一、发说说暗示自己生气

1、提着礼，去亲戚家，亲戚说话总是爱理不理的，要想一下自己或者家人是不是得罪他家了！

2、有时侯，都忘了自己开心不开心，也的去努力奋斗呀！

3、照我的性格来讲，我是会直接说的。原因有以下几点。

4、同时，他很注重和平，一直秉承着以和为贵的原则，在人际交往中，几乎不会与人大动干戈，出了名的好脾气，即使生气了也会保持自己优雅一面，有理说理，有事说事，从不会用言语来伤人。

5、生活必然会有许多不如意，但要学会一个字：忍！今天老板做的事情真的让我很生气，但为了以后的日子过得有尊严，只能忍一时之痛。

6、在朋友家做客，他反复看时间，让你喝水，看电视，这意味着你该走了！

7、夏天没有对象没关系，但不能少了西瓜呀

8、有时，放过别人，即是放过自己。

9、当你选择了相信，就不怕被敷衍忽悠，真以假没多重要，重要的你已是傻子

10、或许我从前真的会有某一个想回去的时刻，但从大二那年的暑假开始，我再也不想回到过去，因为与一个不太熟的高中同学交谈，我寒暄了一句“从前好快乐”，那位同学回我：“向前看啊。”虽然我不知道她是不是真的会向前看，但她的这句话影响了我，我不想回到过去的任何时候，也不想重新来过任何事，过去的事情和做过的决定就是最好的，永远不要后悔，永远向前看。

11、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。如果朋友让你生气，那说明你仍然在乎他的友情。

12、真的生气的时候不是哭也不是闹而是不说话。

13、也许岁月真的可以改变你我的容颜，也许所有曾经的故事都会变成淡淡的影子，但是我对你的记忆，却将穿透岁月，直到永远。

14、不太懂为什么有的妹子跟男朋友闹别扭，男朋友用傻逼之类的话骂妹子，妹子也不回嘴，就一直自己哭，不理男朋友，这要是换了我，我得跟他对骂一天一夜，直到他承认自己是傻逼为止。

15、处处向来是一个完美主义者，很注重内在修养，懂得自我调节情绪，而这样的他即使再生气，也不允许自己说一些破坏自身形象的话，有事说事，没必要说狠话伤人。

16、我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少， 钱一少我就生气。

17、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

18、发短信请朋友帮忙，朋友一直没回信息，不要再问了，他已经表示拒绝了！

19、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。

20、我是一个企业主，疫情在开始的时候，是影响了公司的正常运营，包括员工到岗不全、生意变淡，但同时也产生了社区运营、直播带货这些新型的经营模式。就我的企业而言，我的员工在疫情后，责任心变重了，去哪里都会提前报备，也极少聚众喝酒，几乎没有再生出事端，反而还有利于家庭的和谐。

二、高情商的表达生气

1、我不是冷血更不是慢热。我只是害怕投入太多离开的时候会难过。

2、我推荐一本书和一个综艺吧。我推荐的书是《风萧萧》，我很喜欢这本小说的语言和情节，人物形象特别丰满。综艺自然是我最爱的《脱口秀大会》，何广智和徐志胜笑死我了！生活就需要这么开心！

3、本人的可爱程度真是难以估量，能看到的都是占了大便宜

4、我想要的礼物不多：一个平平淡淡，陪我走到最后的爱人；几个疯疯癫癫，陪我二到永远的朋友。

5、问朋友借钱，他说要和老婆商量一下，你说句谢谢，即便再急，什么也别说了。

6、虽然看上去很平常，甚至是有点“俗气”的三个关键词，但我觉得这就是我过去一年的状态。除了处理日常的工作以外，我还在为自己的文学理想而努力，每天都感觉匆匆忙忙，时间紧迫。在我最忙碌的时候，还迎来了评职称、申报青年作家代表等事宜，期间还有与合作方意见不统一等等麻烦事，我几乎要同时进行七八件事。但很奇怪的是，在这种高强度的工作下，我内心产生了一种极致的快感，踏实而又幸福。

7、生活被敷衍着，也敷衍着。

8、谈恋爱是为了开心的，是为了感受到被爱的，生气了是要哄的，是要当小朋友，当小公主，当小宝贝的，而不是被冷落，被敷衍，更不是添堵的。

9、最得意：2021年完成了给自己制定的目标，仅包括工作和理想。

10、想着明年这会儿自己应该不在这个城市了，决定给周大状过个生日，没什么特别的只是象征性地让今天稍微有一丢丢不一样，两个人简简单单聚了聚，吃着大螃蟹，聊了仨小时，……由于最近跟男朋友闹别扭，一起吐槽，不过周大状说我感情上有洁癖，给我当了半天情感顾问！

11、其实我早已知道结局、只是我怕说出来会变质。

12、人的一个大麻烦在于，无法拥有说一不二的情感。敌人总有些让我们喜欢的地方，爱人则有些让我们讨厌之处。

13、亲密关系中难免会有摩擦，有的人生气的时候一言不发，让对方一头雾水、不知所措；而有的人愤怒爆发，直接用激烈的言语或者行为伤害对方。但是这两种都不是恰当的表达“我在生气”的方法，它们不仅解决不了问题，还可能会让你们的关系更加疏远。

14、生气对人五脏六腑的伤害极大，生气，就相当于是在慢性自杀。

15、我生命中的温暖就那么多，全都给了你。

16、真正疼的要命的哭泣。不是有太多的情绪。而是面无表情的留下一滴一滴的苦泪。

17、学会甩开烦恼，丢掉忧伤，开开心心活，快快乐乐过。

18、我不是没有脾气，只是你们不值得我生气！

19、不知道别人是怎么做的，我是学佛之后学会了自己劝自己，跟心做朋友不堵气，没事不瞎生气有事不想生气，因为想想都是不值得的事情，来回都是跟自己过不去太不划算了。还是湖涂点好活着不累就得没没肺的，这个世界人外有人，天外有天世界里面还有世界啊？老公是与自己相亲相爱的人，能够同吃苦共患难生活一辈子的亲人。通常梦见老公，都是出于对老公的爱和关心，或者是希望得到老公更多的爱，更加细致入微的体贴照顾，梦见老公也都含有“相濡以沫、恩爱长久”的愿望。

20、和你相遇，不是用来生气的。

三、暗示自己生气了的句子

1、最后写便签。写个小纸条告诉她。可能觉得有时候朋友之间有些事情不好开口，你又生气了，没有搭理她很久了，你就可以选择写个小纸条给她。我记得我高三的时候写过很多的小纸条给别人，因为我高三可能是脑子抽风，什么脾气都往别人身上泼。所以做了很多傻事情。高考快要结束的时候，我写过小纸条给她们，我的好友。我告诉了她们来龙去脉，然后又获得之前很好的友谊。我们一直是这样很好。

2、无论中医还是西医，都向我们传达了一个信息：生气，会有损健康。

3、不与家人生气，家庭更和睦，万事才兴隆；

4、甚至有时感觉肺都要气炸了，气的浑身发抖，气的呼吸不上来等等......

5、最好的调节方式是换个环境。

6、热爱世间万物无最爱无例外

7、同事和你说话，总感觉有讽刺的味道，大概率你得罪他了！

8、一辈子太久，我只许当下。

9、善待自己，从不生气开始。

10、正确表达“我在生气”的方法是与对方就“生气”这件事进行沟通。具体要怎么做呢？

11、其实，处女越生气，就越喜欢讲道理，让对方一步步意识到自己的错误，并将其引入正道。所以，生气时的处处绝不会发脾气，更不会用粗言俗语来发泄自己心中的情绪。

12、遇事，哈哈一笑，不计较，他人生气我不气，才是人生最高境界。

13、平生文字为吾累，此去声名不厌低。塞上纵归他日马，城东不斗少年鸡。这是苏轼在经历“乌台诗案”之后所做的一首诗中的一句。这里的“城东不斗少年鸡”一句中的“少年鸡”在《补注东坡编年诗》中有解释，也算是一个典故。城东父老传云，贾昌年七岁，明皇召为鸡坊小儿长。至元和庚寅年，九十八矣，语太平事，历历可听。自言少年以斗鸡媚上，上以倡优畜之。“少年鸡”暗讽的就是那些一意媚上的佞臣，也就是那些排挤陷害他的小人，不斗少年鸡，也就是说不屑于和你们这些小人一般见识。

14、这一年马上过去了，您有最想说却没有说出口的一句话么？是什么？对谁？

15、对方拒绝了你的狗粮，并踢翻了你的狗盆。

16、太用力的爱情，让人看不清内心。用力过度就是不自信，不信任，怕来不及表达自己的情绪，怕没有时间耐心等待。但其实，细水长流，平静而深刻，才更容易看到内心。

17、年轻的时候，就应该到处走走，多走走你就会发现，全世界都是情侣，就你一条单身狗。

18、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

19、做人呐，糊涂一点，健忘一点，保持心态平和，不生气，自然会滋养我们的五脏六腑。

20、哀莫大于心死，悲莫过于生离，愁莫甚于相思，恨莫多于国殇，憾莫过于错过，而我此生最庆幸的事就是，遇见你。

四、发说说暗示自己生气的文案

1、有需要电灯泡的吗，吃不吃饭不重要，主要是想近距离看看爱情

2、清者自清，又何惧流言蜚语呢？

3、有人问我，今年情人节怎么过，我说：略过。

4、有些人千辛万苦地终于在一起了，却发现他们并不适合在一起。无情，要相信爱情。除了倪丫头，还会有更好的女孩子用生命来爱你。

5、有不快和恼怒后，自我暗示：“这样不好”、“这样惹人耻笑”、“这样损坏身体”、“你肩上的担子很重，要坚强起来”……心情很听话，你主宰，它服从。

6、真正生气的时候，不是哭也不是闹，而是不说话。一个“嗯”字让我咽下了我后面想说的所有话。并没有那么多的消沉，毕竟只是爱情的结束而不是生命的结束。我们总似孩子，总为小事生气。爷一般不生气，生气时不一般。真的生气的时候不是哭也不是闹而是不说话。就让我回到，遇见你之前的生活，提不上好过也不算快活，但想起来又好像不错，至少不会因为你难过。

7、去朋友家做客，朋友夫妻当着你的面吵架，八成不在乎你！

8、要为努力而活，要为父母而开心，要为自己而努力开心吧。加油哦。世界是我们的。简单回答下，晚安。美丽的天使曹晓花谢谢！感恩相遇。谢谢头条我爱你！2020年3月18号吉祥吧哈哈哈！

9、如果情人节你不好意思表白的话，没事，你可以发个红包给我。

10、人呀！活在这个世界上，不开心是正常的。

11、物极必反，人美必单

12、如果相亲的时候，女生愿意和你一起出去走走，这时候，一定要好好表现，她对你的印象不差！

13、我以为我够坚强，却输得那么绝望。

14、爱是一种感受即使痛苦也会觉得幸福。爱是一种体会即使心碎也会觉得甜蜜。爱是一种经历即使破碎也会觉得美丽。有的爱情，活在相片里；有的爱情，活在你心里。但最能让人踏实幸福的爱情，还是要那个人，活在我们的身边。

15、References：

16、不在生气时做决定，不在高兴时轻许诺言。

17、国风·鄘风·相鼠 相鼠有皮，人而无仪！人而无仪，不死何为？ 相鼠有齿，人而无止！人而无止，不死何俟？ 相鼠有体，人而无礼，人而无礼！胡不遄死？

18、很难过，对这个世界很失望。

19、当然，能够止雷霆震怒于一时，万千烦恼一心断，也是一种自我开导、自我调节心情的方式。

20、在这个世界上，开心快乐吧！

五、暗示自己生气的朋友圈

1、心情极度压抑。想发狂，想爆发，想酗酒，只要能发泄愤怒，怎么都行。

2、一直走一直等，等到你的脚步追上了我的人生。

3、不是我脾气好，只是生气这种事，不适合我。——李宫俊

4、千万不要在你生气的时候，说出伤害爱你的人的话。

5、和朋友聊天的时候，他把手机拿出来看时间。你要委婉地终止聊天，他可能有事情了！

6、2021年，您最得意、最后悔、最痛苦的一刻分别是什么？

7、和下属谈事情，他双手抱胸或者插着腰，大概率是对你不满！

8、我们在表达情绪时，只针对某件事而言，不要针对整个人。比如，你男朋友忘了你的生日，不要说“你根本不在乎我”，可以换成“你忘了我的生日我很生气”。

9、你的身材不好，有个同事经常在你面前炫耀身材，大概是你某一方面让她嫉妒。对于这样的同事还是要远离的！

10、如果说2020年是人类遭遇疫情的“应激”年，那么2021年，人类就进入了疫情后的“应对”年，开始适应新的生活方式，调整自己与生活、与世界的关系，寻找“后疫情时代”自我发展的路径。

11、在生气时，人们的情绪大多都比较激动、冲动，此时，别人稍微再刺激一下，就很容易说一些违心的狠话，不仅伤人又伤己。不过，下面这几个星座懂得克制自己的脾气，无论多生气，都不会说难听的话。

12、生气，是我们健康的头号杀手；

13、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

14、这一年，疫情给我们带来的负面影响不言而喻，但以您的慧眼来看，它给社会带来的正向的启示是什么？如果有，说说您的经历或看法。

15、美国一位生理学家爱尔马，他有一个非常著名的“情绪效应”实验。

16、在小企业面试，老板一直抖腿，说明对你说话不感兴趣，要注意自己言辞了！

17、天秤气质优雅，行为举止得体，非常在乎自身形象，更不会为一些琐事与人发生争执，这样会显得自己很Low。

18、《增广贤文》中曾说：退一步海阔天空，忍一时风平浪静。

19、现实的社会中，不允许童话故事般得事情发生，所以，我们注定不能在一起，我想，你会很快忘记我，投入到新的感情中，我想，我不会很难过，我会微笑，分手快乐。

20、说过要做好朋友，最后，是谁先放了手。

六、发说说暗示自己生气

1、安静的抽离，躲到没有人的角落，放声大哭。

2、沉默不是我的本意，我只是不想让自己太难受。

3、在生活当中免不了要发脾气，有的是由于生活或是工作压力大，有的是由于遇到一些不顺心的事，都容易发脾气。特别是要注意，有的小孩子也是脾气很差的，动不动就对家长发脾气，像这样的情况，从小就要制止住。老公是与自己相亲相爱的人，能够同吃苦共患难生活一辈子的亲人。通常梦见老公，都是出于对老公的爱和关心，或者是希望得到老公更多的爱，更加细致入微的体贴照顾，梦见老公也都含有“相濡以沫、恩爱长久”的愿望。生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。

4、我们从初见走到了再见，谢谢你陪伴的三年。

5、这个世上有很多好男人正是苦苦寻找另一半。不是所有的男人都只爱处女，也不是所有的男人都会在乎你以前的婚姻，更不是所有的男人都在意你的年龄学历。

6、生气，是抹杀一切情感的元凶。

7、生气，会慢慢吞噬掉一个人的健康。

8、怀孕期间,脾气是容易暴躁的,但是长时间这样对胎儿的生长发育不利的为了胎儿的健康,保持良好的心态是很重要的。

9、发邮件至chenpin@ynet.com

10、与外人生气，对你的生活毫无意义。

11、秤秤是一个非常爱惜自身形象的人，再加上，他的修养和涵养都很高，不会因一些小事而说些心口不一的话，反而会很有风度的主动去协商和化解矛盾。

12、殊不知，生气是这个世界上最愚蠢的行为，就相当于是为别人的错误买单，也是帮别人来惩罚自己。

13、别总是单身狗单身狗的了，按年龄算你应该是单身鳖，按体型算你应该是单身猪，按智商算你应该是单身傻狍子。

14、其次我的性格是这样的，我喜欢和朋友直来直去的。他们了解我，不会在意很多，并且说出来的生气，就好像因为语言而会变得没有那么生气。一旦自己生气并且真正觉得对方触犯了自己的底线，那么不理人是很正常的一件事，表达可以用语言，但是如果你觉得真心触犯到了你，你完全可以不用搭理她，她自然鬼知道你的不理不睬是因为你生气了。这样也可以让她知道的。因为朋友了解你或者你的表情已经告诉了她，你生气了。

15、我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少，钱一少我就生气

16、不生气，才是我们的护身符。

17、和领导提一个事情，领导说这个事情以后再说，那这个事情你以后也别再提了。

18、不懂事的小宝宝有时可能会将异物塞进嘴里，误入气管，引起呛咳，这种情况具有极大的危险性，家长一定要果断处理。这种剧烈的咳嗽往往突然发生，同时出现呼吸困难，脸色发暗。如果发现宝宝吸入异物而呛咳，要鼓励宝宝咳嗽，千万别用手在宝宝嘴里乱抠，以防异物越抠越深，把气道完全堵死。如果没有咳出东西，宝宝反复咳嗽或气喘，说明异物已到达下呼吸道，应火速送宝宝去医院取出异物，时间就是生命，千万不能耽误。

19、有时候，适当的放手也是一种洒脱，与其灯火阑珊处，不如相忘于江湖;与其独上西楼，望断天涯路，不如在拥有的时候学会珍惜，无论是瞬间开到荼蘼的怦然心动，还是红颜白发相守到容颜迟暮，有过感动就好。

20、心胸狭隘的人，爱计较，一点小事就容易生气，不仅气坏了自己，还连累身边人。

1、莫生气，生气就成就了别人，伤了自个!

2、如果有时光机，2021是否有哪一刻，是您想重来过的？具体说说么理由？

3、丈母娘在你面前说自己女儿这不会、那不会，让你别计较！要明白老人的用心良苦。

4、你先这样,先知道他生什么病了,然后你去网上查一些关于这个病的保健知识,比如说可以吃什么,不可以吃什么,然后你把这些消息发信息告诉他就等于是关心他了,不要什么一上去就说我来看你生病中的人往往都是狼狈的,他怎么会希望被你看到他狼狈的样子呢?所以我的建议就是上面所说的因为我想如果我喜欢的男生生病了,我也会这么做的

5、你要明白，生气是一件成本很高的事情，而且你为它付出的代价更高。

6、 做好暴露脆弱的准备你已经意识到在生气背后那些脆弱的想法与感受，那么，你要做好在对方面前暴露脆弱的准备。

7、今天因为你的一句话，我入了心，久久不能平静，难道我真的是你说的那个不起眼的人吗，还是我想多了。

8、路上遇到同事，他突然躲避你，这时候你要注意你们的关系了！

9、胸中的无名的怒火喷涌着，与炙人的太阳向四周放射炎热一样。

10、至于成长，我觉得这一年里，我学会了对事不对人，为事情付出最大的努力，但不付出无用的情绪，可能也与我有了爱护甲状腺的意识有关。

11、很多人表示自己克制不住生气，今天给大家分享一个南怀瑾大师不生气的秘诀。

12、跟男朋友吵架闹别扭找我倾诉你要倾诉也看看时间好不啦现在我很想睡觉。

13、今天本母单花依旧绽放

14、愤怒是一种“保护者”情绪，当你受到伤害以及侵犯时，这种情绪促使你保护自己，但同时它也可能掩盖了其他情绪。在愤怒这种情绪背后，可能是你最脆弱的部分。

15、最痛苦：太过相信合作方，与对方产生分歧的时候，因为自己是乙方，只能选择退让，否则就会白忙一场。但这最痛苦的事情却教会了我许多，毕竟痛苦是伴随着成长而生的。

16、首先我觉得作为好友，生气了更不用憋着，不然的话，我觉得这样的朋友之间还有一定的距离。当然我说说出来这个事情，不用大发雷霆什么的，只是要把自己生气了表达出来。往往我认为心平气和的说出来比自己一个人生闷气不理人更好。我记得以前我也是这样，每次一生气就不理人，对方根本就不知道自己生气了，自己为了什么要生气。这样有什么意义呢。作为好朋友在一起玩，在一起陪伴，不就是因为互相的觉得彼此很好吗？生气了如果不说出来对双方都不敢，对我们之间的友谊也不好。

17、惹你生气的人都不值得你去生气

18、能让你生气的，全都是不在乎你的人。

19、单身的男孩子叫单身狗，单身的女孩子叫:狗不理

20、比如，“对方取消了约会”可能让你感到自己不被重视，对方不像你一样珍视你们的约会，甚至对方可能不够爱你，这些念头使你伤心、难过、不安……这让你迫切地想要让对方知道你在生气，甚至产生伤害对方的冲动。

1、b. 保持开放的态度即使你处在气头上，也不要带有过多的负面假设，或者先行否定对方的一切。保持宽容和开放的交流态度，耐心听对方表达他的观点和感受。

2、若要活得好，自控少不了。

3、我最积极的变化在心态与情绪的调整。从前我很容易钻牛角尖，外表王熙凤，内心林黛玉，有一点小事就容易敏感，时不时临睡前还会哭一会儿。这一年里，由于我开始爱护我的甲状腺，所有负面情绪上来的时候，我会选择摸着脖子暗示自己：“不要生气。”随后，去B站看一个叫“不要生气”的舞蹈视频，接着去运动，往往运动完，心里什么事都没有了。

4、您生气了啊?生的是氢气还是氧气，是氮气?那自己蹲墙角爆炸去!

5、昨天晚上跟男朋友闹别扭，他哄了半天其实我都想理他的，可心疼，可是就是不想跟他说话，也是被他惯的不行不行的，然后男朋友就发了一张他和爸爸妈妈豆豆的合照，平时自拍都不拍的男朋友啊，瞬间就开心地笑了，傻不溜秋的，心里面多想说下次跟我说一声就好不然我会担心啊。

6、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种，多可笑，我以为你会感动。