一、心情图片烦躁失落压抑表达
1、去观想,你是否有这些情绪。
2、接着,轻敲或按摩膀胱经的穴道「攒竹」,位于眉毛尖端,靠近眉头的位置。
3、EFT技术主要应用范围举例
4、胆经,这条经络的情绪包括,挫折感,痛苦,投射在他人身上,认为不是自己的错,指责,觉得自己像受害者,拒绝承担责任,优柔寡断,羞愧,懊悔,忧郁,恼怒,很难宽恕并放下,不讲理,过度反应,易怒,爱挑信,有攻击性,粗鲁,觉得被虐待。
5、亏心:感觉到自己的言行违背正理。
6、什么是EFT情绪释放技术?
7、“接下来,请大家欣赏由佳佳、雯雯等为大家带来的舞蹈——《欢乐自习室》。”主持人报幕了。佳佳缓缓地走上台,虽已排练了多次,可在这么多同学和家长面前,她还是显出了不小的紧张。
8、人体是无比精微的仪器,详细记录着一个人的所思所想。当一个人把注意力放在他的创伤和焦虑时,有一组相对的讯息会出现在他的能量系统,在此同时,如果我们以指腹轻轻敲打相关的穴位,就可以消除记录在能源系统里代表创伤和焦虑的印记。一边敲一边说,就是利用身心连动,按步骤来加强释放的功效。时间并不能治愈一切,我们的身体会记住一切创伤,如果不能把各个能量点堵塞的负面能量清除,我们很容易困在痛苦的漩涡里。
9、曾经的幸福,现在回忆起来却让我疼的不知所措。
10、舒心:心情舒展;适意。
11、孩子失落,你能看见孩子的失落,并安慰孩子的失落;
12、自馁:失去自信而畏缩。
13、你给我憧憬了一场温暖未来,却放手让我一个人走。
14、B.固有免疫细胞的T和B细胞是抗病毒的主力军和核心力量,杀灭躲藏在细胞内的病毒,最终依赖于人体内的T细胞。
15、激越:情绪强烈、高亢。
16、幸灾乐祸:别人遭到灾祸时自己心里高兴。
17、自豪:因为自己或与自己有关的集体或个人具有优良品质或取得伟大成就而感到光荣。
18、我们一起来看一个例子,如果爸妈看不见孩子的需求和感受,并给他正确的回应,孩子会有什么样的感受呢?
19、总有那么一瞬间,因为一个人的一句话,就像被人泼了一盆凉水一样,唰的一下,从头冷到脚。
20、当一个人熬过了最艰难的时候,就不再想去寻找依靠,任何人都是负累。
二、
1、孩子也是如此,父母作为最重要的人,孩子自然更渴望得到父母的看见与回应。
2、C.为官写书不足为外人道也
3、字的中间一竖像树干,上面的分叉像两根树枝,下面的开叉表示树根,意思就是“树木”。
4、在此给点建议你,平时多读些书充实自己,知识就是力量,知识能改变你的人生軌跡,能让你重拾生活的信心。
5、D.牡蛎(mǔ)恪守(gè)骈进(pián)屏息敛声(píng)
6、我们都曾经掉进过各种痛苦泥沼,无法自拔。觉得毫无方向毫无价值,整个世界失去控制。沉浸在痛苦里反反复复,没有安全感,对未来焦虑恐惧。其实我们需要与自己痛苦的感受完全在一起,体验它,接受它,并让能量流过。
7、振作:使精神旺盛,情绪高涨、奋发。
8、解恨:消除心中的愤恨。
9、脾经,对免疫系统非常重要,与内分泌系统息息相关。
10、心悦诚服:诚心诚意地服从或佩服。
11、联系上下文,体会下面各句中“固执”的含义。(4分)
12、阅读(共15小题,计46分)
13、答:孩子,我们每个人心中都住着两个“小人儿”,一个小人儿崇尚自由,爱玩、调皮、喜欢偷懒,另一个小人儿却有着强烈的责任心、正义感。此时你的内心,这两个“小人儿”正在激烈的吵架呢!其实,无论哪个“小人儿”,他们的诉求都是有意义的。爱玩爱自由是人类的天性,人人都向往轻松的生活。但是道德感也不可缺少,它是推动人类社会进步的动力。我想,你并不希望疫情给祖国同胞带来伤害,你只是想要拥有更多的休息玩耍时间,对吗?所以,不要责怪自己,允许自己好好享受在家休息的时光,同时也要做好“假期有限”的准备。你可以列一张时间计划表,把你想做的事情合理安排并一一实践,那么当假期结束时,你一定会品尝到充实满足的好滋味!
14、抱憾:心中存有遗憾的事。
15、世界真的很小,好像一转身,就不知道会遇见谁;世界真的很大,好像一转身,就不知道谁会消失。下边我写的,您务必要看一下,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助。嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松,充满希望,要一心念,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松,就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试,您自己会感觉到。别的事都不要想,就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力心情低落,烦躁,想哭又很压抑的短句:
16、淡漠:没有热情、冷淡。
17、心慌意乱:形容心神惊慌忙乱。
18、膀胱经,这条经络的情绪包括,优柔寡断,无能为力,没有意志力,无法或很难下决定,缺乏安全感,绝望,没耐性,害怕冒犯他人。
19、轻视:不重视,不认真对待。
20、如果有来生,我愿做你的妹妹,即使我们无法步入婚姻的殿堂,我也可以做你永远无法割舍的亲人!
三、
1、那些痛苦,如果逃避,或者压抑隐藏在身体里,不被看见,不被感受,就淤结在某个地方,很有可能就形成肿瘤。试着清理释放那些创伤,不去压制痛苦。终结负面情绪,每天坚持做3次,每次5分钟,坚持清理21天,你会得到意想不到的疗愈效果,身心轻松,“接受不能改变的,改变能够改变的,活在当下。
2、补充:能量点:(胸口)就是膻中穴,这是人体中气的闸门,身体上部与下部的气运行都需要通过这里。如果这里堵住了人就容易愤怒,变得脾气暴躁,及时清理疏通,就能把愤怒的情绪释放出去,也就不容易引起胸闷气痛,心境会平和。
3、A.集结出征B.冲锋前线C.闻令而动
4、让孩子成为自己,爱上学习,你好,这里是正确父母的家庭教育课。
5、颜色会影响心情。心理学家们研究发现,人类的心情与色彩之间有着十分密切的关系。一个人对色彩的选择,隐含着个性方面的许多信息。
6、彷徨:忧郁不决,不知往哪个方向去。
7、可喜:令人高兴,值得欣喜。
8、恐怖:由于生命受到威胁而引起的恐惧。
9、灵魂会招来情绪,让我们知道,自己还有哪些未处理的创伤,还要面对什么样的事情。恐惧,是其中最强烈的情绪。恐惧是通往生命进化的一扇门,勇敢的面对恐惧,往前大步迈进。如果不敢面对恐惧,我们就无法真正的活着,而且某些门永远不会为我们而开。
10、①这是一份勇于担当的答卷。②面对突如其来的疫情,一支青春之师_____,_____,_____。③与时间赛跑、与病魔较量的医务工作者中,有他们英勇无畏、救死扶伤的身影;遏制疫情扩散蔓延、保障群众日常生活的社区工作者中,有他们不辞辛劳、默默付出的身影。④在人民需要的时刻挺身而出、迎难而上,在最好的年华做最有意义的事情,这就是新时代中国青年。
11、有个奇怪的现象,有些陷入痛苦的人有时候并不瘦,却反而长胖,这又是为什么呢?其实是体内严重堵塞了,身心制造了许多垃圾。而情绪和头脑垃圾也是有重量的,当你放下那些负面的情绪(内疚怨恨纠结焦虑)经过清理之后,体重会减轻许多,这个方法是非常直接而有效的.那些小我(头脑执着)所制造出来的种种痛苦,以及对痛苦之身的执著都会被敲掉。
12、怏然自足:形容自大的样子。
13、有些事藏在心里是莫大的委屈,话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
14、用一只手的两根手指(随便哪只手都行)敲击或按摩。敲击时要坚定而柔和,动作不要过重,以免损伤身体。但是要连续敲击,这样才能刺激体内能量的流动。同时一边敲击,一边说肯定句。
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