一、对不起的说说

1、▼点击，今晚想多陪陪你~

2、人生无须惊天动地，快乐就好；友谊无须甜言蜜语，想着就好；金钱无须车载斗量，够用就好；朋友无须遍及天下，有你就好，惟愿朋友原谅我的小脾气，不要再生气。

3、不管是欠别人，还是欠自己，你曾欠下过多少个对不起，时间无情第它才不在乎你是否还是一个孩子，你只要稍一耽搁稍一犹豫，它立马帮你决定出故事的结局。它会把你欠下的对不起，变得还不起。又会把很多对不起，变成来不及。

4、但看着你看我时发着光的眼神

5、编辑｜石杨春晓(团重庆市委)

6、有些事物你多么渴望能够紧紧的攥住，但是你无论怎么去做，你都会心存忧虑，是否会失去，该是你的永远都是你的，吃咸的，看淡点，人生苦短，及时行乐，对自己说声对不起，没能照顾好自己。

7、学会了努力，就忘记了休息；学会了闯荡，就忘记了停息；学会了勇敢，就忘记了畏惧；学会了关爱，就忘记了自己；学会了奉献，就忘记了索取；学会了担当，就忘记了身体；真诚和自己说一声对不起，今后的生活要多注意！

8、你未曾给我一颗安定的心，我又怎敢独自旅行。

9、总是感觉愧疚，总感觉对小孩子关心不多，自己脾气暴躁，还天天喜欢看手机，没有对他陪伴多少，多的是指责和不想陪伴，未来我会努力做个好妈妈，一起加油。从宝宝出生以来，第一次离开宝宝的身边，分开后的每一分钟，都在想念着宝宝，希望以后能够有更多的时间陪伴在宝宝身边，珍惜在一起的时光。来不及参与孩子的成长，来不及见证孩子的每一次蜕变，很多的愧疚，唯有更加努力!一个人干两个人的活，连喝水的时间都没有，根本没有时间陪孩子，真的好愧疚。我觉得我不是一个人好妈妈，对孩子有很深的愧疚，妈妈不够好，反思自己，要改!看着孩子稚嫩的脸庞，有一种愧疚，是一辈子无法弥补的，为了生活，背井离乡

10、在此，我们希望你能认识到，若你苦于内疚的折磨中，说明你已经意识到自己做错了，并深陷在自我谴责中，甚至尝试着寻求原谅但由于种种原因，没办法做到罢了。

11、应该认真想了，并没有太久的时光让我们任意挥霍。

12、欢迎到网易云音乐，关注@共青团中央

13、伤感爱心说说，为什么越对一个人好，那个人就越不懂得珍惜。

14、但一些事情因为种种原因

15、2 有你开心省心,对你真心痴心,为你担心痛心,也曾伤心碎心,不敢变心花心,不要多心疑心,最怕你是无心!

16、但继父不让你在我们家留宿

17、我想对我的女儿说声对不起

18、今天是七夕节，我非常对不起我的女朋友，今天我没能陪伴在她的身边，没能给她买一个可心的礼物，这就是我对他所有的亏欠！我的宝贝，对不起，七夕节没能陪在你的身边，是我所有的遗憾，也是我所有的愧疚！我栖息感觉特别对不起我的女朋友，她都那么的爱我，可是我却没有陪伴在她的左右！

19、那些节假日不休息的人，都在干什么？

20、愿你认清虚情假意的套路，交到真心实意的朋友。

二、向自己说一声对不起的说说

1、HI~GOODNIGHT

2、回去找你时，我慌张了一路

3、非常好，这个产品你不用担心对不起朋友，对不起自己。因为80%的消费客户都成为了固定客户，产品的认同度是目前市场中最高的；对于你自己，因为加入的门槛极低，销售制度又合理，所以，也绝对不会给自己带来什么损失，保证对得起自己。简单的讲特点：我国自己的企业生产的产品；产品品质极优，被评为世界十大保健品；销售制度既适用于弱势人员创业，又适用于强势人员发展。如果感兴趣，请继续联系gyszhx@。

4、它们总会时不时会冒出来

5、为了这个家，操碎心自己生命也舍不得嗯，到现在为止对得起任何人阅读就对不起我自己，我对我自己太苛刻了，什么都舍不得买

6、而真诚的道歉是缓解内疚感的重要方法之一。如果无法跟那个人道歉，那么把藏在心中的“对不起”倾诉出来，或许也能让我们轻松一些。

7、我再也不惹你生气了，我答应你在你不高兴的时候哄你开心，在你高兴的时候绝不扫你的兴，你叫我往东我绝不往西，你叫我上天我绝不下地，原谅我好吗？

8、对不起，是遗憾，也是不甘。

9、因为那句没说出口的“对不起”，我们很可能会被内疚感困扰，可能会感到羞愧、悔恨、自我谴责，甚至自我惩罚或讨厌自己。

10、这些“未说出的对不起”的声音，总让人感到满满的内疚。

11、不瘦下来，怎么让前任后悔，让暗恋开口，让现任长脸。别在我面前娇柔做作，发脾气，摆脸色，指桑骂愧，对我有意见你就放开胆子说，既然都不敢说出口，你有什么能耐？你走，我不送你，你来，不管多大风大雨我都去接你。已经路过的风景，就不要再打听。我的世界不大，也懒得扩大，但你决定了走出去，就永远别想再回来。用不着你来喜欢，更轮不到你来讨厌。有人说你假，那么他又给了你多少真。有人说你变了，他又多久没关心你。有人误解你，说明他压根儿不懂你。有些人适合与你相伴，而有些人就干脆遗忘。谢谢他们曾那么用力的指点你的人生，你会过得很好并与他们无关。

12、女生的伤感说说：脚踏两船的男人，你有什么资格同时爱上两个女人？

13、过去的真能过去，现在的就真的是现在了吗？

14、而在心理学上，持久或过度的内疚是沉重而有害的。

15、爱和关心一个人的方式。可能往往会让对方觉得很烦而不是贴心。久而久之还会想避开你关掉显示什么的。也不能一下就改变了你的方式。只能够慢慢的。一点一点的却了解去理解。一点一点的慢慢的改变。我爱你。所以。对不起。

16、家人和现实都不允许我们在一起

17、但一些事情因为种种原因，我们本应该道歉，却没能说出那句“对不起”。

18、人生自古忠孝两难全，为国为民尽忠，不能在父母身边尽孝，两件事难以兼顾。两者必选一个，对不起父母是件难以决断，但又必须的选择。忠、孝的关系并不矛盾，是矛盾的统一关系。

19、自己总是无理取闹的，对不起对方的说说发表一下自己的心里想法，告诉对方，自己的错误以后不会再有了，请求对方的原谅。

20、0我是怕失去朋友，但我不怕丢垃圾。

三、欠自己一个对不起的说说

1、1 你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅!如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。

2、不要道歉，因为一旦说了对不起，就代表一定有所亏欠。

3、因为对她而言已经不重要了

4、我们之间的距离，远到花开花落，远到沧海桑田，远到心已到达，脚步却永远无法启程甚至有一天，会远到彼此无法拥有的记忆。难以留住的韶光，被时间遗落的花絮。其实多少次我怕从此便于你陌路天涯。我怕自己走出你的心里，却迷失在琉璃火的夜色里。

5、我们的感情不谈亏欠，不谈对不起，我们保持平淡，保持沉默，慢慢的远离了对方！因为爱过，懂得相爱的不容易，不谈亏欠，不谈对不起，就是对我们爱情的负责！也许我们之间有过轰轰烈烈的爱情，所以我们不谈亏欠，不谈对不起，就是对我们爱情最好的交代！

6、13)没有你，我就像离开水的鱼，一句对不起能不能让你清醒，爱是快乐的事情，还能不能再一起游来游去?

7、现在回想起来，过去我的任性该是多么像一把寒剑，让我心爱的母亲你一次又一次为我落泪。如果一声道歉可以让母亲快乐，我甘愿让道歉说上千遍。

8、我笑了笑说最近太忙不回去了

9、8)曾经我是你的梦如今做什么都是错。

10、1)对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你作为补偿！

11、也许是一时冲动，对关心我们的人发了脾气，心里愧疚，却不好意思再提。

12、人生已经过半，有时，在静静的思考一些事时，觉得真的很对不起自己，总是为了顾及别人的感受，忘记了自己也会受伤、难过、需要有人关心。有时候也想问问自己，你的付出值不值得，别人又领不领你的情。后半生，是不是该对自己好一点了。

13、我也知道自己很没出息，即使你忽冷忽热，可你只要给我一点点甜头，我就又会屁颠屁颠的奉上全部，我也觉得累觉得难过，心软是最致命的脆弱，我明明都懂却仍拼死效忠。

14、有些时候，你觉得很舒服的关系，也不过如此。

15、妈妈却不能为你做一顿早餐

16、或是错过了时机，不好意思再提的；

17、不然不会第二天突然脑溢血

18、他，是我永远无法斩钉截铁的划下一个句号的人。原来爱一直都没有离开，只是，我记得，你忘却忘记。一万个影子也叠不起一亳米的高度，就像我再怎么爱你也只是徒劳。我不是话少，只是没必要对每个人都有说有笑。我也有过爱人，我也秀过恩爱，我也吃过闷醋，我也曾经幸福，我也以为会长久。每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也不是朋友。黑名单里的那个人，是我最爱的人。

19、被我们打扰、伤害、忽视的人道歉

20、我宁愿什么都不要，只要一帮生死相依的兄弟。

四、自责内疚对不起的说说

1、你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅！

2、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

3、10)我为了你放弃了家人，所有，而你、却为了她放弃了所有。

4、他并不是介意主动道歉，而是不想做那个永远道歉的人。

5、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。

6、我想对那个车站里的陌生人说声对不起

7、还有很多很多未说出的“对不起”

8、“对不起”这三个字，似乎在我们的生活中很是常见。

9、道歉，人们为所欲为，以为一声对不起可抵消一切。

10、后来的故事都与你无关，短暂交集后便是相忘，虽然不长却也悲伤。

11、4 爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手......

12、7 我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。

13、感情的事，可以敢作敢当，但真的无法轻拿轻放。我不喜欢你的时候，就算你操遍整条街的女人都和我没关系。你没经历过我的过去，就别轻易评论我的现在。

14、被我伤害的姑娘们，我不会说对不起，因为你们不知道我受到的痛。

15、跟那些让你内疚的事情，

16、0真正的朋友，才会诚恳地指出你的错误。

17、对不起，我给不了你想要的陪伴。不是没时间，不是累，只是不够爱而已。

18、如果有机会我想鞠躬道歉

19、昨天我上班，女儿带着4岁的弟弟给他穿衣服，还给我晒被子，心里觉得特别亏欠你们，有时候还打你，妈妈对不起你

20、或是来不及说，再也没机会说的；

五、向自己说声对不起的说说

1、跟自己说声对不起，繁忙中忽略了你；跟自己说声对不起，生活中忘却了你；跟自己说声对不起，愿你好好休息；跟自己说声对不起，给自己一个崭新的天地。

2、5 我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗?原谅我，好吗?

3、7)我的宝贝，短信息收到了吗？别生气了好吗？我的心都碎了，想你想的。

4、我想对我的爸爸说声对不起

5、总想着有能力之后再给你们最好的生活

6、把那句藏在心里的歉意，说出来吧！

7、你要不努力，对不起自己的野心！不上进，怎么可能会有更多的选择权利！你不会轻易屈服，因为你是你！

8、我们应该道歉，却没能说出那句“对不起”

9、所以这次，我们想做个小活动

10、这辈子最大的错误就是这样，当初的不懂事，没主见，造成现在都不能挽回的局面，苦了自己还好，对不起身边人，特别是那么爱我的家人​错了就是错了，当初我一味的执着，给我的家人造成这么大的伤害，对不起，让我再任性一次。​改不了自己懦弱的性格，对不起一直包容我的家人。妈妈每次给我打电话，总是说他们觉得对不起我，就觉得心里难过，那么大的人还要让家人为自己操心，就觉得很愧疚很愧疚！想家想爸爸，想妈妈！​对不起，因为自己的能力那么小，给不了家人任何帮助；对不起，因为自己的任性，辜负了家人的期待。时尚与执着，已许我三年内不回家，是因为我对不起家人，对不起亲人，对不起朋友，对不起自己，各位亲晚安吧​。

11、没有人告诉我，坚强应该怎么做，再多的眼泪，都没有办法平抚我的心，那些对女儿的亏欠，愧疚。

12、别跟我说对不起，你已经伤了我的心，不要以为只要说了对不起，就可以换回无数句没关系。有人说”说抱歉很难，因为要承认自己的错误”。我说，说没关系更难，因为那意味着接受别人对自己的伤害。说抱歉的人别以为说完你就能放开解脱了，说没关系的人也别以为自己是超人能百毒不侵。该爱的人去爱，该恨的人去恨。但不要给自己对别人说抱歉的机会，因为你知道说没关系很难。

13、可能年纪大了，别人对我表白，我第一个想法是我能不能对人家负的起责。所以，某人，对不起了，可能我还不够让自己满意。

14、11)可是一切都已经晚了，祸，我惹了，气，你生了，结果发生了。

15、0一场考试，才散了多少爱情跟友情。

16、我的不主动联系，弄丢了许多的人。

17、那些五点起床的人，过得很辛苦吗？

18、你脾气那么“好”，就容易被欺负么？

19、当你给完钱跟我说回家一路小心时

20、我明明之前把自己照顾得这么好，累了就窝在沙发听听歌，降温就自己顺手带件外套，然后努力成为期待中的样子，可旁人一不小心提起了你，我竟又变成那个试图忘记反倒提醒记忆的思念鬼，光亮的生活也觉得黯淡。