一、抑郁厌世的说说

1、我从未觉得抑郁离我们的生活有多远，去年跨年时，西安名校药理学博士杨宝德不堪导师的欺压自杀身亡。请大家帮帮他们！在此感恩大家！！！

2、第五个方法：和孩子们在一起。

3、老年期抑郁：老年抑郁症主要发病于65岁以上的老年人，以抑郁心境为基础，以焦虑症状为突出临床表现，有较多的躯体不适，病程长，预后差。

4、抑郁症是生理疾病，一定要看医生的。我也是轻度抑郁，不过还是祝福你，去看看医生说说话会好点。

5、不要急于求成：任何疾病从发生到恢复都有一个过程，抑郁症也不例外，它的康复可能也需要更长的时间，因此，不要立刻指望疾病好转，我们要给自己和患者一定的时间去接纳、了解疾病，然后再是配合医生共同去疗愈它。同时，我们要帮助一个人，最好的方法不是把我们认为对的东西强加给他，而是要了解他需要什么样的帮助，了解患者在此时此刻有何种需求，这才是对患者最好的、最适切的帮助。

6、当我抑郁症的时候，我在人前很不自然，总觉得所有人都盯着我看。后来我学会了“专注”这个方法，我不管干什么时都全身心的投入到里面，看书就专注看书，做题就专注做题，玩游戏就专注玩游戏，洗衣服就专注洗衣服，开车就专注开车，跑步就专注跑步，工作就专注工作，打球就专注打球……当我全身心的投入到一件事里面，整个世界仿佛都消失了，我不在纠结于这件事有没有意义，我只专注于怎么把它做好。当我专注的做好了手头的事，我的生活自然舒畅了很多。

7、与精力旺盛又充满希望的人交往。

8、第四个方法：专注于当下。

9、负责接待我的是一名老警官，姓王。王警官详细询问了小孟当时的病情与治疗情况，并反复跟我确认，小孟的抑郁症是否已经痊愈。

10、听到这里我有些无语，真是少年不知愁滋味，为赋新词强说愁。期间我和他聊了很多关于艺术的话题，当然我的中心思想始终围绕着两句话——艺术来源于生活，是来自于生活中切身体会的喜怒哀乐，而不是无病呻吟地模仿别人的悲欢离合。真实的情感才有冲击力。

11、抑郁症患者，一旦做错或做不成某一件事，就会进入死循环，开始钻牛角尖，觉得自己没有用，这也不行那也不行，陷入无限否定的不良情绪中，对任何事都失去信心，甚至失去生活的希望。

12、你有没有遇见过这样一个人，明明是他先闯进你的世界，却在你日渐上心的时候扬长而去，留你一个人在日后漫长的岁月里一边等待一边凋零。你永远都记得最初的温暖，可是那个来过你世界的人好像再也没打算回来。

13、患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。

14、推荐指数：以后都不打星，推的都好看哈哈

15、蓝姐突然恍然大悟般一拍脑门，“对呀，我是一名心理医生，怎么可以得病呢？我要用我的职业救助更多无助的人。”

16、 要相信自己一定可以走出阴霾，只要你敢于去抗争，积极配合医生进行治疗，一切都会好起来的，我会陪着你。

17、“抑郁”从不是一件羞耻的事情，它就像感冒发烧一样，只是一场生病。

18、一路追不放，男主刚开始冷漠不在意，后面被女主给融化了(原谅我不会用词哈哈)。

19、你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？

20、反应性抑郁：由各种刺激如突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等所导致的抑郁。

二、抑郁厌世的图片

1、“我不想活了，死了算啦”。我们经常会听到有人说这样的话。要知道，很多时候这只是一句口头禅而已。对我们自己偶尔冒出的这类想法，也不必过于紧张。我们可能只是现实中遇到了困境，可以多参加一些愉悦身心的活动，多阅读一些励志图书。时过境迁，问题解决了，这样的念头自然而然就会消失。

2、曾经以为能为你相守那些孤独寂寞的夜晚，没曾想伤到的却是自己，如风沙吹过一样，只是令眼睛迷痛，让心发痛。

3、扯下微笑的“伪面具”——既然这种抑郁倾向缘于白领的“微笑信条”，那么扯下微笑的“伪面具”也许是最好的自救方法。重要的是，不要把微笑看作是解决一切问题的法宝，调整待人接物的思维方式，以真实诚挚的心态处世，认识到真实是最有生命力的。

4、我从小喜欢看书，在看书时我可以忘记生活中的各种烦恼。《平凡的世界》让我明白每个平凡的小人物都有不平凡的人生；《灿烂千阳》让我明白哪怕是最暗无天日的生活，也能有片刻的快乐，而这片刻的快乐就是幸福的源泉，值得人坚强的活下去；《士兵突击》让我明白踏踏实实的好好活着就是有意义的事；《解忧杂货铺》让我明白每个人都是一张白纸，未来会有无限的可能。《哈利波特》让我明白爱是最强大的武器；《海贼王》让我明白有一群伙伴是多么的重要，整个人生都不会孤单……

5、你是否认为生存没有价值，或生不如死？

6、出现这个信号，意味着我们出现了比较严重的心理问题。这时，我们需要及时与家人沟通，积极寻求心理医生的帮助。人的生命只有一次，不可重来。活着，本身就是一种意义。活着，就有一切可能；活着，才能见证奇迹。

7、在确诊他是重度抑郁症患者之后，我继续深入，问他为什么有这么重的负罪感。

8、目前类似“微笑抑郁”的隐性表现方式有稳步、快速增长的势头。“现代人的工作节奏快，很多来访者虽然内心深处感到非常压抑与忧愁，但表面上却若无其事。坏情绪积攒到一定程度，肯定会出问题。”心理咨询师表示，“这不仅仅会导致心理疾病，长此以往，还会诱发生理疾患。”

9、找一个比自己小一岁的神颜男朋友有什么体验？

10、在有次直播采访中，男主持含蓄‘示爱’，戏称秦婉就是他的理想情人。

11、当我的青春流过我的脚下，心里是如此的平静，所有的躁动都留在堆积在了这座城市……

12、2003年，张国荣因抑郁症跳楼自杀的消息，可谓是震惊了整个娱乐圈，作为当红明星的他，因为常年受抑郁症的困扰，不堪忍受折磨，最终，离开了这个世界。

13、“不，你是一名心理医生。你一直用你的专业在回报这个世界，也帮助了很多患者走出困境。”

14、2016年，内地著名当红小生，阳光型男乔任梁，也因抑郁症在家中自杀。

15、那次之后，我再也没见过他。我相信他会去自首，我也相信他的病会慢慢好起来。

16、我在你的世界里下落不明，你在我的世界里光芒万丈。

17、抑郁症患者跳楼自杀其实是他悲观绝望心理的行为表现。生活本就是充满着不确定性和挫折的，而活着就是要不断的去忍受，忍受生命给我们的责任，也要忍受生活带给我们的幸福和苦难，忍受时时刻刻的无聊和平庸。而想自杀的抑郁症患者，在我看来是不能忍受平庸的，他们希望自己的生活多姿多彩。但是很可惜，他们的世界看起来是充满着无能为力的，有的患者形容自己的生活像“蒙着一层纱，感觉自己离周围的人好远好远，尽管他们也在安慰我，但我觉得在我心里没有半点波澜”。他们所处的是最温柔的牢笼，时间变成了时钟上的分针和秒针，每天都看起来那么没有意义，这对于一个渴望这生活的人来说，无疑是残忍而致命的。

18、(精华)情感个性句子46条

19、“小孟……不是自杀吗？”

20、那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟赞够了失望的人是不会回头的。

三、厌世抑郁消极的古句

1、你都好意思对我说谎了，我怎么能好意思不相信呢。

2、多看点书，用知识来充实以自己；放开自己的心胸，放弃个人得失的计较；建立自信，勇敢面对现实；凡事量力而为，不要自我勉强。俗话讲“心中无我天地宽”，任何的压力和烦扰都是暂时的，有力量就去面对他，没有力量时就回避他，天不会塌下来，地球照样转。人生就是在不断的面对和躲避中度过的，重要的一点是自己要去创造快乐，享受快乐，在快乐中走完自己的人生旅程。

3、你遇上一个人，你爱他多一点，那么，你始终会失去他。然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那么，你早晚会离开他。到有一天，你遇到一个人，你们彼此相爱。终于明白，所有的寻觅，也有一个过程。从前在天崖，而今咫尺。

4、由于时间有限，我和他的聊天匆忙结束。我当着他妈妈的面给他开了一点药，其实只是普通的维生素片。

5、心理学中有个重要的思想叫做：改变可以改变的，接受改变不了的；如果不能改变情景，那就改变心情。

6、记得我家宝宝小时候，特别是二胎双胞胎出生后，忙加上累，让我的脾气变得特别暴躁，根本控制不住的那种，要么是跟宝爸吵，要么就扔下宝宝拼命哭也不愿抱一下，宝宝将近三个月时，每天傍晚喂奶变成了折磨，看着一点点落下去的太阳，心里空空的莫名的烦躁，活不下去的感觉。

7、通过蓝姐的描述，我了解到，她在治疗一位病人时，听了太多的负面情绪，从而引发了自身负面情绪和患者的讲述产生了共鸣。病人没治好，自己却得了病。

8、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

9、抑郁症最典型的临床表现就是情绪低落，常伴随幻想、幻觉等精神病性症状，严重时患者还会出现抑郁性木僵、表情不固定、对外界刺激不敏感、言语减少、行动不便。

10、万般皆下品，惟有读书高。读书，是通向成功的康庄大道。不要被网上那种“不读书也能成大事”的故事所迷惑，那些只是极端案例。脱离了概率来谈论这种故事是没有意义的。以我本人的同学为例：研究生班的同学，很多考进了省厅机关；大学同学，很多考进了市县机关；高中阶段的同学，有不少在县城做小生意；初中阶段的同学，更多地留在村里镇里谋生。每站高一个层次，上天就会给你多一个选择的机会。学习，值得你拼尽全力。

11、第一次接诊时，我就看出他并没有得抑郁症。但是进门之后，他的妈妈就一直跟我描述他在生活中的反常行为，认定他患上了抑郁。我知道，如果我直接下结论说他很健康，她不会相信我。

12、回头看去，曾经的曾经，都是浮云尽散。

13、主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

14、我很幸运的是我从事的工作是和孩子们打交道的，不知道是我选择了孩子还是孩子们选择了我，在我最迷茫的时候，孩子们的天真单纯打动了我，他们没有大人们那么多的心思，他们很直白，喜欢就是喜欢，讨厌就是讨厌。我发现孩子们喜欢我，虽然我经常凶他们，但他们还是见面了还是很高兴的叫我老师，这让我很感动，也促使我下定决心从事教育事业。

15、抑郁症患者，通常都是很不喜欢麻烦别人的，也害怕给别人带来过大的负担，所以都喜欢独处，不喜欢走进人群。

16、再次，要改进学习方法。

17、抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

18、人生路上最大的敌人是自己，只有将自己战胜，才会有信心去帮助更多的人。

19、不过事后想来吵架虽然是个笨方法，但幸好是吵出来了，如果一直压抑自己，肯定会疯。

20、任何情绪都是合理，它只是一种反应，提醒着我们一些需要关注的事情。

四、抑郁症厌世情绪低落怎么治疗

1、抑郁症患者中有40%到70%的患者有遗传倾向、生化因素、神经内分泌功能失调、心理社会影响、人格特点、儿童期经历、躯体疾病、药物作用等，都是抑郁障碍的危险因素。

2、生而为人，出世，入世，欺世，厌世，避世，辞世。

3、 我拆东补西，最终零零散散，连灵魂都散了又散。

4、同是心理医生，所以我直接切入正题，问起了她的病因。想要解决一件事，就必须要找到事情的源头。

5、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？

6、笑容能够瞒过别人，可心痛却骗不了自我。

7、支持正版，看盗文还bb的人我会口吐芬芳哦

8、临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，部分病例有明显的焦虑和运动性刺激，严重者可出现幻觉、妄想等精神性状。

9、这个命题让人回答，实不敢恭维！

10、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手。

11、而抑郁症，这个可怕的疾病，正是有这样的力量，让患者时时刻刻体验着平庸和虚度时光，也体验着自卑和愧疚。我曾经听过很多患者说，“宁可做一颗流星，也不远做泥土”，我想他们的心态大抵都是如此的。对生活越挑剔的人，越难以忍受这样的时光。在他们看来，在看不见未来的日子里，梦想变成了奢侈品，平庸变成了致命的毒药。

12、原本这一整颗全都是他的，全都是他的，为他跳动，为他感受天地的呼吸，如今人去无痕，鲜灵的爱缩减成了冰冷的祭坛。一口游丝般的气，系住了命，系住了爱，一旦断了，便是失去。

13、你是否以为自己已衰老或失去魅力？

14、如果测试结果又轻微的，不要紧张，笔者给你准备应对措施了，如下：

15、当只剩下我们两个人时，我通过聊天和他建立了信任关系，然后问他为什么这样做。他的回答很简单，说是为了画出有艺术性的作品。

16、看去吧，文荒的必须看这本。看文图个爽，不说文笔逻辑了嗷～

17、抑郁症调酒师vs人美路野大小姐(双c)

18、梦想，并不是一道七彩的光环，而是灵魂的生命之光，需要我们用最真挚的心灵去呵护，去守候。晚安！

19、再也没有比喜欢一个不可能的人更卑微的事情了。

20、文案分享||适合互删时发的最后一句话

五、抑郁厌世的说说短句

1、应对，不必须最难过。孤独，不必须不快乐。得到，不必须能长久。失去，不必须不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

2、我从专业角度解释了抑郁症确实有复发的概率，说到小孟的治疗，我犹豫了一下，还是告诉王警官，我认为她复发的概率比较小。

3、第5句：“活着一点意思都没有”

4、最近比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！

5、学点自我安慰和放松的技巧——譬如练习瑜伽和太极拳，对消除压力，缓解心血管疾病症状非常有利。培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以怡情养性，调和气血，利于健康。

6、抑郁症最严重的表现就是自杀和轻生，一旦出现这种想法，说明病情已经到了非常严重的地步，一定要积极寻求心理医生的帮助，不要让抑郁症患者越陷越深。

7、第4句：“我是不是生病了”

8、无论你经历了怎样的苦难，总有一个人的出现，让你原谅上天对你所有的刁难。

9、希望他没事，能好好活下去，毕竟我们要为自己而活着，不必太在意别人的看法，尽力活成自己想要的样子就好，毕竟别人的期望并不一定就适合我们。就算在感情中受过伤害，也要坚强，也要快乐地过好每一天。

10、肉体折磨不断：危害不仅在于精神健康的损害，而且它也会带来非常多身体上的症状。比如食欲减退、乏力等。这些身体的不适可涉及到各器官，自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症病人的身体症状往往查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但不一定要排除躯体疾病。

11、你这是坠入了相思之中,否则就是典型的抑郁症,您可以到精神科就诊.如果是前者就应当积极争取,否则就是自寻烦恼.

12、 别把我放在心里，我讨厌人多的地方。

13、当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样?

14、从那以后我就抑郁了。要知道我以前是非常乐观的一个人，整天嘻嘻哈哈的，喜欢开玩笑。可是忽然之间我就不会笑了。

15、最后一次见他是两个月之后，他和他媳妇一起来的，也没戴帽子口罩之类的，整个人看起来精神了不少。

16、看着王警官若有所思的表情，我隐隐感觉到，这件事情可能并不简单。

17、而用微笑来压抑负面情绪，反而让我们忽视“负面情绪”产生的原因，阻挡别人对我们的关心，也让内心的情绪无法发泄，久而久之只会更加糟糕。合理的情绪需要发泄，而不是压抑。

18、我开玩笑地说：“你本事大了，世界还没嫌弃你，你倒开始嫌弃起世界来了。”

19、一个催乳师讲述：摸奶的那些事

20、现在的我踏实，努力。我深知这个国家有很多不足，但并不是抱怨讽刺就能解决的，如果你想让这个国家变得更好，那就先让自己变得更好，如果我们每个人都成为更好的自己，那么这个国家自然就会变得更好。

六、抑郁厌世的说说

1、JASMINE回复到：有这种病？涨知识！！

2、“我的理想型不是你还是谁？”

3、现在回想起来，导致我变成那样的原因可能是汶川大地震。因为我记得一个细节，汶川地震后，我和朋友在一起说各个班级老师的趣事，朋友说有个班老师喊了一声“赶紧跑”然后比学生跑的还快。我听了哈哈大笑，正笑着呢我忽然感觉心情很沉重，我想到了灾区苦难的群众，房屋倒塌，生死未卜，我忽然就笑不出来了，脸上的表情僵在那里。

4、在日常对于一件事情完全没有办法保持专注力，正常的工作和学习都会受到很大的影响，会出现一件事情做着做着就走神了，完全没有效率可言。

5、看完别忘点个赞~谢谢支持~

6、一把火烧死了世俗，我睡在深云浓雾。

7、这本女主大家族小姐，游戏人间，碰到抑郁症厌世男主，那心就收了。

8、人这一辈子最害怕就是把某一首歌听懂了，你以为听的是歌么？明明听的是自己。

9、“嗯。小孟的抑郁症确实在这样的诱导下复发了。她自杀之前几天，awr给她分享了很多厌世的文章。”

10、“微笑型抑郁症”患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带“微笑”。这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受，而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”。

11、很想回到当初聊天你秒回我的时候，每天早上晚上互道安好的时候，你现在回复的特别慢，回复都是几个字，可能是我说得有点多，又或者我有点烦，又再或者我高估了在你心里的位置，爱是不是不开口才珍贵。

12、我们是不同的专业，她为不能指导我而心急如焚，甚至有些病急乱投医地打算陪你学一部分的课程，学会了来教我。

13、不过在女主跟前还是那个柔弱无助的美男子，装b装过头，暴露出来是要被打的(tmd笑死我辽)。

14、其次，要激发学习动力。

15、你是否在做决定时犹豫不决？

16、林枫说一帆你问那么多干嘛，得了，你给我200吧，这是我的成本。

17、你是否感到前景渺茫？

18、子鱼ps：行业故事文章一般都会涉及一些专业知识，为了保证这件事情的纯粹性，我的原则是坚决不在文中打广告，也绝不透露作者个人信息(防止别有用心的作者为利益投稿)。真的需要帮助，还请大家在生活中自行解决，本系列只负责抛砖引玉。还望理解。

19、都说有轮回，你信吗？如果真有，我希望能穿越时空，让飞翔的翅膀带着我回到有你的天堂。

20、如果当时我观察得再久一些，如果这两年我多找她聊聊天，了解一下她的近况，如果我让她继续服药，或许就不会是这个结局。

1、02她的笑，是一具沉重的面具微笑抑郁症也属于抑郁症，只是抑郁症患者隐藏了其真实症状，而以“微笑”示人。和典型抑郁症不同的是，“微笑抑郁”的患者并不是每天瘫软在床上，丧失与人交往的能力，反而，他们可能看似拥有比普通人更好的社会功能。如此大的隐蔽性，导致周围的人无法第一时间发现，往往因此延误了治疗时机。在Maisie去世之后，姐姐Amy在整理妹妹遗物时，发现了一张纸条，上面写着“I’mfine”(我很好)，让人想起她一如既往的笑容。

2、来到一个陌生的地方，和不熟悉的人，总归还是有些不习惯，透着浓重的陌生感。兜兜转转在一个地点，穿过叫不上名字来的街道，只得，置身于世外，游离于从前的习惯

3、后来蓝姐说，她最近在写一篇论文，已经有几个月没去参加过周末聚会了。为了把论文写好，她还经常熬夜码字，上网查资料。

4、(精华)情感个性句子88条

5、面对滚滚的翠峦河水我想起李白"长风破浪会有时，直挂云帆济沧海"的诗句。我在想，人生就是一枚石子，呱呱落地后，就荡起一生的涟漪，有美丽的图案，也有被荡起的波澜；有人一生走的很远，有的生命短暂。

6、征稿：或非虚构人间百相故事或文艺清新哲理故事，抚慰你或孤独或彷徨的心灵成长之旅；或美食美景美物呈现，滋养你琐碎的有失健康的生活；它也是你的树洞，难以言说的秘密或吐槽，为您答疑解惑，并一一帮你珍藏，再回首时都将成为人生旅途中深刻的认知成长印记。

7、春季抑郁：常言说得好啊，一年四季在于春，现在春天到来了，是新一年开始，可是我却是碰得不好的运气了，工作没有找着，而且还生了一场病，现在受天气郁闷的影响，感觉好失落，好无助，感觉压力好大啊。春天抑郁症表现为季节性抑郁症。情感性疾病容易跟季节相关，在季节交替的时候容易症状加重。

8、现在都市的生活节奏很快，大家的生活压力多大，最近又是处在三伏天，炎炎夏日，在天气让人感到烦躁的同时，一种“职业病”似乎也在蔓延。面对上司、同事、客户，你是不是常常需要笑脸相迎？面对父母、伴侣、朋友时，你又是不是常常控制不住自己的脾气？如果是这样，那可要警惕，因为你很可能已经患上了白领“微笑抑郁症”。

9、16点44分，去年我采访过的一位时尚行业的领导发的“同事的堂弟，十万火急，紧急扩散，抑郁厌世26岁青年在绍兴失联，救人！求求好心人扩散！”的朋友圈动态，让我的心沉了下去。随即，我在这位领导的朋友圈，看到了失踪者叶顶山在自己朋友圈发布的一篇长文章：