一、减肥继续坚持的句子

1、吃？你有资格吃么？

2、牛仔裤！皮裤！铅笔腿！长靴！短靴！

3、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

4、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。

5、你永远也体会不到穿s码的快乐。

6、我变这么胖的原因有两个：

7、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。

8、你连买个水果都要挑好看的

9、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

10、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。还在咬牙坚持的你，请不要泄气。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。

11、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

12、一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

13、打车朋友都让你坐前面。

14、胖子只有胃,没有未来。

15、瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。

16、今天是持续写作的103/300天。

17、我们女人都要做爱漂亮美丽的女人，现在胖是影响我们的美丽，趁现在年轻点去把它挣回来，以后老天肯定好好奖励你！减肥这件事，我固执了六年之久。就证明我是真的放不下，既然放不下，就一口气完成吧。

18、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？

19、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

20、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

二、减肥仍需努力的句子

1、除了身材的改变，你会发现自己的气色都跟着好起来了，原来粗糙、面黄的痘痘肌，如今细嫩红润有光泽了。

2、有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》……

3、要像溺水的人渴望呼吸一样渴望成功，一秒钟也不能松懈，不然你觉得你凭什么赢。

4、朋友圈可以容忍你拍照开滤镜、瘦腿、瘦脸、磨皮、美白，可是生活不会给你长期自欺欺人的机会！

5、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

6、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

7、决定你穿什么衣裳的，不是你的钱包，而是你的身材。决定你的脾气的，不是你的性格，而是你的位置。决定你的品位的，不是你的学历，而是你的阅历。

8、你的情敌又瘦了。

9、 没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

10、拍出来你胖因为你真的胖

11、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

12、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

13、这个世界不属于80后，也不属于90后，更不属于00后，它属于脸皮厚

14、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

15、再坚持十天，十天的时间就能见证我们所有的美好，就能见证出我们之间所有的奇迹！

16、给自己的人生一份负责，减肥我绝对是认真的，我一定不能再肥胖了！

17、我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。

18、这时候身体就会自己想办法找维持生命的必要方法(通俗点说就是让你活着)，这时身体就会分解原有储备的一些能源，那就包括了肌肉里的营养成分，也就是身体会不得已去分解我们的瘦肉部分，来维持我们的生命。而当你下一次进餐的时候，身体就会尽量多的囤货，怕你下次再好久才给吃的。这就是为什么你节食一段时间之后，吃饭后发现体重反弹的原因。

19、每次电梯超载，为什么都看你？

20、夏天的衣服原本是为了长胖了的自己准备的，结果自己却瘦下来了

三、坚持减肥和不坚持减肥的句子

1、如何瘦身之后皮肤不松弛呢？

2、 单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。

3、据统计，百分之八十的人在减肥成功后都心情大好。认命是从放弃自己的身材开始的，你要先自救，生活才会救你。

4、问题分析：你好；不建议运动，因为经期激烈运动,受寒冷或衣着过少而受凉导致气血凝滞,都会引起痛经。意见建议：平常进行体育锻炼,增强体质。注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在月经期间可以喝红糖水,红糖性温.有温里的作用,有利于月经的排除。祝你健康。

5、喜欢的人比你瘦,讨厌的人比你瘦。

6、我这体质……认真做运动就是瘦不下来…反而不在意+少吃……就瘦下来了……就在刚刚…体重创造了历史新低……

7、"做自己没什么不好，但是偶尔要性感起来，让别人知道你不是不行而是不想"

8、文案|头像壁纸|表情包|网名

9、节食吃药什么的我是反对的，这些是建立在伤害自己身体的前提下的，与初衷适得其反，真正的减肥方法应该就是“运动健身”，通过运动和健身来控制体重，适度运动总是没错的。

10、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。汗水不会骗人，加油

11、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口!

12、你的对手在读书，你的敌人在磨刀，你最好的朋友在减肥，隔壁的老王在练腰身。你必须继续努力，防止对手利用它。

13、“好好减肥瘦下来遇见最美的自己”

14、钱能解决的问题都不叫问题减肥能改变的丑都不叫丑

15、.多动一分钟,老公会不同。

16、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。

17、当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

18、具体方法是：两手交叉，用小手指部位(小如脊)打肚子，绕肚脐周围转圈用力打，开始1次100下，慢慢增加到每天用力打500下，半年体重减了12公斤。现在6年过去了，每天坚持打500下，体重保持64公斤。

19、再不克制，就一辈子羡慕别人吧。

20、目前常用的治疗肥胖症的药物主要有两类：一种是作用于中枢的食欲抑制剂：此类药物又称厌食性药物，它是通过影响神经递质的活性，减少5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取，从而减少食物摄入量，抑制食欲和提高基础代谢率来减重，如西布曲明。还有一种是作用于外周的脂肪酶抑制剂：通过阻断饮食中部分脂肪的吸收达到减肥目的，如奥利司他，在胃肠道道抑制胃脂肪酶和胰，从而减少脂肪的吸收约30%。需要药物治疗的患者BMI大于30kg/m2且无合并症，或者大于28kg/m2有其他合并症。

四、坚持瘦身不放弃的句子

1、肥胖会让你失去什么，或者让你得不到什么。

2、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

3、像溺水者渴望呼吸一样渴望成功。一秒钟都不要放松，否则你会认为你能赢。

4、一个强者要有三个基本条件：最野蛮的身体，最文明的头脑和不可征服的精神。

5、感谢悟空的邀请，我认为最励志的减肥语录其实不用别人告诉你，看看自己瘦下来的前后对比照，比任何鸡血都有用！人不能靠别人驱动，还是要靠自己啊~

6、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

7、为了爱我和我爱的人！

8、你有没有发现瘦下来连背影都超美而你却在花一样的年纪活成了一颗多肉植物

9、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。

10、带着饥饿入睡是成为美女的开端

11、不瘦下来不准再买新衣服，不瘦下来不准在做头发！

12、拍照真的能“没有死角”

13、节食减的都是体内的水分,还会影响自身的代谢,想减的话,油腻的不吃,饭后不要立马坐下来,可以带着宝宝出去散散步或者慢跑,我那时候就是这样做的,还每天早晚配合往身上涂抹塑魅婷,就这样减下来了3j

14、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

15、 胖!没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

16、瘦了不需要你是模特随便穿高级感就出来了

17、人在胖,秤在看。

18、不屈服天生的高度，不满足昨天的难度，不重复自己的角度，不追随别人的速度，不甘于平凡的态度。如果你还记得你的梦想，就放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，静下心来好好做你的事。比你强的人都在努力，你还有什么理由继续颓废下去。

19、明天又到我的禁食日了，昨天饿的时候超级想吃东西，想着今天一定要吃很多才能弥补昨天的饥饿，但是今天的真实情况出乎了昨天的想象。

20、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

五、努力坚持减肥的句子

1、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

2、“没事多减减肥别老浪费时间在狗屁感情上带着你该死的情绪滚去减肥”

3、(搜集整理不易，搬运请注明出处)

4、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

5、什么是管理身材就是干掉一个曾经的自己再去惊艳所有人

6、瘦下来所带来的那庞大的希望和幸福的快乐渐渐消失殆尽，疲倦在我时刻保持警惕的神经之中迅猛扩散。

7、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!

8、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。

9、要想人前显贵，你必得人后受罪。

10、减肥就是要饿的效果最小。

11、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

12、减肥搞笑说说发朋友圈句子：

13、减肥尚未成功，同伴还需努力。

14、饿→还不吃→挺着，这是个恶性循环，

15、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

16、不要再怪男友拍照技术太差

17、你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰。你必须不断地努力，才能不让你的对手有可乘之机。

18、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

19、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

20、吃的苦中苦,睡得心上人。