一、很烦很压抑的心情说说

1、如果有一天你能走进我的心里，你一定会流泪，因为那里装满了我对你的思念；如果有一天我能走进你的心里，我也一定会流泪，因为那里装满了你的无所谓。

2、放下的过程是很艰难，但好过一味迎合。

3、内心思绪万千，不知何种程度的词才能形容，只是记得小时候最心烦的事是输了剪刀石头布。

4、我也有这样的时候,工作压力大,晚上怎么也睡不着,总感觉心事特别的重.不过我后来养成睡觉前用暖水泡脚,喝杯牛奶再入睡的习惯.还有千万不要熬夜,有规律的作息时间,这样会有所改善的.希望能对你有所帮助.

5、心情比较低调烦的很，不知道从何说起。

6、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。

7、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样？

8、一句对不起，让我们的爱败给了时刻，输给了距离。

9、心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。

10、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫爱不能语。

11、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。

12、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。

13、最大的遗憾是，连离开都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

14、时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。

15、 有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

16、再烦，也别忘微笑；再苦，也别忘坚持；再累，也别忘爱惜自己。

17、除非互相喜欢，否则所有的喜欢，全都是心酸。

18、我已经越来越像一个木偶，面无表情信仰孤独，越来越懒散于交际，该怎么办呢我真焦躁，我呀，除了自渡，他人爱莫能助。忽冷忽热最折磨人，反反复复最伤人。就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。最怕听你说累，好像我们这段感情都是累赘。失去的多了就成熟了吗，只是麻木了吧？很久之后，终于视你为平常，连看你一眼都感觉多余。我一直盼望你来找我，发型凌乱，胡子拉碴，带着满身的悔意敲我的门，一下恶狠狠一下充满深情地看着我，不应该是现在这样穿着得体，英俊有礼，不急不慌地介绍挽着别的女人，不应该是这样。这些年来，离我最近的是你，离我最远的也是你，后来我终于明白，所有的悲欢都是我一个人的灰烬。

19、你总是心软，总是害怕伤害到谁谁谁，所以被伤害到的人总是你。

20、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。

二、心情好烦好压抑的说说

1、你并不懂那种心疼到窒息的感觉。

2、没有天生合适的两个人，都是彼此的迁就和改变。我脾气不好，你不嫌弃就好。你不用多好，我喜欢就好。余生都是彼此，这就是好的爱情。

3、因为在乎你，所以我总是解释，而你却总说我在掩饰。

4、心给出去的时候，就该知道，不可能毫发无损的拿回来。

5、喜欢一个人回到从前那个两个人一起走过的场景，只有那样才不会那么让自己难过，不那么痛。

6、一个人，一座城，一生心疼。

7、实在不想说话就朝说话的人笑一笑，也和自己笑一笑，摇摇头摇掉烦恼。找个可以发泄情绪的地方，后回到家中，拿你的枕头做出气筒。

8、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。

9、若当初不识，不知，不爱，不恋，岂会这般患得患失，贪得无厌。

10、心累了，不想再折腾了，一直都是我主动，我决定退出了，这样你就会笑了吧。

11、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

12、你会不断地遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从相见恨晚到不如不见。

13、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

14、你是不是总是会为了某人而不断地修改自己的底线?不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。

15、嗯,这个建议宝妈还是和你老公好好的沟通一下吧,这个毕竟大家都是为了孩子好,嗯,好好的沟通一下。

16、最近事事都不顺心，处处有人针对，真的很烦很烦。突然很丧很烦，感觉事事不順心，想大声叫一下很郁闷。最近很烦、真的特别的烦、事事不顺心、真的好讨厌这个地方，特别特别的讨厌、此刻心情无法用言语表达！工作和生活的事情都让我很烦，事事不顺心，连玩都不快乐。不知道为什么，最近感觉事事不顺心，很烦，像是杂草一般，丧得很。我很烦，很烦，事事不顺心，尤其工作，更烦。莫名其妙的烦躁。最近很烦，事事不顺心，不想工作，什么也不想干，也不想说话。

17、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

18、孤单并不可怕，怕的是一直孤单;爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾;分手了并不可怕，怕的是一直还放不下。

19、日子如同清风吹起的书页，哗啦啦地就翻到了结尾，我闭上眼睛合上了结局。后来，你还是没有再来。

20、关于你的一切，以后我都会收藏着，深深的埋藏在内心最深处。

三、很烦很抑郁的心情说说

1、如果是积压情绪，请找个周末去户外运动，最好是山涧溪流地区，如果是一时压抑请看场电影，吃个美食，一定要去影院，放慢脚步。

2、那时的我们，总以为人生只有相逢，却没想到原来还有错过，还有遗憾，还有来不及。

3、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

4、我终于熬过那段看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子。很庆幸，我终于可以不问归期，不用联系，不再想你，不再等你。

5、将一切的不满压抑下来，我在等待，等待一切压抑不住时，将会发生什么。

6、谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。建议：和朋友聊天；放宽自己的心；多给自己的鼓励；做自己喜欢的事情~开导自己~乐观；逛街或爬山或跑步放松；有不愉快的事要说出来，以免心理疲劳。愿朋友开心，加油!!!望楼主采纳

7、你好,孕妇在怀孕5个月的时候,觉得心情很压抑,建议平时多去户外走走散散心。也可以做一些自己喜欢的事。

8、你用心，他无心，爱着不爱自己的人，本身就是没有回报的。

9、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

10、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

11、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。

12、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。

13、我始终相信这个世界上，仍然有白头偕老，仍然有至死不渝的爱情，只是没有信心，能让我遇到这样的爱情。

14、不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久就连主动都需要勇气。

15、我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾经那么用力的在一起过。

16、有时候突然发现其实自己以为处好的关系在对方眼里不过是泛泛之中的其中一个。

17、我自己知道，我心里有一块地方彻底死掉无法复苏了，很多事情我做不到了，我无法给出百分百的信任伸出我的手，也无法坚定的站在任何人身边了，我给自己留了无数条后路，可是我一点也不开心。

18、想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

19、如果有一天，我从你的世界消失了，你会不会在半夜突然醒来，想我想到泣不成声。

20、心烦到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

四、压抑的心情心烦的说说

1、累了，不爱了。倦了，你也走了。

2、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

3、看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢??有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。

4、如果可以我愿意陪你走过春夏秋冬～看最美的风景～听最动听的歌。

5、哪怕你为他从十八岁等到八十岁，哪怕你有着全世界最含情脉脉的大眼睛，哪怕你再声泪俱下的说出即使你死我也要守着你，可他对你没感觉就是没感觉，就算你这辈子为他挡了一百颗子弹也没用。

6、用无声的歇斯底里，诠释着自己的无可奈何。

7、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

8、别用自己的一往情深绑架着别人，得不到回应的情深请适可而止，别纠缠了别人，也廉价了自己。

9、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

10、一夜春风，不吹枫叶，尽吹往事，让人心烦意乱；昨夜打雨，不敲门窗，尽敲回忆，让人心猿意马。

11、当我流着泪和你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

12、认识就够了，余生就算了。就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。独自看到世间的美景而无人分享，真是一种让人沮丧的遗憾。试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。

13、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

14、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！

15、那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟攒够了失望的人是不会回头的。

16、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。

17、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。

18、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。

19、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

20、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

五、最近心里很烦压抑的说说

1、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出

2、有的人一旦走了，就大大方方地放手吧，虽然在心里有百般的不舍，但是别再去挽留了，因为在怎么挽留，也不是原本的感觉了。

3、狗不会瘦，因为它不会思念。人会瘦，因为他思念着别人。人总是被思念折磨，在思念里做一头可怜的流浪狗

4、有些人注定是你生命里的癌症，而有些人只是一个喷嚏而已。

5、此生能够遇到你，喜欢上你，是我的荣幸，以后的日子，无论怎样的喜欢，我想，不会再有那些年对你的疯狂，那样的刻骨铭心。终于可以彻彻底底的与你告别了，对不起，这么多年，打扰了。

6、姨妈的第一天…肚子疼心情烦躁…全是负能量…火大想打架。

7、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

8、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

9、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出

10、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

11、更多的时候，身边没有舒服的沙发，没有啤酒，没有朋友，没有可聊的陌生人，也没有爱的人，没信念，没热情，一无所有。

12、在这世界上说不出口的话太多了，你能不能陪我去，你能不能留下来，你能不能帮帮我，你对我很重要，所以我不希望你走，到最后哽咽说出口的却是，没关系，我可以的，你走吧，我一个人会更好。

13、总是只有等到物是人非之后，人们才会懂得怀念，总是在最不懂的时候，错过最真的东西。

14、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

15、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

16、我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。

17、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？

18、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

19、一个控制的人是一个压抑的人，他一直在压抑。因为他一直在压抑，所以他一直在累积所有的错误。他的整个人生变成一个垃圾堆。

20、现实告诉我们，总要习惯一个人，陪着你的只有你路过的风景。