一、运动的说说朋友圈

1、今天儿子运动会，还得了个二等奖，哈哈哈，再接再厉!今年儿子运动会失利，母子俩默默的约定明年从新来过，每天三公里夜跑，以800米长跑为目标相，信没有什么不可以，加油！

2、夏天去健身房避暑，应该不错。

3、有时候，才发现起点亦是终点

4、今天陪着闺女一起参加幼儿园的亲子运动会，孩子玩的很嗨很开心，参与到孩子成长的过程很重要，陪伴是给他们最好的礼物！

5、如果你步行上班，既省钱又能锻炼身体，这样你将一举两得。

6、唉，最近事情比较多，就昨天去健身房待了个小时，今早上起来的时候他妈的浑身疼，笑都不敢笑

7、近来每次爬山，到三分之一时就一定会阴天，凉风习习，一个人在山里看会儿书，真的开心到想落泪嗷。

8、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

9、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

10、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推看多久能恢复100z。

11、微信朋友圈，对于喜好记录生活点滴的朋友来说，无疑是方便携带的记事本。但是成年人要懂，不要在微信朋友圈里炫耀或者叫苦抱怨。

12、明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。

13、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

14、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

15、活水贵在流动，生命贵在运动。

16、如果缺少地面和雪地的勇气去拼搏，未来的种子并不比树叶好。

17、我运动，我健康，我快乐，健康的宝宝就是我。

18、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子;在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼;在每一个山顶峰巅，总有贝壳;因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住!

19、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，无惧冬日的严寒，早睡早起，才能在夏日来临的时候穿上美丽的吊带裙。

20、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

二、不爱运动的说说朋友圈

1、二是美国总统特朗普有许多拥护者，可是拜登基本上没有什么支持者，没有粉丝群，拜登说什么也引不出人们上街游行拥护他，就是所有反对特朗普的人，为了反对特朗普，为了特朗普下台，才无奈选举拜登，这是美国选举历史上一大奇观。

2、选择和什么样的人交往是一件非常重要的事情，他们会潜移默化的影响着你对生活的态度，以及看世界的角度。

3、生活就是运动。人的生活就是运动。

4、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

5、我只是在锻炼身体，你们别多想了。

6、在这个监狱附属医院里有一些生病好了的，会转出去回到正常的医院里，生病的也会转进来。这就发生了我一开始看到的那一幕，女犯人会被带上脚镣和手铐，用扫描仪在身上检查，然后依次上车。当时我的第一反应真的是人的尊严好卑微，好廉价。因为我是站在一个自由人的观点去评论这一视觉冲击，等过了一会我坦然了，因为她们是犯了错的，在这里她们失去自由是来改造悔过的。

7、心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多时候限制人们的，不是环境，也不是他人的言行，而是自己。看不开忘不了放不下，把自己囚禁在灰暗的记忆里；不敢想不自信不行动，把自己局限在固定的空间里。如果不能打破心的禁锢，即使拥有整个天空，也找不到自由的感觉。

8、摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

9、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

10、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。

11、通过合理地利用双臂，跑步者的成绩可以提高近12%。不知道利用双臂的普通的跑步者就很不幸，跑步的距离越长，双臂就越疲劳。

12、跑步发朋友圈的精美句子如下：

13、运动会中，一幅幅画面，一个人镜头，都跳跃着我们青春的身影，让人感奋、激动。我们会发现，运动会的一切都是美丽的。

14、严寒的冬日正是运动的好时间，不出门就能燃烧脂肪。

15、我不想做一个永远与癌症抗争的懦夫。失败时努力，死亡时英俊。

16、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。

17、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了!

18、16在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。

19、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀

20、不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。

三、运动的说说发朋友圈

1、一年一度的运动会结束了，我和大家一起收货了友谊，收货了强生健体的好处，明年我还要来参加运动会，加油！

2、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了

3、一个人去图书馆，一个人去爬山，一个人去练瑜伽，一个人去游泳，好像习惯了在热闹中享受孤独，多个人，反而累赘了。

4、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

5、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。

6、胜利者不放弃，放弃者不胜利。

7、各个地方应该有些许差别。我中学一个老师早年到深圳特区，十几年前退休就拿到了8000多。

8、天亮后，大家都在操场上搭起了临时的简易的蓬子，我还和邻居那几个女孩儿在一个临建蓬里！我这难受，她们到没事人似的，她们还都友好地看着我，找我玩儿，有说有笑地，甚至她们有的女孩儿还毫不顾忌地在我面前大小便～

9、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

10、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。

11、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。

12、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

13、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

14、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！

15、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

16、都快到中午的时候，我家大人才给我找来个裤衩让我穿上，这样我才结束了我尴尬受罪的这段时候。一穿上裤子后，我也恢复过来，就也和她们一起说笑玩耍，无拘无束了。

17、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

18、带着全家人来运动，快乐健康的你和我。

19、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

20、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

四、运动的说说朋友圈怎么发

1、工程改造弄了三天，第四天的开始调试。这是狱警安排了两个女犯人来学习，以后组织活动都是女犯人必须参与的。这也是我这么近第一次接触女犯人，这两个年轻女孩不知道犯了什么错进来，我也不敢问。接触下来，其实她们和外面的女孩并没什么俩样，挺阳光的，有说有笑。要不是在这特殊的地方，穿着特殊的衣服，你都不能把她们联想到是犯人。听说她们还经常组织有跳舞和歌唱等文艺活动。

2、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了，以后晚上胡吃海吃的时候别叫我，留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧!受不了了!还我苗条。

3、五十多岁的女性还穿超短裙招摇过市是什么心态？

4、所贵勇者，为其行义也。

5、运动完暴汗发朋友圈的句子有：

6、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。

7、我讲的是我真实经历的事件，那一年是1976年唐山大地震那年，我住的地方是天津郊区，那场大地震震中在唐山，我们这里也是被波及到了。

8、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。

9、我的梦想并不是那么沉重，只是想让自己感动，我错过了窗帘已经落下，让他们在我身后。

10、我们公司接到一个女子监狱附属医院改装会议室广播系统的工程，我作为这个项目的主要负责人，人生第一次进到监狱里而且还是女子监狱。当我如此近距离看到犯人带上脚镣和手铐，当时我第一的内心反应是——人的尊严怎么如此廉价！去年5月，因为工作我们需要进到女子监狱附属医院里面去施工，我们开好证明，提供身份证信息和指纹。通过层层的认证和检查，收缴了除钥匙以外的任何随身物品，穿上施工用的黄色小马甲，这才允许进入施工。

11、好想再看一遍行尸走肉第一季，没时间，一周只去次健身房也觉得太浪费时间，明明还有个月，也觉得时间不够。

12、有时候，你最想要的人，恰恰是你最应该离开的人。真爱需要等待，谁能说爱你，但不是每个人都能等你。

13、天天练长跑，年老变年少。

14、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

15、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

16、重拾健身事业，享受这一刻的大汗淋漓。

17、时间是生命，运动是性命。再多一点努力，就多一点成功。那里有绿色，哪里就有生命。千学不如一看，千看不如一练。自信就是成功的第一秘诀。希望者，思想之母也。永无止境，不断进取。谁言寸草心，报得三春晖！小事不做，大事难成。

18、健身不需要文案只要流汗

19、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

20、如果问我彩票中奖号码是怎么得出来的？我总结有三点，第看走势，经常买彩票的彩民都是根据这个买彩票，第杀号的重要性，在走势中会出现很多感觉不错的号码，但是不可能全买，会增加本金。第也是最重要的一点，就是运气了，走势看的再好，杀号选的再好。也要看老天帮不帮你这一把了。当然，如果你和主任是亲戚那么你已经天地人和了，做等领奖就可以了。

五、运动的说说朋友圈搞笑

1、嘿嘿嘿嘿，健身运动，从我做起。

2、我在阳光下成长，因为我有阳光的校园。清晨，当初升的太阳洒进我们的校园，熟悉的铃声在耳畔响起，朗朗的书声响遍校园，每个人的脸上洋溢着笑容。树儿正在随风摇曳，花儿正向我们点头微笑。你看!操场上的同学多有活力，一个个神采奕奕，有的跳绳有的踢毽，有的打球，丝毫感觉不到初冬的寒冷。走进这美丽的校园，一种阳光，一种活力向你涌来。

3、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。

4、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

5、我们总会有自己喜欢的东西，因此在大雪飘飘的冬日，也要坚持健身运动，热爱生活每一天。

6、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。

7、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

8、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…

9、可微信是社交软件，除了家人和朋友，还有同事、同学、业务伙伴和其他杂七杂八的人。形形色色的微信好友，构成了一个微型的社会，在朋友圈分享生活中的点滴，犹如公开散播个人信息，显得不合时宜。

10、冬日里也要每天坚持运动30分钟，浑身都充满了力量，脖子也好了很多，瞬间觉得这个冬日好像不那么冷了。

11、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

12、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

13、劈腿又不是健身运动、为何你还做得那么欢。

14、健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。

15、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。

16、奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。

17、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！

18、临近中午狱警通知我们必须要出去了，犯人要吃饭午休这是必须要保证的。我们收拾工具，已经有很多人排着队打饭了，我看了一眼，一个素菜一个荤菜，伙食还是挺好的。

19、跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。

20、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。