一、从今天开始自律说说

1、人生真得很苦，而自律的人可以为自己的人生加上一份甜味儿。

2、良好的习惯是成功的保证。

3、一个想改变自己的人，一定要先学会自律，因为自律才是人生真正的开始。

4、不患人之不能，而患己之不勉——北宋 王安石

5、习惯是很难一下子就扭转过来的，我们没办法马上就兼容一个新的东西，所以我们要把新习惯放在旧习惯后面，慢慢让自己感觉它俩是一伙的。

6、天津社会面清零了，原本以为春节的疫情过去就是过去了，没想到还会卷土重来。疫情来的总是那么恰如其时，每次在我们满怀期待计划着要回老家的时候，疫情就来了，春节的时候是，五一的时候是，端午的时候是，昨天问老家的防疫政策，说是从天津回去的要自费隔离14天，想知道什么时候才能没有一刀切？过度防疫人们多了数不清的无奈和绝望。

7、人们常常以为自己是欲望的主人，以为幻想是从自己本身发出的。

8、第三：联想好会发生的困难，事先做好应对措施，比如说你起不来，那就多定闹钟；又比如说你抽烟，一定要拒绝别人的递烟等等。

9、我们的不同在于我们的自律程度，在于我们的努力程度。

10、我爱幻想，但我的幻想非常具象，有画面感和细节。

11、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特

12、建议大家不要那么容易的相信一个人或者是依赖一个人，因为时间久了就会养成一种习惯，不管是感觉到背叛还是分离到来的时候，你所失去的不仅仅是一个人，而是你所有的精神和灵魂。

13、努力是会上瘾的,特别是尝到甜头之后

14、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德

15、当然，你还可以给自己找一个志同道合的同伴。

16、这个社会中存在一种“传说中的美好生活的蓝本”，我们的欲望早已被它规训。

17、宁可输给强大的敌人,不要输给失控的自己。

18、很多人坚持不了，其实就是因为回报太慢。

19、其次，要有明确的执行时间

20、当时光流转,万物在变,只有时尚女人的风韵不变，饰品打造精品女人,饰品打造时尚女人。

二、自律从今天开始 但从未做起

1、你想要的东西都很贵，你想去的地方都很远，只有不停的努力，才能攒好足够的勇气，跨过人生中的每一场冒险。早安~

2、没有音乐的健身活动，对于新手怎么进行的下去？

3、第一：设定一个具体目标，把目标具体化，比如早睡早起，订好闹钟。

4、在疲惫的生活中，总要有一些温柔的梦想。早安。

5、今天的故事就讲到这里，

6、你是不是年轻时定的远大理想最后以「与自己和解」、「人总会变成自己最讨厌的样子」为由放弃了？

7、鸟不展翅膀难高飞

8、人体自律神经示意图场地的选择尽量选择比较安静的环境，已进入催眠。姿势可取两种姿势，即仰卧或坐在椅子上。最好躺着练，坐着练时，双手或放在膝头或放在椅子扶手上，要坐的轻松舒适。躺着时，要躺在被子上，两臂自如的放在身体两边，双掌向下，双腿稍稍叉开，两脚脚尖朝外。次数一天最好早。中。晚练习3次，工作忙时，早。晚练两次也可以。练习时间标准练习法需3分钟左右，因为要重复一次，所以是6分钟，再加上做准备工作，总共需要做20分钟左右。

9、而当你把自律行为当作一种好习惯不断坚持，不断突破，不断超越以后，你会发现，今天的自己比过去又上了一个新的台阶和高度。而这样的你也势必会越来越优秀！

10、只有经历过地狱般的折磨,才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

11、作为一个几乎日更的自由撰稿人，今天我就来和大家唠唠这个话题。

12、你自律的程度，决定了你人生的高度。

13、*岁月催人老，谁愿跑谁跑，放平心态，放慢脚步，慢慢来。

14、自我控制是最强者的本能。——萧伯纳

15、状态是干出来的，而不是等出来的。

16、自律的过程必然是痛苦的，但从来没有人说，不值得。

17、成功不是靠别人，而是靠自己！

18、有的粉丝是懊恼自己胡吃海喝，满肚子赘肉；

19、自由不是让你想做什么就做什么，自由是你不想做什么，就可以不做什么。

20、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

三、从今天起自律

1、坚定地告诉自己：到这里，就是准备XXX的。

2、一切从头开始的说说，内容可以写一下人生失败，并不可怕，重要的是不可以丧失希望，从头再来。

3、说到“自律”这个词大家都不陌生，因为我们时常会对自己说：“从明天起我要怎样怎样……，结果不外乎两种：一种是然后从明天起开始执行；第二种可能是然后就没有了然后。

4、“你是一个自律的人吗？”

5、自律是件反人性的事，在如何逼自己更自律这方面，我是真诚建议你放弃的。

6、人体自律神经示意图场地的选择尽量选择比较安静的环境，已进入催眠。姿势可取两种姿势，即仰卧或坐在椅子上。最好躺着练，坐着练时，双手或放在膝头或放在椅子扶手上，要坐的轻松舒适。躺着时，要躺在被子上，两臂自如的放在身体两边，双掌向下，双腿稍稍叉开，两脚脚尖朝外。次数一天最好早

7、而自律往往能带给你最舒适的关系，最舒适的生活方式。

8、曾在知乎上看过一个问题：你见过最不求上进的人是什么样子的？

9、投稿V信；lx0418521

10、刷抖音、刷微博、抽烟、喝酒、买醉、赖床、泡吧、打游戏，这些事情看起来很简单、很酷，但它们真的一点难度都没有，时间长了，反而会慢慢蚕食你的精力，让你变得越来越堕落。

11、*强者能在命运之风暴中奋斗。

12、 明道德以固本，重修养以安魂，知廉耻以净心，去贪欲以守节。

13、在今天和明天之间，有一段很长的时期;趁你还有精神的时候，学习迅速地办事——德国 歌德

14、拖延的本质是在情绪处理上耗费了太多精力，从而抑制了行动。

15、生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你，与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力争取更多的美好和幸运。

16、我们的生活需要幻想，更需要正确的、贴近自我追求的幻想。

17、应该具象化你的幻想，强化内在驱动力去促进行动。

18、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁

19、别总羡慕那些成功的人，世上没有任何一份好运来得容易，人生也没有近路可走，但你走的每一步都算数，越勤奋，越努力，就会越自律，越优秀。

20、书籍使我变成了一个幸福的人，使我的生活变成轻快而舒适的诗，好像新生活的钟声在我的生活鸣响了。

四、从今天开始自律说说心情

1、我乐意向成功者学习和从成败中总结经验。——邹金宏

2、其实有可能是潜意识对你的一种提醒和劝诫，提醒你是否已经偏离了自身真实想追求的东西：你看，你都拖延了，你好好反省反省这真的是你想要的吗？