一、怎样在朋友圈发微信运动说说

1、第三个100米，是400米最困难的阶段，这个阶段速度比第二个100米时稍低。此时肌肉已经疲劳，身体缺氧，出现极点，应该积极克服。保持惯性，迈大步平稳度过这一阶段。

2、Grace在跑团里认识了不少闺蜜，所以每周她都能约到不同的人去刷不同的网红打卡点。

3、总是有人给我制造很多压力，但我不给自己制造压力。我觉得只要我开始打比赛后，它们(压力)就会自生自灭。——詹姆斯

4、哭，就畅快淋漓；笑，就随心所欲；玩，就敞开胸怀；爱，就淋漓尽致；人生，何必扭扭捏捏。做，就勇往直前；干，就下定决心；冲，就一发不收；休，就放下一切；生活，何苦畏首畏尾。

5、希望以后还是多以自身感受为准哦！

6、当你说你要忘记一个人的时候，你就注定会记着那个人一辈子了。人世间的道理就是这样简单，所有回不去的良辰美景，都是你举世无双的好时光；所有得不到的执手白头，都在你心里住了好多个地老天荒。

7、暑假单曲循环，起床，LOL，睡觉，篮球，电视剧，睡觉。

8、这个是现代人在锻炼的时候，普遍的认知错位……

9、可以发照片不可以发视频的，或者你发视频的链接可以。就是先把视频传到一个地方，然后把链接发了。

10、姚明是一个谦逊并且训练刻苦的篮球选手，他很敬业。他对我很关心，在我还没有进入人们视线的时候，他给予了我很多鼓励，我非常感谢他。我想，很多球迷喜欢姚明，现在他退役了，我同样以黄皮肤的东方面孔出现了，人们就把对他的爱转移给了我。

11、如果一个人足够想你，喜欢你他一定会主动联系你，因为在爱情里面，永远没有腼腆一词。

12、生活是没有捷径的，它考验的是你的恒心与耐力，只要你多坚持一下，多忍耐一会，不悲叹过去，不荒废现在，不惧怕未来，一切就会在你的掌握之中。早安！

13、微信运动的步数10点以后到12点的还是算当天的，12点过后就是第二天的。微信运动，是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。微信运动计步器是手机内置了振动传感器或协助处理器，根据这些设备的震动频率来储存数据。简单的说，就是人在步行时重心都有一点上下移动，传感器和协作器感应到这种重心移动并进行记数。

14、一是、朋友圈作为自我展示的一个平台，有其存在的必然性，上述几种观点也是人们长期经验的总结，似乎说的也有一定道理。毕竟朋友圈是大家共同的平台，如果你长期在上面发送自己喜欢的东西，照片也好，感言也好，推销广告也好，时间久了自然就会占用大家的欣赏时间，从而也就会招人反感。说你发照片自恋，说你发表内心感受刷存在感，说你长期发微商、做广告让人厌烦也是有道理的，最主要就是那些卖保险的人，不管你是谁，不管什么时间什么地点，也不管你什么实际情况、是否适合购买商业保险，他都会耐心的像你介绍、推销，直到你反感逃避仍然不会善罢甘休。

15、在运动的过程中，我们要多鼓励少批评孩子。更不要和别的孩子攀比。这样才能加强孩子的自信心，使孩子因为喜欢这项运动，而认真努力参入到运动之中。

16、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

17、生活总和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。做事不必太期待，坚持不必太执着；学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着；凡事要看淡、看开、看透一些，什么都在失去，上一秒已经过去；什么都留不住，过去的就别再翻回去，唯有当下的快乐与幸福。

18、平台原则：《齐鲁文苑》定位纯文学平台，“为良心写作，为生命发声”。原创作者、主播、编辑、平台四位一体戮力同心，力求打造有高度有深度有力度有温度的“四度空间”。

19、当你不满时，想想挨饿的人，我们活着知足就是幸福；和忍受病痛的人相比，我们活着健康就是幸福；和已经逝去的人相比，我们还活着，就是幸福。人活一辈子，心要简单一些。

20、点击右上角的相机图标，注意是点一下：

二、怎么发关于运动的朋友圈

1、我觉得，帮助儿童培养运动兴趣是非常重要的事情。

2、从你的描述来看，微信运动你屏蔽了好友，你现在想恢复的话，方法如下：在微信首页点击微信运动进入。在微信运动界面点击右上角的设置齿轮按钮。在设置界面最下方有停用按钮，可以直接停用计步功能，如果只是不想让别人看，接着往下操作。点击设置界面的隐私及消息提醒选项。进入隐私及消息设置界面，找到不与他(她)排行。取消勾选朋友。

3、❤没有人知道何时下雨，也没有人知道何时刮风。每一个人都经历过人生的成败得失，每一个人都有过纠缠不清的爱恨情仇，那些轰轰烈烈的传奇，那些光辉灿烂的人生，都是转瞬即逝的时光，一切都会归于平淡，因此，没有必要沉浸在悔恨懊恼或者得意忘形之中。平淡，是每一个生命的主流。

4、其实真正陪你到老的，是那种没太多意外，也是没有当初的心跳，却是无论如何也是不离开你的人。从激情到亲情，再从感动到感恩，从浪漫到相守。时间越久，越不愿离开你，这才叫爱人。

5、在运动的过程中，我们要和教练员多联系沟通。知道孩子的运动状态运动状况和运动进度。

6、不一样的早安励志语录给你不一样的阅读

7、人生，顺其自然就好，心安自然快乐。当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的，就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。

8、稿酬：以作品发布之日起，一个月之内赞赏总金额按比例分配：无诵读作品文字原创作者稿酬50%，本篇编30%；有诵读作品文字原创作者稿酬30%，本篇诵读25%，本篇编辑25%；平台维护20%。赞赏到账后３０天内以红包发放(１０元以上有效)。

9、让孩子有个高度认识和目标。

10、心鉴心，日久必见人心；情验情，珍惜赢得真情。其实，人有时候仅仅需要只是一处共鸣，一点理解，一份慰藉，一个陪伴，一句心疼，足矣！

11、小时候把篮球当作足球踢着玩。

12、最珍贵的不是你现在有多好，而是努力让每一天的你都更好。早安！

13、作为跑圈非著名网红跑者，董小姐知道，那些人尽皆知的马拉松在朋友圈太千篇一律了，只有国外的小众马拉松才能彰显自己的独特品味。

14、每天抽出半小时的晚霞时间，是对身体和心灵的放松。

15、输入想发的内容，点击右上角发送即可。

16、删去成行的字，最后打了个＂嗯＂发给你。没关系，不是所有的情绪都要告诉你。比如我的不开心，比如我好想念你。

17、人生本来就如戏，时而看戏，时而演戏。时而看别人演戏，时而被别人看。

18、不要散布你的困惑和苦厄，更不要炫耀你的幸福和喜乐。那只会使它们变得廉价。做个有骨气的人，戴一副合法的表情，纵有千言万语，只与自己说。

19、你也许不知道她有别的微信号，这个基本上不用了，或者真的不想微信了转到其他平台活跃去了，如果你对那个不是特别熟悉，那就没辙了，毕竟人家干嘛都是人家自己决定的，你无权也无法干涉

20、心里有所期盼，眼里有阳光，和爱我们和我们爱着的人，妥帖着一份安暖，便是幸福。

三、朋友圈发微信运动的说说

1、爱就像打篮球拼命的去抢拼命的去追当得到以后便毫不犹豫的抛出去。

2、给孩子选一个好的运动项目。

3、如果你有一天失落了没人陪了回头想想你还有篮球。

4、根据最新版微信的提示，朋友圈发纯文字的功能，可能会被取消。

5、第处于断网阶段第纯粹的睡过去了，一睡一整天。第确实没什么好更的内容。第现实的某件事充实了她，没空玩那个。第好吧，病了，不过应该不是什么小病，因为对于一个爱玩朋友圈的人来说，这可是大大的绝好博同情博关注的好材料。所以可能是什么让连拿手机的能力都没有的病第手机坏了。第帐号被盗了第地震了第洪水来了。第你被拉黑了。

6、我们都知道武术是国粹，是一项男女老少喜闻乐见的强身健体，提高免疫力的运动。

7、在你打篮球时，我只能躲在你的背后看着你，而你却不知道。

8、很多时候我们纠结于我们会不会错过某个人，其实不用纠结，纠结也没什么用。在选择纠结的时候就已经选择了错过。

9、我喜欢的人就是这样对我的状况，我拿我几个哥们儿微信做过试验，微信运动看得到对方步数动态，好友关系是存在的，说明只是屏蔽了朋友圈。只有删除或拉黑名单才是微信运动和朋友圈同时都看不到。虽然我喜欢的人这样对我，但又如何，至少她没有删除我，我们彼此都需要进一步认识彼此。我将义无反顾，ZR我等待你~

10、一个女人老了的标志，不是年纪大，而是她不想再爱了。一个男人老了的标志，不是白头发，而是他承认自己做不到。岁月夺走了我们的年华，而生活夺走我们的勇气。

11、灰色自带高级感，这是不用怀疑的，所以即便是灰色西装配休闲范十足的灰色运动裤，这种混搭风，也不会出错。内搭白色单品，衬出明朗又清新的气质。脚踩白色的运动鞋，为运动裤增添休闲范，而且还带有几分帅气感。

12、你一个小时走8400步，也许气喘吁吁，几乎是小跑的程度了

13、时光如雨，我们都是在雨中行走的人,找到属于自己的伞,建造小天地，朝前走，一直走到风停雨住，美好晴天。

14、微信里的朋友圈的消息当然是腾讯公司告诉你的呀,是他们发到你手机上的;说明你的手机没有秘密可言

15、让我们倒在敌人的尸体上。——阿泰斯特

16、我一直致力于告诉大家一个锻炼身体时候，评估效果最靠谱的准则：体感。

17、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

18、一生很短，短的来不及享用美好年华，就已经身处迟暮。总是经过的太快，领悟的太晚，我们要学会珍惜。珍惜人生路上的亲情，友情，爱情。一旦擦身而过，也许永不邂逅。

19、sheep在朋友圈公开声明本月吃土，5块钱以上的活动都不会参加了，因为买到了梦寐以求的联名款跑鞋。

20、篮球，女生认定男人必会一项运动!

四、微信运动发朋友圈的句子

1、无论你是想减肥，还是强化心肺，效果都会到位

2、你有篮球有游戏而我只有你。

3、夜色星稀抚碧空，霓虹侧伴拂袖风。晚来一段健身路，透湿衣衫筋骨聪。

4、有些人，即使相遇，也难记取；有些事，即使过去，也留回忆；有些爱，即使不说，也在心底；有些情，即使平淡，也最真切；花朵，只要心不枯萎，虽落犹红；人生，只要心情不老，魅力永存；定格的是风景，不变的是记忆；美丽无声，珍爱无语，风中相依，雨中不弃。暖在人间，留念的是心情，珍藏的是人生。

5、这个先不说准不准啊，基本上现在每个人都有微信，每个人每天也都会走路，自从微信里面新增了这个小功能之后，还弄一个好友步数排名，很多人一开始都是为了好玩，而不是针对制定了运动计划需要达到多少步才可以，看着每个好友的步数排行，再看看自己的，无形之间就会想到将排名网上再顶一顶，已经不是为了运动而走路了，而是为了凑凑排名刻意的去多走路了。真要是制定了针对自己的运动锻炼计划，哪会依据这个微信运动的步数啊，认为步数走的多就是锻炼过的人只是自己安慰自己罢了！

6、晒跑友的，晒PB的，晒跑鞋的，写鸡汤的，争做野生KOL的，朋友圈里的美好景象，何尝不也是理想自我的侧面。

7、没有什么是火箭少女102天团做不到的，比如那个经常爽约的闺蜜又在底下评论：“亲爱的，我们下周继续约啊”。

8、我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，认住了，是这里。——拉里伯德

9、这个世界就是这么现实，当我们强大时，身边围满了“像朋友”的朋友；当我们弱小时，绝大多数“朋友”一哄而散。人生，就是不断遇见，又不断分别的过程；余生，不必把太多人请进生命里！

10、希望你遇上一个人，他知道你所有的缺点，知道你所有的小毛病，但还是愿意去了解你，拥抱你，这一定是最幸运的事了。

11、让孩子自信自豪而运动一生。

12、担心自己搭配出错的小仙女，还有一种办法，那就是选择同色系搭配，色彩简单，却不失造型感。黑色T恤遇见黑色运动裤，展现出十足活力感，尽情做自己。加上黑色运动鞋的帮助，轻松显高。露脚踝穿搭，尽显满满的时尚度。

13、不要在意别人在背后怎么说你，这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。

14、找到朋友圈，点击进入

15、不管世事多艰难，别忘了，看开点儿再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在你眉开眼笑的时候，一天天好起来的！早安！

16、运动持续时间起码在30分钟以上

17、所以春天挑选裤子的时候，一定要慎重哦~休闲范十足的运动裤，这个春季让你毫无束缚感，尽情做自己。喜欢的小仙女，就来get一条吧！

18、微信运动查看被谁赞过步骤如下：(演示使用谷歌PIXEL3XL手机，其他品牌手机操作方法大致相同)1丶首先打开手机微信，然后点击箭头指向的微信运动。2丶等待片刻系统将进入微信运动界面。3丶最后屏幕下滑即可看到谁赞了你。

19、篮球，不只是一项运动，它是我的信仰。

20、你每次发朋友圈的时候，注意到左下角有一个QQ企鹅那个标志和腾讯微博的标志，把企鹅点亮企鹅，同步说说，电量微博图案，同步微博

五、微信运动怎么发朋友圈说说

1、如果你想完完全全地了解一个人，最好的方法不是和他做朋友，而是做他的敌人，和他战斗。——艾弗森

2、24号的意义就是24小时，我希望把自己的所有精力都投入到篮球当中，这就是我选择24号的原因。如果不能全身心认真投入，我就不是科比。24是我的最佳诠释。——科比

3、须原创首发：文责自负；统一邮箱：qlwy1661@1com

4、活着，就是一种心情、一份责任，不去悔恨，不再沉浸，学会发现，学会遗忘，让人生充满新的内容，快乐前进。渐渐地，都会老去；慢慢地，都会淡忘。

5、在朋友圈中，点击右上角的相机按钮(点击是打开图文模式，长按启动纯文本编辑模式)

6、你欠某个人的，会有另一个人要回去。某个人欠你的，会有另一个人还给你。你对某个人做的事，不管是伤害还是付出，总会由另一个人报答或者报复。在不同时间的节点,人生的无情与多情，绝情与滥情，总体来说，是守恒的!

7、3再点击“通用”打开，

8、总有一天，会有一个人，看你写过的所有状态，读完写的所有微博，看你从小到大的所有照片，甚至去别的地方寻找关于你的信息，试着听你听的歌，走你走过的地方，看你喜欢看的书，品尝你总是大呼好吃的东西……只是想弥补上，你的青春——他迟到的时光。

9、步频明显高于日常行走的步频

10、因为深爱，所以忽略了伤害;因为心疼，所以甘愿宽容;因为不想失去，所以宁愿受委屈。一个愿意为你放下骄傲的人，是最疼你的人;一颗愿意为你融入生命的心，是真爱你的心。感情，不是要找一个最好的人，而是要找一个对你最好的人。

11、后来我喜欢上爱打篮球爱运动，笑起来很温暖的男生。

12、好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的，治的了你脾气的是你爱的人，受的了你脾气的是爱你的人，如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。请记住：脾气永远不要大于本事。

13、做一项运动如跑步，羽毛球，拍个视频或者照片，然后打开微信有个照相机图标，选择相册，找到拍的照片上传就可以了

14、很高兴回答你的问题。400米对于运动员的速度与耐力都有很高的要求，只有把自身的身体素质与技术有效结合才能取得理想成绩。

15、❤时间识人，落难知心。不经历一事，不懂得一人。时间，是最好的过滤器；岁月，是最真的分辨仪。

16、事实上，真实的数据会比这个要多一些，大约在6000米左右

17、打开朋友圈然后右上角有个照片的点哪里就可以发了，点一下的话就是要带照片才可以发哦，长按的话就可以只发文字不带照片。

18、那就让他去看看或者买点止疼的药再有空做个检查看看胃哪里出了问题，胃痛肯定是平常的饮食不规律不适当造成的，调节调节一下就好了。

19、看看马云是怎么评价的吧！??

20、出现弹窗，点击我知道了