一、立冬吃羊肉好吗

1、不过要提醒的是，雾化治疗只是一种辅助治疗，如果雾化治疗三天，无明显效果，应进一步寻找病因。

2、冬至起源于汉代，盛行唐宋。冬至流传下来民间习俗有很多，最主要表现在“吃”和“祭祀”这两方面。

3、至尊蒸帝王蟹(4斤1176元)

4、羊汤具有温中散寒的功效，能够抵御风寒，促进血液循环，温暖滋补身体，缓解风寒咳嗽、体虚怕冷、虚寒哮喘等症状。羊汤还能够补肾壮阳，对于肾亏阳痿、腰膝酸软、神疲乏力、小便清长等症状有一定的调理作用。此外，羊汤中含有丰富的蛋白质以及维生素，具有益气强筋的作用，能够增强身体抵抗力。

5、等侬来喫一杯老上海的茶！

6、如果糖友发现自己的舌苔呈黄色，则说明体内有热毒存在，此时建议对饮食要谨慎，像涮羊肉这种大热的食物就不应该食用。

7、维生素B1 (100克= 0。15毫克)

8、❖200年炖出来的羊肉

9、比较一下猪牛羊肉的蛋白质、脂肪和热量：

10、庄行离松江的亭林和张泽不远，“羊肉烧酒”，就是这一条线上发展起来的民俗。而从2008年至今，庄行的“伏羊节”已成为沪上夏季乡村旅游的主打品牌。

11、中医认为，吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，有碍于脾胃。

12、来源：新华网、港澳在线

13、高蛋白(100克= 1克)

14、有「三高」问题的朋友，喝太多这样的羊汤，可不是什么健康的选择。另外，对于血尿酸高、有痛风的朋友，就更加不建议喝了。

15、羊肉并无特别的营养价值

16、因此，别光吃羊肉，主食、蔬菜也需要吃，并且适当多喝水。

17、羊肉的下一个好处是健康的皮肤。羊排不仅含有维生素B、胆碱和硒，而且肉中还含有相当高的维生素B据专家称，维生素B12有助于保持我们皮肤的健康。从保持皮肤紧致、化痰、去毛等等开始。

18、高钙(100克= 10毫克)

19、松露野菌饺8件(48元)

20、长脚老板其实姓唐，卖羊肉卖了25年了，在最初摆流动摊位的时候就打响了长脚羊肉的名气。

二、立冬吃羊肉是哪里的风俗

1、洪长兴属于清真羊肉馆，业主马赐立擅长烹调羊肉，1914年随其侄马连良来沪，见上海各地风味的菜馆都有，独缺北京涮羊肉的吃处，便在新城隍庙旁边(今延安中路、连云路口)开设了洪长兴羊肉馆。

2、动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力

3、立冬这个节气正处于季节转换的关键节点，很多中医师都建议要把握好这个养生时间点。但是，如果家中有糖尿病患者，那么，糖友又能不能喝羊肉清汤呢？

4、羊肉做火锅糖友也能吃吗？先看看舌头

5、邮件地址：2661527587@qq.com

6、烧开水，放入焯净的羊肉块，桂皮、橘皮，大火烧开后改中火煨1小时，捞出调料；

7、冬至，是二十四节气中一个节气，也是，我国民间留传下来的一个重要的传统节日。在古代民间就有“冬至大如年的说法”，由此可见，我国古代人民对冬至这个传统节日是非常重视的。

8、不过，时代变了，这些地方现在都是高楼大厦了，不要说养羊，连只鸡都不允许养了。所以，真如和七宝的羊肉店，都不是给人吃的，而是用来怀旧的。

9、今日(11月8日)是传统“二十四节气”的第十九个——“立冬”。立冬是季节类节气，表示冬季自此开始，人们开始进食驱寒的食物。

10、羊肝与红豆相克——同食会引起中毒。

11、建议：日常头发护理，主要是适度清洁、护理就好，要尽量减少对头皮的刺激、减少过度护理。另外，尽量洗发和护发分开进行，多合一的产品并不一定适合所有人群。

12、冬天是各类蔬菜的淡季，但却是大白菜大量收获的季节，北方有句谚语说的是“立冬砍白菜”说的就是立冬以后吃白菜。

13、链接：http://dwz.cn/6R06dN、http://dwz.cn/6R0xCS、http://dxy.com/column/8261

14、这个时候糖友及其家属就需要提高警惕，虽然糖友是可以吃肉的，但是适量是首要原则。

15、上海南面的松江、奉贤、金山的羊肉是白煮的，很质朴；除了张泽羊肉，著名的还有金山亭林羊肉、金山卫镇的“张桥羊肉”、奉贤“庄行羊肉”。

16、这道菜选用的是崇明山羊肉。绵羊肉肯定没有山羊肉细嫩好吃的。炖煮时间没有太长，还是有点嚼劲的好吃。这道菜除了生抽和蚝油，其他调味的作料没有多加，因为这道菜就吃的是原汁原味。做炖烧类的菜，一般都不是开始就放盐，因为一开始就放盐，肉就不容易炖软。所以大多是先大火烧开，小火炖煮一会后，调入盐，但是调入盐也不能调到自己口味正好，要比自己吃的盐量小一些。后来大火收汁后才会正好不会咸了。炖烧类的一定要大火收一下汁，那样会有粘稠的汁裹在肉上。烧炖菜的糖有三种方法，第炒糖色，可以让肉看起来鲜亮红润，但是不好掌握，第炒肉的时候放，经过炖煮，糖可以去油解腻，增鲜。但是对色泽没有太大影响。第收汁的时候放，这时候可以让汤汁粘稠鲜亮，肉看起来红润美观。

17、羊肉与竹笋相克——同食会引起腹痛，中毒。

18、还有一种可能，作为一种「习俗」，大家在特别要吃羊肉这一天，通常会吃得比较多，消化吸收后产生的热量多，让人们感觉身体温暖。

19、贫血或红细胞缺乏可能是由于体内铁含量下降造成的。羊肉进一步增加红细胞(血红蛋白)数量的好处是。羊肉中的铁含量相当高，甚至比鸡蛋中的铁含量高得多。

20、磷(100克= 91毫克)

三、立冬吃羊肉汤吗

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2、在广东的潮汕地区，立冬要吃甘蔗、炒香饭。甘蔗能成为“补冬”的食物之是因为民间素来有“立冬食蔗齿不痛”的说法，意思是“立冬”的甘蔗已经成熟，吃了不上火，这个时候“食蔗”既可以保护牙齿，还可以起到滋补的功效。

3、某些热性病如痰火湿热及传染病早期，浮肿，以及患外感、牙病、疖肿、痤疮、痔疮等症者也不宜食羊肉。高血压、肝阳旺盛的人也不宜多吃羊肉，否则易引起头晕。经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

4、蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，御寒效果最好。

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6、与此相仿的还有真如羊肉馆，七宝以及南翔老镇里的红烧羊肉。其中，七宝红烧羊肉还是上海的名菜，营养丰富，味道鲜美，据说是慈禧太后最喜好的宫膳。

7、羊肉含有维生素B2或俗称核黄素。维生素B2对身体有许多益处，其中之一是维持耐力和神经健康，维持健康的眼睛，以及一切与视觉相关的东西，改善和维持免疫系统，防止口腔溃疡和嘴唇皲裂的发生。

8、观看本期内容，将为您解答疑惑~

9、酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

10、羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。但它的脂肪熔点为47度，而人的体温为37度，吃了只吸收营养而不是脂肪，所以不容易发胖。

11、用清水将羊肉清洗干净后切成小块。

12、立冬补冬，不可盲目“进补”饮食调养要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”、“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。

13、食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋表示，比较羊肉和猪肉、牛肉的营养成分，羊肉并没有十分突出的地方。人体产生热量，重要的是分解可以产生能量的营养素，在肉类中就是以蛋白质和脂肪为主。

14、立冬时节正是吃萝卜的好时机，萝卜虽然长相不佳但是却有着很高的营养，白萝卜味道甘甜，立冬吃萝卜能调节肝火，另外立冬季节干燥，吃萝卜可以改善皮肤状态，补充营养。

15、羊肉中的脂肪、蛋白质和卡路里相当高。这种物质会使我们的身体在日常活动中保持健康。有趣的是，肉类的高蛋白含量也有助于最佳控制体重。

16、羊肉与乳酪相克——二者功能相反，不宜同食。

17、链接：http://dwz.cn/6R0NRi、http://www.gangaonet.com/zhusanjiao/2017/0501/123html

18、南方立冬吃的传统食物是羊肉。立冬进补的目的，就是要养护人体的阳气，使身体保持温暖，补充身体的阴血。羊肉炉符合了这样的进补原则，所以是立冬进补的好选择。羊肉炉中，熟地、当归、红枣有补血功效，枹杞子有滋阴作用，党参、黄耆有补气的效果，桂枝能温通经脉，陈皮健脾理气。羊肉温性，有助元阳、补精血的功效。综合起来，羊肉炉可以滋补身体的气血，使全身的血脉畅通。

19、男人想要养精补肾，这4条“警戒线”得牢记在心！

20、通常，那些仍在经期的女性会感到疼痛无比。疼痛实际上是合理的，因为月经时体内的铁大量浪费。为了满足铁含量和减轻疼痛，你可以每天定期吃羊排。因此，身体所需的铁可以得到最佳的满足。

四、立冬吃羊肉有什么好处

1、经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者忌吃羊肉。

2、立冬吃羊肉的习俗据说是从汉代开始的。人们纷纷在立冬这一天，吃羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。现山东滕州一带，这天被称作数节前会给长辈送诸如羊肉等礼品，数九家家都要喝羊肉汤，对个人对长辈对家庭都为图个好兆头。

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4、比起牛肉猪肉，羊肉并没有特别突出的营养特点，但是这不妨碍我们享受羊肉的美味。

5、脂肪和热量：猪肉＞羊肉＞牛肉

6、中国医学科学院皮肤病医院李志量医生表示，虽然硅油的物理性质是不溶于水，但是，现代洗护产品中使用的硅油都是经过改良的水溶性的硅油，且一般洗发水中的硅油含量很少。

7、这里的面其实就是阳春面，原味汤，洒满切得细细的小葱，多数人喜欢和着白切羊肉吃。

8、明炉烤乳猪(1只498元)唐宫的乳猪来自于生态农场，那里风土肥沃，景色秀丽，是真正意义长不大的“小乳猪”，唐宫的师傅是粤家烹制“小乳猪”的高手，之前粤人丰年嫁娶，开张拜神接福迎喜都是靠“鸿运乳猪”来传达吉祥如意的。所以双喜之夜，有鸿运乳猪是丰年的首选。

9、起效更快速：相对于口服药物，雾化药物直达病灶，起效更快，疗效也更快。

10、寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。增加摄入维生素A和维生素C，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜。

11、协和医院皮肤科医生舒畅表示，无硅油产品中的替代成分，多为一些植物性或动物性来源的天然物质，而这些自然来源的物质成分复杂，稳定性远不及硅油。

12、寒风起，羊肉肥，立冬时节，不少人都喜欢吃羊肉。羊肉性温，既能御风寒，又可补身体，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。

13、有人会出现皮疹，则可能是因为有的人对羊肉过敏。

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15、把桔皮和山楂捞出，接着撒入适量的食盐。

16、特别提醒中老年朋友，吃羊肉要注意食量，不要多吃。我国膳食指南推荐每天食用畜禽肉类50~75克(不到二两)，平时吃的涮羊肉，一盘肉的量就是半斤到八两，涮一盘就超标了。

17、如果一定要说吃羊肉发热，是因为人们在烹调羊肉的时候，常常采用炖汤的方法，吃肉的同时，喝下热乎的肉汤就会觉得身体变暖了。

18、为了学到红烧羊肉的技艺，沈建中时常去找余庆祥老店的一位李老太“偷师”，最终，真如羊肉馆成了名噪一时的白切、红烧羊肉兼营的老店。

19、立冬吃羊肉好，清朝诗人杨静亭在《都门杂咏》中说“煨羊肥嫩数京中，酱用清汤色煮红，日午烧来焦且烂，喜无膻味腻喉咙”。

20、糖友吃羊肉需要严格控制

五、立冬吃羊肉吗?

1、蛋白质含量：牛肉＞羊肉＞猪肉

2、病情分析：根据您上述描述的情况不知道您现在怀孕多长时间了？不知道现在还有反应吗？不知道您为什么想吃羊肉呀？指导意见：我考虑是不是跟反应有关系呀，我考虑一般最好在三个月以内不要吃，以后是可以随便吃的，希望能够帮助到您。

3、羊肉有多种吃法，爆、涮、炒、烤、炖，层出不穷，其中炖着吃最滋补。

4、“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管!”在我国北方，一些地区的人们有立冬吃饺子的习俗。这是因为立冬正处于秋冬之交，是“交子之时”，所以这时吃饺子有“顺从天意”的意思。

5、量，而肉类是富含蛋白质的，所以认为吃肉是最好的选择。中医认为，立冬进补适宜食用

6、维生素B2 (100克= 0.2毫克)

7、上海人吃火锅，对羊肉还有蛮多的讲究，第一标准就是要吃“热气羊肉”，当场切，没有冷藏，吃的就是肉头的新鲜。

8、立冬要多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参；海带、紫菜；动物肝脏、胡萝卜；芝麻、葵花子。

9、如果确证了这一点，就要尽量避免吃羊肉了。

10、气不顺者，如经常咳嗽之人，因为体内害气重，所以多吃可以让气顺畅，心情舒畅。

11、冬天天气寒冷，而羊肉从食物属性上看属于典型的大热性食物，这类食物含有较多的热气，在冬天食用有暖身驱寒的作用，可帮助食用者抵御寒气。

12、意式香酥鸡(每份88元)师傅特质的意大利风味的番茄调料，把鸡肉去骨，用广东传统的蛋白浆上浆去煎炸，外脆里嫩，鲜香入味，酱汁包裹入口，完美。

13、羊肉中的硒有助于身体抗氧化，抗氧化剂的一些好处是抵消自由基，降低患某些身体疾病的风险，使皮肤和器官更加健康。

14、蒸、炖、焖都是羊肉最健康的做法，这样减少维生素的流失，能最大限度地锁住营养。尤其是炖好的羊肉汤，是最精华的所在，喝一碗下肚，幸福感爆棚。

15、 羊肉洗干净后下过干炒

16、冬日的进补，与秋季不同，更侧重高热量的食物。比如在福建地区，在立冬这一天要用四物、八珍等药材炖肉，一般用狗肉、羊肉，也有用猪排的。浙江地区有的地方把立冬称为“养冬”，也就是补养身体的意思。

17、也就是说，如果我们用猪肉、牛肉炖汤后，喝汤、吃肉也可以取得和羊肉类似的效果；或者吃下比较多的猪肉、牛肉，一样能够发现身体温暖。

18、不少地方的人，沿袭了立冬吃羊肉的习惯。很多人都认为，羊肉的营养价值很高，吃了浑身暖洋洋，是滋补身体的佳品，冬天吃尤其好。

19、如果这顿吃了比较多的肉，之后的几顿饭，就要有意少吃些肉，多补充些蔬菜水果，平衡一下。总是吃很多肉，不利于三高控制和减肥哦。

20、吃顿涮羊肉，在老上海眼里，第一首选的店就是百年老店、开在连云路延安中路口子上的洪长兴。

六、立冬吃羊肉好吗

1、有些家庭会将羊肉清汤做底制成火锅。那么这时候，糖友又是否能继续食用呢？

2、脾虚者，饮食不好，而羊肉可健脾，吃后可调理，饮食会好转。

3、总的来说，如果吃羊肉后没有特别的不适，就不用担心「上火」，注意别吃过量就行。

4、功夫不负有心人，终于找到了那对回民母子。李世民不仅赏给他们许多金银财宝，还命御厨向老人家拜师学艺。厨师学成之后，唐朝宫廷的御膳谱上就多了这救命之面，因为祥瑞御兽里的麒麟也有俗称叫“四不像”，为了讨个好口彩，这种面就叫“麒麟面”。

5、标签：适合白领午餐，公司晚餐聚会，家庭聚会等

6、南方热补在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的“羊肉炉”、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。

7、在上海，羊肉的做法也有南北之分，这分水岭就是黄浦江；其差别，可用“北红南白”来概括。

8、李世民当上了皇帝之后，整日吃些山珍海味，日子一长，也觉得没什么特别的滋味。想了想，还是逃难时吃的那碗回民母子做的面最好吃。李世民一想到他们的救命之恩，决定派人去寻访回民母子，准备厚加赏赐。

9、仍然与完美治疗贫血的功效有关，铁含量也可以预防出生缺陷。这是因为铁的含量可以防止婴儿和孕妇贫血。所以胎儿的生长将会以最佳方式进行。为了让以上孕妇受益于羊肉，你可以从怀孕的前3个月开始定期吃羊肉。除了预防出生缺陷，其他天然矿物质含量也能优化母亲到胎儿的血液供应。

10、羊肉虽有良好补益功能，但也有其适应证。倘若患慢性病，尤其是患肝病者，均不宜食羊肉。已经患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的，因为羊肉甘温大热，过多食 用可能会导致肝炎加重。另外，由于羊肉的蛋白质含量非常的丰富，一下大量摄入蛋白质和脂肪，会加重肝脏负担，可能会导致发病。

11、糖友喝了羊肉汤之后，一定要注意其他饮食热量的摄入。

12、羊肉中含有足够高的ω维生素B12和欧米茄3的含量有助于预防自闭症儿童。因为羊肉的营养价值之一能够优化儿童中枢神经系统/大脑的发育。虽然维生素B12的含量很高，但它有利于镇静和应对压力/抑郁。

13、另外，我国膳食指南推荐每天食用畜禽肉类50～75克，也就是不到二两。

14、忌与茶同食茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。忌与醋同食酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。忌与西瓜同食中医认为，吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，有碍于脾胃。不宜与南瓜同食这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。为了防止“上火”，不妨适当放点凉性的食物，比如与萝卜同炖煮。

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16、在冬天季节，所谓“冷在三九”，冬至之前通常不会很冷。以冬至逢壬日为起点，每“九天”算一“九”，第一个九天叫作“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，一年中最冷的时期便是“三九天”。

17、节日食话，来看看“羊肉烩面”的故事。

18、说白了，汤白就是因为脂肪多。

19、健康头条给大家推荐一道菜——羊肉炖萝卜，汤鲜味美，十分适合在寒冷的时节吃。

20、相传唐太宗李世民在登基前，曾被敌兵追赶，落难藏身于一个回民的农家院子里。那是三九严寒的天气，回民母子心地善良，见李世民身体虚弱，家里又没什么可以补身子的东西，于是就将家中仅有的一头麋鹿宰了炖汤。麋鹿是很珍贵的动物，它的角似鹿非鹿、头似马非马、身似羊非羊、蹄似牛非牛，俗称“四不像”。接着，他们又和面，想做碗面条为李世民解饿。无奈此时外头有了风吹草动，追兵似要赶到，李世民再不赶路就要被抓走。在这紧急的情势下，老妇人草草地将面团拉扯成面片，直接下入炖着的麋鹿汤中，煮熟后端给了李世民，他吃得满头大汗，身子立刻暖和了，不觉精神大振。吃完后李世民立刻策马谢别。

1、三伏天吃白切羊肉，代表就是奉贤的“庄行羊肉”。每年从小暑开始，庄行农民往往凌晨3时杀羊送到城里，过去每入三伏天，南桥镇上沿街马路就到处是吃羊肉烧酒的摊头。

2、来源：人民网、丁香医生

3、雾化药物含抗生素，雾化治疗对儿童的伤害很大，甚至比输液的危害还大。

4、无硅油洗发水真的保护头皮？

5、其实，猪肉、牛肉炖汤吃，或一顿吃的比较多，也可以让身体暖和。不信的话，可以试试看。

6、椒麻牛展68酱封鸭舌48四喜烤麸28虾籽捞干丝28

7、说起从前的上海，有句话这么形容：“金罗店，银南翔，铜真如，铁大场。”可以想见，当年真如是何等的热闹。

8、大量喝羊汤后可能会导致患者上火，诱发口舌生疮的症状，而且羊汤嘌呤含量较高，可能会引发痛风，另外一点羊肉当中一般含有的脂肪或者是胆固醇比较高，如果经常吃，很有可能会引起动脉硬化或者是高血脂，因此一定要适量。

9、立冬在北方则有吃水饺的风俗。在北方，立冬的规矩是吃饺子，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。立冬时，包饺子，味道既同大白菜有异，还要蘸醋加烂蒜吃，才算别有一番滋味。

10、优惠二：唐宫壹号周年店庆特惠海鲜套餐(仅限大厅使用)

11、天气转冷后，尤其是到了立冬，南方街头的羊肉店都显得异常繁华，客人总是络绎不绝。这是因为，很多广东人喜欢在立冬前后，综合上这一天的气候特点，稍冷的话就加点温补的药材，煮出一盅羊肉清汤来补补身。

12、作为一种习俗，在立冬这一天美美吃一顿羊肉，没什么问题。

13、如果一定要说吃羊肉能发热，更可能是因为烹调羊肉的方式通常是炖汤。人们在吃肉的同时，喝下热乎乎的肉汤，身体也就觉得暖和了。

14、唐宫壹号选取的妙龄鸽,更小的体形,当然有更嫩的口感,皮脆肉嫩又香味漫溢。每桌一只乳鸽像是保留节目，待到自己的上桌才发现，这笔唐宫海鲜舫的乳鸽可小多了，原来选取的是妙龄鸽，“最好年华”的鸽子用上等的八角，桂皮，香叶等几十种药材调制而成的卤水泡制后烹调，一口咬下去，嘴里满是嫩的乳鸽，鲜香入味多汁水，这种满足感完全在于心，是幸福的滋味。一位美食届同仁感慨地说：来唐宫怎能不吃乳鸽？只要吃乳鸽我还是很有胃口的。本次7周年，凭券(全天每人赠送半只乳鸽)，按照消费金额派发赠送乳鸽券每人一张，下次消费时凭券每人赠送半只乳鸽。

15、羊肉含丰富优质蛋白质，脂肪低，易于人体吸收。