一、一个奔四的女人说说

1、放好心态，失去的东西，不要悲伤，你就当，他本身就不属于你。

2、袁泉她非常重视化妆和发型，她卷发，留斜刘海，修饰面部特征，这也能让整个人变得更甜美，这种衣服很年轻，值得注意，黑白搭配基本且通用，颜色低调，这与上面提到的简单配色是一致的，因为很多人不太擅长搭配，他们可能会因为选择不合适的颜色而降低个人气质，此时，建议您学习高圆的简单黑白匹配，穿白色衬衫和黑色阔腿裤，低调高档，同时也彰显气质，打造高档服饰的前提是色彩搭配，因此，也建议您尝试更多的基本黑白色，以增强您的光环。

3、这将增加创意和内容。它相对丰富，并且符合标准的可能性很高。并且解说类也很好过，原创度较高，影评要有独到见解，故事叙述着重避轻，流畅而不啰嗦更加容易过作业！所谓速看就是把影视剧中重要的剧情片段截取组合在一起，让观众能了解大概得剧情。速看是很容易被定义成抄袭和操作的！我建议题主剪的视频一个片段不要超过10秒如果他说你的视频，不是16比9的格式那你就把它变成16比九的格式。就可以通过了如果老师说你的视频只有95分，那就说明你的视频还要修改直到修改达标为止。

4、中年女性一定要慎选荧光绿，虽说近几年和流行，很多时尚博主都在穿，但是如果不化浓妆根本hold不住，并且荧光绿不显高级也不衬肤色，毫无一点减龄效果，素颜或是化淡妆的中年女性穿上只会显黑又显老。

5、西装裤全是形式感。20岁的女人穿西装可能略显稚嫩，30岁的女人可能略显古板，但40岁的女人就足以展现西装的独特魅力！在陈数私服中，西装的出镜率还是很高的。经过多年的沉淀，属于中年女性的“大女人”气场格外迷人！

6、40岁的女人就要活得精致，活得潇洒，活得洒脱，成为最好的人生！

7、灰色和蓝色，真的很烦，各种事情交错。已经快奔四了，很多事情应该能看淡放下了，何必在意呢！

8、一直在路上，看风景也好，奔波也好，希望你能一直充实自在。

9、体型偏瘦的人骨干较强，所以需要选择一些具有扩张感的颜色，例如暖色调或是高饱和度的颜色，这样会在身形上产生一种放大感，突显身型的丰满。

10、人到中年的女人，不在非常岗位，不必奋力拼搏，而应更多地鼓励男人闯天下。

11、哈利法克斯说过：“自我热爱远非缺点，这种定义是恰当的。一个懂得恰如其分地热爱自己的人,一定能恰如其分地做好其他一切事情。”

12、一个女人要自立自强，自己有强大的内心和决断力，不要事事听男人的，男人不是你，谁说他们就说的对呢？

13、Tips2：根据身型进行选择

14、花如人，更贴切的说如女人！你爱花就要惜花！即使再卑微的花种，只要你倾注了关爱，一定能开出你想要的美丽。

15、所以女人奔四之后，就要学会对这三个人薄情。

16、‬每个人的人生都会遇到措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞，如果没有，也愿你有听雨的心情。

17、“奔四”的女人，如果遭遇婚姻的挫折，千万不要放纵自己的身体，也不要幻想着童话里的邂逅，因为，四十岁的肌肤已无法再去承受青春期的浪漫，四十岁的阅历已足以让你去洞察那些低级的巧合与天真的幻想。

18、自爱，是人生的必修课，每个女人都要学会爱自己。

19、不论你身于何地，居于何职，处于何境，心于何求，都要真诚感恩生活的惠赐与拥有，宽容他人无心的错失与伤害，笑看漫漫人生的坎坷与不幸，收藏源自心灵的体会和感悟，风轻云淡，宠辱不惊，你会发现，生命中平淡如水的日子，因为爱而博大，因为感动而温馨，因为给予而厚重，因为努力而充盈。

20、哈利法克斯说过：“自我热爱远非缺点，这种定义是恰当的。一个懂得恰如其分地热爱自己的人, 一定能恰如其分地做好其他一切事情。”

二、奔四的女人的感慨

1、女人需要理解的是：你的气质比你的年龄更重要，你的微笑比你的外表更重要，幸福比一切都重要！

2、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女人更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以 ，收拾悲伤，好好生活。

3、女人的友情来的快，去的也快。其实男女感情远没有你跟姐妹的感情可靠，所以，珍惜你们之间的友情吧。

4、奔四的80后，渐渐地讨厌酒吧、KTV，喜欢亲近自然，喜欢健康的生活方式；奔四的80后，常常寂寞，常常挂念一些人；奔四的80后，没有了年少的轻狂，把遇到的挫折困难都当成一种人生的阅历，试着去包容，试着去忍耐；奔四的80后，回想起曾经，我们做过了太多的错事，走了太多的弯路，我们总在后悔，可是我们回不去了。

5、女人永远记住：长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

6、人体身型多种多样，每个人体型各有不同，所以在色彩的选择上也有区别。服装的颜色对于人体的视觉会产生很大的影响，而且不同颜色作用不同，既能拥有扩张感也能拥有收缩感，所以根据体型进行选择也是重要的一点。

7、“奔四”的女人，如果还没有结婚，就请珍惜眼下的每一段恋情，同时也需要对自己的“择偶观”进行重新审视。这个时候，你不妨坐在月下认真的思考一下，或许那宁静的夜空会为你打开平凡生活的崭新一页。你应该，说清楚你多大好嘛。这种情况以我多年的观察分析，差不多意思就是，她觉得你们现在这样就很好了，不想被别人知道觉得目前的感情状态太累，所以委婉的表达分手总结:她在心里一直觉得，你们是不可能被别人祝福的，你们只能这样偷偷摸摸。所以想和你结婚的可能性不大“奔四”的女人，在衣着上切忌不要与二十岁的女孩相媲美，因为，四十岁的肌肤很难包裹住二十岁的浮躁，同样，二十岁的懵懂也很难诠释出四十岁的风韵。

8、亲爱的自己，我们都是凡人，不是神仙，做不到事事完美，人人周全。只要大多数人不讨厌你，个别的人喜欢你，就是成功的自己！

9、孩子已长大，丈夫的事业也有所稳定，女人也该给自己放放假，去好好放松了，学会爱自己，让自我得到释放。

10、不要问我最什么什么。我觉得没有最什么、最什么的事情。你问我最喜欢、最爱什么，我都非常难回答，因为我不知道明天会有什么样的变化。

11、人到中年的女人需要什么呢？她们需要气质、需要风度、需要从容不迫，需要气定神闲。

12、女人，不要只想着为别人付出，要时刻考虑自己的感受，让自己过得快乐。学会爱自己，是人生中最浪漫的事。

13、女人如花朵，需要爱情的滋润。可是花肥多了也不好，失恋有利于调整肥料吸收，以待将来必要时化作花泥更护花。

14、如果你在使用叠穿配搭的情况下，要重视质感，也需要应用紧松相结合的方法。外衣和搭配一定要有款式上的差别，时尚博主们用放松的皮衣搭配修身的针织衫，这就可以产生非常好的比照，装饰你的黄金比例身材又会看起来曲线图很纤细。

15、0奔四的年纪，学会尊重内心感受

16、我们靠结果生存，不可能靠理由生存，没有结果我们不可能生存。

17、病情分析：最好是不要经常手淫。意见建议：这样容易导致感染引起炎症，一定要注意个人阴部的卫生避免感染妇科炎症，还要注意阴部的清洁卫生。

18、改变了你的心态，世界都会改变，这就完全可以变成属于你的世界。

19、‬相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。

20、女人，你要活得有尊严，笑给别人看，哭给自己听。世界让我遍体鳞伤，但伤口长出的却是翅膀。

三、奔四的女人的感慨句子

1、黄皮属于较黑的肤色，适合穿暖色调的衣服或是饱和度过低的颜色，比如说卡其色、浅杏色、白色等。穿白色调的衣服会更加显气色，橘色调的衣服则可以使得面目更加红润有光泽。但是切记不能搭配一些亮色或是荧光色的服饰。

2、女人，到了奔四的年纪，学会卸掉身上的压力，学会尊重自己内心的感受，学会富养自己，学会心疼自己，不要让自己整日处于水深火热之中，忙忙碌碌却烦闷不已。

3、女人不必生得惊艳，但要活得精致。这一生，唯有美这件事，不能妥协！

4、对很多人来说，学会对孩子放手，是一件几乎不可能的事情，你早就习惯了把孩子的事情当作自己的事情，习惯了在他们受欺负的时候站出来，习惯了给他们做主，可是你却没习惯，如今他们已经长大成人了。

5、排卵期是在月经规律的女性下次月经前的十四天左右的需要注意周期是否比较规律才可以安全期是指月经周期规律的女性来月经第一天算起的前七天和后八天的时间内的安全期避孕法不一定很安全的

6、40岁了感觉好像突然一下从青年迈到中年，可我的心留在了过去，不肯承认自己的长大与变老。

7、生活就是那样，不留一丝余地，活下去似乎都需要很大的勇气。

8、请再努力一下，为了你想见的人，想做的事，想成为的自己

9、‬一个人总有仰望和羡慕别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

10、一不小心，已经跨入好想给自己的年龄踩踩刹车呀，最好再挂个倒档，生活明朗，万物可爱，我按时长大渐渐变老。

11、老人们都非常的关心我们。身体也都非常的健康。这让我们省了很多的心。

12、我眼里的成功女人，不论年轻吃多少苦，心中有信念，人到中年，四十不惑，人不刻薄。

13、平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。。

14、为了让丈夫不被家庭牵绊，女人扛起了照顾家庭的责任，扛起了家庭的琐碎，扛起了照顾老人、小孩的责任。为了减少丈夫的压力，女人甚至还分担起丈夫养家糊口的责任。

15、如果你还执着于裙子+高跟鞋，那你就彻底出局了！穿陈数可以说是突破了安全区，优雅时尚，这种穿着对于普通人来说同样可行。即使你40岁了，你仍然可以达到一个新的高度。

16、亮橘色顾名思义颜色很亮眼，对视觉的冲击效果特别强。本身橘色其实是一个比较显白的颜色，但是亮橘色与普通的橘色有很大的不用，亮橘色饱和度过高，相反会减弱人体肤色的光泽，从而达到一个显黑的效果，如果你是黄皮那就更要慎入了。

17、脸胖无人爱，腰粗毁一生。腿短不是病，腿粗要人命。一个女人连自己体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

18、上帝没有给猪智慧，是为了给猪幸福。

19、40岁了，消费心理依然幼稚，看到喜欢的东西就会不问价格的买下来，然后拿给朋友、同事们显摆，仿佛小的时候用省下来的零花钱买个铝的小指环戴在手上一样。

20、总有些丈夫和家人，无法看到女人的付出，无法给予她同等的爱。面对女人的付出，只会无节制地索取，做得不让人满意，还会有埋怨声。

四、奔四的女人了

1、每件不开心的事就像一个泡沫，只要遇见阳光，一定会消失的无影无踪。

2、女人在结婚后，最不该的就是放弃自己的工作做了全职太太。刚结婚的时候感情多好啊，说会永远爱着你，也自然愿意宠你，不管如何都不会让你受到委屈。可是谁又知道这样的热情可以持续多久？

3、他们有自己的思想，有自己的人生目标，为人父母如果太过于干涉，只会给他们增加额外的烦恼，倒不如放手让他们自己去成长，而当你的日子闲了下来，何不利用这些时间去做自己想做的事情呢，生活照样丰富。

4、生活，一直在路上，生命中的每一个开始与结束，都是在丰富自己人生的阅历。

5、人到奔四的年纪，按照自己的意愿去生活，与自己和解。

6、女人，到了奔四的年纪，也要学会卸掉身上的压力，给自己一个舒心的环境去放纵，不需要再去考虑别人的感受。你得学会卸掉压力，别再忽视自己。

7、而对女人来说，晚景凄凉是处在无爱的婚姻中却不敢离婚，不敢活出自己，手里没钱，容颜老去，可以说是一无所有。在婚姻中的女人时常会因为爱而付出自己全部的真诚，若是碰到一个懂得珍惜的男人那就是种幸运，若是碰到不珍视你的人，就会过得不幸福。

8、40岁，要学会面对现实，不能再整日沉浸于白日梦中。

9、当你学会按自己的意愿而活，学会富养自己，你才会觉得生活原来可以这样美好。女人学会了富养自己，往往也会散发出不一样的魅力，能更吸引家人的喜爱。

10、人这一生，就是被各种各样的外物束缚着，或是家庭，或是学业事业，又或者是朋友，因为太过于善良，而忘记了怎么去好好爱自己。

11、批评是人的习惯，不介意批评是我的习惯。

12、工作的地方一般带有严肃安静的气氛，所以在选择服装颜色时应尽量选择沉稳的冷色调，例如黑色、灰色等，显得干练的同时又可以突显自身气质。

13、蔚蓝色显白相信大家都知道，但它不仅能显白，还自带一种静谧淡雅的气息，奔四奔五的女人穿上就能轻松呈现中年女性独有的女人味。无论是上班还是出席重要活动选它准没错。

14、40岁的女人应该像一间博物馆。

15、春夏可以选择浅色西装裤，粉色、黄色、绿色都是不错的选择，既能减龄又能提神。搭配高跟鞋可以选择白色或者裸色的基本颜色。九分裤或八分裤搭配高跟鞋，刚好露出纤细的脚踝，呈现出一种苗条的感觉。

16、回家一直在路上奔波，感觉自己家最好了，洗完澡身上舒服可以安心睡觉啦。

17、Pentium是intel的注册商标Pentium4是intelPentium第四代的名称奔北京俗语，表示这人8岁，奔四十岁去了

18、再不努力就老了！再不爱美也老了！再不好好生活，也要老了！原来我快奔四了！我懵懂的意识里，一直是二十来岁来着！

19、年纪的提高会使我们的穿着打扮作出更改，尤其是奔四奔五的女士，一定不必试着太扮嫩的服饰，这个时候你需要试着一些简洁且好看的服装。下边这种潮流的组合就十分值得学习，既可以展示出你自身的品位，与此同时又会看起来很雅致得当，平常人还可以根据这种时尚化妆提高个人魅力，下边的内容中，就要我们去掌握一些穿衣搭配技巧吧。

20、40岁女人的文案，暖心短句，应该是很温馨的话语。可以写，已经40岁了，感觉上有老下有小的日子非常的开心。每一天都是充实的过着。

五、奔四的女人的说说

1、尽管新的奔四处理器相当成熟，但是在市场上的销量仍然不尽如人意，主要原因就是昂贵的RDRAM内存

2、过了30岁就很恐惧过生日，总感叹时间太快，现在快奔四了，反而多了点期待，期待10年后自己的样子。

3、女人，就好比是一杯醇香的浓茶，细细品味后才能感受到她的魅力。女人总是在生活里，容易忘记自我，忽视自我感受，不懂得爱自己。

4、40岁的文案短句是，40岁了，感觉好象突然一下就从青年迈入了中年，可我的心还留在了过去，不肯承认自己的长大与变老。

5、奔四的女人，还不懂得为自己“留有退路”，多半会晚景凄凉

6、到了奔四的年纪，女人要学会尊重自己内心的感受，学会取悦自己。

7、不停的奔波已四十多岁了，每天都是不停的奔波，不停的劳碌，已经40来岁了，我觉得我的人生还是一无所有！

8、这几天在进行流感疫苗预约登记，今天一位义工说：70年50岁了，原来80后今年也40了。搞到我突然被惊醒自己已不再年轻，无法正视自己奔四了，姐姐我其实外形和内心都还是小姐姐一枚。

9、老了没办法。随年龄增大衰老是正常的。正确的方法是“与时俱进”的改变心态，达到自己每个时段都使自己最美。刻意追求的返老还童会使自己不开心。影响生活质量。

10、卡其色的颜色不会像黑色一样沉闷枯燥，也不会像白色那样亮眼，是属于一个比较适中的肤色，同时卡其色也十分适合亚洲女性的肤色，百搭不出错，低饱和的颜色看上去也不会过于张扬，显白又提气色，奔四奔五的女性穿上还能打造女性特有的成熟魅力。

11、40岁的心智仍然没有成熟，还会因为一丁点的小事发脾气郁闷，并因此吃不下饭睡不好觉，

12、累，奔四的年纪，开始一路奔波的日子，一直在路上……

13、人到中年，许多恩怨都会变淡，但是把一个女人的钱拿去给另一个女人这种恶劣行径，恐怕过多少年都不会被原谅。

14、80后的我们，离奔四不远了。这位姑娘，生日快乐！愿健康平安，幸福美满，度过余生！

15、女人，当你学会爱自己时，别人才会更爱你。

16、不能逃到很远的地方，那就去很高的地方吧。

17、奔四奔五春夏季必不可少的服装

18、爱美可以说是女人的天性。相信没有不爱美的女士，无论是年轻还是年老的都有一颗爱美的心。年龄一直都算是女人的一个大忌，尤其是奔三奔四的女人，年龄更加是成为了一个不能言说的一个秘密。

19、没有流过泪的眼睛是不清澈的!希望最坏的出现了，最好的还没有出现。

20、在爱情里，如果女人能够做到独立且不失温柔，或许，很多恋人都不会走到最后分开的一步。

六、一个奔四的女人说说

1、鞋跟高度要适当：身量矮的女人往往想通过“恨天高”来弥补，但事实上看起来却有种“踩高跷”感觉。显腿长的鞋子不光与跟的高度有关，更与鞋子的款式有关。选对适合自己的鞋子才会显得更加高级，更有质感。

2、从来没有自己的休闲时刻，也没有自己的闲暇时光，不停的奔波已经40来岁，到处都是一种疲惫不堪的身躯！

3、40岁女人已过半生，今年夏天，就要蒙蒙懂懂地进入虚年40的行列了。走进人生的雨季，不知道会有什么样的感觉。