一、适合晚上2点发的朋友圈

1、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

2、人不怕走在黑夜里，就怕心中没有光。晚安！

3、每天的半夜都是没有办法正常的入睡，每天总是会失眠，总是会胡思乱想，总是会回忆起自己，曾经经历过点点滴滴。也许人生就是如此没有一帆风顺的，没有永远顺利的，所有的一切都要我们自己勇敢坚强的去面对，自己也要学会成熟，学会稳重，学会坚强，独立了。

4、这样的夜晚太难熬了。

5、风带着秘密吹过一整片森林，于是每一棵树都知道：我只喜欢你。

6、晚上尽量别发朋友圈，会让别人觉得你孤单，有空可钻，尤其是女孩子，如果实在想发，发一些励志的话语，这样别人明天早晨就能看到，给别人带来快乐

7、星星是银河递给月亮的情书，你是世界与我的恩赐。

8、这个真的是太过于尴尬，我感觉我现在两只眼睛已经睁不开了，下午的时候真的是困到极致！

9、敷最贵的面膜，熬最长的夜。

10、多年前你一句珍重，我至今没瘦。

11、在这个滥情的年代，一句亲爱的，充其量也就是个你好，何必太认真。

12、本人就比较少发朋友圈，就算有的时候兴致来了打算发个朋友圈也会斟酌好久。朋友圈其实就是一个浓缩的交际圈，在现实生活中你随意说一句话就可能得罪了别人，更何况是朋友圈这种以文字表述为主的地方，或许碰巧你表达有误，或者一时冲动写了什么发了出去，被有心人看到了就会引起不必要的争端。

13、很想主动联系你，很想关心你，很想知道你最近过得好不好，也很想紧紧的抱着你并告诉你，我很爱你很想你。可是对不起，我的自尊心不允许我这样做。

14、昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。

15、我不在期待了，安静地等待，最后只剩空白。

16、热爱可抵岁月漫长，风起风止我都在。

17、人与人之间重在沟通交流，而两个人交流的感觉如何，是维系你们感情的重要纽带。一个小小的微信，不知承载着多少现实中的人情冷暖，不知又夹杂着多少情感的远近疏离。以前的我也会特意给人发信息，如果对方一直不回，后面我也就不再发了，在乎你的只要第一时间看到就会回过来，一直不回信息的那就是对你已经无所谓了。 最后我想说的是，每天能主动找你聊天的人，肯定是在乎或者关心你的人，哪怕只是回复一个表情或者几颗字，比起手机屏幕的空白，都好过让别人一直傻傻的等待，要知道一直被人忽视的感觉也很痛苦。(友友们，不知我说的你赞同吗？欢迎大家留言讨论！)

18、你好，血压高降不下的原因有；降压药选择的不适用、生活没有调节好。建议你选择长效降雨压药品，并联合用药，如选用洛丁新、施慧达等长效药，配以倍他乐克，这样不但降雨压效果好，而且服用方便。时注意的是，不喝酒吸烟，不吃辛辣肥腻的食物，饮食以清淡为主，应低脂、低盐，低胆固醇，不吃含胆固醇较高的动物内脏。多吃蔬菜水果。减肥，多做体育锻炼，不烦脑，开心快乐。

19、成功就是从失败到失败，也依然不改热情。

20、人生如梦。我总是失眠。生活就像一出戏，我总是笑。

二、适合晚上2点发的朋友圈伤感

1、其实我只对你说晚安，对别人都是直接说“睡了”。

2、女人就得多见世面，岁月把你变成妇女，经历却让你成为富女。

3、眼泪总会不经意的流在眼眶里，每一个不眠之夜。

4、如果你们是普通朋友，你给他发信息，对方有可能在忙，当时没看到，因为给他发信息的会不止你一个。如果你有什么急事可以直接给他打电话。一直傻傻等待的结果有可能就是失望。 通过小小的微信可以看人品，也可以认清人情世故。

5、我们不停地翻弄着回忆，却再也找不回曾经的自己；我们不停挥霍着青春，却再也留不住青春岁月。

6、熬过无人问津的日子，才配拥有诗和远方，别让平凡的生活耗尽你对生活的野心和向往。

7、清白的良心是一个温柔的枕头。

8、以前睡不着是单纯的睡多了，现在睡不着是因为环境，因为人，因为事，因为烦恼。

9、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

10、没有人理解你的悲伤。你最好把那些话和冷开水一起倒进你的喉咙和心里。

11、别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。晚安！

12、人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。

13、世界再大也终究只有一个你，风雨再大，只要有你陪我同行。

14、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。

15、愿你每晚都早睡，好生爱自己；愿你一醒，到处繁花似锦；愿你的身后总有力量，愿我陪你走到更远，收藏更多梦想，晚安。

16、你把窗户打开，我拜托月亮给你带了晚安。

17、说明她找了个好男人，如果是老公的话，完全满满幸福感，如果是男朋友也是值得嫁，当然如果是普通朋友那也是信的过的，她不可能这坐个陌生人的出半夜出去兜风吧，有人愿意2点起来陪她，说明那男人很在乎她，所以这女的以后会很幸福。

18、很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。

19、我不知道现在你们是什么关系，如果是在追求阶段他不回你信息很正常，要么对你不感冒，要么你给他的信息让他觉得很无聊。如果他对你的信息一直没有回复，事后也没有主动给你打电话解释之类的，这样的人没有把你放在眼里，我们何必又自讨没趣折腾自己呢？建议你认清状况，他对你不上心，信息也懒得回复，你要果断放弃追求。

20、怕无归期，怕空欢喜，怕来者不是你～晚安，梦里有你。

三、适合晚上2点发的图片

1、万事都要全力以赴，包括开心。

2、我准备好了一年四季，你却只感兴趣别人的春天。

3、有一种感觉，总是在失眠中才认识到有一种相思。

4、有两个可能，一是刚好在忙，按掉，然后忘记了。二是看不上你。他不回你，你也别再找他了，静观其变，看他会不会主动找你。

5、孩子是是真的累了，从早忙到晚的一天，真真的太可爱，也太心疼了。

6、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

7、若想得到这世界最好的东西，先得让世界看到最好的你。

8、我遇见你，如鹿归林，如船靠岸。

9、努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

10、和妈妈吵架了就摸摸肚脐，那是和妈妈曾经相连的地方。

11、 你连几点睡觉都控制不了，你还想控制人生？你连碗都不刷，还想刷出存在感？你的问题在于，你什么都懂，可你懒啊。

12、都怪我越界频繁，让彼此沦为陌路。

13、￰如果没人跟你道晚安那么请你早点睡。

14、凌晨2:30的夜，这就是一个孤独的夜晚，我感觉这样漆黑的一个夜晚，始终都是那么的煎熬！

15、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

16、下午的时候真的困到极致了，让我觉得这所有的一切都是昏昏欲睡的状态，无法前进自己的工作！

17、有时候，问题很复杂，答案却很简单。晚安！

18、我第一次见你时，就已经准备好鱼竿去钓你了。

19、这世上从来不会无路可走，努力的人披荆斩棘伤痕累累也会艰难地走过去

20、因为每天每个人需要的睡眠时间大体是一致的，有些人习惯了在晚上7点或者8点就进入深度睡眠，这样在凌晨两三点的时候就身体就会自然而然的醒来，因为身体已经睡饱了，再睡就睡不着了。这样的情况如果持续一段时间就会形成习惯，一到凌晨两三点就会醒来，并且醒来也再也睡不着了。