一、心里有事睡不着发朋友圈配图

1、没人在乎你的落魄，没人在乎你的低沉，更没人在乎你的孤单，但每个人都会仰视你的辉煌，天空不会因为一个人的眼泪而布满乌云，世界更不会因为缺少谁而失去色彩，除了成功拿什么证明你的存在？送给正在努力的朋友们！

2、欣赏别人是一种境界，善待别人是一种胸怀，借鉴别人是一种收获，学最好的别人，做最好的自己。感同身受，永远不可能，冷暖自知，才是真道理。

3、烟花易冷，转瞬即逝。人事难料，恍如昨日。岁月无情，总是把最美的时光消逝飞快。当记忆回首，一切的一切都带着淡淡的感伤。只剩下一颗初心，还停留在原地，不肯释怀。

4、我是一个感情丰富的人，在同学二十年聚会的今晚，严重失眠了。

5、让自己疲惫起来。睡觉之前不要喝咖啡，喝茶。这两种饮料容易导致失眠。白天不要让自己睡着，这样晚上容易睡不着，一旦睡不着就会陷入胡思乱想中。白天一定要参加运动。首先运动可以发泄身体里的压力，运动之后整个人也会舒爽很多，还可以转移注意力。运动之后整个身体都会觉得很疲惫，人在疲惫的情况下容易入睡的。

6、失眠，或许是因为心里还有一个人没睡…

7、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站你爱过或者恨过的旅程，那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子。都会过去。

8、整理一下你的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

9、男人不要说，等我有了钱，等我成功了，等我有了权。女人不要说，等我瘦了，等我漂亮了。不管男人女人，都应该享受此刻此时，将心放在现在，而不是投向那虚幻的将来，因为，将来虽华丽，当下才是最真实最温暖的。

10、最近好困，却睡不着，真心想打晕自己好好睡一觉。

11、我孕晚期最后一个月,基本上每天就睡两个小时想睡睡不着脑子里面也胡思乱想生完宝宝就好了你睡觉前喝杯纯牛奶信息可能是因为心里有一种无形的压力吧可能快生了我当时就是这样的

12、问题分析：您好，抑郁症是生活中一种常见的精神疾病，主要表现有思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者要对未来要充满希望，多和家人朋友聊聊，谈谈心，把自己想不明白的问题让他们帮助一起解决，不要让自己的生命就在抑郁的情绪当中度过。

13、吃得太饱了，只想躺着自我凋谢。午餐吃得太饱，撑的现在整个人只想躺尸睡觉，无心学习。永远记得一个人吃得太饱不会感激，反而会厌食。东西整理太整齐，会没有灵感。吃得太饱，妨碍思考。别说未来，那是吃得太饱。中午吃得太饱了，不好睡觉，以后七八分饱就好了。

14、我深夜睡觉，半夜醒来无法入睡。外面的雨声打动了它。我很好，我一直在努力过上美好的生

15、没有什么好悲伤。反正这世界还不就是这样。再多彷徨再多迷惘，最后不都还是要甩甩头微笑看向远方。你和我，都只是在路上。

16、人是不能闲的，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥，所谓矫情事多，空虚寂寞冷，都是因为懒散堕落闲。

17、洒脱潇洒的个性签名朋友圈句子配图

18、不知道你们混的是什么圈子，反正我混的是黑眼圈。

19、不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，压抑了，换个环境深呼吸；困惑了，换个角度静思考；失败了，蓄满信心重新再来。

20、半夜醒来，忽然睡不着了，思绪像杂草一样疯长，总觉得原来的世界很简单，现在却越来越复杂，在这这一刻迷失了自己，像个傻瓜一样分不清孰是孰非。

二、

1、火急火燎的爬起来赶路，早饭都没买到，也很困，很困。晚上睡不着，早上起不来。很痛苦，像魔性缠着我。我可能轻微抑郁，阿童木我还须后期补治。

2、即使瞌睡，手机掉了又捡，又打起精神继续看，反反复复如此，结果可想而知了。生肖鸡：安静的环境属鸡的人别看他们喜欢唠叨，白天安静不下来，但他们晚上特别地想安静，他们的睡眠极浅。

3、不要抱怨生命中的每一天，美好的日子带给你快乐，倒霉的日子带给你经验，最糟糕的日子带给你教训。

4、别因为太过在意别人的看法，而使自己活得畏手畏脚，无论你做得多好，都会有人对你指手画脚。

5、大半夜心事重重想一个人一些事睡不着，起来散心，半路电闪雷鸣，刚到单位门口就下起瓢泼大雨，路上都冒烟了，我是幸运还是不幸呢。

6、半夜醒来睡不着了，胡思乱想大哭一顿！

7、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么样笑。

8、希望你不会难过太久，希望你能看到更美的风景，希望你无需回头。成长就是不再把希望寄托在别人身上。

9、一首歌可以撩起一段记忆，一杯茶可以味染一份心情，当我们读懂了时光，才知道自己需要的是什么。原来，千般跋涉，万种找寻，要的不过是一颗平常心。识得宽容，懂得放下，以平常心对待生活，生活，将无处不是胜境；识得进退，懂得回归，以平常心对待人生，人生，将无处不是坦途。

10、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

11、有些事情白天能哄哄自己，晚上不行，原来深夜是情绪的放大镜。

12、找到一个笨蛋陪你失眠，这何尝不是种幸福。

13、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

14、03夏天的夜空那么完美，谁的奋斗还没入睡，起起伏伏海在依偎，缠缠绵绵风在追随，每一颗年轻的心都跳的有力，每一个真诚的梦都照进现实，朋友，加油。

15、怀孕以后的话可能睡眠质量都是比较差的,自己要注意放松心情,不要想太多了,然后要注意可以吃一杯牛奶,有助于睡眠。

16、灯把黑夜烫了个洞，透过它我嗅到了黎明。

17、莫让别人的看法，干扰自己的生活，左右自己的情绪；别叫他人的话语，制约自己的行动，影响自己的情趣。要知道世上总有一些人，看不惯你，看不起你。你过得不行了，他踩你，混得好了，嫉妒你。切记，人来世间只一次，自己是世上的唯一。

18、爱很简单，只需陪伴；疼很容易，只需怜惜；懂很平凡，只需温暖。凡是在你落寞时，困难时，痛苦时，转身而去的，都是一时热情的人；只有在你伤心时，需要时，失意时，不离不弃的，才是一世深情的人。记住一句话：爱你的，不会走；不爱你的，留不住！

19、我就是这么一个人：谁对我好我就对谁好；如果你把我当回事，你的事就是我的事；朋友就要真心实意，不只是你会玩心眼；不要太虚伪，谁对我好我知道；我不是没脾气，只是不轻易发脾气；我可以装傻，但你别以为我真傻。

20、我不敢睡觉我怕我睡着了世界上就多了一位睡美人。

三、

1、晚上失眠是一种心理因素，也有生理的原因。主要是你自己要控制好自己的情绪，情绪激动，兴奋，考虑问题过多过于频繁，心情懊丧，烦闷，都会引起失眠的几率。

2、我以为我不会失眠，我整夜都听到了雨，哈哈哈哈！

3、入梦已偏晚思绪茫然不知失眠人是否一对又一双。

4、一个人再好，他不心疼你，什么用也没有！真正的幸福：是发自内心的关心和体贴，是生活中点点滴滴，是实实在在的惦记！

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6、思念，是对爱人的企盼，友人的关切。思念，是对生活的感悟，家庭的温馨。

7、不知道为什么自己会这样，难受失眠的睡不着。现在却困得浑身不舒服。

8、生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，拥有了所有，也是虚无。人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。

9、再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。

10、失眠，太热了，虽然我真想睡觉，但我真的睡不着觉。

11、病情分析：这种情况应该是失眠，有可能和精神紧张，压力大，思虑过重有关指导意见：建议注意休息，避免精神紧张，放松心情，饮食可以睡前喝纯牛奶，运动可以每天打太极拳，或者慢跑等，药物治疗方面可以口服谷维素片进行治疗

12、今生所做的一切我都不后悔，但若有来世，我再也不要爱上你。

13、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。

14、难不难过自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

15、疼吗？疼也不要说，有事自己扛着，别人不是你，不会懂你。

16、成年人结束一段关系的方式，并不是争吵和崩溃，而是一种默不作声的疏离，就算心中早已千军万马，表面上却还是不动声色的，跟你谈论着今天的穿搭。

17、晚上喝了一杯奶茶，居然失眠了，不可能一遍又一遍地睡觉，我也喝醉了！

18、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己

19、人生像一抹彩虹，离不开绚丽的色彩；生命看破了不过是无常；幸福，其实很简单，平静的呼吸，仔细的聆听，微笑着生活；有人爱，有事做，有所期待；不慌乱，不迷茫，无悔人生，我始终相信退一步，也就有一步的心境。

20、有一天，蓦然回首，你会发现，那些无数让你崩溃的时刻，你都挺过来了，一个人，其实也可以很好。

四、

1、夜晚不只是用来睡觉的，它可以用来失眠，崩溃，思念，后悔，你看它比白天还累。

2、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

3、这两天我有严重的失眠症。我昨晚三点睡觉，早上七点起床，现在无法入睡。

4、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

5、当我们认为他是个正常人时，会有导致我们愤怒的很多想法，会不断的去想这个事情，会被这个事件困扰。

6、有很多的因素会导致睡眠不好，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，要注意保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神。祝你早日康复！。

7、晚上睡不好，应当自己注意调整，睡眠是养阴，长期失眠易伤阴，使阴不敛阳，思绪经常纷繁。

8、人和人真是说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧夜不能寐，那个人又为了别人神魂颠倒食不知味。

9、学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。

10、真心奉劝大家不要再熬夜了我有一个朋友因为熬夜一夜没睡。

11、当然我这只是编个故事举个例子。你的生活中遇到了什么导致你心情不好的事件，我并不知道。但是我们去看待生活中的事件，可以通过多角度去思考，这个角度让你心情不好，可以换个角度再去看看同样的事件，也许会让自己心情好起来。

12、内心强大比什么都重要，你要照顾好自己；承认自己的平凡，但是努力向好的方向发展；可以平静面对生活，安然的听从自己内心的感受，不受其他影响，你可以迷茫，请不要虚度。

13、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。

14、失眠的爱情最终会睡眠。

15、人生苦短，烦恼是自己找的，快乐是自己给的，想开心的过，就别瞎琢磨，想从容的走，就要更努力！努力就像种树，希望的种子种下了，就不要太过急切看到结果，终有一天，这个结果不会辜负你的期望。

16、12三样东西最考验爱情、距离、时间、亲情。有多少感情，因为距离的遥远，慢慢变淡;有多少感情，因为时间的遥远，慢慢遗忘;有多少感情，因为亲情的干预，慢慢消失。是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。早安!

17、离别是一种美丽，用目光丈量不出的秋水，被你纵横驰骋的思想忘穿。

18、失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。

19、安河桥上没有追光者，童话镇里没有温柔乡，贝加尔湖畔没有化身孤岛的鲸，我的世界也不会再有你。

20、这只是我编的一个故事，现实中精神病人是不会轻易跑出来危害社会的。那么通过这个故事我想表达的意思就是，影响我们心情不好的也许不是事件本身，而是我们对事件的想法。

五、

1、你喜欢的未必适合你，在你身边的永远才是最好的。愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。

2、说晚安不代表我要睡了，而是我不对外营业了，我要一个人安安静静的玩手机。

3、我最受不了敷衍，却被你敷衍了一次又一次，我最讨厌等待，却等了你这么久，我所有的骄傲，都被你轻而易举碾压细碎。

4、没有谁能彻底忘记一个深爱过的人，生活不是狗血剧，没有那么恰如其事的车祸和失忆，我们要做的不是遗忘，而是放下，回忆还在，但你要有新的生活。

5、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。

6、事件：路上遇到一个人无缘无故骂我

7、失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听听一些舒缓的轻音乐或者是世界名曲的,保持好心情,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。

8、当我们知道他是精神病人时，我们会不在愤怒，甚至觉得他可怜，也不会被这个事件困扰。

9、分享一个三更半夜睡不着，把家里里里外外打扫了一遍，准备休息一会去洗澡的少女。

10、我昨晚失眠了。这很奇怪，我没有任何想法，但我没有整夜睡觉。

11、当然家人的健康是他们最关心的问题，如果家人身体出了毛病，他们就会坐卧不安，因此失眠而愁。生肖龙：想的太多生肖龙他们精力充沛，他们白天忙于工作，晚上大脑就会象放电影一样，想想白天的兴奋事和糟糕事。

12、黑夜的尽头是失眠失眠的尽头才是白天

13、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕的。

14、失眠。非常认真的。真的不应该呆在家里这么久。认识到床的问题是不舒服的。

15、一个半夜睡不着，然而明天还得早起的人内心是崩溃的。

16、回想我们在一起相聚的日子，我的心绪迷迷朦朦。你那充满朝气的身躯总是伴着月光入我梦来，让我牵挂不停。不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。

17、最难过的不是半夜躲在被子里哭，而是梦里梦见两个人和好了，醒来的时候那种失落感。

18、每个人都有这样的经历吧，躺在夜里却怎么也睡不着。会有许多许多的画面在自己的脑海里，曾经的你，曾经的我，曾经的我们。或悲或喜，或忧或痛。其实，回忆已经成为了我们的习惯，习惯在夜里享受孤独，习惯在夜里独自哀伤。我，不想习惯，却无力更改。

19、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

20、失眠。脾气越来越暴躁。

六、心里有事睡不着发朋友圈配图

1、与其被动失眠，不如主动熬夜。

2、曾经以为很多不可或缺的人，走着走着就散了，连个告别都没有。

3、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。

4、11如果说读别人是与人类智慧对话的话，那么，读自己则是摆脱蒙昧的理智途径。能读懂自己的人，都具有自知之明。自身的长短自己心里最清楚，也只有这样，才是能，别人赞我，与我未加一丝；别人损我，与我未减一毫。

5、我累了，却依旧睡不着。好饿，却吃不下去东西；好困，却睡不着觉；好累，却还在路上晃悠；好想哭，却发现一个能打电话的人都没有……春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。网上聊天让人迷，做梦想你多美丽，半夜三更睡不着，起来发条短信息。

6、你的眼泪从我的嘴角滑过，我知道，你要走了，走的很远很远，远到我看不见。

7、肱骨头是什么，你下午逃到头等舱，想睡个午觉，发现自己失眠。

8、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!

9、总在睡不着与嗜睡两极游荡。最近是怎么了，脑子不听使唤，经常睡不着睡不着该如何解决。睡不着的人无非两种情况，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。如今睡不着成仓海，漫漫长夜难度过。您离开之后我经常睡不着，最近变得越来越严重了，我想尝试吃安眠药可是又怕会依赖。白日梦做多了，夜晚难免会睡不着。睡不着用一种文雅的方式解释就是，众人皆睡我独醒。睡不着，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。睡不着的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。有一种感觉总在睡不着时，才承认是相思有一种痛。

10、按住右上角那个相机按钮就可以发不加图的文字了。。。(希望帮到您,请选下方“对我有用”谢谢采纳.)

11、有力气失恋，不如努力赚钱，没有爱情死不了，没有钞票才会啊。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣，你是成年人了。

12、那么十二生肖会因为什么失眠呢？生肖鼠：情感和生活的压力生肖鼠是一个多情多义的人，他们对金钱特别在乎，总不甘心过的比别人差，因此他们会为怎么多赚钱日思夜想而失眠。

13、他们的儿女大多都有出息，个个落户外地，他们就会想的无法入睡，怕老来孤苦无儿女为伴，其实他们想也是多余的，孩子优秀肯定不会留在自己身边的，想多了也不顶用。生肖羊：情感和工作上的事生肖羊他们固执倔强，他们如果爱上一个人，就害怕失去，总是魂牵梦萦地想着怎么牵手，他们就会陷入情感中而无法自拔而失眠。

14、你可以一个人熬夜到两眼臃肿睁都睁不开，也可以喝酒喝到醉的满地打滚撒泼耍，你可以烟不离手，试着透过虚无缥缈的烟味来满足你所谓的空虚，更可以在大雨里学着电影里的桥段治疗情伤，但身体是你自己的，你都不好好珍惜，还指望谁来爱你呢？

15、他们晚上简直就是在作总结，好的坏的总是想了一遍又一遍，总想从中想悟出点儿什么。生肖蛇：担心未来的事生肖蛇总是对自己期望过高，他们读书，总会想着父母为他们付出这么多，如果自己考砸了怎么办？怎么对的起父母的付出。

16、很多时候，我们看懂了别人，却看不懂自己；原谅了别人，却忘了原谅自己；看清了世间百态，却看不清爱的人。这就是我们为什么快乐不起来的原因。

17、后来，听说你有了新欢，从此我的英雄，为了另一个人征战疆。浓浓深情不及挥别一刻，不如笑谈此生无憾，爱过就好。

18、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

19、怀孕期间睡不着,这种情况建议可以试试,每天晚上睡觉之前喝杯牛奶,或者用热水泡泡脚试试,都有助于睡眠。

20、心烦的时候总是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不过和我也没关系。

1、扎头发，两圈太松，三圈太紧。洗澡，往左冻死，往右烫死。吃泡面，一桶太少，两桶太多。就像我们的感情，进也不是，退也不是。