一、心烦压抑的心情说说

1、既然还在幸运的活着，当然要全力以赴的快乐。

2、我以为爱情可以填满人生的遗憾。然而，制造更多遗憾的。却偏偏是爱情。

3、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，一次次失望过后的平静，爱而不得，回忆重重。回忆是件很累的事，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

4、我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。

5、你用心，他无心，爱着不爱自己的人，本身就是没有回报的。

6、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

7、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

8、我从不奢望从你那里得到什么，因为你根本给不了我什么。

9、突然希望时间为你停下来，就这样一直和喜欢的人地老天荒。

10、 一直在感伤中,微笑着带着一丝的沧桑。 是平淡? 或是向往? 或是一个周而复始的圆,而我却在中间挣扎徘徊,却怎么也走不到尽头… …

11、心情不好，从陌生人变回陌生人，那就是我们的故事。也许你，要很久以后才知道，像我这样倔强的人，是鼓足了多大的勇气才会求你别丢下我。拜托你别来找我了，你又不差我这一个妹。

12、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

13、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

14、总有那么一个傻子，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。

15、想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

16、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

17、习惯了失望，一切也就觉得无所谓了。

18、总是无缘无故的不开心，不知道他们为什么天天那么开心，这个世界上哪有那么多值得笑的?

19、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

20、你可以忽略我的感受，也可以不在乎我的热情，甚至可以不用理会我的沮丧和难过，但每一个人的付出都是有限的，你知道我认真的时候输得有多惨吗，爱情我不要了，你我也不要了。

二、关于人心情压抑心烦的说说

1、我连自己都猜不透，怎敢奢求别人来懂我。

2、认识就够了，余生就算了。就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。独自看到世间的美景而无人分享，真是一种让人沮丧的遗憾。试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。

3、我拒绝了所有的暧昧，只为了你一个不确定的未来。

4、以前我是个爱仰望天空的人，苍蓝的天空总是给我求生的勇气，而现在我喜欢深邃的夜空，包容一切的黑暗和隐忍，留下眼泪也没人看见。

5、有时候，什么都不想说，只想一个人静静，因为心有点累。有时候，很迷茫，经常会问自己，为何会这般累。

6、没有人喜欢孤独，只不过是不喜欢让自己失望，所以不得不孤独。

7、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

8、有趣搞笑的朋友圈说说，笑料百出，让你一次乐个够！

9、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

10、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

11、莫名地心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆，怀念着逝去的人和事。

12、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果有天我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。别把自己弄得太狼狈，不论有多少的委屈，多么的难受，最终还是靠自己来治愈。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。

13、日子如同清风吹起的书页，哗啦啦地就翻到了结尾，我闭上眼睛合上了结局。后来，你还是没有再来。

14、有的人，认真爱过一次以后就不敢再随便爱了，因为怕重蹈覆辙，怕感情的伤害，怕心灵变得更累。所以，我们都失去了深爱的能力。

15、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

16、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤，只能背起坚硬的壳，继续流浪。

17、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。

18、酷一点，不需要莫名其妙的冷淡，和过期不候的温暖。活的自私一点，大度留给圣母。

19、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是正因放不下你。

20、什么恨啊爱啊这些东西，根本就是对我无益的。它本来是为我解忧的，我本来把它当作活下去的期待，后来又让我更忧愁。

三、心烦压抑的句子说说心情

1、(最难过的不是不曾遇见，而是遇见了也得到了，又匆忙的失去。然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。)

2、如今的我很现实，只想自己过得好，有爱我的人，有去拼的勇气，有要做的自己。就这样全力以赴，我想，会很酷。

3、(其实蛮想和你聊天，每次都是我主动，也许，攒够了失望，才不会念念不忘，我也不想总是去打扰。你可以爱一个人到尘埃里，但得不到回应的热情，要懂得适可而止。)

4、你说无论我变成什么样子，你都不会离开，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

5、 每一个自己写的签名都代表着每一个人的成长、有幸福、有感伤。

6、夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。

7、(你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。)

8、我以为我害怕的是离别，原来我同样害怕重逢。

9、一句无心的话，却得罪了一个有心的人；一次全力以赴，却落得万劫不复。不是你想得太多，是经历让你学会了沉默不语。

10、最怕和自己在乎的人慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。

11、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

12、 很多事,我没说,并不是我不懂,我只是看在眼里,埋在心里。

13、有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。

14、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

15、(情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。)

16、(闯入我生活的是你，说爱我的也是你，说分手也是你，最后哭的像条狗的，却是我自己。)

17、真正的感情压抑不了的，别谈卑微的暗恋，似是而非的暧昧，友情以上恋人未满这种话，嘴巴堵住了眼睛会泄漏，眼睛闭上了心跳会泄漏，心跳掩饰住了，小动作就露出马脚，忍不住的，这种东西力量太难以抵挡了，大抵表达不出来的，那都是不够喜欢，不够爱。

18、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

19、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去。很多事情，都是听的人记住了，说的人早忘了。

20、如果有一天，我从你的世界消失了，你会不会在半夜突然醒来，想我想到泣不成声。

四、心情很烦很压抑的说说

1、突然很想哭，却难过得哭不出来。

2、世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖；我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。

3、心灰意冷的过程是最难熬的。各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。

4、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好，反正，你走你的，我活我的。

5、我所认为最深沉的爱，莫过于分开以后，我将自己，活成了你的样子。

6、有谁体会过那种，呼之则来，挥之则去的感受，需要你时对你稍微示好，不需要你时，回个信息都难！

7、每个人都有自己的底线，在这个底线之上我都可以忍，但是一旦触碰到位了，只有你想不到的，没有我做不到的。

8、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

9、我是你生命里的过客，你却是我生命里的贵客。

10、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。

11、其实，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪个位置。

12、心里莫名的烦躁，像大雨来临前的那种压抑，要大吼才能释放心中的郁闷，期盼雨后彩虹。

13、我对你，一直有着非分之想。哪怕今生，做你的苍老的新娘。

14、喜欢一首歌，很多时候不是因为喜欢，只是借一种方式，去怀念一个人。

15、 繁忙的生活简直让人疲惫,几乎要人窒息。 看着人们上学的上学,工作的工作,就想傻子一样日复一日,年复一年。

16、如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我有我的骄傲，凭什么为了你去卑微自己！

17、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，从此我的世界不再有你。

18、折腾不完的爱，最后只剩下怨言，别嫌烦

19、(我喜欢你了这么久，久到我自己都以为了你也喜欢我了。)

20、终究会被其年少不可得之物困扰一生。

五、心情烦躁压抑的说说

1、 累了,就休息; 心累了,就淡定。 长大了,成熟了,很多事情就看透了。

2、只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。

3、何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。

4、上夜班减压有诀窍：好好工作，不留烦恼，时常微笑，近人技巧，帮助同事，关系打牢，多送祝福，感情建好。面对竞争，公平对理，面对绯闻，只听不理。职场多变，平心静气。

5、你羡慕别人身材好，却放不下手中的高热量食物;你抱怨总没有机会垂青，却忘了自己的拖延、散漫;你向往别人看过的风景，却抱着手机在家宅过一个又一个周末。身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把、窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

6、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

7、病情分析：你好！根据描述，在这样发展下去的话会导致抑郁症的。这是一种比较顽固的精神类疾病，病程比较长、治愈相对来说会有些困难的治疗过程。指导意见：以你目前的情况来看，问题不大的，没目标就自己去找，做自己有兴趣的事。最要的是心理。也可以看下中医的。中药辨证论治还可以安神养心、心理疏导帮助患者走出抑郁症的阴影。祝好哦！

8、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

9、有时候我很累却不知道哪里累，很烦却不知道烦什么，很想说却张口无人诉说。

10、(无数次深夜说想要放弃，等一觉醒来却仿佛什么都没有发生一样。)

11、病情分析：你好！此情况见于心理因素引起的表现的，不需要特殊治疗的。指导意见：注意自我调理。保持良好心情。积极面对实际，经调理后是可以恢复的。必要时应用维生素类药物进行口服治疗观察即可医生询问：有失眠，多梦的表现吗？

12、是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。

13、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。

14、 夜班工作压力大，我们在休息的时候，放松自己，听听音乐，唱几句欢悦的歌曲，调理心情，减轻心理负担!

15、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

16、是抑郁症的典型表现，要及时调理。指导意见：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

17、(明明说好不再等待，却总是无法坦然释怀。)

18、现实问题不能逃避，越逃避越心烦，越心烦就越想逃避，这样就成一个恶性循环了，什么事一件一件的解决，天大的事也得解决呀，不是吗

19、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。

20、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。