一、三位数体重降到两位数的说说

1、17 、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

2、3369是由3个百，6个十和9个一组成。3396是由3个百，9个十和6个一组成。6639是由6个百，3个十和9个一组成。6693是由6个百，9个十和3个一组成。9936是由9个百，3个十和6个一组成。9963是由9个百，6个十和3个一组成。

3、15 、姐妹门，胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!

4、夏日炎炎，现在又到了三伏天的时候，这段时间里气温会变得特别高，天气也特别的炎热，这时候要注意防晒、防暑。虽然三伏天里天气炎热，但也是身体易瘦的时期，这时候人体排汗量大幅度增加，因为气温较高人的食欲也会出现下降，因此，想要减肥的朋友们把握时机，做好3件事，能够帮助你轻松减掉身上的肥肉，体重降到2位数！

5、如果不想出去运动怎么办？

6、腹肌、减肥、马甲线、增肌、翘臀、练肩、练腿等关键词，即可获取对应教程哦！

7、终于瘦成干柴，等待我的那团烈火。

8、25 、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费!

9、14 、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

10、目前常用的治疗肥胖症的药物主要有两类：一种是作用于中枢的食欲抑制剂：此类药物又称厌食性药物，它是通过影响神经递质的活性，减少5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取，从而减少食物摄入量，抑制食欲和提高基础代谢率来减重，如西布曲明。还有一种是作用于外周的脂肪酶抑制剂：通过阻断饮食中部分脂肪的吸收达到减肥目的，如奥利司他，在胃肠道道抑制胃脂肪酶和胰，从而减少脂肪的吸收约30%。需要药物治疗的患者BMI大于30kg/m2且无合并症，或者大于28kg/m2有其他合并症。

11、减肥成功，以后继续保持。终于穿上了传说中的S码，太开心了。人生巅峰，我减了XX斤。减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

12、先声明，今天的这期瘦身指南不教大家如何藏肉，只告诉大家该如何看起来让自己更轻。先看看MarchesaResort2017系列的这些仙女裙，不说模特本身身材多棒，光是看裙上这些轻飘飘的羽毛，就让人有想要轻得飞起来的冲动。

13、只要功夫深，八戒变成排骨精。

14、连续两天跑步，发现跑步前后体重的差异原来这么大，昨天我还以为称坏了，今天开始有点相信了。只是短短半个小时，体重去哪里了。

15、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？

16、美图秀秀让我从此1米8~体重90斤~不要叫醒我~让我活在照片里~

17、两位数除以一位数的计算方法：从十位数除起，每次只需看被除数的一个数位上的数。每次除的余数必须比除数小。余数与下一数位合成新数用于除法。除到哪一个数位得数就记在哪一个数位上。扩展资料举例：42÷2=2这个二位数除以一位数的计算，需要先从十位上的4开始除起，4÷最大的得数是无余数。此处不能得因为如果是1的话，就有余数破坏了余数必须比除数小的计算方法。个位上，2÷2=同样的，这里也不能等于0。而在计算过程中，除到哪一位，得数就记在哪一个数位上。

18、21 、真正的胖子是不减肥的。

19、连日的奔忙，连续的熬夜，两个多月了，消瘦多了，那身子还不及一个秤砣重。

20、3位数乘2位数规律就是先分析,最大的时候：应该让3位数的百位和2位数的十位最大500×60和600×50的结果都一样剩下1个十位和2个各位,当然十位数选

二、三位数的体重不配吃饭

1、变瘦付出了些代价，但是，姐出得起！

2、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

3、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

4、下雨天淋不着因为可以穿越在雨缝里。

5、现代社会更追求苗条的身材，所以就有越来越多的人加入减肥的大部队中。这里奉劝大家，减肥一定要科学减肥，避免选择极端的绝食或者是吃减肥药这些减肥方式，这些减肥方式对于身体的伤害是非常大的。

6、我好惨！我的体重竟然达到了三位数！体重三位数的女人没有未来！看来只有对自己狠一点了！

7、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

8、05换一种颜色，换一种心情，与白色羽毛裙相比，粉色羽毛裙更多了一份灵动和浪漫。想象着每走一步，就有无数的粉色羽毛为你伴舞，那场景，别提有多骄傲了，整个人瞬间都有自信了。

9、19 、就是要对自我有信心!

10、你的情敌又瘦了。

11、两位数除以一位数的计算方法例如：46÷2先算被除数十位上的4除以商是2应该写在商的十位上4和被除数的十位对齐，表示2十；再算被除数个位上的6除以2,商是3,3应该写在商的个位上，和被除数的个位对齐。

12、11 、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多!

13、在我们减肥时期，早餐是非常重要的，很多人可能由于时间的原因，往往早餐会被省略掉，殊不知这对于人的肠胃和体内新陈代谢都是不利的，如果在早上坚持喝一碗白粥，对于减肥瘦身的效果是非常好的。拜托能够为身体提供所需要的能量，补充水分，润肠道，排毒素，减肥期间，粥能够帮助减少膳食能量，增加饱腹感，有助于控制体重。

14、气温都下降了，我的体重什么时候下降鸭。反正喝水都胖，不如吃点好的。喜欢你的人从不觉得你胖，讨厌你的人，就怕你差点没胖死。一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。哎吆，我太胖了，胖的太惊人啦。大家见面不要聊一些沉重的话题，比如我的体重。年纪轻轻，体重倒是不轻。作为胖子的你，还在等什么？我不是胖，我是可爱到膨胀。连体重都控制不了的人，怎么控制自己的人生？

15、不瘦下来不准再做头发！扩展资料改变生活方式

16、零基础的人如何开始健身？

17、我的体重真的是惨不忍睹，我的体重是三位数，我感觉特别的尴尬，我真的想要减肥了！

18、想减肥，自然少不了运动。现在天气炎热，很多人宁愿呆在空调房里也不愿意出门走动走动。其实想减肥，这段时间是个好时机。对于上班族来说，每天进行适当运动对身体健康是很有利的。很多人觉得这种天气运动很热，如果实在嫌热的话，你可以游泳呀，经常性进行游泳锻炼的朋友可以慢慢的去掉身体四肢的赘肉和脂肪，并且有助于体型的改善，不会出现肥胖反复的现象。

19、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

20、腰上自带天然水枕，仅此一家别无分号！体重不是三位数，不是平胸就是矮，然而我又矮又平胸，绝望。我要瘦成一道闪电，照亮所有猥琐的死胖子。现在的秤质量真差！我的胖是暂时的，你的矮是终身的。谁在给我说我不胖，我就给谁急，你们天天拉我吃夜宵，看把我都吃成猪样了，说好的励志小蛮腰呢！或重于泰山，或重于其他山。脸上的肉长满了，就往脖子下“溜”，脖子变得又粗又短。我新年愿望是红包多一点，成绩好一点，身高高一点，体重轻一点。大家都说我很稳重，用的还是写实手法。

三、体重上三位数的朋友圈

1、复合果蔬酵素浆兑水喝

2、22 、减肥就是养了别人的眼苦了自己的胃。

3、01要相信，不管裙上的羽毛是立体的还是绣上去的，这些羽毛装饰都会让裙子整体看上去更加轻盈。身体轻了，自然体重也跟着掉了。别固执的认为自己的实际体重没有变化，要知道让大家觉得你轻可比一切显瘦大计都还要重要。

4、9 、你就记住：胖子没前途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

5、一阵风过来能把你吹倒。

6、每一个女生都想要一个小蛮腰，这样看起来就会感觉非常的开心，而且最好还有一个马甲线，那就更加的完美了，毕竟现在的男生都是视觉动物，所以自己的也希望有一个闪光点，但是有的女生体重过了百之后就很难瘦下来，而且还有小肚腩，怎么办呢？女生体重已“过百”？睡前3习惯，让你的体重悄悄降到“2位数”

7、16 、美女鄙视我们胖子!我们活该，谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点!

8、微风拂过，把这厮吹到电线杆上下不来。

9、我和脂肪做斗争，轮到它牺牲。

10、20 、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。

11、睡前不吃东西：很多人心里特别清楚，如果在晚上睡觉之前吃东西的话，就会令我们特别容易长肉，而且还可能会导致我们的肠胃功能出现一定的紊乱情况。所以提醒大家在晚上睡觉之前，最好还是不要吃东西了，才可能会让我们的体重悄悄的降下来。

12、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

13、体重过百的女性，晨起坚持做3件事，体重轻松降到2位数

14、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

15、控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。

16、18 、还是那句话：要瘦就是要能忍饿——如果你一直吃是狠难减的。

17、有没有让你刷新世界观？这次不是裙子带你瘦带你飞了，而是裙子上的羽毛装饰。想轻一点，想再轻一点，不如就像这样在裙子上加点羽毛吧。

18、1 、是谁当时信誓旦旦的说我要减肥，一定要成功——是你!

19、早上是减肥的黄金时间，运动当然是少不了的，想要减肥的人，最好可以利用一点时间进行运动，像慢跑就是不错的选择，不但可以促进脂肪的消耗，也有利于身体塑形。同时我们的身体内毒素和垃圾也能够得到更好的排出，对于释放压力调整精神都有一定的帮助。

20、10位数是指一个自然数数位的个数。含有一个数位的数是一位数，含有两个数位的数是两位数，最小的两位数是10,最大的两位数是位数是指一个自然数数位的个数。含有一个数位的数是一位数，含有两个数位的数是两位数，含有三个数位的数是三位数，以此类推，含有n个数位的数是n位数。最小的一位数是0,最大的两位数是最小的两位数是10,最大的两位数是最小的三位数是100,最大的两位数是9

四、体重从三位数字降到两位数字的说说

1、在减肥期间早上可用复合果蔬酵素浆兑水喝，可以将前一天身体残留的毒素和垃圾顺利地排出体外，润肠通便，让皮肤更好。更重要的是，其中的清脂酶可以帮助燃烧体内多余的脂肪，避免脂肪堆积，而且其含有丰富的维生素和微量元素，补充人体所需。坚持每天饮用，有助于减肥瘦身，排毒养颜，还可以避免营养素的缺乏。

2、两位数乘以三位数,积是位数，也可能是位数。两位数除三位数，商是(两)位数，也可能是位数。四五两一两位

3、姣好的身材是每个女生都想要的，毕竟身材好，穿什么衣服都好看，一整天心情都是美美的，所以有很多人为了美都去健身减肥，一定要瘦下来才行。但是呢，我们生活中也是有很多的小秘诀可以有助于你减肥的。一:早上醒来先喝一大杯温水。很多人都不喜欢早上起来就喝温水，因为不好喝，也没那习惯，不过，这杯水确是很重要的。因为在经历了一晚上的睡眠之后，我们的身体其实是处在一个缺水的状态，而且身体中也会有很多的毒素，这个时候，需要喝一杯温水来补充水分，还可以促进新陈代谢，帮助我们清理身体的毒素。

4、02充满活力的羽毛装饰让裙子时刻散发着知性甜美的味道，与真丝那股与生俱来的奢华感相比，羽毛的轻盈随和似乎更容易让人产生依恋的感觉。别的不说，单是冲着这一身骄傲的羽毛，眼前的裙子也能圈粉无数。

5、运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。同时随着能量消耗的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化，要根据自身特点掌握适当的运动量与度。

6、三餐一定要规律。饮食是我们能瘦下来的最重要的因素，因此早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，这样的三餐进食规律，对于减重而言是非常重要的。不过许多年青人喜欢吃早餐，这会导致这些人在中午摄入更多热量，这样的不规律饮食时一定要尽量避免的。因此要体重不超过三餐饮食的规律也十分必要。

7、三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月伴侣没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十一月没人陪，十二月无三围，一月更悲催，二月不知谁。

8、04说实话，白裙子怎么穿都很好看，因为自带的仙女光环实在太闪耀了，所以只要稍微在裙子上花点心思，就能轻轻松松赢得万人瞩目。白色的羽毛轻巧又可爱，和连衣裙优雅的气质刚好配一脸。这样的美裙你若是还不心动，那就实在太辜负整个夏天啦。

9、对于女性朋友而言，最在意的数字，除了银行卡上的余额，可能就是体重秤上的数字了。一看到体重涨了就马上想着要减肥，但是减肥也不是想减就减的，有的人不停的减肥，但怎么也瘦不下来。这是为什么呢？

10、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

11、我不要和你靠的很近，你瘦得能扎死人。

12、我的身高和体重都是大爷，不是你说掌控就能掌控的，都是有性格的主子，还说一不我也没办法。

13、最出名的减肥名言是：管住嘴，迈开腿。我们这里讨论的是如何管住嘴，首先就要在吃饭时掌握一些技巧，比如饭前喝一大杯水，水进入肠道后开始冲刷肠胃，体内新陈代谢速度大大加快，而且水在肚子里面可以引起一定的饱腹感，自然就能够减少进食量，吃的东西少了，自然能够帮助身体减肥。想减肥，饭前喝杯水，简单又有效，何乐而不为呢？

14、不瘦下来怎么让前任后悔、让现任长脸、让暗恋开口。

15、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！

16、在前胸拍点儿水能映到后背上。

17、我的体重是三位数，但是我属于那种不胖不瘦的阶段，我始终属于一种完美的身材！

18、红薯作为一种粗粮，不仅味道很好，热量还很低，大概吃半个就饱了。最主要的是红薯中含有纤维，也有助于促进肠胃蠕动，从而增强新陈代谢。

19、你TMD怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着？

20、23 、爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能如何，能死么?

五、体重掉到两位数的说说

1、减肥达人亲授各种健身视频、gif动图，

2、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

3、女生体重已“过百”？睡前3习惯，让你的体重悄悄降到“2位数”