一、不能要求太多的说说

1、人一旦要求太多，失去的越快，也会越多，因为在生活中每天会遇到形形色色的人，会碰到各种各样的事情，有的人以一颗平常心对待生活，不断努力创造不断活的，是我的不放弃，不是我的不奢望，然而有的人对任何东西又像拥有，为了获得不属于自己的东西不择手段。太刻意的追求反而会失去，要求的太多，失去的越快越多是非常有道理的。

2、其实朋友不需要太多，有一个能在你有困难随时都可以出现在身边就足够。

3、但是也要注意，不能把学佛，学习，运动这样的日常事情，排在当下因缘成熟，应当要做的事情上，比如工作，家务，采购，接送孩子，看望父母，和朋友同事有正常的社交等等，不要把这些安排弄颠倒了，让佛法被家人诽谤，被不懂的俗人嘲笑。

4、另外，对方控制欲很强的时候，一定要逼迫你放弃学佛，离开我们这里，乃至删了我的时候，我们必须要看到，为什么对方会这样，无疑问，就是他把佛法，当成了一个实有的东西，认为佛法和家庭是两回事，你和佛法是两回事，认为你因学佛法而耽误了正常的生活工作，或者是他这么认为的，或者是你自己做成了这样。

5、所以，话不需要说的太多，跟对的人说就行。至于那些不对的人，别多想，他的有些晚安，只是为了让你早点闭嘴。

6、不懂你的人，可以去影响，但不必强求。

7、朋友是抵抗忧愁不愉快和恐惧的保卫者，是友爱与信赖的罐子。

8、我们要的，并不是解决的方法或策略。

9、那么，什么才算是共情？共情和同情，是不是同一回事呢？

10、角色转换过来，也是一样，女对男也是同样，这才是正常的。家里有事，大家好好合作解决了；家里没啥事，结婚过日子，大部分日常时间，都是没什么事，所以不论男女，你就干点自己喜欢的事，总想控制人，绑架人干什么呢？你就干点看书，学习的，自己玩会看会电视或者和三五好友娱乐会不好吗？

11、同情和共情是两种概念：同情是一种自恋，而共情是一种能力。

12、所以，不要上赶着去讨好谁，也不要天真地以为只要你足够真诚，只要你们之间的交流够多，你就能真正走进对方心里。人和人之间，真的是存在缘分的，如果没有缘分，也没有默契，那么无论如何说话，都无济于事。

13、共情(empathy)和同情(sympathy)，表面上看起来都是希望帮助他人的表现，他们在英文拼写里也只有一点点的不同，但是两者在心理学的含义上却非常的不一样。

14、每个人都是自私的，不要对别人期望太多，对自己有要求就行。

15、她至今也没能放下他。有一次我们几个一起去看电影，一部爱情片，结尾处男主角饱含深情地对女主角说了句感人肺腑的话。刚开始没人察觉她的异常，走出影院几十步，我们才发现她已经忍不住哭得蹲在了地上。

16、在这个时代，你的工作会背叛你，你的行业会背叛你，你的专业会背叛你，唯一不能背叛你的，是你的认知和你的能力！

17、真的只是凑合过日子，没办法交心，连基本的交流都困难，典型的悲哀中国式婚姻。

18、事实上，我们交流和沟通的方式，也绝对不仅仅限于用嘴说，那些最为亲密和默契的人，很多时候，只需要一个眼神，一个动作就能够明白对方的想法。

19、粉丝群里的朋友们是这样说道的：

20、现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。

二、不要奢求太多的句子说说

1、一个拥有最好感情的人，真的不一定是最会说话的人，说到底，语言知识表达方式的一种，相互懂得，相互热爱的人们之间，一定存在更为高级的交流方式。

2、那么，如何才能做到共情，给予对方适当的安慰呢？

3、因此在安慰别人的过程中，最常见的一个误区就是“努力尝试去让事情变得好些”。

4、但是，如果尝试着把关注点放在20%的喜欢你的人身上，只在懂你的人群中散步，每天便如沐春风。

5、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。

6、对懂我们的那些人，不需要有太多的言语，我们要看一个人的内心，而不是他的言语，另外，我们要珍惜那些真正懂我们的人，他们是我们生命中最重要的人。

7、当我心情在低谷的时候，特别渴望有一种全然的接纳和温暖的鼓励，但是获得的却是家人的评判，我觉得很难受；

8、但实际上，语言并不是万能的，对语言的使用，也是分场合和情况的，对彼此珍惜，彼此懂得的那些人来说，他们之间不需要说太多话。

9、真正的朋友，是一个灵魂孕育在两个躯体里，而数量不一定要多。

10、在智慧提供给整个人生的一切幸福之中，以获得友谊最为重要

11、我相信这世上一定有一个能感受到自己的人，那人未必是恋人，他可能是任何人，在偌大的世界里，我们会因为这份珍贵的懂得而不再孤独。

12、很显然，人和人之间的感情深厚与否，不能用他们言语往来多少，是否亲密互动等表面因素进行判断，人和人之间，如果真正相互珍惜，相互懂得，根本不需要太多言语。

13、薯条说：“我最讨厌这样了，都告诉他了我今晚有事，还一直说个不停。”有时，话不投机半句多，你是不是也有这种感觉呢？有时，我们跟别人聊天，他一直说一些你不关心或者是你听不懂的话，你是不是想要让他早点闭嘴呢？这个时候，最有效也是出镜率最高的一句话就出现了：我困了，我们明天再聊吧，晚安。

14、你始终还是离开了我的身边，也许是我要求的太多了，让我感觉我们的感情最终成为了遗憾之事，我想让你回来，从此以后，我对你再也没有任何的要求！

15、说实话，这种不叫安慰，叫补刀。每一句话，都让人听了心口更堵。

16、既不回头，何必不忘？既然无缘，何需誓言今日种种？似水无痕，明日何夕，君无陌路。

17、很多人，还没来得及明白真正的爱情，就被动走入婚姻凑合着过日子。

18、呵呵！那些个小人，说话这么的动听，一定是上完厕所后又擦了嘴巴！

19、我们与人交往，结识朋友，相遇爱人，和亲人相处，很多时候，很多场合，都并不需要太多的言语。

20、寒雨连江夜入吴，平明送客楚山孤。洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。

三、人不能要求太多的说说

1、人世间的事情勉强终归不能如意，强求势必不会甜蜜，只需要做两点就足够：

2、朋友不需要太多，只要一个能说说心里话的就好。

3、小时候，我们满足于糖，因为我们知道它是甜的；长大后，它再也满足不了我们了，因为我们知道，纵使它再甜，也掩盖不了我们内心的苦。

4、■为什么越安慰，越伤人

5、尽管是匆匆地相逢，匆匆地离别，但短促的生命历程中我们拥有着永恒，相信今日的友情是明日最好的回忆。

6、遇见一个人要一秒钟的时间，认识一个人要一分钟的时间，喜欢一个人要一小时的时间，爱上一个人要一天的时间，忘记一个人却要用一辈子的时间。

7、不懂的东西和不理解的事物，保持一颗初心，去探索和接纳。

8、每个人都会碰到特别难熬的阶段，可你要知道，沉溺于抱怨、苦恼是没有用的。越是困苦的日子，越要挺起脊梁、满怀信心地走下去。生活的考验，往往是命运的另一种成全。

9、让自己的人生活得潇洒，让自己人生活得快乐，什么事情尽量不要求人，一旦求人，你的自尊就会被践踏！

10、要让自己的人生适可而止，做事不能太多，有的时候要求也不能过高，给自己的人生适当的放松！

11、这种凑合的婚姻没什么意思，没有丝毫的交流，没有任何的感情。不知道还能坚持多久。

12、嗯，那些情话也一定会乘着记忆一次次席卷回来吧，它们曾那般丝丝入扣地渗透进她生活的每一个细节中，每记起一次胸腔就泛起一阵沉闷的疼痛，每复述一遍就像挨了一个狠狠的耳光。她假装轻松地等着它们一字一句烂在心里，却没想到过程会如此之慢。

13、真正的安慰，必须是建立在共情的前提下的。

14、我想用这篇文章来给大家说说，同情与共情之间的区别，以及怎么样才是正确的安慰别人的方式。

15、随着时间，你会发现，虽然在同一个十字路口等待红绿灯，但往相同方向的人总是越来越少。喜欢你的人自然喜欢你，不喜欢你的人就让他在那里吧。

16、两个就够了，另一个肯把他灭掉、一个肯把钱借给你、好朋友不需要太多。

17、爱情是爱情，亲情是亲情，好的婚姻哪怕到老都是有爱情存在的，如果你说你的婚姻只剩下亲情了，那这样的婚姻只能说是凑合。

18、情话也不该被大量制造。再好的东西一旦泛滥，也都意味着持续贬值，能带给人的愉悦感受也将大打折扣。就像再好吃的东西吃多了也恶心，再好听的歌听多了也腻。你妈天天都对你特别好，所以你才对她不以为然。

19、别再把时间浪费在错的人身上了，无论是爱情还是友情，找一个会聊天，能够说到一起的人才是最为重要的。没有人希望百年孤独。人跟人总有想聊天的渴望。

20、人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几;一复杂就痛苦，可痛苦的人却熙熙攘攘。

四、不要求太多,但是要最好的说说

1、在后期整理时，我们发现一些问题在往期文章中已作答，因此建议小伙伴们提问前，可以进入平台搜索关键词，在往期分享中寻找答案(查询方法点这里)，若仍未解决，欢迎大家私信留言。

2、控制欲很强的人，其实就是他们内心弱而无依、无聊没事干、少安全感，左看右看没事干，那么干点啥呢，就去管管人，吵吵架，这样自己就会比较有存在感。

3、所以你们万勿不要学成执着，不要学成那迷信，必须要踏踏实实的，学多少是多少，内化成为自己的德行智慧功夫，笃行实干，莫弄成一种口头，形式、表象，标榜，这会给我们带来诽谤。

4、共情是与他人一起感受的能力。要做到共情，你需要代入对方的立场，从对方的角度去出发思考，辨别出对方的情绪并与之交流这种情绪，而且你对他的情绪不做任何评判。

5、有时候白天觉得你们水，说的很多没用的，常常就是在浪费时间，我对此不赞成，批评过好几次了，我们绝不能因为佛法而耽误了应尽的责任，也绝不希望因为我们的存在，影响到大家的正常生活，如果我们这不能给大家的整体生活，带来正面的增上作用；如果这里跟电视剧、小说、游戏一样，消耗你的许多精力、占用了你的大量时间，或者带偏了你的正确三观，那么这样的地方，我宁可它不存在。

6、后来他们愈演愈烈，基本每隔一会儿就要相互向对方重申爱意，内容多为“爱你”“想你”“哈尼”等简单字眼，却也达到了令旁人感到肉麻的效果。

7、而一个有理解和共情能力的妈妈会对孩子说：你一定付出了很多努力。

8、也许你有时也会觉得一个人吃饭有些无聊，一个人看电影有些孤单，也会羡慕逛街有男友提包的女孩，可这一切，都不是你选择一段凑合的婚姻的原因。

9、我们这里没有任何的宗教模式、形式，大家也不要给我们的关系，蒙上一层宗教色彩，这样理解是不对的。你们大家对我可以理解为，交了一个挺不错的朋友，跟你的家人，如果有偶然说起的时候，就说这个朋友做人不错，大家都觉得人挺不错的，挺好的，说的话于大家挺有受益，是名益友，这就可以了，很平常的，不要蒙上宗教色彩。

10、把闲言碎语留给市井小人，往后的日子，希望自己一切顺利！

11、不忘初心，方得始终。打开思维、心智、心灵，给自己一双澄澈的眼睛，接纳所有的不同，像孩子一般怀着好奇心去探索。

12、一个人在经历了一些丧失之后，进入到哀伤的状态，是一件正常的事情。

13、更多的时候，能让对方感觉好受一点的，是你们心与心之间的链接，也就是共情。

14、我有一对夫妻来访者，在妻子向丈夫抱怨工作上遇到的事情时，丈夫总是劝导妻子往积极的那一面想，叫她看开些，妻子这时就不想再说了，甚至会破口大骂她的丈夫。

15、胡慎之，关系心理学家，向日葵爸爸发起人。中央电视台《心理访谈》顾问，蔡康永情商课首席知识合伙人，中国最有影响力心理学家五十人，喜马拉雅千万级课程作者。

16、每当我们自我感觉良好，为自己的修行自鸣得意之时，可以试着回想一下，面对家里手无缚鸡之力的小孩，或者逐渐年迈体弱的长辈，我们是怎么对待他们的？如此就会生出一些惭愧和汗颜。

17、过生日的时候，他是第一个给你发消息，给你准备小礼物的人。

18、最难开口的事就是，初次的问好，和最终的道别。

19、懂得经常反思，发现自身不足，是改正错误的起点，之后才谈得上一步一步去修正。我以前在家里真算得上是“霸王龙”，犯上欺下，什么令人发指的事情都干过，学佛以后，才逐渐有所收敛。

20、周五晚10点与你说：晚安！

五、不能苛求太多的说说

1、因为懂我们的人，即使我们不说也会懂得，而有些话，就像是装在盆里的水，一旦说出去，就会覆水难收，不管造成什么样的后果，都必须自己承担。

2、也许只有夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，才可以慰藉每天有太多不如意的我们。

3、各位宝宝，即日起《佛法融入生活》系列不再通过静怡苑•心灵乐园转发，由日月慧灯平台独家推送。由于日月慧灯依然没有开通留言功能，如果大家有什么疑问可以通过后台私信留言给我们哦～

4、在婚姻里爱情终会消亡。有爱情基础的，爱情都升华为亲情了。那种凑合搭伙过日子的婚姻，没有爱情，也不会有亲情。分崩离析轻而易举。

5、昨天看花与兄长和兄长岳父一家一起出游，到晚饭的时候吃的是海鲜自助，席间兄长总是殷勤为嫂子和岳母处理海鲜，兄长岳父对兄长说：“你怎么不照顾一下你弟弟。”

6、因为，也许他们站的位置我们没有去过，他们看见的事物我们没有看见。

7、情知海上三年别，不寄云间一纸书。

8、“呵呵，呵呵呵。”张朝阳尴尬的笑了。气氛被破坏的一干二净。两个人明显不在一个频道，却还要强聊，这种感觉就好像是你在沙漠里问仙人掌，小船什么时候能够划过来一样。

9、只有傻瓜自己碰了钉子才会回头，聪明人看见别人吃亏了就学了乖。

10、那些个人的家里都是开饭店做饭的吧，那么会添油加醋！

11、来源：诗词天地编辑：定春

12、我看后不禁感叹：高手呀！

13、城阙辅三秦，风烟望五津。与君离别意，同是宦游人。

14、大概念、大话题，如“怎么理解诸法空相”“如何证悟空性”等。

15、不要总把自己与别人比，人各有自己的特点，做不成大树，可以做小草，做不成船长，可以做水手，最重要的是认识自己，找到自己，做个最好的自己。

16、这个狐臭的问题要重视，这个本来对他自己就不好，特别是夏天，真的是要注意清洁卫生，这个是很重要的。要是条件允许还是建议做手术。男朋友这么多不好的习惯，有些时候可以平心静气的和他说，要不就找他比较信任的人来说一说要有用的多。

17、赵又廷在一次的采访中说到：“我跟圆圆在家就是狂说话，交流的时候特别多。”是啊，他们在一起也是因为聊天的时候发现两个人的生活观、价值观、兴趣爱好非常相似，所以有说不玩的话题。

18、因此，我们不必过分纠结他的观点，或者为他出谋划策。作为他亲近的人，此刻你的职责不是帮他思考或解决问题，而是照顾好他的情绪，让他自己恢复思考的能力。这是他自己的事情，我们要尊重他的边界。

19、在这个时候，在我们最好尽量避免两种反应：

20、关注下方微号，你将感受到一名道友的忘我呼唤，每篇文章都真情流露，源出菩提心，启发觉悟，净洗业识，入佛知见。