。这也不科学。仅吃肉会导致部分月食并导致营养不良，从而导致许多疾病，例如便秘。特别是那些喜欢吃肉的人吸收更多的热能，逐渐导致肥胖并影响身体健康和心脏健康。

11、如果自己在家烹调，要注意多采用蒸、煮、炖的方式，这样可以减少致癌物的生成。在外就餐的时候，尽量不要选择经过烤、熏、油炸过的肉。

12、文章本周起停更，后期复更还会在这里宇大家一同分享“舍与得”，共同探讨市场，陪大家一起直到牛市，来年再与大家征战市场，感谢大家一路的支持与陪伴！！！！

13、而现代培育出的荷斯坦奶牛，泌乳期长达305天，年平均产乳量已达到7000kg以上，是蒙古牛的10倍。

14、能够帮助提供人体需要的血红蛋白，进而缓解疲劳。

15、早餐最基本的搭配是，主食，蛋类/奶类/豆制品，蔬菜水果及坚果类。

16、病情分析：您好！您的情况是可能伴有贫血的，当然也不是肉类才会补血，植物类食物也有很多可以补血的，但是正餐要荤素搭配，这样营养才会均衡，身体才会健康，因为营养均衡是健康的基础之一。指导意见：在饮食方面尽量少量多餐，每餐约七分饱，且食物多样化选择，这样吸收消化更好。当然，额外补充天然的营养品也是可以选择的，但尽量选择天然的，这样才会安全无副作用。

17、但要注意的是，虽然老人可以吃肉，且吃肉健康长寿，但并不代表肉是可以随意吃的。其中一些可能遇到的问题，医生一一解答。

18、因为肉类的脂肪含量比蔬菜高很多，所以经常吃肉的朋友，体重会比素食者稍微偏高，如果每天一日三餐的主食都有肉，那么患肥胖症的几率也会增高。所以坚持少吃肉，体重就会慢慢的变轻，离苗条的身体就不远啦!少吃肉可以有减轻体重的作用。对于预防肥胖有好处，而且还可以让你脚步轻盈。

19、“他们吃所有能吃的东西，他们吃狗、狼、狐狸和马，食物短缺时他们还会吃人肉以及马的胎衣。我甚至看见过他们吃虱子：他们说，既然它叮咬我的儿子，吸我儿子的血，我为什么不能吃它们？我还看见他们吃老鼠……夏天他们几乎只喝马奶，冬天没有马奶，就把小米放在水里煮，做得如此稀，以至于不是吃而只能喝。他们每个人早晨喝一二杯，一整个白天就不再吃东西；直到晚上才吃一点肉，并且喝点肉汤。”

20、好了，今天就聊这么多，如果想要了解更多科普医学知识，欢迎查看我的专栏，关注医学科普，关注神经内科曾大夫。

二、不爱吃肉的说说

1、就人类的消化系统而言，吃素食自然是比吃肉要更好消化吸收的，对于老人来说，喜欢吃肉，能够吃肉往往意味着老人本身的肠胃消化系统就比较好。肠胃健康，身体营养供给全面，健康基础存在，患病的概率自然也就低。

2、一天平均吃三顿饭，每顿八小时。这才是吃货

3、突然好想吃肉，大盘鸡、可乐鸡翅、阳江猪蹄、水煮鱼片、肠粉、鸭脖。好怀念有人说走就走义无反顾陪我吃夜宵的日子。

4、永远别问一个吃货吃了没，这对吃货来说根本不是问题，要问就问吃饱没

5、(本文仅为作者个人观点，不代表本报立场)

6、最典型的代表就是非洲一些长期营养不良的儿童，你看他们的四肢是不是非常瘦小，但是肚子却非常大，这就是长期营养不良所导致的后果，而长期营养不良就跟每天吃肉太少是密切相关的。

7、如果吃鸡要对身体更加有营养，我们在炖鸡时放一点丹参黄芪，这样对身体虚弱者更好，但是，高血压患者尽量少吃鸡肉，因为鸡肉的营养价值太高，吃鸡肉反而增高血压，鸡肉只是对女人虚弱的人吃，但有些病患者不易，吃炖鸡肉最好还是农村里的土鸡好些。比如说，南方女人坐月子，炖鸡时喜欢放很多的汤，老人就说，多吃一些鸡汤，营养就在里面，宝宝才有奶水吃，但不知是真是假，总之我觉得汤和肉加在一起更有营养。

8、千百年来碗里羹，冤深似海恨难平;欲知世上刀兵劫，试听屠门夜半声。从千百年以来，我们所吃的一碗羹肉汤，看上去只是一碗汤，可是其中的冤仇犹如海一般深。要知道世上人与人战，家与家战，国与国战，星球与星球战，互相争战，都是由吃肉所造成的。所有一切刀兵水火瘟疫流行灾难，皆是由吃肉所造成的。你若想了解其中的道理，只要在半夜去屠场听一听，杀猪有猪哭、杀牛有牛哭、杀羊有羊哭，总之，杀什么就什么在哭。它们在哭就是在放毒呢!放一股毒气，一边哭一边说：「好!你现在杀了我，我将来也要杀你，我们两人绝对没完没了。你杀我，我就要杀你。你吃我，我就要吃你!」所以形成种种冤毒，充塞在虚空中。因为虚空弥漫着一片冤毒气，

9、其次长期吃素的人更容易出现铁的摄入不足以及维生素b12缺乏，从而导致患者发生缺铁性贫血以及亚急性联合变性等疾病的发生。

10、好想吃肉啊，烤肉、红烧肉、水煮肉、小炒肉、青椒肉丝、榨菜肉丝、红烧大排。

11、能，但不宜过多，要少量。吃多了，会上火。对于小宝宝来说，饮食建议多样化，无论什么样的食物，都要适量添加，添加过多，都会对身体造成不同程度的危害，所以吃肉过多，会引起宝宝上火、消化不良、积食等，所以一定要处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、注意节俭的使用油脂和糖类，产生一个均衡的膳食结构。还要注意适量的原则，摄入过多高能量食品，可使用营养过剩，造成脂肪在体内堆积，摄入不足，营养又不够。

12、原因二：吃肉的老人，蛋白质补充足够

13、近期行情实在弱势，建议大家提前休息把，现在就是越努力，越亏多的时候，最好的应对办法就是休息。

14、长了这么大第一次尝试吃猪蹄才发现原来是这么好吃的东西！我爹一边感慨我以前脸比现在小多了，一边问我吃猪蹄还是鸡爪。我觉得不是我的错，错的是这个世界。小储一直想考，因为他们那边可以吃猪蹄不给钱。每次回家都要一直吃大餐，也是累。前天吃了一天鱼肉虾猪蹄卤味，昨天吃了三份肠粉还有肥牛田鸡拼盘烧烤，今天吃猪蹄全家桶。

15、据说牦牛肉比一般牛肉的脂肪低，蛋白质高。但是我觉得健身没必要刻意去吃牦牛肉，关键是营养搭配要合理，多摄入高蛋白的食物，少吃高热量高脂肪的食物。如果你要走专业健美的道路，那饮食上才需要可以去选择，如果只是喜欢的业余爱好，平常的饮食即可保证你运动所需的能量了。我有一个朋友，练了三年就比得上人家练七八年的，他的食谱很平常就是，只不过鸡蛋白吃的比人家多。我自己曾经有段时间买蛋白粉来吃，结果那年体检居然尿酸偏高，后来就停掉了。所以，食谱要因人而异。

16、吃到是好,就是不能太多,每顿有一两就不少了,最好多吃水果蔬菜,营养更均衡。肉多吃,小孩的皮肤粗,水果蔬菜多吃小孩的皮肤嫩,光滑。

17、本来情绪比较低落，看了吃播就好想吃肉，然后就把减肥抛到九霄云外了，点了超多的烧烤。

18、情若能自控，我一定会按捺住我那颗吃货的心。

19、因此建议，在平时的饮食中要营养搭配均衡，做到以下几点：

20、现在很多人有结石，例如肾结石，胆结石等，无论是哪种类型，这基本上是因为人们没有吃正确的食物，从而导致这一结果，与结石的主要原因一般有关饮食错误，大多数饮食错误是由蔬菜引起的。例如，不正确地吃菠菜很容易引起解释等，但不吃肉。

三、就想吃肉肉的说说

1、在吃货的这条不归路上，人类，从来都不孤单！

2、天天吃，怕宝宝消化不好，为了宝宝，小心饮食，提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。多吃天然食品，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。总而言之，就是让宝宝吃的越均衡营养越丰富越好。你去淘宝上看看，有款红蘑鲜蔬/香菇三文鱼/金枪鱼海苔的拌饭料挺好的，配料很丰富，可以试着给孩子吃吃看。如果自己做给宝宝吃的话，切记要和大人的饭菜分开，不能放盐、糖这样的调味剂，更不能用油炸。小孩子的肾脏受不了的。

3、经常吃肉的老人，平日里蛋白质的摄入量，自然不是吃素的老人可以比的，蛋白质摄入的多，免疫细胞得到了足够的蛋白质参与合成，免疫系统的活性也就能保持的相对完善。而癌症的患得风险，基本上也和人体的免疫能力挂钩，爱吃肉的老人免疫力强，患癌风险低，自然也就更加长寿。

4、还有例如吃肉能够改善情绪，维持乐观心情，降低营养不良症的出现风险等优势，这里就不一一赘述了，总而言之，老人吃肉的好处的确是存在的，并且的确优于只吃素的老人。

5、识食物者为俊杰。

6、经常吃肉的话，肉里面是有很多的脂肪的，经常吃肉的人体重也是偏重的。经常吃肉的人体重也是会超标的，所以身体就会很容易出现一些问题。但是经常吃肉的话对于我们胃部也是不好的。如果要很好的消化掉这些肉类食物的话，就需要大量的时间才行，就会给我们的胃部增添很多的负担。并不会像蔬菜一样能够很好的就被吸收和消化。就像是一些食肉动物一样，它们的牙齿是非常的锋利的，但是肠胃都是不好的。所以说吃肉是可以锻炼我们的牙齿，但是会给肠胃的消化系统带来很大的负担。

7、同样长期吃素的人身体就一定很健康吗？答案是否定的，对于那一些长期多吃素，尤其是顿顿多吃素的人，由于身体不能够摄入足量的蛋白质和脂肪，从而导致营养不良的情况发生，这时候体内大量的脂肪酸就会释放，沉积在我们的心脏、肝脏等重要的器官，从而致使患者出现高脂血症、脂肪肝、代谢综合征等等疾病，这些疾病对于我们身体都都是有害的。

8、提前祝大家，新年快乐，阖家幸福。

9、我是个有原则的吃货，奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。

10、容易产生激素分泌失衡，还可能发生内分泌的失调、衰老的加速和影响生育力。

11、一般来说，5个月的宝宝可以吃点肉粥，但是第一次添加了之后，你要多观察宝宝有没有消化不良的情况

12、 一个高等吃货只关心两件事：我等等吃什么？我刚才吃了什么？

13、孕妇没必要天天吃肉的,需要注意饮食均衡,在怀孕期间的话是不可以吃甲鱼螃蟹山楂桂圆薏米,这些凉性和活血的食物

14、没有这种说法啊,喝汤倒是保证奶量的,但是也没必要天天喝,蔬菜也要搭配着吃,不能太咸倒是真的,酱油也少吃收起

15、 这家的烤肉真不错，颜色金黄，香味四溢，外酥内嫩，皮脆，肉多汁，色香味具全。

16、一个高等吃货只关心两件事：我等等吃什么？我刚才吃了什么？

17、以前不喜欢吃的，但是家里面的人每次都强求着夹给我吃，虽然没有吃胖，但是一直到现在都觉得非常腻。

18、这当然是不可以的，吃肉虽好，但也要注意营养均衡搭配，素食不能提供给人足够的能量，但对于维生素，膳食纤维等微量元素供应还是非常必要的，在吃肉的同时，老人也可以辅以深绿色蔬菜，水果等辅助食用，能够起到更好地养生效果。

19、我迫不及待的拿起一块肉放入口中，立马感受到那突如其来的美味，令人心醉。细细品味，又q又有嚼劲的肉，带着那酸酸甜甜的味道，像是融合了世界上所有的味道，非常的美妙。

20、让皮肤有光泽除了用护肤品之外，还要内调，所谓内调，就是要吃对皮肤有益的食物，这些食物里面当然不包括肉类食品。增加抗氧化剂的摄入，皮肤才会变得更有光泽，所以应该多吃新鲜的水果，少吃肉，多吃素食，才是有益皮肤的最好方案。少吃肉可以让你的皮肤变得更加的有光泽，而且还可以保护肌肤。

四、爱吃肉的都是吃货的说说

1、午餐尽量选择新鲜、口味清淡，少煎炸、少腌制和少辛辣的饭菜。

2、最容易饿的人一般都是胖纸，因为有个成语叫作：最饿身重…

3、现在的老年人大多数都有高血压，医生的建议就是，食物要以清淡为主，多吃蔬菜和水果还有鱼类，医生没有说要多吃肉，可见多吃肉会让血压升高。所以少吃肉可以降低血压。

4、含有丰富的蛋白质,这是人体内构建和修复肌肉所需要的重要物质。

5、第二点就是该吃的都吃上，营养跟得上。看似了很多素食主义者，每天吃的素食可能占了2/3食物以上，但其实每天必须的蛋白质和脂肪其实都是摄入充足的，而不该吃的食物这些人群基本上很少吃，比如像烧烤、加工肉类、奶油蛋糕、奶茶等等食物。

6、第一点，他们的生活是极其自律的，基本上烟酒不沾，很少熬夜，很少喝饮料以及热爱运动，坚持锻炼，心胸是非常宽广的，很少生气，每天生活都是积极向上的。我记得90多岁的姥姥在没有摔倒之前，她还会推着小车去菜市场给家里买菜。

7、因此，补充蛋白质是我们进食肉类食物的主要原因，每日摄入适量肉类有益健康，但这并非意味着不吃肉就不健康。蛋白质、维生素也存在于其它食物，以蛋白质为例，豆类、奶类等所含蛋白质与肉类蛋白质一样，均属于优质蛋白，通过肉类以外的途径补充足量蛋白质，健康依然有保障。但在进食肉类食物时，我们需要合理控制入量，不同肉类的营养成分有所差异，对健康影响也不同。

8、我欲成佛，天下无魔，我欲成魔，佛奈我何，我欲成妖，踏平凌霄，狼行天下吃肉，马行千里吃草，活鱼逆流而上，死鱼随波逐流，过河拆桥，破釜沉舟，置之死地而后生，不走寻常路，让别人无路可走，人生大致如此，宰相肚里能撑船，让自己的人生走向一个最美的前方，从而才能实现自己的人生价值所在。

9、导语：在大多数老年人的观念中，吃肉好像和不健康往往划上了等号。其实这也和我们中国人古早的观念有关，大多数中国人认为，恬静的，简单的，朴素的，自然的，反而才是最好的。这一点衍伸到健康方面。很多老人也会想当然的觉得，吃素会比吃肉更加绿色，也更加养生健康。但医生这里要告诉大家，其实这是非常错误的。

10、容易缺锌、缺钙和缺乏镁元素等物质，对人体的健康不利。

11、奉行素食主义确实对身体有益。如果您不胖，可以避免一些慢性疾病，预防心脑血管疾病。素食中所含的膳食纤维也更丰富，可以补充肠道的水分并改善其消化能力。其中，豆类，十字花科蔬菜，地瓜和其他马铃薯食品含有相对均衡的营养素，可以通过不吃肉来弥补营养素的缺乏。

12、肉越新鲜，味道并不一定越鲜美：现在人们生活水平提高了，天天吃肉，应该对肉懂得很多了吧其实未必

13、稍晚于意大利人，法国传教士所著《鲁不鲁乞东游记》则更详细地提到，在夏天牧群的泌乳期，蒙古人几乎只喝奶不吃肉。如果有老死、病死的牛马，就全部做成肉干。这样到了冬天，牧群没有奶水了，就吃肉干和小米粥——这些粮食来自南方，是蒙古贵族征服的庄园所生产。普通的贫苦牧民，则用绵羊和皮毛来交换粮食。为了节省食物，蒙古人还会把没啃干净的骨头收藏好，等停歇时拿出来细细啃食。每天他们都要花很多时间，去抓老鼠和打猎鸟兽。

14、为什么说它是错的?一项横跨11个国家的联合调查研究，或许能给您答案：2018年5月27日，心脏衰竭和世界急性心力衰竭大会上的一项研究指出，摄入较高蛋白质，主要来源是肉和鸡蛋，相较于吃素较多的老年人来说，患癌风险更低，可以活的更加长寿。

15、晚餐吃易消化的：馒头。应细嚼慢咽。鱼、蔬菜、水果。

16、然而你可能会觉得奇怪，蒙古人作为游牧民族，不该天天在草原上喝酒吃肉吗？就算身高没上去，至少也不应该瘦啊？

17、我好饿，我想回到上海吃生煎，好想吃肉，想吃火锅烤肉，想吃肉蟹煲。

18、生活越来越好，人们对饮食的要求也越来越高。吃饱之前，您必须吃饱。有些人是吃肉的人，他们不喜欢吃肉。他们认为肉是最营养的，吃肉可以补充身体。但是，还有其他人是素食主义者，坚持素食主义对健康有益。长期吃肉和天天吃素的人相比，哪个更健康？听听专家怎么说！

19、我倒是想吃肉,可惜家婆不给买,老公买了她也不给做天天在冰箱里冷冻着,老公给我做她看见了就把老公支开,坐月子半月了,没给我做一次带肉的饭,菜天天都是煎鸡蛋,炒豆角和黄豆芽

20、好久没吃过肉了。好久好久没吃过猪肉了。肉是什么味道。我好久好久好久,没吃肉了,现在,好馋好馋,好饿好饿。好久没吃肉了,我哥给我送的鱼罐头,第一次吃鱼吃的如此干净,也真是委屈了我。好久没吃肉了家里最后一包鸡肉。

五、天天吃鸡肉的说说

1、这种种证据证明，多吃肉的老人，的确会比少吃肉的老人耿佳佳健康，活得也更久，这到底是为什么?

2、并不是，肉吃多了也有害健康，据国际研究机构、美国多家癌症研究所发现，过量食用红肉，会诱发直肠癌、结肠癌、乳腺癌、食道癌、胃癌等多种癌症。

3、也就是说，清代只有蒙古贵族才经常吃肉。普通的蒙古牧民要到过年才能吃上肉，而且是几户人家共杀一只羊，每户分一点肉。在近代工业化育种出现之前，草原上别说是吃肉，就是奶水也如前文提到的一样，只有夏天繁殖期才能喝到：

4、少吃肥肉。肥肉当中含有大量的脂肪，一旦食用过多，且长时间食用，血液中的胆固醇含量就会越来越高，也就是说，血液中“好”胆固醇含量越来越少，“坏”胆固醇含量越来越多。

5、世界上最治愈的东西，第一个是睡觉，第二个是美食。这美滋滋的烤肉，叫人如何拒绝得了。减肥哪有那么容易，我的每块肉都有它的脾气。总有一天你的心上人，会身披土豆饼脚踩棉花糖手持烤肉鸡腿来找你你要等。幸福就是美食在锅，好友想念，不问明天。吧唧一口吃掉忧愁。想我的时候请我吃饭，我马上就到哦。吃吃吃，就是人生最大的乐趣。你爱吃火锅，我爱吃烤肉，我们就是天生一对。拥有烤肉的人生，才是幸福的人生。吃了这顿烤肉，明天开始减肥。夏肥还没减下去又要开始贴秋膘了。没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。这就是深夜路边的那份得意。这就是平凡热辣的市井人生。

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7、之所以要控制肉类食物的摄入总量，是因为部分肉类食物含有较多胆固醇、饱和脂肪酸，过量摄入可能会对健康产生不利影响。胆固醇与饱和脂肪酸摄入过多可增加高胆固醇血症、高甘油三酯血症的发生风险，这两项指标的改变是引起冠心病、脑卒中等心血管疾病的重要病因，因此需要将其纳入管控范围，但不同的肉类，胆固醇与饱和脂肪酸含量不同：猪、牛、羊等肉类外观呈红色，我们称之为红肉，红肉的胆固醇与饱和脂肪酸含量偏高；鸡、鸭、鹅等肉类外观呈白色，我们称之为白色，白肉的胆固醇与饱和脂肪酸含量稍低；鱼肉中这些成分含量较低，且鱼肉富含不饱和脂肪酸，对血脂的控制、心血管健康有益；蛋类虽然含有较高胆固醇，但相关研究显示适量摄入蛋类并不会增加心血管疾病的发生风险。

8、我能吃不代表我是吃货，只能说说明我好养。

9、不一定到时煮猪肉粥，可以煮一下鱼粥、鸡肉粥等等，营养更加均衡。宝宝除了吃粥外，还要保证足够的奶量，吃一下蔬菜水果，要保证营养均衡，宝宝才不会出现营养缺乏的情况。查看原帖>>记得采纳啊

10、成长就是从去哪家饭店吃变成了去哪个城市吃。

11、只有填满肚子，人才不会空虚。

12、首先大家都明白，每天摄入过量的肉类，尤其像是猪肉、牛肉、羊肉等富含饱和脂肪酸的肉类，势必会增加大家发生高血压、糖尿病、高脂血症、脑梗死、心肌梗死等疾病的发病风险。

13、你好，肌肉不一定是每天只吃肉类，蛋类、奶类、鱼类等等也可以。饮食：肉、鱼、奶、豆、蛋类富含蛋白质，增肌肉需要的就是蛋白质了，在三餐中可以多吃这类食物；可以采取少食多餐的方法，每顿饭不宜吃的太饱。运动和饮食之间要间隔30分钟到1个小时，而运动完30分钟吸收比平时更好。如果平时吃饭不方便可以来一点蛋白粉或者增肌粉(瘦者更适合先吃增肌粉增重)。增肌粉或者蛋白粉可以在运动后30分钟吃一到两勺。

14、这样的肉，长期处于高温的条件下，很容易生成对人体有害的物质杂环胺类化合物，它能够破坏我们体内正常的DNA，使DNA出现突变的情况，从而增加各种癌症的发生概率。

15、自我感觉是随自己的爱好,但是别吃太多油腻的东西,例如油炸的就不要吃了,反正是蔬菜和肉食都要有这样奶水的营养会比较均衡。收起

16、反观我们现在是不是需要反思一下，这些不该吃的食物是不是每天吃的太多，那些长期吃肉，并且寿命很长的人，其实也是满足上述两个条件的。

17、吃肉对身体产生的好处主要有以下：

18、今天姥爷说女孩子没有几个像我这样爱吃肉的，一般的都喜欢吃菜，吃肉很少。

19、做一个吃货无忧无虑，当一个痴货无牵无挂。

20、病情分析：如果是天天吃肉、天天喝酒，这种生活习惯是不好的，需要适当注意，并不是吃点药物就能解决的。指导意见：关于天天吃肉，天天喝酒的生活方式，导致高血压，高血糖，高血脂等可能性较大，需要注意定期复查。再就是也有可能导致脂肪肝。建议进行检查是有必要的。如果血脂较高，可以吃点辛伐他汀等药物。医生询问：