一、生活压抑的心情说说

1、有些人让你哭，你却飞蛾扑火。有些人让你笑，你却弃之不顾。

2、总是会在临时变卦，那时我将默默的低着头走开，默默的流着泪穿过人群的嘲讽。

3、你可以爱一个人低到尘埃里，但没有人爱低到尘埃里的你，这就是爱和被爱的差别。

4、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

5、初恋也好，梦想也好，得到的人是少数，大部分人是失去的。

6、我没事，只是心累了，睡一觉，所有的伤口就都愈合了。——关于心累的说说喜欢一个人喜欢他的优点爱一个人是包容他的缺点。

7、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。

8、感动不是下雨的时候，你给我撑伞，而是和我一起淋雨。

9、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

10、不要掏心掏肺的去对待每一个人，因为有些人不值得。总有一瞬间，让你突然就死了心。总有一些态度，让你突然伤了心。别太高估自己在别人心里的位置，也许你在别人眼里什么都不是!

11、你来的时候我毫无防备，你走的时候我措手不及。我不介意你就这么离去，我介意的是自己为何会如此频繁的想起你!

12、姑娘伤心吗难受吗后悔吗，这都是你自作多情的结果。

13、压抑憋屈的心情说说，我们做的最默契的一件事就是我不联系你，你不联系我。最后，我们真的是陌生人。我还是想主动联系你的，但是热情毕竟是脆弱的，几次被无视之后就不想再提了。生活疲惫无助累的句子

14、在这个大世界里，我丢失了你，丢失了记忆，也丢失了自己。

15、女生喜欢的是让她笑的男生，而真正爱的却是让她哭的男生。

16、长大后，不再冲动愤怒，多半不是真被磨掉了脾气和性格。而是明白了，在这个世界上有人装逼就有人打脸，有人说谎就有人戳穿。所以学会了且慢些出手，且冷眼旁观。

17、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，小心的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着。

18、一盘被操纵的棋局，棋子是不该有任何怨言的。

19、余生你要少走弯路少爱错人我只能陪你到这。

20、是抑郁症的典型表现，要及时调理。指导意见：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

二、心情总是压抑开心不起来怎么办

1、我愿意用微笑去面对生活中的每一个磨难，因为在那之后，有成功的喜悦在等待着我，人为什么而活，我有了答案，是为了磨难之后的喜悦而活，为了成功而活。

2、如果有一天你想取消关注

3、你的眼睛那么漂亮，但我更喜欢，那里面的人是我。

4、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。

5、枕头要常晒，因为里面堆满了发霉的梦想。

6、等待雨,是伞一生的宿命;等待你,是我一生的追求。

7、爱忘记的越狠，却陷的越深。

8、哭到整个人发抖，哭到喘不过气来，最后眼泪自己流干了，那种心脏一直扑通扑通跳很快的感觉。

9、你问我为何时常沉默，有的人无话可说，有的话无人可说。

10、时间会淡化一个人的记忆，却永远没有办法消磨一个人的悲痛。

11、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。

12、我会脆弱，我不坚强，我经不起来来回回的辜负，扛不住反反复复的背叛。

13、街上碰见不打招呼的人，曾经也乐此不疲地整天腻在一起，背地里把你骂得像狗的人，可能曾经是你最好的朋友，身边人总不断更替，一段关系有时断得悄声无息，却让人措手不及。

14、我从未对人提及我究竟有多孤独多难受，行走在社会，没有感同身受一说，有的只有冷暖自知。

15、其实女人很敏锐，你爱不爱她，她一眼就能分辨出来，只不过有的装傻，有的自欺欺人，有的委曲求全，有的决定和你一起演。

16、崩溃绝望了，我不用那么想死想疯了，我不用那么激动分裂了。我终于可以冷静平静了，终于不用那么闹心得活不下去了。我快好了，快恢复平静了，快正常了，快走出黑暗，拥抱光明了。我相信我会好的，我相信我可以的。不管怎样，我都要相信自己，珍惜自己。成功真的并不容易，得到与付出一定是成正比的。

17、我假装过得很轻松，假装过得很自在，假装得骗过了所有人，可怎么骗不了自己的内心。

18、我以为，你只对我这样，其实你对所有人也这样。你认为，我对所有人都这样，其实我只对你这样。

19、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

20、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤，只能背起坚硬的壳，继续流浪。

三、心情压抑的时候怎么调节

1、想出去散散心，去哪里好呢？是不是回来还得做核算，都有阴影了。

2、三天前，牙肉肿痛，痛到崩溃，二天钱，头痛发作，痛到绝望。真心处于想死状态。哭死。

3、现实的无奈，让我学会了逞强，习惯了伪装。

4、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

5、生日碰上国庆，想出去散散心，但是肯定到处都爆满，家里蹲又不甘心。

6、你心情好不好是一时的，但是你的心态好不好是很长一段时间的，你需要不断地努力改变心态，好的心态才会有好的人生。人总要经历一些事，总要面对自己不喜欢去做而非要做的事情，所以看清人生的套路，不要沉迷于坏心情的阴影里。

7、你温柔眼眸深层的美丽和寂寞，需要一个人来读懂。

8、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那。绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

9、转个身，留个念，只是看见有落寞、有无奈、有点伤感的背影。

10、没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，金无赤足，人无完人，别让自己太累太烦。100句表达生活好累好压抑的心情句子送给读者，笑一笑，忘记所有忧愁。

11、因为渴望得到太多，因为拒绝自己太平凡，我们有了一种心情叫做遗憾。

12、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。

13、心理只有无奈和心酸，要怎么面对以后的生活。

14、眼睛为他下着雨，心却为他打着伞，这就是爱情。

15、有时候，真的很想睡一场，因为心累了。

16、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

17、我不怕四面楚歌临敌千千万，我只怕我们轻易松手不战而降保护环境公益广告慢慢的，走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。

18、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

19、爱不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼睛欣赏一个不完美的人。

20、总有那么些时候，一点点不安定因素，造成情绪崩溃，突然而来的无助、害怕、彷徨……无助到绝望，害怕得想死，彷徨且迷茫……仿佛从悬崖边堕入无尽的黑暗，漆黑一片，伸手只能握住一片虚无。

四、每天心里很压抑不开心该怎么办

1、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。

2、努力寻找属于自己的道路。

3、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

4、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！

5、许多人都对我说要照顾好自己，却从来没有人说过今后我照顾你。

6、上学换座位的时候，和喜欢的人一桌，是最幸福的事。

7、语言是最苍白无力又最繁花似锦的东西，说的出口的委屈绝对不是心中最委屈那件事，每个人都有压抑在心底不可能宣泄的秘密，所以当我告诉你我难过时，永远不是我最难挨的时刻，惯性自保，我们都一样。

8、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

9、是抑郁症的典型表现，要及时调理。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

10、感觉自己得了抑郁症，经常想死，觉得那是一种解脱…但理智告诉我这是错的…工作没成效，被领导看不起，心情压抑从张开眼睛开始，每一天都是煎熬，我不能抱怨，不能生气，不能哭，绝望，调整不过来，这环境，这人们，真是崩溃。

11、曾经的我把你当未来，现在的你把我当过去。假话如同台词，常常是背熟了再说，真话如同咳嗽，多数是在压抑不住的时候喷涌而出。感谢遇到的你们，或者让我变勇敢，或者让我失败，或者让我哭泣，或者让我忧伤，或者让我开心，或者让我坚持，直到成为我自己。

12、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

13、我只是怀念曾经，却忘记了我们都已不是曾经的自己。

14、一生中最爱的人，是别人怀中的人！

15、在冬日的黄昏，没有飞雪的夜晚，我的孤独是关掉的一扇窗，没有人走近打开，也没有人轻轻扣响，我知道，我习惯于这样的躲藏。

16、没有人会喜欢孤独，只是比起失望随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。一个人走走停停冷暖自知自始自终自给自足。我不知道我在等待什么，就像不知道什么在等待着我。

17、又是情绪奔溃的一晚，我觉得自己不快乐了。可能心里有太多的事憋的自己喘不过气来，好压抑。

18、10放弃是一种智慧，分享是一种美德。

19、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放下之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放下的东西。放下与坚持，是每个人应对人生问题一种态度。

20、谢谢各位亲的祝福，刚检查完了，医生说检查没发现什么，她也找不到原因。想想去年确诊时的绝望无助痛苦，当时崩溃得想死每天哭，我想是因为精神压力太大导致的。

五、天天心情很压抑怎么办

1、微信|yihaienshan8

2、我是一个不善于表达的人，所以在你面前我只能笑得没心没肺。

3、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。

4、生活就是总在不经意间发现美好，被压的喘不过气来的时候，深呼吸，也还好，还好。路途坎坷，唯有坚韧。表示自己心情很不好非常压抑的说说：最近一段时间以来，自己感觉一直非常的压抑和郁闷，干什么事情都提不起兴趣来每天昏昏沉沉的！我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。

5、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

6、生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变。更糟的是，我们失去了改变的想法。

7、寄语：心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就歇歇，让心灵去旅行！

8、有的时候想想好累啊，想什么都不管，每天都是那么多琐碎的事，压的喘不过气来。

9、满目山河空念远，不如怜取眼前人。为什么从前，我不明白这句话的遗憾与悔恨。

10、你总是笑得没心没肺，让人错觉你不会伤心流泪。

11、心累的时候，能够停止思考，不再让神经细胞转动，可是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。

12、各种情绪的控制，让人感觉到压抑喘不过气来。你不能说出来，因为有父母有孩子，你要注意影响。你要自己一个人消化，因为没人会理解你。

13、我把自己活成了怨妇，活成了自己最讨厌的一种人，真的好累，好累。生活的琐事让我喘不过气来。

14、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛，继续微笑的感觉。

15、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。

16、有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。脸上的快乐，别人看得到，心里的痛，又有谁能感觉到。

17、反正好多人都是爱不到还忘不掉。

18、我甘心为你画地为牢，也是我，亲手把钥匙扔掉。

19、问题：心烦心累压抑的心情语录？

20、别说你对他多好多好，别觉得太委屈，他根本不需要你的好，你太执意要爱下去，那你也别怪他太无情，痛了就痛了，你自找的。