一、心里堵得慌难受压抑想哭的说说

1、颜玖实在是没心力对这个白痴翻白眼了，尽管脑子还昏昏沉沉的，但她清晰地感知到自己的下巴都快疼掉了，嘴巴一圈也早就肿了起来。

2、斑驳的流年里，有些劫难，终不能幸免。

3、 人心若动 情难自控 情一动 心就痛 多感性的词 人就是这样 一旦陷进去就难以自拔

4、今晚能拿到邀请函的，全部是与颜珞关系亲密的人，大家化装成各种角色，超级英雄、复古摩登女郎或者吸血鬼、兔女郎，个个新奇，夺人眼球。

5、尝试着不去想你，却越来越想你，我试着止住眼泪，却越哭越凶。

6、接下来会出现各种魔法考试，简称魔考。

7、最难受最难煎熬就是孕晚期，整个孕期吃不合适吐,不吃难受,崽子动的太厉害踢的我疼

8、我跟同桌说：“你能去跟她换吗，我帮你扫一个学期的地。”

9、有两种可能,你有可能缺氧了是不是宝宝怀得考上挤压到内脏了,可以多走动哈,睡觉枕头垫高点,这样会舒服些

10、(读书会成员分享精选)

11、灯亮了，电影结束了。五十多岁的向左走，六十多岁的向右走，玉米被丢在了座位上。这样的结果玉米始料未及。怎么连一声招呼都没有。玉米突然明白过来了，人家第一眼就没有看上自己，自己还在这儿挑，还在这儿东一榔头西一棒呢。玉米羞愧万分。难怪司机都要说在外面等着她，人家司机早都看出来了。

12、我在班后面大叫：“我不是你的。”

13、爱过和瘦过一样没用。

14、到了孕晚期，身体笨重、行动迟缓的情况是正常的。我觉得，应该保持适量的运动，可以帮助顺产；另一方面也可以释放精神压力，用积极乐观的心态面对即将到来的生产。

15、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。

16、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。每个人都如此，如果无论发生啥事，如果心里堵得慌就必须说说，如果不说，那就会影响身心健康了，说说是身体健康成长的一种需要，人必须学会释怀，有什么事丶情说出来，消除内心的恐惧，烦恼，说出来心里会舒服些，有时有些事不一定说说就能解决问题，有些问题解决需要时间，需要过程，所以说，有时也不要着急，该慢慢来才能解决问题的事情就先说说耐心等待，还是多一些含养，提升一下自己的智商，反正怎样做能解决问题开心高兴就是最好的！我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么样舍得让我输。

17、初二的时候，我妈闹着要离婚。

18、谁的一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。

19、地址本人就好像是这个公司的一个董事长，然后仙家就好比公司的每一位员工，如果你这个公司开的特别好的话，那么投奔你来的员工也就越来越多，因为都想跟着你一起发扬光大，把事业做得越来越强，越来越好。所以说越好的公司越容易来员工应聘的，也就会出现后期的闯堂。

20、最难的是产检升级打怪兽的那个阶段，B超中发现了胎儿头部两侧的囊肿，当时已经五个月左右了。

二、难受心里堵的慌的说说

1、我想了很久突然明白，除掉区号和前缀的7758521是“亲亲我吧，我爱你”的意思。

2、傻子比我长的高大，一米八几的个子，本不怎么强壮的我站在他边上会显得有些瘦小。

3、后悔晚矣，所以这样的人不帮也罢。

4、孕13周，刚进入孕中期，依旧受孕反影响，每天恶心每天吐，唯一的变化就是能吃的进肉了。这个时期加入了新伙伴一一腰酸。每天睡前需要至少半小时的按摩。可能胎盘后壁，子宫前位，肚子挺显，腰也挺酸，原本计划想要二胎，现在有点打退堂鼓了。

5、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。

6、透过这样的干预，可以让自己重新回到情绪稳定的状态，避免陷入无休止的悲伤中不能自拔，以防止“祥林嫂现象”的出现。

7、我赶紧低头写试卷，再一抬头时她已经站在我旁边，我一紧张，赶紧把那份标准答案往桌肚子里塞，比被老师发现还紧张。她伸手把那份答案掏出来，说：“我还以为你在认真学习呢，原来是在抄答案。”

8、不言不语,不吵不闹,比吵架更让人难受.

9、我不知道自己怎么突然之间对你如此心狠，可能就是因为我在最需要你的时候反而你不在吧。

10、我说喜欢你，不是要你喜欢我

11、说得真好，我点了半天头。

12、怀孕以后受体内性激素的影响，妊娠反应特别严重，甚至有生不如死的感觉。

13、姚千岁将问题重复一遍：“吕钦扬同学，你对自己的所作所为有没有感到后悔？”当时我就震惊了！这他妈算是什么垃圾问题？你又不是没看过我那封情书，写得感人肺腑，催人泪下，引人沉思，都发誓这辈子非凌一尧不娶了，你现在他妈的问我后不后悔？我他妈只是以大局为重，配合你演一场杀鸡儆猴的戏而已，你还真把我当冤大头了？我就算真的后悔了，不可能当众说出来啊，否则以后还怎么混？面对那黑洞洞的镜头，不，那不只一个镜头，那是数千双眼睛，我作出一个重大而深远的决定———我盯着镜头，说：“我不后悔。”

14、说完她推了班主任一把，转身就跑走了。

15、惠州学院读书分享会成长小组成员

16、她，就从来不会是他的那位佳人。

17、我无奈地解释：“我就随口说说而已。”

18、啊，聚聚餐呀。修行这件事情可以暂时放一放的，不是说我365天我都要修行，我每天心情压抑也要修行，我心情不好也要修行，不是那样的，真正的修行是要建立在快乐的基础之上的。而且只要你自身快乐了，你身后的师父才会快乐。越是往负能量的地方想，越是往不开心的地方琢磨，不仅会把自己带进圈里，也会把仙家带进圈里。想走出来可就太难了。

19、话音未落，办公室的门已经关上了。段青没继续说下去，身旁的护士戳了戳他，调侃道：“赵医生这么不近人情，你咋忍得了在他身边儿跟那么久的啊……”

20、在我看来，哭真的可以调节情绪。但在当今的社会，男孩子是不被允许哭的，因为这样会被人视为懦弱；我在这种环境下渐渐的也不会哭了，受了委屈不开心，都要憋在心里，假装自己很坚强，这种感觉很难受，后来憋久了，以为自己已经习惯。有一次，看了一部很感人的电影，不禁潸然泪下，虽然有点丢脸，但却感到心里无比顺畅，那是我第一次感觉到，男人哭吧哭吧不是罪！哭确实让我好受多了。之后，每当我不开心的时候，都会悄咪咪躲起来，看一部虐心的或者感人的电影，让自己哭出来，然后很多事情都会释怀的。我记得最后一次用这方法是高三上学期，然后我再也没哭过了，可能是变开朗了吧。

三、心里堵得慌难受压抑的心情说说

1、我苦着脸问：“傻子疼不疼。”他比我伤的重。可能因为他是傻子的原因，觉得打成什么样子都没人管。

2、她泼妇骂街似的：“全班女生，都恁娘给我听好了，李辉是我的，谁他妈再跟他贴来贴去试试！”

3、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。

4、对你来说挺大的事，别人可能不理解，“这有什么好哭的？”可是一批评，刚刚建立好的安全环境就被破坏了。因此大家要有约定，不评论、批评别人的伤心事。

5、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

6、xiaolongnvbaomei

7、等我醒来了，我才明白，原来这是我家老仙家在考核我的耐心，还有我的容忍心，还有我的怜悯心。

8、醒来以后，我想了想，应该这个是一个财关的考试吧！好在我没有被金钱所迷惑。这一关也算是过啦！

9、新出马的弟子啊，好多给我留言说，自从立了公司以后，就没有太大的感觉了，灵感不像以前那么好了。

10、你的感觉和我一样的我的感触比你还要深从小到大他们也很呵护我因为有他们我感到幸福但是自己想干点什么的时候他们说的肯定是不行或者是不靠谱你在家他说你应该干点什么你干点什么把他说你不靠谱他们老是想让我们走他们希望我们走到路他如果想让你卖水果如果你想卖蔬菜那你也别想干我今年28一事无成和你一样那种被父母不理解的感觉不是一般人能想象的努力吧做你想做的你还年轻而且你也有资本干点什么如果你去打工一个月2000吧一年多少钱你攒点家里给你出点不就可以了我就是让我打工我死也不做因为我们认为自己不是干打工的人到最后发现自己一事无成

11、是由于工作上的不顺引起的，不必担心，不要把这些烦恼看的很重意见建议：，如果不开心，可以选择休假休息几天，调整一下，换个环境也许心情就好了。

12、第二天上午十点我就在车站外面等候着，手里捏着两张车票，既期待又忐忑，就像守在高墙外即将与主公家千金私奔的狗奴才。

13、昨天下午凌一尧给我发来一张照片，是一件婚纱，她问好不好看，我说还行。

14、你未必懂那种压抑已久却又说不出口的难受。

15、只有你最落魄时，才知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

16、看完这篇文章，如果你想哭，请转给你身边的人一起看看！毕竟是朋友，好朋友要一起感动一起哭！(所以我看完发在这里分享给你们了——哭着坏笑的我！)

17、冒名顶替的功德，我觉得都是假的，天道好轮回呢。

18、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

19、王连方却不信邪。支部书记王连方在县里学过辩证法，知道内因和外因、鸡蛋和石头的关系。关于生男生女，王连方有着极其隐秘的认识。女人只是外因，只是泥地、温度和墒情，关键是男人的种子。好种子才是男孩，种子差了则是丫头。王连方望着他的七个女儿，嘴上不说，骨子里头却是伤了自尊。

20、我：“啊？！她怎么给我护的？！！！”

四、心里堵得慌难受压抑怎么办想哭的说说

1、也曾看过不屑一顾，也曾看过酒后痛哭。洒脱的失落的是一个人，放手的舍不得的是一个人，高冷的自卑的是一个人。也曾看过顺其自然，也曾看过默默努力。我一直不知道哪一面才是真的，后来才明白，每一面都是真的。作者：卢思浩出处：卢思浩新浪微博

2、再往前二十年或三十年，在江苏北部的乡村，一个瘦的、黝黑的孩子，他注视着无边无际的田野，泪水涌上他惊喜的眼睛，我听到他说：“玉米”。

3、玉米把一切都看在眼里，反而比往常更沉得住。就算彭国梁没有在天上开着解放军的飞机，她玉米也长不出玉穗那样的贱骨头。被人瞧不起都是自找的。玉米走得正，行得正，连彭国梁的面前她都能守得住那道关，还怕别人不成?玉米照样抱着王红兵，整天在村子里转。王连方当支书的时候别人怎么过，她玉米就能怎么过。王玉米的“王”摆到哪儿都是三横加一竖，过去不出头，现在也不掉尾巴。

4、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。就让往事随风，你也别回头，以后也别再将就。

5、凯文扶着喝得七荤八素的颜玖回她新家，来进行所谓的第二轮party。

6、爱你的人很多，我的离开，你永远不会难过，就如你说的那样，多我一个不多，少我一个不少。

7、但是你首先要斟酌一下，你这个堂子，你这个公司究竟要用多少人？真正你的师父在你点堂的时候就应该到来，你的几位从小陪伴你的师父，永远都不会丢下你不管，但是要记得不能人心不足蛇吞象，说来一个仙家，我就留在这儿来一个仙家，我就留在这儿。这样堂子就是乱的了，没有规矩了。

8、主持人：许肇泽(惠州学院心理健康教育与咨询中心老师)

9、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。

10、外公去世的时候，我正在云南讲学，回到家的时候他已经入土为安了。回来后，我在外公坟前把内心的情感尽情地表达，关心我的人一拨一拨地劝慰我，用的都是“人都已经去了，就不要伤心了，他的年纪也大了，这样也是很自然的事情”，等等。我尽管知道这是大家的好意，但内心的情绪并没有真正地表达出来，就好像许多时候，我们知道好多道理，但依然不能解决问题一样。

11、她仰慕了苏嘉衡很久，像少女单纯地爱恋着精心打造的完美偶像，从未奢望过能与他在一起，但这个意外投递给他的剧本，上面那个醒目的爱心，认真如他，怎么可能没看到。

12、记住，要是我以后不愿意嫁给你了，那肯定是我一时糊涂，让哪个野男人勾了魂，你不能放弃，要跪下来求我，可不许娶别人！

13、每次傻子被欺负的时候他都不吭声，没什么表情。我也在旁边冷眼看着，我看见他的眼睛里面一点恐惧都没有，没有什么情绪波动安安静静的像个小羊羔任人宰割。那时我的心里就在想他是不是在欺负嘲笑中长得的习惯了。

14、王连方忙说：“那就叫王红兵。”

15、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

16、不知道这样的人到底是信还是不信。

17、我牙牙学语嗲声嗲气：“妈妈~我饿啦，我饿啦~”

18、刚进入孕中期，依旧受孕反影响，每天恶心每天吐，唯一的变化就是能吃的进肉了。这个时期加入了新伙伴一一腰酸。

19、距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。

20、我去找以前的同学要，他们也没有，她删掉了所有人。

五、心情很压抑心里堵得慌说说

1、当我受到很大委屈而无法反抗时，我会选择躲在被子里哭。记得高三时间紧，下完自修就要晚睡了，但我们会因为肚子饿而吃宵夜。当时，老师就警示我们不能吃宵夜，说会影响其他人休息。有一次，我很不幸地被老师捉到了，拉扯着我，叫我到厕所吃。我当时很不爽，骂我可以，还动手动脚的。做老师的就不可以体谅一下学生吗，老师有真正了解学生的作息时间吗。当时很生气，但又不能干什么，就感到很委屈。没办法，只能躲在被子里哭。我在哭的时候，我会埋怨老师，但同时也会反思自己那里做得不好，还有老师为什么这样做。经过一段时间的哭跟思想战斗，心情平复了很多，也慢慢地进入睡眠。一大早醒来，就当没发生什么似的。这次哭帮助我学会换位思考，同时也明白哭可以缓解心情，让自己变得平静。

2、分手之后肯定会有一段时间心里很压抑很难受的，所以把这个注意力放到别的上面吧，出去旅旅游散散心也许就好了。

3、话，说给懂的人听，书，写给懂的人看。

4、猝不及防，她双手抱着我的头强吻了一口。

5、段青站起来，将病历本一合，觉得这是个争取他那个不苟言笑冷若冰霜的天才师父好感的好机会！

6、同桌屁颠地去了，然后我和崔婷成了两个月的同桌。

7、我的读者叫凌一尧，马尾辫，大前额，身材娇小，细腰长腿小翘臀。要命的是，她偏偏是一位学霸，常年霸占月考名次红榜第一排，这样脑瓜子聪明又美得翻泡的妞儿绝对是众人心目中的雅典娜，只可跪舔不能直视。

8、分享章节：E计划——Express科学的哭法

9、一个行业做久了，说什么话的人都有吧，有的人就会说看吧，这就是小钱不挣了，只赚大钱啦！还有的人就会说看了这么多年了，肯定家里边有点底子了，当然不是什么活都接了。

10、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。

11、我当时正拉屎，感觉自己身体轻盈地要飞起来了，果断在厕所里撸了一发，然后提上裤子先亲了一口厕所墙，出去又抓住我一个室友亲了一口，然后被他按在地上揍，被他揍完我大半夜请他出去吃烤串喝酒唱歌泡澡做按摩，花了我一个月的生活费......

12、终于明白那句话法不轻传，道不贱卖，师不顺路，医不叩门的意思了，翻译过来最简单的一句话不就是上杆子不是买卖吗？

13、有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

14、郭家兴说：“休息吧。”

15、这两个梦境过后呢？我发现我的灵感比之前要好很多，而且我的香客层次也越来越高了。

16、生日：10(在你出生后的两天，我就出生了，我那么喜欢你，我严重怀疑我就是为你而生的。)

17、班主任思索片刻，说：“可能是别人脸皮太薄了，怕留下心理阴影。”

18、但是每一个真正走出来的弟子，也确实是经历的三灾六难，各种关口，也让他们不得不看淡，所以说，经历的越多的师父性格反而确实是越淡然。不会让人有一种很毛躁的感觉。

19、某天我正看垃圾，崔婷走过来盯着我看，脸越凑越近......

20、接着我就哭了，蹲在地上哭。压抑很久了，特别想哭……