一、原来一个人可以委屈到

1、这是人的一种正常的生理反应，是由中枢神经调节而引起的。当人生气时，交感神经兴奋，儿茶酚胺增加，引起心跳加速、血压上升，皮肤血管收缩；同时，中枢神经还通过传出神经，使肌肉收缩、紧张度增加，全身处于高度应激状态。由于肌肉的紧张收缩，因而出现身体发抖，甚至颤抖。

2、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

3、原本生活体面的他们，沦为毫无尊严的阶下囚，时刻面临死亡的威胁。

4、每一个人都会受委屈的时候，如果说他受了委屈，我们作为朋友就应该坐下来好好的开导他一下。

5、没有一段感情是命中注定，没有一份爱是理所当然，所以当遇到一个愿意紧握你手的人，请不要轻易放手。

6、他们不是不想回家睡个安稳踏实的觉，而是不想因疫情被困，因疫情而没了工作。

7、我个人认为这个道理其实很简单。

8、欢迎把我们推荐给你的家人和朋友们哟

9、在吴昕面前，海涛会从男子汉变成小哭包，有任何不开心的事情都通通打给吴昕大哭一场，哪怕是半夜两点。

10、莫泊桑曾经说：“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。”

11、如今半百已过，经历了许多事情，一些无奈和委屈都会默默地放在心底，坦然面对。

12、只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图，你就是一位强者！

13、不知道从什么时候开始，我们似乎越来越怕打扰别人了。

14、他说，兵兵整天在家打游戏挣钱，一个月能挣2000多。

15、热播剧《人世间》中，于虹和赶超这对夫妻，让无数网友心疼。

16、莫泊桑在书中写过这样一段话：

17、生活就是这样！当你看到别人在笑，不要以为世界上只有你一个人伤心，其实别人只是比你会掩饰。然而真正的内心是种无奈感！要想解决受了的委屈就找不伤及人的发泄方法！发泄下就好！是努力还是放弃，只有一种选择，人类能选择的，无论何时都只有这两条路，只有诚实地说出自己的心情，接下来就要看对方的决定了，是努力还是放弃，这时就轮到他们选择了。

18、曾经深深爱过一个人，又怎么可以真正忘记。如果说忘记，只是对爱轻描淡写罢了，不愿意让人知道，心中依旧记得很清楚的事实。

19、从前和朋友周末可以常约火锅，甚至一不开心就约起了下午茶；

20、作家杨大侠指出，委屈自己助长别人

二、能委屈自己的人

1、“别提了，这2000挣的可不易，从早到晚盯着电脑，衣来伸手饭来张口，两口子正闹离婚呢。”

2、一旦轰炸来临，学校就会响起警报，学生们立马变得警惕，迅速散开，往郊外跑。

3、他卖掉了承载悲伤的旧庄园，搬到美丽的河岸新居。

4、而成年人的生活目标，除了努力活着，还有努力赚钱。

5、"人生路上，靠谁都不如靠自己。学会沉默，学会承担，学会不爱说话，学会懒得解释，学会默默自愈，学会原来有些事情再主动也没用。得不到的东西，连伸手都是多余，靠山山跑，靠人人跑，靠自己最好。"

6、生活常常让我们在自己的世界里忙得团团转，渐渐地就和别人少了交集。

7、他暗下决心，不能让自己悄无声息地死于劳累或疾病，而是把集中营当作一次心理学实践。

8、最让人羡慕的，不是被很多人追，而是遇见一个不管怎样，都不会放弃你的人，纵然知道生活不会这么轻易，也希望你在我的未来里，最好不过余生只有你。

9、独来独往，需要有一个很强大的内心，面对别人的或好奇或是偷窥或耳语，能随时化解的无形，没有一丝涟漪。荣辱不惊，云淡风轻，不屑一顾，甚至刀枪不入。多么强大又是如此平静。

10、马永华教授说：“自愈力是人体与生俱来的潜能，具有强大的神奇力量，不会因年龄增大而消失。”

11、我累了，好累好累，我对男人不抱希望了，以后一个人过吧！

12、过年回老家，我将车停在门口，然后就坐在院子里看手机。

13、来源：十点读书(ID：duhaoshu)

14、呵呵,你以前都习惯了他对你的迁就,一旦有分歧的时候他不迁就你了,你就会感觉很委屈,不习惯了,其实他说的对,每件事都迁就你,会助长你的脾气越来越坏,就像他说的,把你宠坏了,你们还是静下来反思下,互相理解就没事了,呵呵,好好珍惜吧

15、行走于人世间，我们每个人都会经历委屈，也会承受磨难。

16、因为人生，本就是一个不断受伤，又不断自愈的过程。

17、想要倾诉，却生怕自己的那点情绪在别人眼里显得矫揉造作，所以干脆佯装无事；

18、正如那句话说得那样：“人间非净土，各有各的苦。”

19、周日那天我爆发了，很不客气的说了句心里话，对方认为我做人太计较，说我太自我，可是他们不想想平时是怎么对待我的呢。这次我也彻底不想跟他们做朋友了。

20、夜越来深，心慢慢地沉淀，自己觉得越来越孤单，就像站在铁轨上看，长长的，没有尽头的寂寞一样。

三、好多委屈只能一个人承受

1、有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱！

2、当一个人，懂得自我疗愈，就会本能地奔赴光明。而当一个人，自愈力越来越强大，就会越来越靠近幸福。

3、生活，并不总是难过的，当你挺过风霜和雨雪，你会发现，人生也有艳阳天。

4、独来独往，没什么好与不好的，这是一个人的性格和生活方式，一个人为人处世的态度。高调的人就会觉得这人格格不入，不入流。懂得人自然就会懂。

5、只有两个人都卸下厚厚的面具，敢做真实的自己，才有可能在这段关系中找到最自在的相处模式，才有可能让地久天长变成现实。

6、像我这样的人，倔强的像铁打的超人，你不必心疼，我也不会委屈。

7、人这一辈子，委屈的事情一桩接着一桩，谁没遇到过烂人烂事，谁没经历过痛苦挣扎。

8、头发留的很长，并不是为了帅，而是懒得去剪。

9、他儿子叫兵兵，从小脾气就挺暴，也挺轴。

10、海明威在《永别了，武器》里这样写道：

11、家长也放心把孩子交给老师，只要孩子在学校被老师揍了，回到家肯定会被父母再揍一顿。

12、人最强大的时候，不是坚持，而是放下。

13、而渣式的喜欢就不一样了，只图在一起时的开心，对你的挫折与难过无感，反正你的烂摊子和他又没关系。你一夜未眠坐在他的车旁边只想见他一面，他却转身像不认识你一样地逃离，丝毫没有想过你的身体能否承受这样的刺激。这种男人自私，没有担当，一点都不善良！他所有的表现，都在告诉你，他不爱你！他不爱你！他不爱你！

14、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。

15、有些难过与心酸，只能自己一个人咀嚼，一个人承受，一个人苦熬。

16、世上最幸福的就是：你等的那个人也在等你、你关心的那个人也在关心你、你想的那个人也在想你、你爱的那个人也在爱你、你懂的那个人更懂你。

17、人间万千光景，苦乐喜忧，跌宕起伏，除了自渡，他人爱莫能助。

18、你需要在意的，就是那些吵架也吵不散的关系，冷战也气不走的人。

19、好不容易找到一个医院，给妈妈做好了手术。

20、当时也拍了几张相片，但拍完后接着就删了。

四、一个人的委屈自己知道

1、如果受了委屈，我认为还是要和朋友说一说比较好，这样可以释放内心的压力，让自己委屈的心理得到一定的减缓，朋友就是用来缓解压力，相互帮忙，相互照顾的

2、你看，成年人就连绝望之时的呼救都是小心翼翼地试探。

3、白天，他起猪圈，刨冻粪，扛粮食，干农活；夜晚，他读书，写字，画画，享受独有的乐趣。

4、从前明明是无话不谈，可是后来再点开那个熟悉的对话框，却发现上一次的聊天还止步于半个月前那短暂的问候。

5、面对生活的重击，我们也会累，也会崩溃，却不能也不敢倒下，只因为身后空无一人。

6、这世上，哪有什么感同身受，安慰从来捉襟见肘。

7、那时候我们的老师就是本村的，跟所有学生家长都认识，有的甚至牵扯着亲戚，所以家长们都告诉老师，只要孩子不听话就使劲揍。

8、于虹只能低三下四地一再保证，以后肯定不会再迟到。

9、当吴昕心情不好，海涛会无理由地站在她这一边，跟她一起痛骂对方，因为他知道，她那个时候需要的不是讲道理，而是百分百的支持。

10、生活难吗？很难。委屈吗？很委屈。

11、终于到了这一天，我不想再爱你了，那些被耗尽的耐心大概再也回不来了，不是我不坚持，是你一次次打破我隐忍的理由，对你的那种感觉，我会记在心里，再也不提及。

12、集中营中，人像货物一样被挑选，像机器一样被使用，像垃圾一样被丢弃。

13、成年人的世界，没有谁的生活是不委屈的。

14、我很小的时候就离开家了，一个人在外闯荡，委屈的时候没有爸爸做靠山，没有妈妈的细心开导，我什么都是靠自己，什么都是自己扛，我只想找个爱我疼我给我安全感、给我一个家的男人，我从没想过要伤害谁，到头来被伤害的只有我自己。

15、我们几个好奇的看着说话这人，别吊胃口了，说呀！

16、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的，反正我对你的喜欢就这么多，你用冷淡磨完了，也就不会再有了，从此，一别两宽，各自安好，互不打扰。

17、她也曾无数次地在问，为什么要让她经历这些，经历这么多崩溃与无助。

18、但是，自愈力强大的人，无论何种境地，无论何种方式，都能从困苦中咀嚼出醇香的滋味。

19、《哆啦A梦》中有一段对话：

20、自然界的老虎狮子，向来独来独往，它们似乎也没有表现出不好的行为，也好像没有对它们的生活造成什么困扰，反而使得生活悠闲自得。

五、一个人可以委屈到什么程度

1、她的上司，对她劈头盖脸就是一顿骂，还扬言要把她开除。

2、她不敢让爸妈知道，带着他们去医院，给妈妈检查后，让爸爸带妈妈走，自己一个人等结果。

3、无比残酷的现实，把每一个人都折磨得痛苦不堪，甚至绝望崩溃。

4、按他的意思是，他想把治病的钱省下来，留着给儿子上大学，结婚生子用。

5、碰到已婚男人追求该怎么做呢？只要做到两点就好：不信他，远离他。不听他的画饼，他说他夫妻感情不好，你等他把离婚证拿到你面前再相信。他对你嘘寒问暖殷勤备至，你等他是单身时再去感动。一来二去，他知道你段位高，不好骗，就不会在你身上浪费时间了。

6、听说，当时跳远他跳了3米多，具体多远已经记不清了。

7、有时候，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时也发现自己咬牙走了很长的路。

8、背景音乐|《wheretheheartis》

9、结果出来的那一刻，她在医院的二楼休息区哭到崩溃。

10、都是一二年级的小学生，没有过硬的心理素质，遇到这种情况早就吓傻了，只能任由他了。

11、当狱友们情绪低落，想要放弃希望时，他用慷慨激昂的演讲，鼓励大家重新振作。

12、有些人对你好，是先甜后苦。一开始你觉得爱死了，如胶似漆，但到最后就越来越淡，很快分手。而有些人就是慢热型的，可接触的时间越长，他就对你越好。因为爱你在开始的人，是想得到你。爱你到最后的人，才是想陪着你。

13、永远爱自己，永远有自我认知感。知道自己的优点是什么，也知道自己的缺点是什么，不会因为别人的抛弃而否定自己，这是最重要的。

14、把铅笔插进手掌里，用小刀划手等等！

15、没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？

16、当有人愿意为你默默付出、忍受、改变时，请记得一定要好好珍惜。有的人错过了，也许就真的再也回不来了。

17、被人捂热再丢掉真的很残忍，杀人诛心说的就是这种感觉吧。他转身回到了他的家，回归了他的正常生活，而我连回去的路都找不到。那些委屈像巴掌一样扇得我哑口无言，他回去其乐融融地快乐生活，而我被欺骗的痛苦，怎么熬过去？我真恨他！我把自己关在房间，我已经三天没出门了。醒来就是哭，不想吃任何东西，就是喝点水。

18、很大程度上，这是因为人体内有“最好的医生”，自愈力。

19、蛤蟆先生陷入沉思。确实，能够让自己来的人，只能够是自己。

20、最后可能出现智能下降，虽然长期独处也是需要智力能力等心理因素支撑的，但是，这种锻炼远比在社会性当中少得多，所以，长期独处就意味着缺乏这些能够锻炼的能力，而人的脑功能如果长期处于停滞状态，那么，它的“功能性”就会下降。

六、原来一个人可以委屈到

1、但当你咬着牙挺过一道又一道难关，再回过头来观望时，就会发现：

2、万幸的是，7点多的时候一个好朋友出现了，还特意发来信息问候他，一直开导了他2个小时。

3、2018年春节刚过，妈妈就生病了，肾上腺长了一个大肿瘤。

4、但还好，她都一个人扛过来了，真的扛过来了。

5、哪个女人舍得离开自己一手操持的家？如果有孩子更是万般无奈。女人是攒够了绝对多的伤心，失望，绝望才痛下决心离开的。当她心如坚石已不可能回头。

6、那年过后，我家在县城买了房子，回老家的时间就少了。

7、问:在职场中，如果你受到委屈了，你一般是如何处理的呢？

8、身处绝望之时，若是能看到一盏灯光，定会被点燃心底的希望，然后充满重新站起来的力量。

9、这些都是生活中常遇到的倒霉事，无论哪一件事都会让你心情不美丽，糟透了。这时你该怎么办，让这些闹心的破事影响你的心情，你的健康，你的运气吗。

10、真正的爱，不是累了就放手，不是不合适就分开。是即使再累也想在一起，即使不合适也想努力争取。累是因为在乎，不合适是因为爱得不够，真正的爱没有那么多借口。

11、我失恋了，准确地说，我被渣男毫不留情地甩了。或许这就是报应吧，我喜欢的这个渣男是有妇之夫。可是诗涵你知道吗，在我认识他、知道他有老婆有孩子的时候，我没想过要去招惹他，是他告诉我他和老婆关系很不好，分房睡，他很久都不碰她，说他老婆不理解他也不关心他，还处处算计他。

12、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却会泣不成声。

13、很多人受到委屈之后，不停的向别人倾诉，用这种方法发泄自己心中的不满，要不了多长时间，在大家看来，你就是一个爱唠叨的人，你就是一个埋怨不断的人，所以自己的倾诉一定要把握好分寸，不要啥事都乱说乱讲的。

14、回家后也不上班，整天盯着电脑，一个月虽然有一两千快的收入，但感觉像废人一样。

15、毕竟，人生海海，能及时出现的人，寥寥无几；能陪你走到最后的人，更是屈指可数，你不懂我，我不怪你。

16、你一定不知道，分开以后，我也会忍不住偷看我们的聊天记录，也会不自觉点开主页看你最新的状态，但无论翻多少遍，我都不会亲口告诉你，既然可以成为过去，还何必再强求重来。

17、这是成年人的常态，也是人到中年的无奈。

18、真正爱你在乎你的人，明知道你的不好，却丝毫不会在意；明知道比你好的还有很多，却只倾心于你。

19、不打扰，是成年人的倔强

20、人一生不可能一路都顺遂，磕磕绊绊总会有，以平常之心去看委屈，以认真的态度去解开委屈的疙瘩，委屈于职场不能成为死结，因为在职场有时一步不慎，会导致步步受扰，委屈成了死结，你会被捆绑得束手束脚怎么都放不开。可接受委屈，但不能在委屈上糊涂。

1、纳粹期间，身为犹太人的他和家人，被关进了奥斯维辛集中营。

2、作者|辰槿，人间烟火，皆是欢喜。

3、一个人对你说，那你多委屈是不是我多强人所难该怎么回答，我觉得那你可以告诉他，我真的不委屈呀，我很开心呢，很幸福啊，我也不会强人所难的呀。

4、庄子对于自然界的看法独树一帜，崇尚自然，甚至在妻子去世时鼓盆而歌，而这在旁人看来近乎荒谬的做法，却能够得到惠子的理解。

5、曾经看到过这样一个故事。

6、可以引导孩子说出来事情的经过，问问他是不是感觉很不开心？如果孩子不高兴或者为此而哭泣，可以抱抱他，给他安慰，告诉他妈妈知道这件事了。先让孩子在情绪上缓解一下。

7、无人倾诉，无人援助，除了自渡，别无他路。

8、现在想想，真的是特别心疼爷爷，爷爷真的对我很好(泣不成声)(泣不成声)

9、有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好；离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉。愿你有一份让你心安的爱情。

10、如果家长知道孩子在幼儿园受到了委屈，要先了解一下孩子的感受。

11、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。

12、一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。

13、有些人能遇见就很好了，而有些人不遇见就更好了。

14、洗一次只有10元，而他们要一直洗到凌晨4点。

15、不想成为妻子和孩子拖累的赶超，卧轨自杀了。

16、所以，不妨在难熬的日子里，收起委屈，咽下苦涩，挺过风浪，扛过重压。

17、你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。

18、他还开着自己最喜欢的大敞篷车，做了一次短途旅行。

19、我没有办法向你承诺我会一辈子对你好，因为我们总会有别离。可是，我想告诉你，只要我们在一起一天，我就会把我能给的，最好的，全部给你。

20、医生问她，就你自己吗？她说，是的。

1、谁也不是谁的救世主，谁也不是谁的避风港。与其总是期待别人的安慰，不如学会独自强大。

2、不打扰，成了他们最后的倔强。