一、不知道为什么心里莫名难受想哭

1、也只有你才能一句话把我伤的泪流满面，我不怪你，我知道你不爱了。

2、总之、哭中有着甜蜜幸福和欢乐，有着悲伤痛苦和无奈，哭泣中包含着苦、辣、酸、甜、咸五味俱全的味道，哭比笑好，大悲者必定大喜。

3、想哭的时候就哭出来吧你已经有很坚强了相信你的麻麻此时已定在另一个世界注视着你关心着你所以哭完就擦干眼泪更加努力~还有很多人关心着你所以不要痛苦啦~加油~

4、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。结果，如此狼狈。

5、世上最浪漫的18句情话，句句萌到炸，适合拿去撩对象！

6、病情分析：那是你没有自信，当然了，这份自信缺失，也与你家庭环境，教育有关，你的父母让你缺乏了这份自信指导意见：缺少对你的表扬，肯定，当然了，一个人，随便放弃生命，那是很不理智的，你还是找个方向，努力一把，试试什么叫成功，不枉此生

7、没有人会心疼我，哪怕我哭的再撕心累裂肺，伤的遍体鳞伤。

8、心情会随着时间空间的转变而变化，可能对某事有些小感动，没关系的，那是心里有爱的缘故，情绪发泄而已。

9、百无一用是深情，不屑一顾最相思。醉过方知酒浓，爱过方知情重，追过方知词穷，伤过方知心痛。

10、哭、代表着一个人的懦弱和忍耐有时也是一种无能的体现。

11、苦得久，都不知道甜是什么。仙人掌做不了花，没办法让人捧在手心。

12、现实就是这样让人猝不及防 ，很遗憾没能帮到他。

13、都说吃得苦中苦，方为人上人，我不想做人上人，可这人间疾苦，照样没放过我。

14、有些话，说不出，则予以轻描。有些事，挥不去，便赋以淡写。

15、你越来越善解人意，就没有人会在意你的委屈和计较。

16、心中的期盼无需诉说、哭中自有万语千言。

17、简单，不是得过且过，也不是“得不到”，所以说“不想要”，而是适当的控制自己的欲望，拿得起，放得下，要“得”也愿意“舍”，拿走的东西越多，留下的就越纯粹。

18、哭、代表着一个人的自责和忏悔。

19、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

20、以前觉得爱而不得很难过，后来发现无人可爱才悲哀。

二、无缘无故想哭是怎么回事

1、逝去的岁月怎么找得回来？你曾经的微笑，在回忆里却散不开。

2、曾经的悲伤被强压在心底，自己也被假象迷惑，以为一切都过去了。实际上，某个引子会导致内心的伤感冒出头来，只是自己不自知而已。

3、传说，两个人相处久了，会达到一种莫名的默契，比如：你不理我，我也就不理你。

4、根据你的描述，不可能是抑郁症。主要原因还是你内心压抑，没有释放出来。或者是因为季节变化，触景生情，一种莫名的惆怅，多情善感和伤感加重。建议你到附近公园，放开嗓子，使劲的大声唱歌。如果真的想哭，可以多唱一些抒情的歌，不求音准，不求好听，只求能够释放！

5、人是会变的，守得住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

6、听那首擦肩而过，泪，轻轻的在眸底张开的指尖滴落。也许，在这个尘世中与你相遇，是你我生命中注定的错。可是，离开，却是如此，这般，怆然逃脱。今，我想说的是，很谢谢你用尽心力的爱过我，但是，并不是一个爱字，就可以改变生命中很多注定的事情。

7、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

8、我装作无所谓，却发现你是真的不在乎。

9、试着正确地认识低落的心态

10、每个人在一定时期里都存在情绪、智力、体力等身体参数的波动周期，他们都波峰和波谷。比如情绪这条曲线，有时候你会觉得莫名其妙地感觉高昂、兴奋，有时候莫名其妙地感觉难受，这就是情绪曲线的波峰和波谷。所以，当你自己都不清楚为什么会难受时，不要着急，也不用寻找原因，也许第二天、或者过两天就会自然而然地恢复正常了。

11、你在那边，我在这边，我们手中却始终握着一根神奇的线；对你想念，对我思念，就是这根神奇的线把我俩的心永远相连；酸甜苦辣，喜怒哀乐，我们会彼此安慰着不再感到孤单；是你，神奇的网络，让距离不再遥远，心与心永远相伴！

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13、之所以会突然感到心里难受想哭，原因可能是因为：

14、这个世界上任何事都可以争取，唯独爱情不行，他不喜欢你，再努力都是徒劳。

15、食不知味或暴饮暴食；

16、人生下来为探索未知的世界有这样或那样的困难每一段痛苦都有一次收获乐观点世界在你的眼前你存在的意义不是为了死亡也许是种种难过的事不断积累就会觉得莫名难受

17、猜你想看！！！悲伤的句子：回不去的伤感句子，心里很苦，却没人能懂！

18、如果你身边真的存在患有抑郁症的人，请一定要用心去体谅对方，理解对方，也许你的爱、陪伴和包容有时候是给予他们最好的良药。

19、好像每次都是这样，没有例外，在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往连倾诉的人都没有。

20、越有智慧的人，会越简单。生活中，我们常常会遇到某些人，口若悬河，滔滔不绝，最后发现，都是废话。而有些人，沉默寡言，平常说话也是简洁明了，但总是说在点子上，偶尔冒出的几句话，总是意味深长，充满智慧。

三、为什么会突然难受想哭

1、悲伤的句子：失望至极的伤感句子，句句扎心，哪一句看哭了你？

2、我拦不住想走的人，也留不住变心的你。

3、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

4、终于，我们之间连一句不咸不淡的问候都像是打扰。

5、之所以会突然感到心里难受想哭，原因可能是因为：长期处于压抑状态，这一阵情感突破阈值，突然爆发了。曾经的悲伤被强压在心底，自己也被假象迷惑，以为一切都过去了。实际上，某个引子会导致内心的伤感冒出头来，只是自己不自知而已。每个人在一定时期里都存在情绪、智力、体力等身体参数的波动周期，他们都波峰和波谷。比如情绪这条曲线，有时候你会觉得莫名其妙地感觉高昂、兴奋，有时候莫名其妙地感觉难受，这就是情绪曲线的波峰和波谷。所以，当你自己都不清楚为什么会难受时，不要着急，也不用寻找原因，也许第二天、或者过两天就会自然而然地恢复正常了。

6、一次次迁就你是因为我还爱你，失望攒够了我便不会再回头。

7、头晕常见的病有血压异常，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足、胃肠道疾病，美尼尔氏综合征、休息不好等，建议去医院看下。

8、人民日报上曾描述过抑郁症的10种表现，如果你近两周内每天都要面临以下4个或者以上症状，就要引起重视了。

9、孤独是一池水里只有一条鱼，寂寞是水池里面什么也没有；孤独是总是只有一个人，寂寞是在人群里也不能欢笑。

10、疯过，傻过，执着过，坚持过，忍耐过，到最后还是一个人过。

11、大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，平衡情绪最累。

12、如果你没有经历过别人所经历的事情，就不要去评判一个人的过去！

13、在他们身上满满的都是童真。在心情低落的时候，和同学们一起玩耍，很容易会被他们天真无邪的笑脸所融化，感受着他们的欢乐的同时，非常容易让自己也受到感染。

14、做女人不容易,准妈妈更是考验人的时候,想哭就哭出来,就怕憋得难受。但之后仍是要积极面对生活,调整好心态,做自己喜欢的事,身心愉悦,健康的心境才能孕育出健康BB。

15、有些人，有些事，错过了就不会再重新来过。

16、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望。这是阴影也是教训。

17、发条短信，一句安慰能鼓舞士气，让心田暖暖；发个笑脸，能够融化阴沉的脸颊，让微笑陪伴；愿我的信息消除你的疲劳，甩掉你的烦恼，祝你开心快乐每一天。

18、愿我们，都能用简单的心态，过简单幸福的生活，共勉之。

19、狂傲不羁的超拽霸气句子，最近很潮很流行！

20、都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。

四、不知道为什么心里莫名难受想哭说说

1、无言的对白，你的眼神像飘落的尘埃，你的誓言一直都不曾更改，它不能像戒指一样摘下来。

2、无论受了多少委屈，我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

3、心里苦想，难受，莫名其妙的想哭，怎么办？你要打起精神来，要多想点好事情要从现在开始，要时时处处严格要求自己，要脚踏实地的干活去，只有干起活来就一切苦恼都忘掉，就什么事情都忘了，才能一心一意的把事情干好，不想那些悲观的事情。

4、我想装疯卖地傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。

5、可以去跑个步，健个身通过运动让自己的身体和主观感受慢慢活跃起来。

6、如果可以重来，宁愿我们不曾相识，那么现在就不会撕心裂肺。

7、其实，哭是一个人内心世界的缘故，它代表着很多的理由和内涵，哭会体现出一个人心里的柔弱和无奈，有时也会体现出一个人不坚强的表现，如果一个人内心承受不住突如其来的打击，无法忍受一些痛苦和悲伤，感觉很委屈的时候，就会用哭来减轻一些痛苦，这也是一种解脱和表达释放的方式，其实，哭也有着一种幸福和快乐的感受，也是一种孤独和无助的软弱、哭的背后掩饰着一种难以启齿的脆弱的情怀，哭来自于一个人的心灵深处；哭、代表着一个人的幸福和快乐、喜悦和感慨。

8、有时候，承认自己不能没有另一个人，是世界上最难的事。

9、根据你的描述，可能为感冒，可能为高血压病病、低血压病，具体结合你的情况。建议到医院检查，如动态血压，血常规等，排除性诊断。

10、分手后的思念那么痛，痛到连回忆都不敢触碰。

11、不管遇到任何事情和风浪都不要走这条路，太傻了。

12、爱你，在每一个朝阳的升起，天地相接处，那端午节的誓言，在朝阳的见证下的永不放弃。爱你，在落日的余晖里，相拥过的身影镌刻在回忆的相册里。

13、试着正确地认识低落的心态

14、早知道这份感情如此难释怀，当初说什么也不会让你离开。后知后觉得我，走走停停在人海，还是一个人徘徊，那些日子过得不好也不太坏。

15、一级棒的人生感悟句子，句句珍贵，喜欢就戳赞抱走吧！

16、如烟往事踏红尘，蹙眉边，又叹造化弄人。时光脚步匆快，青春记忆锁不住，唯有托秋叶寄一缕相思，邀月相伴。不愿欺骗自己，梦转千回，总想牵你的手悄悄走过湖畔堤岸，撩拨晶莹的月光和湖水，涤荡那抹心灵的尘埃。奈何弦音断，时光流逝，倩影难寻。梦中醒来，终是梦幻。

17、笑过，哭过，伤过，痛过。如今离开了你，一切都只是回忆。

18、我什么也没忘，但是有些事只适合收藏。不能说，也不能想，却又不能忘。

19、生活中，简单是最好的，简单最有力量，越是深刻的关系，越需要简单的关系。简单生活并不意味着清苦与贫困。享受生活并不等于享受物质，重要的是要了解自己的需要。简单是高级形式的复杂，越是形式简单的东西，智慧含金量越高，越是高级的东西越是简单，简到极致，便是大智，简到极致，便是大美。

20、一年不见，竟是阴阳两隔，我们各自忙碌平时都没有太多的联系，没想到他的抑郁症频发，最后选择走上了一条不归路，死亡都不怕，为什么想不出好好活下去的办法呀？真让人心痛，难过悲伤。

五、为什么我经常不由自主的想哭

1、以前我也是这样的。莫名的发呆、莫名的落泪。其实不是你得了什么抑郁症，只是这个的时候的我们心里有我们自己的小秘密，挤压在心里所以就会落泪，没什么的，长大了就会好的

2、当没人懂我的时候，我学会了不解释。当所有人都忽略我的时候，我学会了一个人。

3、极致的生命，从来不是张狂扭曲，也不是精致利己，而是要始终不忘并保持那颗纯粹的初心，使心性和生命返到淳朴纯真的状态，那是繁华过后的觉醒，是去繁就简的境界。

4、没有什么是永远，也没有什么会很久。随便找个借口，谁都可以先走。

5、别人给得了你安慰，却永远不知道你心底的痛。不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终还是靠自己来治愈。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。

6、往事都成为了手中沙，不管怎样都会从指间洒落，一点一点，流淌干净。

7、没有吃过糖，不会去怀念糖的甘甜；没有品过咖啡，不会懂得咖啡的苦涩。其实人之所以会纠结与苦恼，就在于品尝之后的失去，失去之后的想念。就如同失去权利、金钱，乃至爱情。

8、说狠话的是我，心里难过的也是我，要先走的是我，频频回头的也是我。

9、可能就是因为你平时想的比较多，然后的话就是说你的内心深处有很多事情没有释放出去，一直卡在那里，所以说会突然性的感觉到很难过，或者说心情不好。

10、从前我总以为一辈子那么长，会遇见很多形形色色的人，后来我才明白能称得上“相遇”两个字的寥寥无几。

11、我们说好要一起走的，可到最后只剩我一个人在爱情的终点站等候。

12、 哭、能让一个人重新振作奋进和崛起。

13、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。——张小娴

14、舒缓的音乐能在您心情处于低谷的时候，让你放飞心情，舒缓压力，仿佛回归于自然。在心情低落的时候一定要谨慎选择，忧伤的音乐是低落心情的大忌，应该多选择些轻松或者欢快悠扬的音乐。

15、哭、代表着一个人兴奋和激动的心情。

16、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。

17、明明人在线，明明想说话，还要学隐身；明明很难过，明明很想哭，还要裂嘴笑；明明很孤单，明明很害怕，还要一个人；明明想见面，明明很期待，还要去拒绝；明明心很乱，明明想人陪，还要装沉默；明明舍不得，明明放不下，还要去放手；明明在心里，明明很在乎，还要无所谓！

18、我老公也是在外面工作,我很婆婆他们一起住,到我一个人带孩子,当妈了辛苦很多,为了孩子,我们一定要坚强

19、最近在网上看到一个新闻：全球抑郁症患者超过3亿人，我国抑郁症患病率达到1%。

20、有时候，心里会莫名的难受，却不知道为了什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静的看着窗外，会觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候，冷眼看着身边的人吵吵闹闹。有时候，觉得这个世界真的很假、很虚伪。有时候，真想就这样从这个世界上消失。