一、高考家长的心态说说

1、五：不拿孩子与别人比较

2、我觉得应该听取孩子的意见，虽然父母要求复读是对孩子好，但是毕竟是孩子读书。如果孩子不愿意的话，复读是没有效果的。

3、高三最后一学期，家长会可能会越来越频繁，内容也越来越重要。为方便做好笔记并回家整理消化，可以准备好拍照设备和录音设备，这样重要的资料也可以保留下来随时取用。对于重要的时间节点，要帮助孩子一起做好统筹规划，合理安排大小事务。

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5、回复高考大纲|高考大纲全说明

6、没有平日的失败，哪有最终的成功。老爸、老妈一直坚信：女儿是最棒的，你一定能成功。加油，宝贝！我们等你凯旋！

7、第做好后勤保障工作。适当给孩子增加营养，合理搭配膳食，鼓励和陪伴孩子适当运动。

8、第家长不要给孩子施加压力，更不要为孩子设定高考目标。有的家长望子成龙心切，总希望孩子考个名校光宗耀祖，无形中给孩子带来压力。家长期望孩子考个好大学有个好前程是可以理解的，但，不要把考名校当成口头禅，总在孩子面前提起。如果这样，即使孩子是尖子生，他也会有压力的。他会担心考不好，对不住家长，更不要说学习一般的孩子了，他们压力更大。

9、其实这个问题很简单，不需要与父母进行什么所谓的沟通，只需照着父母的意思做就是了。

10、所以，在孩子高三最关键的这一年，父母之间就是有再大的矛盾，都不要轻易就离婚。等孩子高考结束后，双方也都冷静一段时间，再去商量以后该怎么办，但也要一定让孩子也参与其中，听听孩子内心的想法，然后再做决定。

11、每天早上把当天要做的事情以及做每件事预计花费的时间，列出表格，睡前复盘当天的任务完成情况；列计划也可以在前一天晚上睡觉前完成，第二天晚上睡前复盘。持续做下去，效果一级棒。如果临时有事冲突，计划没有完成，没关系，把当天没完成的任务顺延到第二天就可以了。但如果接连出现计划完不成的情况，就要分析一下原因：计划制定不合理？还是执行计划不彻底？找到原因，对症下药。用事情填满心思，就不会胡思乱想了。

12、孩子，我是高中班主任，莫要在吃苦的时间选择了安逸，你明白了吗？

13、人对美好的事物都有本能的向往，这是人之常情。在学生时代，我们也或多或少对异性有些特别的感觉。可能某一个异性学习好长得好，就莫名的想看到他。

14、家长可以查询一下冥想的方法，自己先练习一下，然后让孩子和家长一起，训练注意力集中。

15、在学校里，上课时间学校通常是不会给学生带手机的，家长要配合学校，遵守规定，不要让孩子带手机去学校。多与老师，特别是班主任联系，告知孩子在家喜欢玩游戏的情况。老师一般都会负责的，重点关注你的孩子，及时找孩子谈话，孩子多听老师的话。

16、“肯定是怕考不过呗。”张医生跟爱人开玩笑，考过了给你奖励。插科打诨，连哄带骗，总算骗出门。后来考了61分，低空飞过。张医生说，紧张、焦虑，本是人体应对危机的一种自然反应，但是当焦虑过度占据大脑有限的资源，就会影响大脑的能力。把担心的事情，说出来，或者写下来，可以有效地缓解焦虑。

17、在高考前的一个星期，就可以把这些负面的情绪全部都思考一遍，每天思考一遍，直到高考前一天。

18、在家里，家长多关心孩子，多与孩子沟通。如果周末孩子回家半天，家长无论工作多忙，都要抽出时间来煮一顿孩子爱吃的饭菜，坐下来和孩子吃饭、聊聊。可以一边吃饭一边听孩子说在学校的学习、生活情况，尤其是感到苦恼和困惑的事情。孩子说话，一定要倾心聆听，先不要打断。待孩子说完之后，再提自己的建议，记得未尾记得加上“你认为这样行吗？”让孩子真正知道你是在关心他，站在他的立场为他考虑问题。这样，他就不会产生逆反心理，即使不同意家长的看法，孩子也会把自己的想法说出来。不要一味地只关心考试成绩，而要多关心他们的身体和生活情况，多为他排除学习的后顾之忧，多安慰多鼓励。

19、最后，祝2020高考学子，金榜题名，鱼跃龙门，考上自己理想的大学！

20、一：准备丰富多样的学习用品

二、高考期间家长的心情

1、静不下心来其实是一个非常笼统的概念，每个人静不下心来的原因都不一样，但大家都会说，我静不下心来。当你静不下心来的时候，你会不会先问自己，静不下心来的我怎么了，而不是静不下心的我怎么办?

2、我们倾其一生，无非都是为了孩子，不要因为自己的冲动和自私，毁了孩子的前程。

3、家长要把高考看成是孩子成长必经之路，是孩子心理素质提升、科学文化素质提升的一个难得的机会，通过高三一年的应考准备，高考的检验，都是锻炼孩子应对各种困难和挫折的机会。如果家长能这样看待和处理，你就站得高，看得远，你就会心平气和地看待孩子的高考。家长能否以良好的心态度过孩子高三这一年，是家长帮助孩子考出好成绩的最关键、最重要、却也是最容易被人忽视的环节。如果家长心态有问题会对自己的工作效率、生活质量有很大影响，而且会通过暗示、模仿、感染等心理机制影响孩子的心理健康，从而影响孩子的复习质量，影响孩子的高考成绩。

4、这个年龄段的孩子，大多都是家里的独生子女，从小在父母的呵护下成长。从来没吃过苦头的他们，如果在即将高考时，听到父母要离婚的消息，心里会受到极大的伤害。

5、那么，浮躁了，就要自己及时调整。

6、如果真是这样，那你唯一正确的选择是找一个离家远点的地方复习高考，然后争取努力考好，在外工作创业，脱离原生家庭。争取奋斗成功，在外另立根基，成家立业。方为上策。

7、高考的脚步渐渐逼近，不与人争辉，只与己争锋。爸妈相信你能行，你一定能超越自我，决不辜负三年的寒窗辛苦。你今天的信心、专心、恒心，就是你明天的开心，全家人等你高考凯旋。祝女儿高考顺利！

8、考的好父母高兴，会去炫耀说自己的孩子读书好好，考的不好，看着朋友在自己面前吹嘘自己的孩子考上了哪所大学的时候，父母觉得自己很丢脸

9、一个人如果不学习，并且不不断地充实自己那么他就无法了解和掌握在这个社会的基本技能。就会被这个社会淘汰。学习，就是掌握一种生存技能！你学习越好，相对应的你的生存技能会越高，你的技能会带给你更好的生活！

10、你们这一届在成长过程中，碰到困难国难更多一些，困难是一种煎熬，也是一次历练；是一场折磨，更是一次洗礼。学会蹈火前进，要坚信背后有强大的国和家，无论多难的苦，多苦的难，都会过去。3个月的时间内，面对会有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评。泰戈尔说：＂只有经过地狱般磨练，才能练出创造天堂的能力；只有流过血的手指，才能弹奏岀世间的绝唱。＂

11、第给孩子一个宽松、稳定、和谐的家庭环境。家人要特别注意不要把家庭成员的关系搞得很紧张，也不要经常在家招待朋友，打扰孩子的学习。

12、我的心得是，高三的孩子，他已经有自己独立思考问题的能力，他学与不学，其实心里早已有数，如果平时没有打好基础，你在高三的时候怎么唠叨都是没用的，如果平时已经养成了很好的学习习惯，高三的时候老唠叨只会适得其反，作为家长，首先想到的昰，如何开导孩子，让孩子轻装前进，而不是给孩子再施加压力。

13、●寒假余额不足开学如何给孩子“收心”？

14、陪考的利弊没有统一答案，因为每个家庭的情况不一样，考生的心态、身体情况等也都不同。只要跟孩子沟通好了，双方都愿意，就不是什么大问题。如果孩子经沟通仍不太愿意的话，还是尊重他的意见为好，因为毕竟能有一个良好心情是最重要的！考前需要注意的无非就是饮食和安全，另外就是准备好考试用具。

15、利用这个方法，我们还可以为高考缓解紧张做准备。通常来说，高考容易出现的紧张状况，会有: 晚上睡不着觉，早上睡过头，迟到，手心出汗，脑子一片空白，手脚发冷，尿频尿急，紧张到手抖。

16、记得一位哲人说过，人的一生很漫长，但关键的时刻只有几步。

17、首先，不要唯分数论。家人把分数看得太重要，必然会使孩子更加在意学习成绩。高三会有十次左右的模考，只要孩子尽力了，也要允许他有考不好或者是成绩不稳定的情况。

18、和孩子做朋友的家长，就可以直接交流，缓解压力，但有的孩子并不一定愿意和家长说，尤其是男孩，可以和同学闺蜜一起吃饭聊天，互相倾诉，再有对压力大的孩子有时在父母面前容易发脾气，家长要适当缓解孩子的情绪，让孩子有地方发泄，当然也要有出气筒，所以做家长的有时不必愤怒，要多交流，多引导

19、家长需要如何调整心态

20、3月份，随着二轮复习的到来，有些孩子成绩有较大提高，他们会更有信心地投入到学习中去。但是也有不少同学经过几番努力，排名依然没有进步，或者说自己的排名没有达到自己的预期，于是，他们对自己产生了怀疑，不敢肯定自己今年还能否考得上理想的大学，脑海里一片茫然。这时，孩子最需要家长给予切实的鼓励。家长要注意控制自己的情绪，安慰学生应对各种烦恼，如：记忆力下降；水平不升反降；考场紧张；压力和焦虑等。任何考试，都需要考生有一个必胜的信心，高三年级的孩子们最需要的是家长的鼓励，有进步的孩子，要鼓励他们继续努力；偶有失误的孩子，鼓励他们找到失误的原因和避免再失误的方法。

三、高考家长的心声

1、常见的家长心态理智型面对聋儿，他们也伤心难过，甚至痛不欲生，但他们能很快地冷静下来，去医院或康复机构检查、诊断，如果被确认为感觉神经性耳聋，就尽早地为孩子选配合适的助听器，并以坚韧不拔的毅力，以坚定的信心、耐心和恒心，科学地对孩子进行听力语言训练，积极与医务人员、语训中心教师配合，力争使自己的孩子像正常儿童一样成长

2、当下你要学会自救。父母离婚，孩子是最大的受害者。这些年，来自单亲家庭的孩子越来越多，老师有意给予这些孩子相对多的照顾和关怀，不让他们因为缺少父爱或母爱而导致性格孤僻，偏执，自卑。国家政策层面也有对单亲孩子的倾斜，比如助学金等。但是自救还是最重要的，毕竟社会、学校的帮助是有限的。所以我建议你学会自救，比如自己的衣服自己洗，学习做简单的饭菜，学习理财，会计划着用到手的零花钱，学会和身边的人和睦相处等

3、六：坦然面对孩子的成绩起伏

4、这正是最美好的时候，家长不要轻易就把孩子否定。也许孩子只是和同学正常的交往，千万不要过分解读。大部分孩子还是能分清楚轻重的，这个时候，家长要给孩子足够的信任，要相信他一定能够衡量好这些事情。但也要和孩子协商好，定一些规矩，不能完全放任不管。

5、第三阶段：自我否定，疑虑重重

6、二：与孩子谈谈对高考的认识

7、不讲吧，因为这是老师安排的任务，不好推脱；讲吧，下面可是面对的家长，“孩子都是自己的好”，如果夸自己的孩子优秀，很容易引起很多家长的不适，甚至引发有些家长的嫉妒。况且，这才是一次期中考试，孩子以后成绩肯定还有变动，尤其是下次成绩如果下滑了，自己所谓的”经验和心得“很可能成为笑话。

8、三：营造和谐的家庭氛围，确保良好沟通

9、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!

10、至于沟通，一是或许父母为生活所累，可能没时间多说。二是或许父母文化程度低，没办法多说。三是在子女少不更事时，父母采用强权政治也是不得已的常用手法。希望你试着理解父母的心情，按照父母的愿望去做，才是你最该做的，也是父母最愿意看到的。

11、高考结束后，考生处于极度紧张刚刚放松的一种状态之下，这个时候家长最好不要马上追问考生的高考答题情况，也没有必要马上要求考生进行高考估分。现在都是知分填报志愿，考试刚刚结束，还是让每个高考考生适当放松放松一下紧张的心情吧！

12、今年由于疫情导致延迟开学，也是对孩子们的一次意外考验。高考在即，家人们给学子们最大的关怀就是理解和支持、包容和关爱。

13、解决此类的办法有很多，只说一但愿有所帮助。

14、经常有家长会遇到这样的问题，孩子早熟，上了高中开始谈恋爱，尤其是如果高三的孩子谈恋爱，家长更是着急。说也不是，不说也不是，完全不知道该怎么办。

15、他爱人准备职称考试的时候，起初光顾着看书，没做模拟题；考试前一天，不知怎么拿了一套模拟题来，结果好多题都不会，心里有些慌了，说什么也不想去考试了。

16、其次，从我今年带的毕业班情况看，走读生的成绩进步的多。在去年的高考中，班级前5名，4个是家长陪读的学生。虽然他们的家也在城里，但是为了更方便孩子学习，在离学校不远的地方租了房子陪读，孩子到校时间在5分钟左右。

17、可是后来发生的一件事，却让这个家庭从此没了欢笑。

18、积极开展兴趣活动，丰富业余生活，确保学习状态稳定。

19、是啊，我高考的时候就不太紧张。第一门语文开始还是有一点点的紧张，后来放开就好了！同时也祝你成功！！！

20、高三的孩子成绩不好压力大，家长一方面不要过于紧张，一方面也要做好适当的疏导工作。

四、高考家长发的说说

1、生活对谁都是一样的，在距离高考有限的时间里，谁都有压力，高考延期一个月是为了给大家追赶的时间，尽可能确保公平。有两种论调必须摈弃：＂定局论＂必须抛弃，编筐窝篓，全在收口，只有笑到最后，才能笑得最好！＂悲观论＂没有理由，弱者只能赢得同情，不会赢得珍重，每年的这个阶段都不乏后来居上，翻云覆雨者。

2、孩子自身很紧张，有些家长跟着方寸大乱；有些因为考生自己对考试不太在意，使家长变得焦虑。孩子的成绩不稳定，要及时安慰，不可指责，尤其是不能拿别人家孩子成绩作比较。

3、所以，作为老师我一般不会在家长会上安排家长介绍心得这样的环节。但是，曾经也安排过一次，当时找个两个家长，因为这两个孩子确实很有代表性，一个是学习一直保持前2名；一个是进步很快，而且连续进步的学生。

4、自高考结束后，我意识中的夏天就真正地结束了，现在别人口中的夏天，在我看来只是那些很热的日子。

5、最后，另外两个住宿校区，到了高二学生就陆续出去租房子住了，到了高班级有很大一部分家长开始陪读，每年的情况都相似。

6、第寻求专业人士的帮助。如果孩子的情况比较严重，家人可以考虑寻求专业的帮助。比如：偏科的话，可以给孩子找家教补齐短板；心理问题比较严重的话，可以做心理咨询，或者请心理医生做治疗。找专业的人做专业的事才是最正确的。

7、冷静的头脑最终会在高考中获胜。有些人可能会说说“冷静”很容易，但真正做到这一点绝非易事。面对高考——这也许是人生中最重要的一次考试，无论哪个考生肯定都会感到巨大或微小的压力。那些成绩好的人想考重点，那些想考一般本科的人，还有那些几乎只要能上大学就能上的人，每个人都有自己的目标和压力。

8、孩子进入高三后，随着年龄的增大思想也越来越成熟，家长们对孩子的教育也需要讲究一些技巧了。家长除了了解孩子的学习情况外，还要高度关心孩子的生活表现，心理活动，精神状态等，对孩子在学习过程中出现的行为偏差要及时的“委婉”的劝勉，不能拖延。本来高中孩子面临高考心理压力很大，这时候家长要自觉担负起老师、朋友、心理医生、营养师等重要角色，为孩子顺利完成学业保驾护航！孩子的各种情况家长应该及时了解，并要在第一时间内及时解决或者进行督促与纠正。尤其是高考的重担在身，除了要缓解孩子的压力外，还要促使孩子逐步端正学习态度，不能让孩子有顺其自然这种思想作祟！

9、孩子从考场出来，拉拉孩子的手，搂搂孩子的肩，或者给他一个拥抱。张医生说，身体接触可以快速而准确地传情达意。

10、不想学习，我想先问你三个问题。第家里有钱吗？钱多到无论你努力不努力，家里的钱都可以支撑你在创业过程中随便试错那种。多到你自己不用赚钱家人就可以帮你在你所在地买房买车，过上上等人生活那种。比如几百万，几千万或者更多，几万几十万还是算了吧，你真的没资本。第家里有权吗？有权到即使你能力平平，家人也可以在你混过大学后，在当地找一个差事，辅助你浑浑噩噩庸碌一生。注意，是当地哦，如果出了势力范围，你还啥都不是。

11、建议你可以把高考可能出现的意外情况，全部用纸笔写下来，然后看着自己写下来的内容，进行冥想，通过冥想，就能够避免很多负面的因素。

12、如果家长在，那么孩子的一些情绪可以在家里释放一下，有利于孩子的学习。

13、说不清是什么感觉好像没有想象中的那么激动曾经打不完的瞌睡聊不完的八卦写不完的作业考不完的试原来真的都结束了啊

14、第一次开家长会，心情还是有些小激动的，从牛宝上幼儿园，都没有接过放学呢！开会困成狗。然而我妈跑去扬州逛街了，家长会是什么东西。开了人生第一次家长会，马杰克真的好用心哦！几天我和爱人分别去参加他俩的家长会，看见孩子补习一年的成绩，还是有所提高了的。离高考还有85天了，希望他俩今年考个好成绩，上个理想的大学。加油！我妈来参加家长会，看到一个女生答应帮男生干啥干啥，于是她信誓旦旦的对我说他俩绝对有一腿。……怎么觉得我妈的八卦之魂要熊熊燃起了呢。为开家长会顺便去接孩子，宝宝看到我兴奋的跑出来，和每个小朋友打招呼，美得咯咯笑，其实只是因为妈妈来接了，想让其它小朋友都知道。多么简单的满足！

15、●家里有个“小磨蹭”家长千万别急着吼认清拖延原因才能对症下药

16、如果家人在当地没有背景，或者背景不够强大，不足以支撑你霍霍高你真的没资本。第你想过20年30年后父母家人可能会生大病吗？每个人都会老去，现在是父母全力以赴供你学习，在父母年纪变大，生病有难时，你可以全力以赴帮助他们吗？

17、孩子已经进考场了，家长在外面有些心焦，考试结束了，应该对孩子说什么呢？

18、当然，陪读家长并不好做，很多时候，家长比孩子还焦虑，压力还大，如果不能处理好和孩子的关系，会经常引发和孩子的战争，陪读也可能适得其反。所以，陪读家长不仅要陪，还要学会如何陪读，进行有效的陪读，这是一个非常有技巧的事情，对家长要求也很高。当然，如果你做不到，那就什么都别说，定位好自己的角色，那就是“后勤部长”，这样做，也不会差。

19、所以，我建议你说一些大的方面的认识，谈谈自己对家庭教育的认识和一些思考之类的内容，切记，不要当众夸自己的孩子！

20、两个半小时的考试，不仅费体力，也费脑力，接孩子的时候，给他带一杯他喜欢的饮料，或者塞颗糖给孩子。大脑天生喜欢甜的，而且紧张的脑力劳动后，消耗大、血糖降低，正好需要尝点甜头。

五、高考家长心态语录

1、高考是天下第一考，直接影响到孩子未来的发展，因此家长认为关心孩子高考是天经地义的大事。但是随着高考的临近使得部分家长过分地关心孩子，造成孩子心理压力和应试状态不良，以致影响学习效率，影响高考成绩。其实家长过分关心孩子的情况处处可见，并不是个别家长的问题，带有相当的普遍性。产生这样的现象就是家长把高考看成孩子人生中最重要的，甚至不可逆转的决定孩子前途命运的考试，高考也就成为了家庭生活中最中心、最根本、压倒一切的大事。高三一年家长的心态往往影响着孩子的心态，家长心态平和有自信，孩子也表现轻松乐观，家长急躁不安紧张，孩子更是焦急和忧虑，因此家长更需要以平常心看待高考，哪怕高考对于你们家庭非常非常重要。

2、有奋斗就有收获。我们不强调结过，只强调奋斗的过程。只有奋斗了，才没有枉费人生。

3、就要考试了，希望我的问候短信会为你送去一份轻松清爽的心情，不要太紧张哦!不然可会把答案忘掉的!我在这里支持着你，鼓励着你，为你祝福!

4、第五阶段：焦虑加重，心生恐惧

5、五：按时参加高三家长会，并做好记录

6、三年的二中生活和学习，你付出了不懈的努力和勤奋的汗水，也磨炼了坚强的意志，树立了坚定的信心，收获了扎实的知识。爸妈为你的成长和进步感到无比的欣慰和自豪。在高考来临之际，爸妈希望你保持积极乐观的心态，快乐迎接高考。爸妈永远相信你，支持你，祝福你。

7、我们每一个个体都是独特的，我们是自己的主人，我们的人生由我们自己掌握。我们要珍惜每一个遇到的人，珍惜每一段缘分。

8、可以和孩子谈谈心，听听孩子的具体想法。同时，想想自己平时的言语行动有没有影响到孩子的学习？

9、其实，这个时候，家长还是很尴尬的！

10、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。老师，你辛苦了！感谢您对孩子的培育和关怀！老师，我这孩子真是太辛苦你，麻烦你了。谢谢。老师，我对您的了解不深，可是，我还是要说一句：谢谢，多注意身体，别为孩子们太劳累了。对您的感激千言万语也无法表达，对您的祝福百十万年也不会改变——老师，祝您万事如意！看见孩子每天都在进步就觉得非常安慰。心中充满了感激，孩子们有您们真幸福！作为家长，我们非常满意学校的各项素质教育，非常感谢老师的辛勤付出，孩子能遇到这么好的老师，在这么好的环境里学习，我们家长很放心也很满意。我们相信孩子在学校和老师点点滴滴的教育下，会一天天的进步。

11、 我是“赢在高三”，致力于教育和教学工作，如果对你有帮助，请点击右上角(关注)按钮！

12、高考前的两个月是最难熬的，也就似长跑中的高原反应。拿破仑有句话：＂最困难之日，就是我们离成功不远之时。＂最难啃得，越是最后的越是硬骨头。态度决定高度，我有三句话想说与你听，也许会对你在考试心态上有些帮助。

13、谢谢邀请！如何调动高三学生的学习积极性呢？

14、高考结束以后，我真的有一种怅然若失的感觉，就是突然不知道干嘛，一切都突然结束了的感觉。可能是我太多愁善感了吧。

15、这个办法，芝加哥大学的心理学教授贝洛克做过实验，在实验中，他让那些紧张的孩子在考试前花10分钟，写下自己的担忧、烦恼和感受，然后再进入考场。结果发现，认真写下焦虑的考生，不光焦虑程度有所下降，考试表现也比直接进场的更高。

16、我是国家二级心理咨询师&高级家庭教育指导师(馨语)，非常愿意与朋友们探讨交流有关教育和心理方面的问题。???

17、冥想法的原理也差不多是这样，当我们很担心一件事情的发生，提前把担心的事情的过程都想了一遍。那么当真正去做这件事的时候，所担心的事情往往就不会发生。

18、我记得两年前对我高三的儿子常说：“努力就好，自己无悔就行，老爸不一定要你考上名牌大学。”他自己在外地高中读书，高三还独自租房子外宿，携带手机，但他很慎独，手机只作刷题用。高考成绩远比我们想象的好。

19、做好你自己，专心复习，考个好大学，成才自立是王道。不然，你还指望靠谁呢？他们肯定还会管你，但心思就不会全在你身上了。你得争取早日独立，先要能独立的思考，接着要独立做事，实现经济独立，最终人格独立，过自己的生活。

20、算了吧，你到时候拖家带口，上下两难。

六、高考家长的心态说说

1、高三的学习生活时间紧、任务重、压力大、往往还不出效果。 高三的学生在学习上要学会调心态、降压力、树信心、才能保证质量。 为了减轻学生的学习负担，降低学生的学习压力，保证每天有足够的活动量，确保身心健康。平时也利用班会课开展专题竞赛活动，增强集体凝聚力。每个学期都要组织适量的体育和娱乐活动，如篮球比赛、拔河比赛、跳绳，歌咏，舞蹈等等比赛。通过开展一系列兴趣活动，丰富学生的课外生活，调节紧张的学习氛围，舒缓学习压力，确保身心健康，使学生的学习状态持续稳定地提高。

2、 第家长和孩子都要做到一颗红心两种准备。成绩优秀，考上了理想的学校，实现了愿望，全家人高兴。如果成绩不理想，只要孩子努力了就好，不要再抱怨孩子了。父母大都经历过高考，高考的煎熬，谁没体验过呢？对待孩子，理解万岁吧！

3、高考临近，更要注意自己的饮食起居，确保积极向上的状态备战高考。记住爸爸妈妈的话：只要奋斗了，不管结果如何都不会留有遗憾。高考只是人生的一个阶段性的检验，它绝不是对一个人“一锤定音”的评断。孩子，爸爸妈妈永远爱你！

4、其实家长可以采用比较科学的方法，来表达对孩子高考的关心。高考不仅让孩子们体验到一段难忘的心路历程，也让家长在陪伴子女共同成长的过程中有很多人生感悟与改变。在这个过程中，我们体验到孩子曾经的困惑、不安和焦虑，也看到孩子在困境中的勇于面对与坚持，更见证了孩子一直以来的成长与改变……当我们以欣赏、感恩的态度看待这些时，就会相信无论考试结果如何，孩子们都有力量做出适合自己的选择，有能力过好自己的人生。

5、发展到后来，女儿就不愿意去学校了，她把自己锁在房间里，用小刀在自己的胳膊划了很多的血口，有一次还用刀割了腕。如果不是发现的早，可能命都没了。

6、和之前的半个月一样复习，没有刻意地多看书也没有刻意地去逛西湖什么的。。心态基本没有变化，有隐隐的期待。

7、第二阶段：有点疲劳，感到烦躁

8、 谢谢邀请！我建议:条件允许就陪读。理由如下：

9、体育锻炼是缓解身体疲劳的好方法，家长要积极鼓励和督促孩子参加运动，比如跳绳、跑步、打球。体育锻炼适度出汗，可以加快血压循环，增加血氧浓度，从而让大脑更加灵活，也能提高记忆力。

10、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

11、先举一个简单的例子，我们切菜之前，往往会很担心自己的手被切到。经常会想象一下手被切到的疼痛，或者是手指被切下来的那种恐惧感。所以当我们实际切菜的时候，我们往往会变得非常的小心，并且，不会让自己被切到。

12、这个时候，家长一旦发现孩子玩游戏，就一古脑儿指责、大骂孩子，不但无济于事，而且适得其反。正确做法是：

13、高三的孩子已经成年，能够安排好自己的学习和生活。且高三学习节奏紧张，家长对孩子的管理应宽严有度，注重帮助和陪伴，而非片刻不停地催促孩子学习。给孩子适当的自主权和自由空间，有意识地创造条件让孩子呼吸新鲜空气，既能缓解学习的紧张，也是增进情感交流的好时机。

14、自己的孩子原来成绩一直不错，可在最后一次模拟考中，成绩很不理想。“眼看孩子复习得那么辛苦，自己实在不忍心再说什么了”。由于担心，又怕逼孩子太紧会使她受不了，家长只能一切自己扛，把担忧全都埋在心里，致使自己的压力越来越大，日渐变得焦虑烦躁。家长内心的这种不一致状态会通过语气、行为等方面表现出来，让孩子感觉到来自家长的压力。家长内心是否期待让孩子实现我们的梦想？或从孩子的成绩中满足自己的成就感？或担心孩子将来没有能力过好自己的人生？

15、十年苦读闯雄关，心态平静莫慌乱。发挥才智更努力，鱼跃龙门终如愿。高考即将到来，望你在有限的时间内，朝着理想的目标前进，全家人为你加油！

16、所以利用这个原理，我们可以在睡觉前，冥想一下第2天可能出现的负面情绪，比如说，心情烦躁，听不进课，情绪紧张，考试的时候脑子一片空白，手抖，手心出汗，等等。